控筆成果

⑴ 學習書法，如何掌握行草書筆法技巧

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我國文字,歷史悠久,應用廣泛,全世界約有四分之一的人口在使用它,除了實用價值外,更兼有藝術價值,因此書法作品常與繪畫並舉,是我國文化的資產，這里有零基礎也能學好的書法課，15天輕松寫出漂亮人生！

⑵ 行草書的書法技巧有哪些

一、從基本功入手

三個結合:臨貼與創作結合、大字小字結合、楷書與行書結合。

三看：1、平時多看名帖、2、看書法展、3、看名家揮毫。從好作品中汲取養分。

二、推薦範本

「多景樓」、「虹縣詩」、「研山銘」、「李太白憶舊游詩」、「花氣詩」等。

三、三大創作原則

★線條堅而渾——激情原自線條的熟練。線是力和勢的組合，行筆要沉著痛快，做到穩健、輕便，重筆勢（即趨向），根據字形大小排字的走向，線條斜勢，整體縱向走勢。

★結體奇而穩——注意重心。欹側、擒縱、疏密、高低。

★章法變而貫——竹節式（幾個字一節）節數間有空隙；貫珠式（中心線）；蛇行式（左右擺動）；疏影式（疏疏朗朗）。

四、七大整體布局要點

1、一字不能成行。
2、字與字之間有呼應，上承下啟，左映右帶，行距和字距不能相等。書眼放中央，可大些，字與周邊氣貫。
3、整體上展出適合墨跡濃重的作品。掛家中適合疏淡的作用。
4、作品中不能有錯別字，異體字不過於冷僻。
5、作品整體布局上面重下面輕。
6、評作品好壞主要看總體視覺效果：節奏、墨色、用筆。
7、三三兩兩，似散還續，氣脈一貫，此布局之妙也。

五、十個書寫關鍵詞

1、八面出鋒。藉助於八面出鋒，自然顯出墨色濃淡，濕中有干，干中有濕，濃中有淡，淡中有濃，變化千萬，使作品富有節奏感。
2、剛柔相濟。剛力-----鐵劃銀鉤（粗）：柔力-----行雲流水（細）。
3、惜墨如金。楷書要求蘸一次墨寫一個字，甚至數字；行草一筆寫3-5字，每筆結束筆毛復原，要求紙上調鋒。
4、豁然開朗。留白處有寬有窄，寬處給人以忽然開朗之感。藝術是製造矛盾，到解決矛盾的過程。
5、中側並用。中鋒得法立骨，側鋒得勢求變。中鋒是理性的要求，是書法審美的核心所在；側鋒是情性的化身，是書法通神的手段。
6、深思熟慮。創作前要深思熟慮，反復推敲，做到「胸有成竹」。
7、一氣呵成。書法是感情的流露，不是技巧的表現。要在身體與心情皆好的狀態下寫字。書寫時隨意揮灑，一氣呵成。
8、錯落有致。一般情況下，作品的行距要寬，字距要緊。字忌並列，要錯開。節數間有空隙，排列組合要有節奏，大小字參差，突出中間書眼。
9、筆情墨趣。書法是無聲的音樂，無形的舞蹈。求變化中有呼應，使整體和諧，有強烈的節奏和視覺沖擊力。用好拙筆，用筆略慢，動中有靜，寫出墨趣。
10、重視貫氣。書法的氣，是指點劃與不同字之間的呼應，字與字之間的趨向。

六、十二條用筆細節

1、草書不見橫畫。行草書有橫線條的盡量短些，要有縱向感。可用虛、細線替代。
2、忌由快產生的平拖、干筆、粗細一樣的現象，行處皆留，留處皆行。
3、墨淡無神。重新起筆用濃墨，濃墨字的筆畫要交代清楚。
4、忌單字中的「眼」，防止「眼子」太多。
5、中間一行是作品重點。一作品中，要有幾個突出、精彩、有個性的字。這也叫「書眼」。
6、長線條字很重要，收筆時要謹慎，一般筆勢結束時用干筆。
7、筆墨重的字不能面積相等，字的重輕要有過渡，忌團狀。
8、細筆要有韌性，粗筆要結實。要有鐵劃銀溝的粗筆，又要有行雲流水的細筆。
9、墨干時速度稍慢，濕時略快，粗時略慢，細時略快。行草有楷意，楷書要行寫。
10、交筆時，起訖分明，每筆要交代清楚。
11、講究提按：齊而不齊，直而不直，曲中含直，直中含曲。要「提著筆向下按」。
12、中側並用，八面出鋒，細處用中，厚處用側。

中國的書法藝術最講究的就是用筆。元代趙子昂說的「用筆千古不易」, 是指在用筆的法則上千古不易,是對筆法重要性的高度強調。

我們理解，這法則是：要用毛筆書寫出高質量的，具審美有表現力的點畫。這是書法藝術無可爭議的一條法則。

在書法方法技巧中，筆法是占第一位的，沒有筆法，就無從談字法、章法、墨法。所以，對筆法的研究就顯得尤其重要。歷代書家、書論家對筆法有著非常深入的研究，並且給我們留下了極其豐富而且精彩絕倫的論述。尤其是其中的「萬毫齊力」、「力透紙背」、「屋漏痕」、「錐畫沙」、「折釵股」等，至今仍是指導我們學習書法的重要指南。可以說，在書法技法的研究中，對筆法的研究應該是長久的課題。

七、關於用筆的發力與「鋒變」

毛筆在紙上運行要留下痕跡，這痕跡就是漢字的點畫。用同樣的一支毛筆，由不同的人來寫相同的一個字，結果是一人一面。其原因是因為每個人的運筆發力方法不同。寫字時，筆毫由於手臂的發力會發生各種各樣的變異，因此，才有「唯筆軟而奇怪生焉」的說法。筆毫在不使用時，形狀是錐狀的，一旦濡墨落筆，鋒毫即變，一寫一變。寫字時筆毫始終是處在變化狀態的，這就要求書者在書寫中發力控鋒、調鋒，在控鋒、調鋒中書寫。

這種書寫過程中的鋒毫之變，我們稱之為「鋒變」。

無論何種字體書體中的點畫，其實就是書寫時「鋒變」的結果。研究筆法，實際上，就是要集中在怎樣控制「鋒變」的這一關鍵點上。

我們知道，任何一個筆畫，都是由入、行、收三個技巧環節來完成的（點，一入即收）。入，主要是完成筆畫前端的造型；行，是完成筆畫中部的造型；收，是完成筆畫尾部的造型。發力和鋒變的各種技巧，也就集中體現在這三個細小環節之中。在這三個環節中，每一個環節都會直接影響一個筆畫的造型。因此，它是用筆最基本的技巧環節，對筆法的研究也就必須著眼於這三個具體的技巧環節。

用手、腕、臂的發力來控制和調領鋒毫，利用鋒變來完成這三個環節，並進行點畫的刻畫，就是用筆的關鍵。古人研究筆法最經典的成果莫如「永字八法」，雖然它還是殘缺的理論（如：心鉤、鵝鉤、之捺等，這些極為重要的筆畫，只一個「永」字無法包含其中，說明它還是一個不完整的理論。），但其實踐指導意義確是重大的。我們仔細分析「策、勒、弩、趯、側、掠、啄、磔」八字，實際上講的就是一個控筆發力的問題。

由於發力方法的不同而導致鋒變的不同，又由於鋒變的不同而導致點畫的形狀不同。故而才成了「楷書筆法」、「篆書筆法」、「隸書筆法」、行書筆法」、「草書筆法」的五種筆法分類。

五種字體各有各的主要筆法特徵，篆書的「鐵線玉箸」、隸書的「蠶頭雁尾」、楷書的「永字八法」、行草書的「絞轉連綿」等既是。在同一種字體之中，無論其風格是怎樣變化，在點畫的刻畫，或者說在發力方法和鋒變上，都有著非常明顯的共性特徵和個性特徵。《張遷碑》與《曹全碑》比較，共性是「波磔」和「蠶頭雁尾」，區別是一方一圓、一剛一柔。柳楷和顏楷比較，共性是「藏頭護尾」與「八法」，區別是一骨一筋、一峻一朴。

這些差異的形成，無疑是鋒變的結果。

⑶ 王同山的學術成就

《大草賦》
長詩開篇便直接從獨特執筆方法單刀切入，道出「五寸離毫案正平，垂露黃表忌斜行」的裉綮關鍵。古人講執筆高低時曾有「真一行二草三」成說，今之習書者若生搬硬套，則陷入知其然而不知其所以然的誤區。回視千年以前，中原尚無高足桌椅，或跪或坐書寫時所執之筆均桿短鋒短，文獻記載證之於考古實物，筆桿長度均在20厘米左右。而現如今，隨著時代發展，寫大草書的毛筆多已變成大筆桿之長鋒，因此，狂草（大草）書法家王同山先生道出了「五寸離毫」的與時俱進真諦。類似之處，在後邊還將談到。至於「案正平」則指身形與書案之間的關系。「垂露」指含墨汁之筆鋒，「黃表」系指宣紙，絹絲等線條載體，二者之間需要保持中鋒垂直。
執筆即明，轉入行筆，「篆催雷雨控始末「一句道出在大草創作中單字或一筆書的一組字總的處理原則，即嚴格採用玉箸篆的筆法控制好起始筆畫與末尾筆畫之形態，中間所有過渡，連貫的筆畫用隸書筆法處理。也就是起始不透風，收尾不漏氣，中段間或取屋漏痕的審美風格。
「使轉圭角斷楷意」仍含篆書運筆之意，使線條如屈鋼曲鐵，盤桓有太極拳繞絲之力，斷絕楷意直角硬折的類頂效果。「接筆時結次字情」既是結構之法，也是審美方法。作為一組相互連貫的字元，在分清筆畫與牽帶之間關系的同時，又要上下俯仰相應相承，情牽魂繞，流暢中見節奏，綿連中見飛動，分則近鄰三兩家，合則兄弟手足情。
「續墨仰筆接淡色」系指用筆度黑於紙的通篇技法。雖長鋒兼毫，以羊為主，但終歸蓄墨汁有限，筆渴墨焦之時，必須重新蘸墨掭筆。根據經驗，新蘸飽墨之筆，筆鋒不宜掭尖，而是要掭得稍扁彎翹，有如剛於紙上逆入平出一般。此時執筆微仰以控制墨汁在鋒端含墨，保障以淡色與前一筆相銜。然後，再掌控速度，秉筆曳搖，歟側生姿，施展通身本事，全力表達創作激情。
至於紛呈書家技法功底與激情，則是八仙過海，各顯其能。表現優長各異。或霹靂閃電，雷鳴怒吼；或驚濤拍岸，浪花似翠；或齊天大聖演兵鬧天宮，眾仙猴嬉戲爭鋒。整體布局在縱向有列而橫向無行的排演中進行鮮花香陣的詼譎變幻。這便是「浪花千尺摧懸崖，群猿相捉各尋家。雷電長裂雲開處，橫無序里遍地花。」四句的要旨。
書法創作不單單是點畫線條處理關系，而且與紙墨筆等材料及書寫姿勢，幾案坐懸密不可分。「千紙不用礬光耀」一句告誡狂草創作勿用熟宣紙，因有礬而拒墨且滑；「蛇行入草防鏡滑」一句則進一步筆鋒在度墨入紙過程中不可懸空滑過，一定要險中求穩健，舍棄翻折時產生的直角急彎。正像懷素與顏卿討教問答時談到悟性的一段精彩對白：「吾觀夏雲多奇峰，轍常師之，其痛快處如飛鳥出林，驚蛇入草。又遇柝壁之路，一一自然。」真卿曰：「何如層露痕？」討論筆跡進行中，懷素當場興奮地說：「得之矣。」
古人雲「工欲善其事，必先利其器。」民諺也講「手巧不如家什妙。」賦中「取毫羊兼一分硬，長鋒刃斷高低差。」講的就是選筆與修筆。選擇兼毫，就是用紫毫所具有的硬度彈性。一般而言，筆之四德應為「尖，圓，齊，健」也是通常意義上筆匠造筆、書家選筆的基本標准。但狂草（大草）書法家王同山先生承傳乃師賀惠邦一套修筆技法，即新筆初開，滌去膠後，於案上捻按筆鋒，根據自己的需要將硬毫截成高低有別的梯次隊形。書寫時，根據控筆能力，心手相應地選鋒用毫，此所謂揉筆入心大法，實乃古今書家不傳之秘技。
其實，站立姿勢的草書創作豈只是心手相應，更重要的是力發於足，上傳膝髀，活轉於腰，轉軸曲桿，帶動臂腕。這正是「力摧腰間帶臂腕，無座狂來欺劍俠」的實質含義。也就是當年草聖張旭觀公孫大娘舞劍時從中悟出的道理。古今習書之業者，都要有好的悟性，善於從自然現象，姊妹藝術中汲取營養，觸發靈感。草聖張旭授徒一再強調「倍加臨寫，書法當自悟耳。」也正緣於此。上世紀八十年代東北師大丁盛文教授講座書法時常說：「大匠授人以法，巧則自悟。」與此何其相似乃爾。
由於從足到手周身協調有力的控筆能力，才能用高低有差的長鋒兼毫蘸淡清之墨度於生宣紙上之時，呈現出肥勁、瘦硬異彩繽紛的烏金絲線條。由於運用前述「』仰筆續墨接淡色」之技法」可以連出「看似無續墨痕跡」大篇幅線條。這就是「大草清墨免拖遲，筆筆皆現烏金絲」的根基。
毛筆雖柔，仍稱鋒穎如錐；度墨入紙，排演兵形似水。故書聖有「筆陣圖」之論。「突起飛斬雲中燕」一句，即取冷兵器時代的殺手鐧暗器飛鏢喻大草點畫。暗器以其難防，折射出草書點畫亦屬險筆，理應出乎意外，入情於理。凡事皆有陰陽兩屬性，書法有劍拔弩張之象，也有絲竹管弦之形。近人沈尹默大師名言：世人公認中國書法是最高藝術，書法中又以大草境界最高，被譽為是書壇交響樂，就是因為它顯示驚人奇跡，無色而具畫圖的燦爛，無聲而有音樂的和諧，引人欣賞，心暢神怡。可為「書壇交響大音稀」作注。
長賦臨近尾聲，漸入高潮，作者所心儀神交的古代名家懷素、張旭相繼以非凡面目亮相登場。「路人慾問此中妙，情翻江海耍規矩。」此引懷素師與路人問答典故，闡明狂草創作遵循「隨心所欲不逾規矩」的准繩。正如高士奇跋《自敘》中說：「《自敘》一卷尤為平生狂草，然細以理按之，仍不出規矩法度也。」
「三杯豪邁試天高」一句用杜甫在《飲中八仙歌》中描述草聖張旭顛狂豪邁之氣概，原詩有「張旭三杯草聖傳，脫帽露頂王公前，揮毫落紙如雲煙」之句。「愛煞自敘戀四詩」分指懷素《自敘帖》和張旭《古詩四帖》而言。
高潮之後，狂草（大草）書法家王同山先生對斗筆一轉，瀟灑地針砭一下時風草書，以一句「莫笑豆葉秋風起」來形容那些無根基，筆墨不入紙，點畫漂浮，橫塗豎抹，了無生機靈氣之「炒作」。最後，用一句「紙墨情懷字相依」再次點明大草書法是最能體現個人天賦才情的體裁，但天賦才情只是基礎，要想成就藝術，成名大家，還要靠後天的修煉和磨礪。只有胸襟開闊，才能激情滿懷；只有高瞻，才能遠矚；只有會當凌絕頂，才能一覽眾山小。
自古「詩無達詁」，以「詩情」描摹「書藝」，用形象思維理解形神兼備之抽象線條，尤難用白話文章深入淺出地說清楚。況且是轉述作者之意，摻雜自己理解，更是隔靴搔癢，又多了一層距離。好在配以詩賦法書之原文原作刊出，我所強作的箋釋，即便體合原義，對於方家來說亦屬多餘；謬誤解讀。權當給初學者樹一批判靶子，聊勝於無。所幸行文中杜絕空話、套話，自忖實話居多，或許差強人意之處，正在於此。
書法作品潤格（每平方尺價格）
2012年以前市場價格
<<大草賦>>原創真跡1套(有長卷,12條屏,10條屏,8條屏),當前價200萬元人民幣(一生限量書寫200套).每張8平方尺以上,以每平方尺10000元計價.
每張8平方尺,以每平方尺4000元計價.每張4平方尺,以每平方尺2000元計價.
2013年市場價格
每張8平方尺以上,以每平方尺20000元計價.每張8平方尺,以每平方尺10000元計價.每張4平方尺,以每平方尺4000元計價.
2015年以前市場價格
<<大草賦>>原創真跡1套(有長卷,12條屏,10條屏,8條屏),當前價350萬元人民幣(一生限量書寫200套，其中包含10套捐贈予世界級博物館、美術館、藝術館進行歷史性館藏).
每張8平方尺以上,以每平方尺30000元計價.
每張8平方尺,以每平方尺15000元計價.
每張4平方尺,以每平方尺6000元計價.

⑷ 我寫字總是沒有定型，總是寫一陣兒就變成另一種字體，我明明認真寫的，可總是有人認不出我寫的字，有什麼

• 如果您對自己的字寫的不滿意； 或者您的字影響了自己的形象和工作； 或者您覺得寫字對自己的素質修養有很大的幫助，不妨抽點時間出來練練字。

  

• 練字是一種連環的運動，腦要想、眼睛要看、手肘等要動，耳朵要聽、筆要摩擦，最關鍵的腦的指揮，手指手腕的協作完成，最後就是「多對寫的字挑毛病」，所以大家在練字的時候多想、多看、多聽、多練，並經常鍛煉手指與手腕的活動范圍，增強手指與手腕的穩定性與靈活性，這樣可以加強控筆能力。 4、書法或者練字是一種無聲的音樂、有形的圖畫，要求節奏感比較高。而節奏對於很多人來說是一個陌生的領域。在書法節奏當中，用筆的快慢、輕重，筆畫的長短、曲直、平斜，位置的變化等等，都是很明顯的節奏關系，尤其在行書和草書裡面。而音樂的節奏與書畫的節奏有著異曲同工之妙，在練字的時候聽聽音樂對練字有很大的幫助。 5、站在一定高度上從大局掌握楷書或行書的一些第一特徵和常用規律，如：筆畫形狀、筆畫用筆規律、筆畫組合規律、筆畫或偏旁部首的位置變化、結構規律等等，以舉一反三的方法進行融會貫通，很快能寫好其他漢字。 6、一般的字帖大多是單字練習，對於長篇書寫並無多大幫助。長篇書寫也有一定的特點和規律，只有強化整篇的橫寫訓練，同時掌握整篇訓練的基本規律，並針對某一些難點進行攻關，才是快速寫好字的一環。

⑸ 學書法，你知道如何控制筆鋒嗎

書法在用筆，用筆在用鋒。對於筆鋒的掌控能力，一直是書法臨習與創作的要領。

毛筆在紙上運行要留下痕跡，這痕跡就是漢字的點畫。用同樣的一支毛筆，由不同的人來寫相同的一個字，結果是一人一面。其原因是因為每個人的運筆發力方法不同。寫字時，筆毫由於手臂的發力會發生各種各樣的變異，因此，才有「唯筆軟而奇怪生焉」的說法。筆毫在不使用時，形狀是錐狀的，一旦濡墨落筆，鋒毫即變，一寫一變。

寫字時筆毫始終是處在變化狀態的，這就要求書者在書寫中發力控鋒、調鋒，在控鋒、調鋒中書寫。這種書寫過程中的鋒毫之變，我們稱之為「鋒變」。

無論何種字體書體中的點畫，其實就是書寫時「鋒變」的結果。研究用筆與筆鋒，實際上，就是要集中在怎樣控制筆鋒之「鋒變」的這一關鍵點上。

我們知道，任何一個筆畫，都是由入、行、收三個技巧環節來完成的，如下：

入—主要是完成筆畫前端的造型；
行—是完成筆畫中部的造型；
收—是完成筆畫尾部的造型。發力和鋒變的各種技巧，也就集中體現在這三個細小環節之中。

在這三個環節中，每一個環節都會直接影響一個筆畫的造型。因此，它是用筆最基本的技巧環節，對筆法的研究也就必須著眼於這三個具體的技巧環節。

如何控制筆鋒？用手、腕、臂的發力來控制和調領鋒毫，利用鋒變來完成這三個環節，並進行點畫的刻畫，就是用筆的關鍵。古人研究筆法最經典的成果莫如"永字八法"，雖然它還是殘缺的理論（如：心鉤、鵝鉤、之捺等，這些極為重要的筆畫，只一個"永"字無法包含其中，說明它還是一個不完整的理論。），但其實踐指導意義確是重大的。

我們仔細分析"策、勒、弩、趯、側、掠、啄、磔"八字，其實，八法實際上講的就是一個控筆發力的問題。

由於發力方法的不同而導致鋒變的不同，又由於鋒變的不同而導致點畫的形狀不同。故而才形成了"楷書筆法"、"篆書筆法"、"隸書筆法"、行書筆法"、"草書筆法"的五種筆法分類。

五種字體各有各的主要行筆特徵，篆書的"鐵線玉箸"、隸書的"蠶頭雁尾"、楷書的"永字八法"、行草書的"絞轉連綿"等既是。在同一種字體之中，無論其風格是怎樣變化，在點畫的刻畫，或者說在發力方法和鋒變上，都有著非常明顯的共性特徵和個性特徵。

《張遷碑》與《曹全碑》比較，共性是"波磔"和"蠶頭雁尾"，區別是一方一圓、一剛一柔。柳楷和顏楷比較，共性是"藏頭護尾"與"八法"，區別是一骨一筋、一峻一朴。

⑹ 如何控制筆鋒

書法在用筆，用筆在用鋒。對於筆鋒的掌控能力，一直是書法臨習與創作的要領。

毛筆在紙上運行要留下痕跡，這痕跡就是漢字的點畫。用同樣的一支毛筆，由不同的人來寫相同的一個字，結果是一人一面。其原因是因為每個人的運筆發力方法不同。寫字時，筆毫由於手臂的發力會發生各種各樣的變異，因此，才有「唯筆軟而奇怪生焉」的說法。筆毫在不使用時，形狀是錐狀的，一旦濡墨落筆，鋒毫即變，一寫一變。

寫字時筆毫始終是處在變化狀態的，這就要求書者在書寫中發力控鋒、調鋒，在控鋒、調鋒中書寫。這種書寫過程中的鋒毫之變，我們稱之為「鋒變」。

無論何種字體書體中的點畫，其實就是書寫時「鋒變」的結果。研究用筆與筆鋒，實際上，就是要集中在怎樣控制筆鋒之「鋒變」的這一關鍵點上。

我們知道，任何一個筆畫，都是由入、行、收三個技巧環節來完成的，如下：

入―主要是完成筆畫前端的造型；

行―是完成筆畫中部的造型；

收―是完成筆畫尾部的造型。發力和鋒變的各種技巧，也就集中體現在這三個細小環節之中。

在這三個環節中，每一個環節都會直接影響一個筆畫的造型。因此，它是用筆最基本的技巧環節，對筆法的研究也就必須著眼於這三個具體的技巧環節。

如何控制筆鋒？用手、腕、臂的發力來控制和調領鋒毫，利用鋒變來完成這三個環節，並進行點畫的刻畫，就是用筆的關鍵。古人研究筆法最經典的成果莫如"永字八法"，雖然它還是殘缺的理論（如：心鉤、鵝鉤、之捺等，這些極為重要的筆畫，只一個"永"字無法包含其中，說明它還是一個不完整的理論。），但其實踐指導意義確是重大的。

我們仔細分析"策、勒、弩、?、側、掠、啄、磔"八字，其實，八法實際上講的就是一個控筆發力的問題。

由於發力方法的不同而導致鋒變的不同，又由於鋒變的不同而導致點畫的形狀不同。故而才形成了"楷書筆法"、"篆書筆法"、"隸書筆法"、行書筆法"、"草書筆法"的五種筆法分類。

五種字體各有各的主要行筆特徵，篆書的"鐵線玉箸"、隸書的"蠶頭雁尾"、楷書的"永字八法"、行草書的"絞轉連綿"等既是。在同一種字體之中，無論其風格是怎樣變化，在點畫的刻畫，或者說在發力方法和鋒變上，都有著非常明顯的共性特徵和個性特徵。

《張遷碑》與《曹全碑》比較，共性是"波磔"和"蠶頭雁尾"，區別是一方一圓、一剛一柔。柳楷和顏楷比較，共性是"藏頭護尾"與"八法"，區別是一骨一筋、一峻一朴。

這些差異的形成，無疑是鋒變的結果。由此，我們又可以推斷出，個性風格的形成，很大程度上是原於個性化的運筆發力方法和個性化的鋒變上。人們稱米芾的"刷"、東坡的"畫"、山谷的"描"，就是對他們個性鋒變技巧最典型最貼切的形容。

也正因為，他們各自的這種獨特的變鋒技巧，才形成了他們各自的書風，才形成了宋代"尚意"的書風。這種例子俯拾皆是。下面，我們論述用鋒的幅度與發力的方法有直接關系：

重發力：鋒變的幅度大，筆畫粗壯；

輕發力：鋒變的幅度小，筆畫纖細；

勁發力：筆畫挺而彈，剛硬有力；

緩發力：筆畫勁而朴，利用側鋒鋒變，筆畫方峻；

中鋒調鋒：筆畫圓渾。

不管怎樣發力與鋒變，必須是以刻畫准確而高質量的點畫線條為宗旨的。若求點畫線條造型的准確，首先是要發力與鋒變的准確。不同的點畫，不同的字體，不同的風格，需要不同的發力方法和鋒變技巧。

⑺ 怎麼練出一手好字

01

正確的寫字姿勢是很重要的。頭放正，不能歪著斜著頭，身正，身子也要放在不能側著或卧著，足放平，腳平放在地上，不要翹腿墊腳的。眼睛要離紙面有一尺的距離，不能靠的太近，也不能離的太遠，現在有很多人近視，就習慣離紙面很近，這樣的習慣不好。手離筆尖的距離為一寸，這是抓筆的技巧。抓筆一般大約在整隻筆的前三分之一處。胸不能依靠著桌子，也不能離桌子過遠，以一拳的距離為宜。

2要有信心自己能寫一手漂亮的好字！然後要培養對書法的審美觀並且對書法產生興趣，最後當然也就是最關鍵的了，要找一本好的而且自己很欣賞的字體的字貼，進行臨摹，剛開始是把較透明的紙蒙在字貼上描摹，練一段時間後覺得寫得不錯就把紙拿開，對著字帖臨摹，再過一段時間就要丟開字帖，自己寫,

3也要臨摹結合：臨摹是學習書法最基本的方法,不但初學書法要臨摹,就是有了一定的基礎之後還需要臨摹。學楷書需要臨摹,學篆、隸、行、草各體書仍需要臨摹。

4寫字時要確定主次關系：字的點畫有主次之分，主筆在一個字中雖然只有很少的幾個，但寫好了主筆，字也就寫好了大半。再一方面，字的主筆常常向外伸展，其餘次要的筆畫常常向內收攏。

⑻ 有哪些好的方法可以快速學好水墨畫

可以臨摹一些簡單的大師級山水畫作品，從中體會其中的深奧，有助於學習的更快。畫畫是日積月累的，邊學習邊欣賞的基礎上，買各種你喜歡的畫家的畫集和書，也是提高技法的一個重要方法。

⑼ 練習板繪是否對手繪的提高有幫助

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這里有零基礎繪畫訓練營課程，21天從入門到高階針對零基礎學員的繪畫課程，建議是從傳統美術開始學，素描、速寫之類的都需要，打好基礎後對以後的發展有極大的幫助，後期也可以學漫畫設計、原畫設計一類的課程。

⑽ 新手該如何練字

成年人如何練字最有效果呢？這是很多朋友在思考的話題，隨著目前人們對於寫字越來越重視，特別是要步入社會的大學生們、以及已經步入社會中的工作者對於寫字的美觀比較重視，因為大家都深知能夠寫出一手好字絕對能給人非常好的印象，尤其是簽合同、簽協議、考職稱等等，但是如今寫一手漂亮字體的成年人真是如鳳毛麟角一樣稀少，最近中國練字吧也有接到一些朋友的咨詢，給我們印象非常深刻的咨詢者：

【咨詢者：】

您好朱老師：

我是一位工作者，今年30歲，由於工作原因不得不經常寫字，之前從小就練字，練到現在仍然寫的很醜，字帖啊什麼的都練了好幾本，描摹都寫過，可到實際寫的時候還是很醜，寫字的時候字速度也很慢，有什麼有效的練字方法嗎?如何練字最有效果呢？謝謝指點下····

我相信很多的朋友都與這位咨詢者有同樣的問題，從小也練習過寫字，甚至也不乏購買練字字帖來進行練字寫字，可是結果還是不盡人意，那麼對於成年人如何練字最有效果呢？那麼接下來中國練字吧給大家探討下：

第一、先確定自己練字的目標

如果只想在別人面前寫字拿得出手，還能得到不錯的評價，或者在日常工作、學習中能夠運用自如，不僅速度快，而且寫得比較漂亮，那麼方法得當的話，完全可以在短時間之內練好字。

第二、是縮小練字的范圍

將毛筆和硬筆（如鋼筆、簽字筆、圓珠筆等）分開，同時再將硬筆書法和實用硬筆字分開。硬筆書法和實用硬筆字有很大的不同，如書寫工具、書寫格式和表現形式，訓練方法、訓練要求等。相對來說，硬筆書法需要投入更長的時間、精力、智力，並且需要一定的天賦，而學習實用硬筆字則會相對簡單容易些。

第三、選擇合適自己的練字字體

篆隸楷草行五種書體，各有特色，各有用處，而行書不僅簡單易懂、流暢美觀，書寫速度也快，更適合我們成年人來練習

第四、要有行之有效的好的練字方法，以下的建議供大家參考：

1）要先認知練字最基本的知識，比如寫字的橫或豎、或撇或捺等等筆畫或符號的書寫要領或動作技巧，再掌握如何把他們搭配在一起的特徵規律，這是一個連續的過程，只有掌握了練字的結構搭配，加以練習才能夠寫好寫快；

2）寫字也是一種習慣，習慣性的思維和習慣性的書寫動作是很多人練不好字的主要原因。用一種新的習慣替代一種舊的習慣，是很具有挑戰性的。所以練字中要時刻提醒自己怎樣做，從一筆一畫開始培養新的書寫習慣，而短時間內的強化訓練是培養新習慣必須的一種途徑；

3）練字是一種連環的運動，腦要想、眼睛要看、手肘等要動，耳朵要聽、筆要摩擦，最關鍵的腦的指揮，手指手腕的協作完成，因此大家在練字的時候多想、多看、多聽、多練，並經常鍛煉手指與手腕的活動范圍，增強手指與手腕的穩定性與靈活性，這樣可以加強控筆能力；

4）一定要掌握練字和書寫的規律，如：筆畫形狀、用筆規律、筆畫組合規律、結構規律等等，通過舉一反三的融會貫通，很快能寫好其他漢字。

5）最後堅持練習，加強字體整篇的橫寫訓練，同時掌握整篇訓練的基本規律，並針對某一些難點進行攻關，才是快速寫好字的最有效方法！

以上關於成年人如何練字最有效果就給大家總結到這里，最後提醒大家：練字首先必須完掉以前的字體，從零開始，從最基本的比劃練起，然後再練結構，練習字體的結構搭配規律，這樣才那個快速的掌握好練字的方法！歡迎訪問中國練字吧網站：http://www.zglzb.com/