⑴ 术后可以泡温泉吗
意见建议:一般四周后是可以泡温泉,但是患侧肩膀不要随意动作,最好继续制动,因为此时骨痂形成还不牢固,不要因为局部的制动不良而造成骨折端的松动。
⑵ 泡温泉会不会被传染性病啊
真正的温泉,一般会含有大量的硫磺,本身就具有杀菌效果,所有,人本身所存在的皮肤病,一般都不会通过温泉水传染,并且,温泉水一般为保持水温,均为循环水,比一般的洗浴中心的水质要干净。性病的传手播没有你想象中那么夸张。只要没有不良嗜好,都不会有什么问题。
⑶ 夏天泡温泉适合吗
夏天泡温泉
更有利排除毒素
夏天泡温泉是很好的排毒方法。因为夏天泡温泉更容易出汗,身体的毒素通过毛孔随着汗液排除体外,有助于提高体质和免疫力。这种自然的排毒方法,只有泡温泉才能做到,而夏天的排毒效果比其他任何季节都要好。
排毒有很多种方式,随着人们生活水平的提高,泡温泉也是很好的一种。平时我们都有这样一种感觉,出汗后洗个温水澡最畅快;给发烧的孩子粘呼呼的身体洗个温盐水澡,孩子就恢复得快;专家建议自制盐水仿温泉泡能量澡。
温泉除了水温起作用,其丰富的矿物质才是最佳主角。这些矿物质大多能在泡汤时附着在皮肤上,经吸收后部分渗透到体内,进而使血管扩张、改变皮肤的酸碱值,提高人体美丽度。其中硫化氢能增强肾排除金属和尿素物质的能力;偏硼酸、氡均有消毒消炎作用;氡还能改善内分泌腺功能,加快细胞代谢,分解血液中多余的胆固醇和毒性物质并排出体外,促进血液循环。
另外,温泉的pH值也有锦上添花的妙用。我国温泉大部分属于低矿化的重碳酸盐泉,水呈弱碱性,清洁能力好,能使汗腺更通畅。皮肤洗干净了,等于为矿物质微量元素进入人体开辟一条绿色通道,使温泉更好地发挥美白肌肤等作用。所以,泡澡时,别忘了趁机多掬一捧温泉水洗洗脸,真正实现从头美到脚哦。
夏季泡温泉
更有利瘦身美容
古代医书告诫人们春夏要注意养阳。盛夏季节,人体消耗增大,易耗损阳气,中医提倡轻松运动。对于现代人来说,最轻松最偷懒的莫过于去泡澡了。专家指出,人体浸泡在42℃的温水中20分钟,约可消耗300卡路里,有助身材健美。另据网上报道,作为溶脂气体,氡泉还有良好的减肥效果,西方飞行员也用它来瘦身。
夏季在泡温泉的过程当中,身体不断的出汗会排除体内多余的水分,特别脂肪会随着汗液排除体外,达到减肥的效果。
但泡温泉也有一定的适应症,体质比较虚弱,肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜。泡澡时,还要注意科学补水,20℃~25℃的白开水、柠檬水或盐水最好。我国已有不少的温泉,那都是大自然对人类的特殊恩赐。在温暖的荡漾着浪漫的泉水里,肌肤与多种有益矿物质和微量元素亲密接触,不知不觉,不仅让汗淋漓尽致地流出来,出浴后更是脸色红润,光彩照人。
炎炎夏日,邀上几位亲朋好友,寻找一处风景优美的温泉度假村,远离喧嚣,泡泡温泉,排毒、美容、瘦身、休闲,与大自然融为一体,夏季也逍遥啊!
⑷ 如何在日本泡温泉,温泉日式旅馆是日本旅游必修的一站
1、在日本,进入温泉池前必须先沐浴冲澡,彻底搓洗干净。这样一来是为了保持温泉的泉质和卫生,毕竟是大家共享的泉池;二来是因为如果从温度很低的环境下直接进入热腾腾的温泉,对身体有害,所以必须先行沐浴来让身体适应温度。另外,在非独立隔间的沐浴处洗澡请勿站立冲洗,以免水花泡沫溅到旁人。店家会准备小凳子和水盆,沐浴完毕后要记得将凳子和水盆归位,地面上的泡沫也最好冲洗一下。
2、日本泡温泉通常是不着片缕,虽然这让大部分外国人不习惯,但请入乡随俗嘛。也不允许在池子里搓毛巾,毛巾可以顶在头上,或放在池边,绞毛巾的水也不能掉入池子里。长头发也必须要盘起来。不然的话会招来管理员的斥责甚至罚款。
3、部分像是提供住宿的温泉旅馆会为客人准备温泉浴衣,旅客先在房间换上再前往温泉。温泉浴衣与和服的穿法一样,左襟在上、右襟在下,千万不可穿反。亡故者才是反着穿的哦!
其它要注意的:
①如果身上有显眼的大片纹身,请向店主咨询是否可以入浴。日本认为纹身者可能与黑道相关,怕惹麻烦。
②泡入池子时,请向已经在池子里的人问好或点头示意。不得跃入池子溅起水花。
③泡温泉时,不得大声喧哗、追逐打闹、互相泼水,以免影响他人,招来投诉。
⑸ 温泉是很多人混在一起泡吗
混浴、男女分别浴、个人专浴、鸳鸯浴、药浴、童浴、健身泳浴、冲浪浴等等。
⑹ 日本温泉酒店如何泡温泉
在日本,进入温泉池前必须先沐浴冲澡,彻底搓洗干净。在非独立隔间的沐浴处洗澡请勿站立冲洗,以免水花泡沫溅到旁人。店家会准备小凳子和水盆,沐浴完毕后要记得将凳子和水盆归位,地面上的泡沫也最好冲洗一下。
日本泡温泉通常是不着片缕,虽然这让大部分外国人不习惯,但请入乡随俗。也不允许在池子里搓毛巾,毛巾可以顶在头上,或放在池边,绞毛巾的水也不能掉入池子里。长头发也必须要盘起来。不然的话会招来管理员的斥责甚至罚款。
部分像是提供住宿的温泉旅馆会为客人准备温泉浴衣,旅客先在房间换上再前往温泉。温泉浴衣与和服的穿法一样,左襟在上、右襟在下,千万不可穿反。亡故者才是反着穿的。泡入池子时,请向已经在池子里的人问好或点头示意。不得跃入池子溅起水花。泡温泉时,不得大声喧哗、追逐打闹、互相泼水,以免影响他人,招来投诉。
(6)泡温泉投诉扩展阅读
温泉旅馆,其历史可以追溯到几个世纪前,最初是一般民家为商人、朝拜者、外国旅人提供休息的场所。随着需求的提高渐渐的成为一种商业现象,从而发展成了旅馆。日本人比起欧美人来更喜欢用热水洗澡,温泉通常在37℃到43℃之间,一部分公共浴场甚至有超过45℃的温泉。
温泉入浴注意事项:洗温泉之前,应至少休息半个小时至一个小时;入浴前先依次把身体由下往上用水盆盛温泉水泼一遍,最后从头上浇一下;进入浴池后等身体暖和过来,做一些缓慢的手足、腰部运动,不过不要妨碍他人泡浴;洗温泉时,毛巾不能扔在水池中;洗完后要稍微擦试一下水滴;离开水池后,不要把附在身上的温泉矿物质全部冲洗掉,可以让它慢慢地被吸收。
⑺ 为什么泡温泉会晕
可能是
体位性低血压
造成的。
泡温泉的时候身体平躺,而且水温有些高,血液主要集中在皮肤肌肉,突然身体站直,脑部暂时供血不足,而引起你所述状况。
⑻ 为什么泡完温泉腿疼
一般真正的温泉泡完后有治疗各种关节疾病的效果,你肯的泡的时间长了,或者说泡温泉的时候着凉了。温泉不适宜长时间泡。一般一个小时左右最好。
在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此,泡温泉既能驱寒、健身,还有利于一些疾病的治疗。
温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病,治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果。而硫磺泉则可软化角质,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
冬季天气干燥,泡温泉可去除身体的角质,并且可以去除衣物静电。同时冬季泡温泉还可以治疗皮肤干痒,具有保湿作用,还可以夏病冬治,因为夏季紫外线照射强烈。温泉水中具有很好的修复因子,还可治疗皮炎,过敏等症状可以增强人们的耐寒力及免疫力。
尽管泡温泉对健康有种种好处,但不是人人都适用。对于泡温泉,下面几点尤其需要注意:首先,下汤之前,请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定,如不着衣物、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等,这样规定,主要是为防范破坏温泉水质。接着,请先淋浴,将身体洗净后才可进入池中浸泡,这是礼貌,也是公德。
不是每一种温泉都适合浸泡,过烫、过酸的泉不要泡,温度以30-45度较适当。进入温泉池中,除了不要搓洗身体外,也不要在池中运动或踢打,正确的做法,是静静躺在温泉池中,享受温泉渗入身上的感觉。
温泉浸泡时间视个人需要及泉温而定,但一般而言,单次不宜超过15分钟,如果一次浸泡的时间过长,容易出现晕眩、全身乏力,且每日应以三回为限。尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉,饭后应该至少间隔60分钟较恰当。
易失眠者以微温的温泉为宜,最好能稍微躺着浸泡,若感到头痛、恶心、心悸时则不宜再浸泡。有特定疾病或有特殊生理状况者,应自行注意泡温泉时的安全。
⑼ 泡温泉需要带什么
最好带上自己的游泳衣,不过温泉一般都有循环使用的游泳衣,消过毒可以放心使用,如不习惯可自带,建议别带太好的泳衣,因为温泉水中有硫磺,对泳衣有损伤,还会让衣服变色。
其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎头发的、吃的、饮料什么的,温泉都有,不用带。
泡温泉时所要注意的七个事项:
1.温泉浴可反复浸泡,每隔20分钟应上池边歇歇,喝点饮料补充水分。
2.在热腾腾的温泉池里,爱美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸,更有利于美容。
3.温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4.泡温泉时可合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,达到释放身心压力的效果。
5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
6.进入温泉池前,脚先入池,先泡双脚,再用双手不停地将水温泼淋全身,适应水温后才全身浸入。
7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快,如果同时按摩会加大了心脏的负担。
⑽ 什么时候适合泡温泉
一般为冬季,晚上为宜。 浸温泉有好处,当然也有坏处了,但是也不是什么坏处啦!只是有一些事项要注意而已。我们现在就举出十二点泡温泉应该注意的事项: 1.肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形。 2.如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常的累了,不可以马上去浸温泉,不然会越泡越累。 3.睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血情形。 4.心情很兴奋或是很生气,心跳变快的时候,也不适合浸温泉。 5.刚吃饱饭或是喝完酒,不可以马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形。 6.营养不良或是生病刚好,身体很差时,千万不可以去浸温泉。 7.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管的收缩。 8.有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快变衰弱。 9.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人,最好不要去浸温泉。 10.女生生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,最好暂时不能浸温泉。 11.浸温泉的时间,要用温泉的温度来看,太热时不可以泡太久 12.如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续的在浸温泉。 由上面的注意事项可以让我们知道浸温泉并不是你想浸就可以浸的。有时候看到电视新闻报导说有人因为浸温泉而死掉。那个时候都觉得那是不可能的事,但是现在相信那是可能发生的。所以要浸温泉之前,要先看自己的身体状况来决定,免得乐极生悲。另外,浸温泉虽然健康,不过传染病患者,身体过度虚弱者及急性病患<如急性肺炎,支气管炎,扁桃腺炎,中耳炎或发烧的急性感冒患者>孕妇初期和末期,女性月经来时或身上有伤口者,不宜浸温泉,如果一定要浸,应特别注意身体的状态,以免造成身体的不适,而象是高血压、心脏病、糖尿病、血管病变者也应遵造医师的指示或友人陪伴才能入浴,癌症,白血病患者,因会刺激新陈代谢,导致身体加速衰弱,不宜浸泡,营养不良或是病后身体极度衰弱时,暂勿浸温泉。