Ⅰ 北京壹健身总部在哪里，
你搜壹健身 首府，就能搜到，你有什么不可告人的秘密么
Ⅱ 北京壹健身有人去过么
不清楚你是消费者还是劳动者，如果你想了解的话，你可以问问去过的人，他们的感受怎样。毕竟商家一阵忽悠，脑子一热，会冲动办卡买课，劳动者也是。消费者建议看一下美团，劳动者建议看一下网络google一下公司的详情
Ⅲ 兄弟们有在壹健身做过的吗
健身运动是一项通过徒手或利用各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。
健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械，还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。
健身运动简单易行、适当运动，能有效地增强人们的体质，增进人们的健康，发达全身肌力，增强力量，提高生产劳动效率；还能改善人们的体型、体态、陶冶人们的美好情操，所以深受人民大众的喜爱，特别是文化知识水平较高的人们。在开展全民健身运动的今天，健身运动有很强的吸引力，它可以使瘦弱者变强壮，使肥胖者变结实，使少儿健康成长，使老年人健康、长寿。
Ⅳ 壹健身是不是挺大的
他是连锁的健身房，还是挺大的，北京和天津都有店，在业内评价好，口碑也不错，在北京地区，有超40家黄金地段的健身会所；在天津地区，有近20家连锁游泳健身会所。他家名气也大，健身去他家还是个可以的地方
Ⅳ 壹健身是连锁的吗
是连锁的，连锁门店多，他在业内评价好，口碑也不错，在北京、天津地区所有健身门店可以享受同等待遇。在北京地区，有超40家黄金地段的健身会所；在天津地区，有近20家连锁游泳健身会所
Ⅵ 谁知道壹健身集团老板鲁东的联系方式
哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；
五是每天睡觉前准备一杯白开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。
只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
Ⅶ 壹健身那边上班，真的不发工资吗
怎么可能不发工资呢，那么多教练在那上班呢，不发工资谁还在那上班啊，都是正常发工资的，具体发放时间什么的，提前肯定有通知讲好的，我朋友在壹健身干了三年多了，一直挺好的，很专业的健身教练，本人也在那边健身，很好的啊
Ⅷ 壹健身的服务怎么样
不错的啊，健身连锁店，他在业内评价好，口碑也不错，服务都很好的，比较贴心，我办他家的会员已经有几年了，也去过好几家门店了，都觉得比较不错，环境好，健身气氛挺强的
Ⅸ 在北京壹健身上班没有给交社保我怎样维权
去劳动仲裁啊，最好叫上一些受害者