成果的牙齒

❶ 關於牙齒

我們平時光靠刷牙是去不掉牙石的,我知道的只有兩種方法:
1.用一口凈去除牙結石牙膏 (山西南風化工生產)
一口凈去除牙結石牙膏含有活性成分二膦酸鹽配體，能夠與鈣、鎂等離子配位形成穩定金屬絡合物。因此，當它與牙結石接觸時，通過與金屬離子的絡合作用而破壞牙結石結構，從而達到去牙結石的目的。
二膦酸鹽水溶性好，對人體無毒無害，對口腔軟組織無刺激。
一口凈去除牙結石牙膏是第四軍醫大學的最新科研成果——「預防和去除牙結石」新技術，並經多家醫院上千病例臨床和驗證證明，一人一個月使用完一支去結石牙膏就有明顯效果。不僅具有去除和預防牙結石的功能，還能有效促使牙釉質再生，保護牙齒，並對預防牙齦炎、牙齦出血、口腔潰瘍、口臭等效果顯著。
2.洗牙
因為牙齒在徹底清刷後的半小時內即會有新的菌斑形成，在30天內可達到最大量，久而久之即成為牙結石，可引起牙齦炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至脫落。因此，成年人如果沒有洗過牙，盡早到醫院做一次潔治，而且最好半年做一次.
人們俗稱的「洗牙」，醫學術語稱為「潔治」。所謂「潔」，就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；而「治」則指它是治療牙周病的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況，但靠單純洗牙是不能治癒牙周病的。要治好牙周病，還應該在洗牙之後進行進一步的診斷和口腔專業治療。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純為了好看。
在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之後，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。
洗牙是一種專業性很強的技術工作，在口腔醫院里醫務人員採用手動器械洗牙，需三個小時左右，就是採用超聲波潔牙機洗牙，也需一個小時左右。而據患者反映，在某些牙科診所或美容院里洗牙，只需10來分鍾。實踐證明，在不正規的地方洗牙，有很大危害。第一，只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。第二，損壞牙齦，尤其是對清除牙垢之後暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情。第三，極易造成交叉感染，給人們帶來不應有的遺憾。所以，對洗牙的場所要慎重選擇，應該到正規醫院找經過嚴格培訓的醫務人員來為您洗牙。
牙結石自己在家是無法清除掉的，只有到醫院醫生用專業醫療器械進行清洗才能去除。有牙結石不僅會導致牙齦出血還可導致牙齦炎，牙齦萎縮等牙疾。

❷ 再生牙，研究進展到什麼程度了很重要對我。

保存乳牙到底有沒有用？專家發現，乳牙中含有的幹細胞是間充質幹細胞，而間充質幹細胞在國際醫學界對其價值早有肯定，從2010年~2015年的數年間，國際醫學雜志中刊載有諸如「脫落乳牙幹細胞和骨髓幹細胞改善了紅斑狼瘡小鼠模型的骨密度和骨結構，抑制了骨質疏鬆的發生。」「對比人脫落乳牙幹細胞和骨髓幹細胞發現，脫落乳牙幹細胞具有遠優於骨髓幹細胞的免疫調節能力」「牙齒幹細胞的免疫調節特性使其成為自身免疫疾病和炎症相關疾病細胞治療的重要幹細胞來源，其獲取遠比骨髓幹細胞容易」等多種理論。
2011年，翟永標、凌均棨也在《國際口腔醫學雜志》第38卷2期刊登了其研究成果：「乳恆牙替換是一個正常的生理現象，從脫落的乳牙牙髓中分離培養出幹細胞用於儲存是建立幹細胞庫的簡單、較易被接受的方法，並為日後治療機體外傷和病變提供了一個很好的組織工程學種子細胞來源。更重要的是，用個體化的幹細胞進行自體移植再生性治療，能最大限度降低免疫排斥和疾病交叉感染的風險。」
那麼，口腔醫學專家們又是如何看待口腔幹細胞的呢？
第四軍醫大學組織工程研發中心主任、博士生導師，國際知名的組織工程與再生醫學專家金岩教授說：「口腔幹細胞在骨頭再生、神經再生、組織再生等方面都可以發揮重要作用，增殖能力很強，功能也非常強大。」
北京大學口腔醫院葛立宏醫師說，口腔幹細胞取材方便，將來它對治療全身性疾病、癌症、老年性痴呆都有重要價值，這將開拓一個未來。據悉，北大口腔醫院已開展相關研究。北京大學口腔醫院正畸科教授、博士生導師周彥恆說：「小孩牙齒的幹細胞活性非常好，儲存下來，對於將來我們家裡人、包括自己的一些疾病可以進行治療，是非常好的。」
口腔幹細胞登上美國《時代周刊》，北京已有口腔幹細胞庫
中國婦女報記者近日來到了位於北大醫療產業園的「口腔幹細胞庫」，這是目前世界上最先進的口腔幹細胞庫，因為有「世界口腔幹細胞之父」施松濤教授主持相關研究工作，中國口腔幹細胞的研究已處於世界領先水平。
該口腔幹細胞庫建立於2015年7月，並由科技部立項「基於口腔幹細胞庫的臨床轉化平台建立及應用」項目。其負責人張建國介紹，口腔幹細胞庫的業務之一就是儲存牙齒幹細胞，他們已與拜博口腔、賽德陽光等全國各地的口腔醫院和牙科診所開展牙齒收集工作。
主持口腔幹細胞工作的施松濤教授則與北大醫院、第四軍醫大學、南京鼓樓醫院等開展了牙齒幹細胞的臨床實驗探索工作。其中施松濤教授的合作者、第四軍醫大學的金岩進行了牙周幹細胞一期臨床試驗，是世界上第一個用牙周幹細胞做的臨床實驗。
施松濤教授不但是國際口腔醫學界知名科學家、再生醫學研究權威，同時還擔任美國賓夕法尼亞大學牙醫學院口腔分子生物系系主任，美國牙髓病學協會顧問委員。早在2000年，施松濤教授與他的合作研究者共同在牙髓中發現了間充質幹細胞，它比自體骨髓幹細胞的活性強3倍，也是迄今為止發現的活性最強的幹細胞。其研究成果發表於國際一流學術雜志——美國科學院學報。同年該發現被維基網路列為年度幹細胞研究領域的里程碑。美國《時代周刊》還專門於2003年做了題為《牙仙新魔法》的專訪，報道了施教授的研究成果，建議人們早日保存牙齒中的幹細胞。
鑒於口腔幹細胞在醫療領域重要的戰略地位，各國紛紛搶占這一高地。乳牙又是口腔幹細胞中最有生命力和活性的，在我國台灣和日本早已開展了乳牙儲存工作，並從中提取幹細胞。施松濤教授回國主持口腔幹細胞庫工作，也隨之在中國內地掀起了口腔幹細胞熱。
間充質幹細胞已進入臨床實驗階段，其與造血幹細胞是不同類型的細胞
此時遠在美國的施松濤教授接受了記者的獨家專訪，他對微信圈裡被「黑」一事並不十分意外，他認為，科技總是在不斷發展，新的東西出現時大家不可能會瞬間都認同，有質疑有誤解也是很正常的。實際上，中國政府一直承認間充質幹細胞的治療效果，比如南京鼓樓醫院的孫凌雲教授、第四軍醫大學的韓英教授等，多年來一直在使用間充質幹細胞救治患者，他們的工作就得到了政府的認可，很多專家還因此成為世界知名專家，獲得許多學術獎項。畢竟臨床研究結果是需要時間的，往往要等上5年、8年才會最終獲得政府批准正式推向臨床。我們為了避免在此期間一些人錯過保存幹細胞的機會，到了未來需要使用幹細胞時陷入無資源可用的窘境，口腔幹細胞庫才開放個人儲存業務，為有需要者保管這一珍貴資源。
那麼，口腔幹細胞和造血幹細胞有區別嗎？施松濤教授對記者說：大多數人對於幹細胞的認知都是停留在造血幹細胞的階段，因為造血幹細胞的自體保存開展很久，但間充質幹細胞增殖能力超強，一份臍血中的造血幹細胞不足以供體重超過30公斤的兒童使用，而一份牙齒中的間充質幹細胞充分增殖後的數量能多到差不多堆成一個兒童的整個身體大小。另外，造血幹細胞異體使用時需要配型，因此自體保存免除了配型的風險；間充質幹細胞異體使用時不需要配型，因此自體保存的最大意義在於：避免在真正需要時找不到優質而廉價的幹細胞來源。
施松濤教授強調說：「最重要的是，造血幹細胞用來治療血液系統疾病，而間充質幹細胞目前應用的主要研究方向則是組織再生和免疫調節，兩者的適應證南轅北轍。但是神奇的是，造血幹細胞可以和間充質幹細胞聯手，達到更好的治療效果，比如將造血幹細胞和間充質幹細胞共同移植給血液病患者，能夠極大增加移植成功的概率。」
記者還了解到，間充質幹細胞已經開始進行臨床實驗，在治療牙周疾病、牙周再生、口腔骨缺損再生和免疫調節等方面取得了顯著成效。除了用於牙周等與牙齒有關的疾病治療以外，間充質幹細胞還可用於心腦血管疾病、肝硬化、骨和肌肉衰退性疾病、腦和脊髓神經損傷、老年痴呆及紅斑狼瘡和硬皮病等自身免疫性疾病的治療，已取得良好臨床試驗結果。
今後口腔幹細胞到底能不能應用到臨床？施松濤教授嚴肅地說：「我們不能只是為病人存下虛無的希望，而是存下實實在在的健康。」據悉，口腔幹細胞庫已經與北京大學建立了合作關系，在全國頂級口腔醫院——北大口腔醫院設立了研究基金，資助臨床科室開展數項口腔幹細胞的臨床研究。
施松濤教授展望，保存乳牙幹細胞將會成為一項重要的醫療資源，口腔幹細胞庫的願景是結構性改變臨床醫學的治療方式，解決更多病患疾病纏身之痛苦，用創新貢獻造福人類。

❸ 牙齒矯正過程

折疊拍片
拍X光牙齒及頭部骨頭照片。目的是為了看你的牙齒及骨骼發展方向等。以利於以後制定準確的矯正方法。
折疊制模
用一種快速定型的膠劑放到你牙齒，咬1—2分鍾就可以取出，成為你的牙齒的模型。備用，也是為了以後矯正對比方便。
折疊拍照片
醫生在矯正之間給你拍各角度的牙齒照片，備用，也是為了日後對比。（唯一難堪的是還有個護士把你嘴巴給撐開，把那麼丑的牙齒毫無保留的暴露出來，在眾目睽睽之下，還叫你開心的笑。不過等你做完牙套以後，跟醫生拿回來，到時候就是天壤之別，應該是自信心飆升之時了）
折疊拔牙
按照醫生制定的方案，分批次的拔完牙，（如果是個性化定做的矯治器，建議最好在上牙套後拔牙。）一般的人大概需要拔4個左右牙齒，部分特殊的，比如智齒多的，牙齒過於密集的也有拔8個左右。（有的人則不需要拔，僅磨牙就可以了）這個之間如果有蛀牙什麼的就會先補好，有牙結石的也會先洗牙。（拔牙的目的是為了空出空間，來給那些因牙齒擁擠導致不整齊的牙齒規位，至於拔牙的縫隙到時候會合攏，這個交給醫生，所以不要盲目的問醫生，是不是要把拔掉的空隙鑲上假牙，要假牙的話直接去烤瓷不更快，還受這個罪啊）
折疊分牙
有的分牙是在拔牙時候同時進行的，有的則是在拔牙後進行，用分牙圈套在上下左右的大牙之間，一般需要分1個禮拜左右。目的是為了使牙齒移出一點空隙，好在戴牙套的時候能夠放進固定牙套的鋼圈。分牙一般來說會有點酸軟無力，上下牙齒碰到會有點痛哦！
折疊上牙套
分牙完一般就可以直接上3M牙套了。牙科主助理或正畸醫師會將你的牙齒弄乾，並對它們進行"蝕刻"。蝕刻可對你牙齒的表面進行處理，以便添加粘結材料來固定牙套。然後將牙套結扎在你的牙齒上。高強度的等離子光線隨後快速地射到牙套表面，用來完成粘結。弓絲被結扎在牙套上。好了！全都完成了！每排牙齒需要花1小時，因此如果你要戴全套牙套，就需要花2小時。
折疊復診
一般是一個月復診一次。具體時間醫生會與你商量。（復診一般情況就是給你加力，好讓牙齒快點移動。所以復診的第一個星期，可能會有點酸軟，以後就好了。）
折疊上橡皮筋
一般來說，牙齒的排齊會因本身的牙齒移動快慢和醫生的技術各方面因素而不同。一般1個月左右就會看的出來一些變化，而6個月左右就基本會排齊了。排齊以後就是收牙縫，收拔牙的縫隙，就需要皮筋的幫忙。皮筋在吃飯的時候是要摘下來。據說皮筋的效果是非常神奇的。
折疊調型定型
收牙縫的時候也是就調中線的時候，等牙縫收好了，中線也基本對稱了，中線對稱臉就對稱，笑起來就好看了！（有的人可能本身牙齒缺失不對稱，所以中線並不會完全整齊，但是只要不是很歪就不影響美觀）但這個時候還不忙著摘牙套，牙齒要再稍微定型一段時間！）
折疊摘牙套
最激動人心的時刻到了！為了更加完美，你可以去洗個牙或者做個美白。讓自己更加自信，神采飛揚。
折疊保持器
可別以為摘了牙套就大功告成了。對於我們成年人整牙，更是要注意保持定型。所以保持器是非戴不可的。一般來說，保持器都是前半年24小時戴，以後就晚上戴。（吃飯可摘下，注意清潔）為了你所受的這些苦別白費了。不堅持帶保持器是會反彈的，所以切記保持器一定要堅持！

❹ 牙齒矯正全過程 越詳細越好~

牙齒矯正：1、患者跟醫生需要進行良好的溝通，確定到底使用哪種方式進行矯正。患者回可以根據自己的實答際情況，選擇使用隱形的矯正器還是傳統的金屬矯正器。2、需要拍攝一個牙齒的X光片，制定更加准確的矯正方式。3、需要將牙齒製作成為一個模型，方便以後使用。4、接下來就是拔牙還有分牙，有時有些患者需要拔除一顆或者幾顆牙齒，更有利於牙齒排列整齊。分牙的目的是為了使牙齒移出空隙，從而使牙套更加准確的配戴在牙齒之上。5、戴上牙套，在戴上牙套之後定期復診，逐漸調整定型，待矯正完成之後就可以將牙套摘掉。

❺ 體檢牙齒4d是什麼意思

4D種植牙指的是在一種立體的視覺下操作，一種以植入骨組織內的下部結構為基礎來支持、固位上部牙修復體的缺牙修復方式。它包括下部的支持種植體和上部的牙修復體兩部分。

它採用人工材料（如金屬、陶瓷等）製成種植體，經手術方法植入組織內並獲得骨組織牢固的固位支持，通過特殊的裝置和方式連接支持上部的牙修復體。

4D種植牙可以獲得與天然牙功能、結構以及美觀效果十分相似的修復效果，已經成為越來越多缺牙患者的首選修復方式。這里主要是從種植的方式上對種植牙的一種稱謂。

(5)成果的牙齒擴展閱讀

1、模型製取，醫生用進口硅橡膠精確地取出印模，同時應用德國面弓裝置，採取出更精確的模型，發送到加工廠。

2、瓷貼面的製作，這就需要技師有精湛的技術和淵博的口腔知識，才能製作出精確的貼面。

3、貼面粘結，貼面的粘結也是非常嚴格的，需要用特殊的粘結劑在完全隔濕的情況下進行粘結，這樣才能持久。

4、牙齒調整，醫生根據患者的咬合形態進行嚴密調整，達到原始生理形態。

❻ 關於牙齒問題

牙齒健美的標準是：無齒病、整齊、潔白、無牙周病，口中無異味，能進行正常咀嚼功能。你或許已有一項或幾項不達標，而導致不能開懷大笑、缺少自信，不要擔心，現代牙齒美容新技術會還你一口健康貝齒，幫助你回復自信。下面就是一系列擁有健康貝齒的手段，你只需對症下葯，及時進行治療，一定會有顯著改善。

防治牙周病是健齒基礎

牙周病主要包括牙齦炎和牙周炎，牙周炎是從牙齦炎發展而來，因此牙齦炎的防治相當重要了。由細菌感染、外物刺激以及食物嵌塞均可引發牙齦炎，但最常見的是細菌感染導致的炎症。當口腔衛生做得不好時，牙面上附著一層牙菌斑，以牙垢作為培養基，一代代繁殖，細菌排出毒素刺激牙齦發炎，正常牙齦為粉紅色，無出血和水腫現象，一旦發炎就極易出血、水腫，影響美觀，並進一步發展為牙周炎。令牙根外露、牙齦退縮、牙間隙加寬，很不美觀。為預防牙周病應定期去醫院檢查牙齒，每年洗牙兩次，平時運用正確方法刷牙，以保持口腔衛生，維持牙周健康。

窩溝封閉防齲齒

牙齒的咬合面有許多窩溝、點隙，此處是牙齒發育過程中鈣化的薄弱環節，故該部位是齲齒的易發部位。解決的方法是採用窩溝封閉劑把盲溝封閉起來，窩溝封閉劑成份以高分子合成材料塗蓋在經酸蝕處理過的窩溝上，利用它的粘稠度、滲透性好、快速固化成膜，而將易發齲齒的窩溝封閉，如不脫落，其防齲效果達90％以上。固化方式有別，加光敏劑利用紫外光線照射固化，也可是自凝固化，主要加單體、引發體和穩定劑等經一定時間即固化。近幾年，光固材料與氟化物結合以增強防齲效果。

美白——和染色牙齒說再見

導致牙齒變黃的原因其實可分為先天後天兩類：於小孩子牙齒鈣化階段服食葯物如四環素令牙齒變灰變黃和遺傳影響如黃種人的牙齒不及白種人的白，這些屬於先天因素；後天因素包括抽煙、喝茶、喝咖啡，刷牙不徹底等。

美白牙齒有下面幾種方法，一是洗牙，它可洗去牙結石，清除外表色素，對後天因素的黃牙、黑牙效果十分明顯。陶瓷片貼面法是改善黃牙的貴族手段，將牙齒磨掉外層，然後倒模，依據模型製作瓷片貼面後，再用粘合術固定在牙面，看去逼真美觀。還有一種方法是活齒漂白，即是以葯水漂白牙齒內的色素，這個方法價廉簡單，但對於四環素牙效果不持久，幾個月後往往又恢復原狀。

矯齒——維持牙列美的關鍵措施

一口參差的牙齒也許比黃牙齒更煞風景，更影響儀容。這時一定要花上一定的金錢和持久的恆心毅力進行矯齒。矯齒（俗稱「箍牙」）其實並不僅僅只是為了改善外觀，若參差不齊的牙齒清潔不夠好，過分「擁擠」的牙齒很容易引致蛀牙，甚至牙周病，因此為了健康和美觀雙重意義。矯正牙齒是必須的。

一般來說，最好的時機是在剛換上恆齒（約十二三歲時）牙床仍然軟柔，牙齒生長位置未完全固定，較容易矯正。那麼成年人不適宜矯正牙齒嗎？基本上，矯牙是沒有年齡限制的，成年人若鍺過時機，可能需更長時間矯齒，但只要有毅力就一定能有整齊耐看的牙齒。

矯牙療程可能需幾個月至兩三年，方法主要是採用矯正器和戴固定牙箍，原理是利用鋼絲彈簧在牙齒上施加壓力，迫使牙齒移向預定的正確位置。若擔心滿口金屬線影響儀容，可選擇瓷箍和透明膠墊，亦可把牙箍放在牙齒背面，不過技術上要求更多，費用也會更貴。經牙醫診治，沒有蛀牙和牙周病方可進行矯齒。最初可能會很痛和影響吃東西、說話，但短期即可適應。在矯正過程中，口腔衛生十分重要，若不好好清潔，小心牙齒整齊後，卻通通給蛀光了。矯牙只是暫時性的，然而成果卻可永久，付出時間、金錢和耐心換來一副整整齊齊的牙齒和自信，也算值得。但必須做好心理准備，否則半途而廢，只會浪費時間和金錢。

正確的刷牙方法可令潔齒事半功倍

每顆牙有五個面，即頰、舌、咬合及兩個鄰面，這五個面只有面面俱到才算刷到位。這就要求刷牙的方法到位和用具達標。保健牙刷的毛束不超過三排，孔距不小於1.5毫米，尼龍絲直徑不超過0.3毫米，刷頭短而窄，適應扭轉上下掃刷，刷毛成鋸齒狀。正確的方法是上下顫動掃刷，每一部位重復5-6次。早晚刷牙，飯後漱口應成為習慣，唯有此方可長時間保持口腔清潔。

牙膏防病不治病，不能代替牙醫

牙病是硬組織的疾病，無法自我修復。必須去醫院治療，不能依靠牙膏治病。實際上，無論你選用何種牙膏，它都只能起預防牙病作用，而不可能治病，至於許多品牌牙膏號稱可以治療各種口腔疾病，都是一種誇大宣傳，你要知道，任何一種牙膏包括葯物牙育部沒有「衛葯檢」批號。牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢，清除牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用，現在一些加氟的牙膏，對預防齲齒有一定輔助效果，而加鈣的牙膏，效果就不一定好，因為人的牙齒十幾歲就鈣化結束了，牙的質地不會再變化。通過牙膏加鈣使整個牙齒變硬是不可能的。由此可見，葯物牙膏亦要慎選，最好請教牙醫後作出正確選擇。

古人雲「齒健人長壽」，希望擁有健康。就要提高護齒意識，並付之於行動，使你的一顰一笑都充滿健康美麗。

❼ 有什麼方法可以讓牙齒再生

最近，日本東京理科大學和大阪大學的研究小組宣布，通過白鼠實驗，成功開發出一種牙齒和毛發的再生技術。

研究小組從胎兒鼠的基本造牙組織「牙胚」中取出上皮細胞和間葉細胞各10萬個，按牙齒的實際密度配置後，移入骨膠原凝膠中培養，開發出被稱為「器官原基」的器官種子，此後將其為50隻白鼠做腎皮膜下注射，14天後再生出包括血管和神經在內的牙齒，隨後移植至不起排斥反應的成年鼠拔過牙的齒部，經過約兩個月成長至4．4毫米，並確認齒內的血管和神經已成活。先後22次的移植有17次成功地再生出牙齒。表面的琺琅質和內部的象牙質、中心部血管和神經均百分之百與正常牙齒相同。研究小組還從胎兒鼠的基本毛須組織中取出細胞，做同樣的培養後移植至成年鼠的腎皮膜下，成功地再生出毛和周圍的毛囊細胞。

這一成果有望取代假牙的鑲復、推動臟器人工再生技術的開發進程。但是，再生牙齒是否具有足夠的硬度還有待今後進一步的研究，對人體的實際應用還需要時間，而毛發的再生預計將在5年內得以實現。今後還將針對肝臟和腎臟等臟器的再生做進一步實驗。

如果將這種再生技術應用於人類，藉助墮胎胎兒是一種很實用的選擇，但是研究人員指出，這將關繫到倫理問題以及移植至他人身上可能產生的排斥反應，因此今後可行的進一步研究方向是從同意接受再生醫療的患者自身的口腔黏膜或頭皮中，找出牙胚和毛發組織的細胞，在此基礎上開展再生治療。（

❽ 成人的牙齒會繼續生長嗎

潔牙固齒是牙齒保健的關健。牙病不僅靠治療，更重要的是重視牙齒的自我保健。除了每天早晚刷牙，飯後漱口等眾所周知的方法外，還有其他一些行之有效的自我保健措施。
剔牙
在咀嚼食物過程中，牙齒間隙里經常有食物的纖維，對牙齒和牙周組織都損害，應及時剔出，最簡便的方法是使用牙簽。
經常叩齒
自古以來，善養生者都強調「齒宜常叩」。清晨，飲食末進，牙和牙齦經脈未充，輕 輕叩齒，能促使其血脈通暢，用以保護牙齒。
正確咀嚼
咀嚼的正確方法是兩側嚼，如經常使作單側牙齒咀嚼，則不用的一側缺少生理性刺激,易發生組織的廢用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。
糾正不良習慣
有些嬰幼兒由於有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等習慣，造成牙齒的錯畸形，自覺糾正不良習慣有利於牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早矯正。
常飲茶水
茶葉中含氟，有預防齲齒的作用，常飲茶水或以茶嗽口可收到護齒和清潔口腔的作用。
慎服某些葯物
四環素、金黴素、強力黴素等葯物可使牙齒發黃或牙釉質發育不良，日後易發生齲齒。因此，懷孕、哺乳期和嬰兒不要大量或長期服用這些葯。
食譜廣營養好
牙齒的發育離不開各種營養食物。因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
防止外傷
不用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損壞。
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美齒全說

你的牙齒整齊否？白下白？這些在過去被認為無足輕重的話題，現在成了倍受重視的細節。一口美麗皓齒不僅為你帶來健康形象，亦是你身心健康完美的標志，甚至有人認為自然潔白的牙齒比精心描畫的妝容更能展示真實可愛的形象，難怪「美麗到了牙齒」的年代正在到來。科學研究也已證明健康、發育完備、整齊的牙齒是維持美麗臉形的基礎，一旦牙齒錯位、缺損，面容便會有巨大的改變，平衡的美點也不復存在。由此，我們也不難看出現代人對於牙齒的重視也是理所當然了。
牙齒健美的標準是：無齒病、整齊、潔白、無牙周病，口中無異味，能進行正常咀嚼功能。你或許已有一項或幾項不達標，而導致不能開懷大笑、缺少自信，不要擔心，現代牙齒美容新技術會還你一口健康貝齒，幫助你回復自信。下面就是一系列擁有健康貝齒的手段，你只需對症下葯，及時進行治療，一定會有顯著改善。
防治牙周病是健齒基礎
牙周病主要包括牙齦炎和牙周炎，牙周炎是從牙齦炎發展而來，因此牙齦炎的防治相當重要了。由細菌感染、外物刺激以及食物嵌塞均可引發牙齦炎，但最常見的是細菌感染導致的炎症。當口腔衛生做得不好時，牙面上附著一層牙菌斑，以牙垢作為培養基，一代代繁殖，細菌排出毒素刺激牙齦發炎，正常牙齦為粉紅色，無出血和水腫現象，一旦發炎就極易出血、水腫，影響美觀，並進一步發展為牙周炎。令牙根外露、牙齦退縮、牙間隙加寬，很不美觀。為預防牙周病應定期去醫院檢查牙齒，每年洗牙兩次，平時運用正確方法刷牙，以保持口腔衛生，維持牙周健康。
窩溝封閉防齲齒
牙齒的咬合面有許多窩溝、點隙，此處是牙齒發育過程中鈣化的薄弱環節，故該部位是齲齒的易發部位。解決的方法是採用窩溝封閉劑把盲溝封閉起來，窩溝封閉劑成份以高分子合成材料塗蓋在經酸蝕處理過的窩溝上，利用它的粘稠度、滲透性好、快速固化成膜，而將易發齲齒的窩溝封閉，如不脫落，其防齲效果達9o％以上。固化方式有別，加光敏劑利用紫外光線照射固化，也可是自凝固化，主要加單體、引發體和穩定劑等經一定時間即固化。近幾年，光固材料與氟化物結合以增強防齲效果。
美白一一和染色牙齒說再見
導致牙齒變黃的原因其實可分為先天後天兩類：於小孩子牙齒鈣化階段服食葯物如四環素令牙齒變灰變黃和遺傳影響如黃種人的牙齒不及白種人的白，這些屬於先天因素；後天因素包括抽煙、喝茶、喝咖啡，刷牙不徹底等。
美白牙齒有下面幾種方法，一是洗牙，它可洗去牙結石，清除外表色素，對後天因素的黃牙、黑牙效果十分明顯。陶瓷片貼面法是改善黃牙的貴族手段，將牙齒磨掉外層，然後倒模，依據模型製作瓷片貼面後，再用粘合術固定在牙面，看去逼真美觀。還有一種方法是活齒漂白，即是以葯水漂白牙齒內的色素，這個方法價廉簡單，但對於四環素牙效果不持久，幾個月後往往又恢復原狀。
矯齒一一維持牙列美的關鍵措施
一口叄差的牙齒也許比黃牙齒更煞風景，更影響儀容。這時一定要花上一定的金錢和持久的恆心毅力進行矯齒。矯齒（俗稱「箍牙」）其實並不僅僅只是為了改善外觀，若參差不齊的牙齒清潔不夠好，過分「擁擠」的牙齒很容易引致蛀牙，甚至牙周病，因此為了健康和美觀雙重意義。矯正牙齒是必須的。
一般來說，最好的時機是在剛換上恆齒（約十二三歲時）牙床仍然軟柔，牙齒生長位置未完全固定，較容易矯正。那麼成年人不適宜矯正牙齒嗎？基本上，矯牙是沒有年齡限制的，成年人若鍺過時機，可能需更長時間矯齒，但只要有毅力就一定能有整齊耐看的牙齒。
矯牙療程可能需幾個月至兩三年，方法主要是採用矯正器和戴固定牙箍，原理是利用鋼絲彈簧在牙齒上施加壓力，迫使牙齒移向預定的正確位置。若擔心滿口金屬線影響儀容，可選擇瓷箍和透明膠墊，亦可把牙箍放在牙齒背面，不過技術上要求更多，費用也會更貴。經牙醫診治，沒有蛀牙和牙周病方可進行矯齒。最初可能會很痛和影響吃東西、說話，但短期即可適應。在矯正過程中，口腔衛生十分重要，若不好好清潔，小心牙齒整齊後，卻通通給蛀光了。矯牙只是暫時性的，然而成果卻可永久，付出時間、金錢和耐心換來一副整整齊齊的牙齒和自信，也算值得。但必須做好心理准備，否則半途而廢，只會浪費時間和金錢。
正確的刷牙方法可令潔齒事半功倍
每顆牙有五個面，即頰、舌、咬合及兩個鄰面，這五個面只有面面俱到才算刷到位。這就要求刷牙的方法到位和用具達標。保健牙刷的毛束不超過三排，孔距不小於1．5毫米，尼龍絲直徑不超過0．3毫米，刷頭短而窄，適應扭轉上下掃刷，刷毛成鋸齒狀。正確的方法是上下顫動掃刷，每一部位重復5-6次。早晚刷牙，飯後漱口應成為習慣，唯有此方可長時間保持口腔清潔。
牙膏防病不治病，不能代替牙醫
牙病是硬組織的疾病，無法自我修復。必須去醫院治療，不能依靠牙膏治病。實際上，無論你選用何種牙膏，它都只能起預防牙病作用，而不可能治病，至於許多品牌牙膏號稱可以治療各種口腔疾病，都是一種誇大宣傳，你要知道，任何一種牙膏包括葯物牙育部沒有「衛葯檢」批號。牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢，清除牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用，現在一些加氟的牙膏，對預防齲齒有一定輔助效果，而加鈣的牙膏，效果就不一定好，因為人的牙齒十幾歲就鈣化結束了，牙的質地不會再變化。通過牙膏加鈣使整個牙齒變硬是不可能的。由此可見，葯物牙膏亦要慎選，最好請教牙醫後作出正確選擇。
古人雲「齒健人長壽」，希望擁有健康。就要提高護齒意識，並付之於行動，使你的一顰一笑都充滿健康美麗。

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口腔保健的幾種方法

預防口腔疾病，自我保健牙齒的方法多種多樣，現介紹幾種簡便易行，效果較好的保健方法。

叩齒方法：先靜心聚神，輕微閉口，然後上下牙齒相互輕輕叩擊數十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止咬舌。
經常叩齒可增強牙齒的堅固，不易松動和脫落，使咀嚼力加強，促進消化機能。

鼓漱方法：咬牙，口內如物，用兩腮和舌做動作，反幾十次，漱口時口內多生唾液，等唾液滿口時，再分幾次慢慢下咽，初時可能津液不多，久自然增加。
鼓漱主要是為了使口腔內多生津液，以助消化並可清潔口腔，鍛煉四周肌肉，兩腮飽滿。

運舌方法：用舌頭在口腔里、牙齒外、左右、上下來回轉動等到增多時鼓漱十餘下分一或幾口咽下。
運舌對防治老年性口腔粘膜病，舌體萎縮有效，能刺激涎液分泌增加，滋潤胃腸，有

助於脾胃功能，並能防止口苦口臭。

牙齦按摩法：需先進行牙周潔治術一種是在刷牙時進行，將刷毛以外45X壓於牙齦上，牙齦受壓暫時缺血，當刷毛放鬆時局部血管擴張充血，反復數次，使血液循環改善，增強抵抗力。另一種是用食指作牙齦按摩，漱口後將干凈的右手食指置於牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前後方向的揉按，依次按摩上下、左右的內外側牙齦約數分鍾。通過按摩牙齦，增加牙齦組織血液循環。有助組織的代謝，提高牙周組織對外界損傷的抵抗力，減少牙周疾病的發生。

❾ 矯正牙齒有哪幾種

1、手術矯正
手術矯正適宜矯正地包天、哨牙甚至是頜骨不對稱畸形等，其治療牙頜畸形的種類比一般的正畸方法效果要好得多，一般的正畸方法移動牙齒或頜骨的距離是有限的，而外科正畸可以較大范圍內搬動牙和骨頭，從而取得比較和諧的容貌美。
2、普通正畸
普通正畸就是我們通常見到的鐵齒鋼牙的矯治方法，用粘結劑將矯正裝置粘固於牙齒上，患者不能自行摘戴，只能由正畸醫師裝拆、調整加力。需要每個月復診一次，醫生逐漸加力使牙齒移動，達到設計的理想狀態，正畸工作基本結束。拆除矯治器以後還要戴一段時間保持器，以鞏固正畸成果，防止復發。
3、隱形牙齒矯正
無托槽隱形矯治技術是現代計算機輔助快速成形技術和新材料完美結合的產物。專家們通過計算機模擬矯正過程，並用彈性透明高分子材料為每一個過程製作一個矯治器，從而達到矯正牙齒的目的。

4、美容冠矯正
美容冠技術的適應症相當廣泛，可將嚴重的口腔牙列不齊、牙縫大、四環素牙、氟斑牙、畸形牙、變色牙及各種牙齒缺損、牙齒缺失和烤瓷失敗邊緣發青等進行修復，讓有牙病患者能夠如願以償，1個小時便可恢復整齊潔白牙齒。