⑴ 給女朋友的戒煙保證書 要1314字
1314除幾等於整數？
自己就重復幾次就行了啊，寫再多，你戒不掉又有什麼用？
拿出點誠意來，自己想想該怎麼寫吧。你女朋友是要回答問題的人戒煙還是要你戒煙呢？
⑵ 戒煙保證書
給你骨頭，自己添肉
1.吸煙的危害
2.吸煙成癮的原因
3.戒煙好處
4.戒煙的最佳方法。
通過文字，使自己和對方，對香煙有更深的了解，並做出戒煙的計劃，而不是簡單的敷衍。
⑶ 戒煙保證書！！
因為愛過，所以不會成敵人；因為傷過，所以不會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。愛過版知情重，醉過知權酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。
愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。
原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的；你們所擁有的，也不一定就是你們真正銘刻在心的。
人生很多時候需要自覺的放棄，因為擁有的時候，你們也許正在失去，而放棄的時候，你們也許又在重新獲得。明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。
既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。珍惜你愛的人和愛你的人
⑷ 戒煙保證書怎麼寫。政教處要求寫的
跟檢討書的格式一樣，我這里寫個範文給你~
保證書
政教處：
學生XX因違反校規，吸煙，給學校學生和自身都造成了不好的影響，深知錯誤的嚴重性！
學生在此保證戒煙，絕不再犯！
請學委會和政教處給予監督，我虛心接受批評並願意改正！
署名xx
日期xx
⑸ 戒煙保證書要200個字
1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。
2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。
3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。
4.餐後喝水、吃水果或散步，擺脫飯後一支煙的想法。
5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。
6.堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。
（l）兩餐之間喝6－8杯水，促使尼古丁排出體外。
（2）每天洗溫水浴，忍不住煙癮時可立即淋裕
（3）在戒煙的5日當中要充分休息，生活要有規律。
（4）飯後到戶外散步，做深呼吸15—30分鍾。
（5）不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。
（6）要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點。
（7）可吃多種維生素B群，能安定神經除掉尼古丁
⑹ 抽煙被父母抓到怎麼寫戒煙保證書
尊敬的xxx：今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心! 我以前對吸煙的行為．覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個壞頭，不利於國家的建設 知道你是非常的關心我，愛護我，所以我今後要聽你的話，充分領會理解你對我的要求，並保證以後努力要求自己.通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，並願意接受處理。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以後不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。 保證人xxx年月日
希望稍作修改補充,能對你有幫助!祝工作順利!
⑺ 戒煙保證書寫給老師
就直接告訴老師，你真的會戒煙的，然後給他說你已經買好康王的戒煙貼。就這個思路就可以了
⑻ 戒煙保證書怎麼寫
戒煙保證書
親愛的老婆、朋友（或者敬愛的父母、領導等，就是專個稱謂）：
我XXX保證從此以後屬不再抽煙，從寫下這個保證書之日起就開始戒煙。
我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費金錢，是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。
我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將於X月X號徹底戒掉煙。如果做不到，聽憑處置。
承諾人：XXX
日期：X年X月X號
望採納哈！手打了半天不容易。
⑼ 戒煙保證書寫給媳婦的
我以前也寫過，但是沒用！在別人強迫下戒煙一般都戒不掉，戒煙必須是自發自覺的才行！
⑽ 求一份 戒煙保證書最少100字 各位幫幫忙
親愛的老婆老人我抽煙被你發現，是因為我技術不高超。我下次一定會注意的。勇於認錯堅決不改！