① 人為什麼要喝水
水是構成一切生物體的基本成分。不論是動物還是植物，均以水維持最基本的生命活動。人可數天無食，不可一天無水，所以，水是生命之源泉，水也是人類最必需的營養素之一。人的體重約50%～70%是水分。含水量隨年齡、性別及身體狀況的不同而異。腦組織大約含85%的水，血液大約含有90%的水，水是人體細胞和體液的主要組分。體內的水分主要與蛋白質、脂類或碳水化合物相結合，形成膠體狀態。人體總水量中約50%是細胞內液，其餘50%為細胞外液包括細胞間液、血漿，維持著身體內環境水和電解質的平衡。水是吸收營養、輸送營養物質的介質，又是排泄廢物的載體，人通過水在體內的循環完成著新陳代謝過程。在這個過程中水還具有人體散熱，調節體溫、潤滑關節和各內臟器官等等作用，它對人類生命至關重要，如果失水達10%～20%，就會危及生命。所以說，水是生命的源泉是一點也不過分的。
正常人每天從飲食和飲水中攝取的水分，成年人大約為2500毫升/日，攝入水量的多少一般應與人體每日排出水量平衡。例如成人每日尿量平均約1500毫升，皮膚和呼吸道排出約800毫升，糞便100～200毫升，總計約2500毫升。因此正常人每天除吃飯以外還需要喝1500毫升左右的水，大約6～8杯水才能滿足人體新陳代謝的需要。
水既然對人類這么重要，那麼人們每天所攝取水的質量就是至關重要的問題，它直接關繫到人的健康。古今中外都有大量的記載，不論是「長壽村」、還是一些地區發生的地方病，原因都與當地的飲水有關，好水帶來了健康，污染水帶來了疾病。因此，飲用對人體健康不僅無害而且有益的健康水是當今人們迫切的需求。
② 運動時喝水會長胖嗎 喝水會影響減肥成果嗎
水不含有任何熱量，所以胖瘦與水無關，有人說喝水就胖的，那不是胖，只能怪他所用的減肥方式是減肥葯或者暴汗服之類大量排出身體水分的減肥方式，實際只是身體水分減少導致的體重輕，一喝水，水分補回來了，就以為喝水胖的，其實都是知識掌握的太少而已
③ 「喝水死亡」是怎麼回事
童樹傑
因涉嫌盜竊，2月18日，河南魯山縣一名叫王亞輝的男青年被公安機關帶走，3天後其親屬被告知，王亞輝已在看守所內死亡。親屬查看屍體後發現，他身上有多處傷痕。對此，當地警方解釋，犯罪嫌疑人是在提審時喝開水突然發病死亡的。(《重慶晚報》2月26日)
「人倒霉了，喝涼水都塞牙。」這句話在河南魯山縣看守所里應驗了，犯罪嫌疑人在提審過程中竟然喝開水喝死了，看來這個嫌疑犯可真是倒了虎年第一大霉蛋!可是一杯開水有那麼大的魔力致人死地嗎?莫非是毒水?這顯然是不可能的，雖然水裡有感冒沖劑，可警察叔叔遞來的水怎麼會有毒呢?那可以猜想犯罪嫌疑人可能是被燙死的，或者是被噎死的，可是那裡只是區區一杯水呀!區區一杯水恐怕連蟲子都淹不死，卻奪走了兩個幼兒的父親，放倒了一個強健的身軀，除非那人是二百九，要不然誰信啊(恐怕只有公安信)?公安機關口口聲聲說突發疾病，那請問突發什麼疾病?與喝水有什麼關系?死者身上的傷痕何來?是誰殘忍地割去了死者的乳頭?
帶著這些疑問，我們不禁想起了另外一些荒誕的死因，比如「躲貓貓」致死、鞋帶上吊、絕食至死、被電死、甚至更為誇張的做惡夢嚇死，真不知道為啥這些罕見的死因都發生在公安機關，難道真的那麼巧合?還是別有用心地發揮了超級想像力來掩蓋某些「秘密」?前車之鑒告訴我們，荒誕死亡的牢獄之災背後總是藏匿著令人發指的血腥。整治牢頭獄霸行動在全國取得了豐碩成果，可監獄、看守所的離奇死亡卻仍層出不窮，而且死因也是花樣百出，可見公安機關的整治行動並沒有對症下葯，或者治標而沒有治本。地球人都知道(這次也包括公安)，「刑訊逼供」和公安部門的關系可謂十分曖昧，其常常默許可行卻又不願承認。幾乎所有離奇死者身上都有形形色色的傷痕，幾乎沒有一例死亡是公安機關主動承擔責任。
魯山嫌疑犯喝水致死很可能就是刑逼的一個血淋淋案例，嫌疑犯只是因盜竊被鋪，三天就滿身傷痕、橫死牢獄，叫人及痛心又寒心;死者所受屈辱幾近凌遲，乳頭竟然被雙雙割去，就算是殺人魔狂也罪不至此，真不知看守所是不是人間地獄?也許對十惡不赦的人進行刑訊逼供會大快人心，可那並不符合法制社會的要求，甚至觸犯了罪犯的公民合法的權利。作為一個人民衛士，其道德素質、正義感，甚至法治精神都應光明正大，而刑訊逼供者其道德素質之低下、世界觀之邪惡、法制精神之淡薄均令人發指。作為一個警務人員知法犯法是不是該從重處罰?是不是應該在效績考核的同時也把道德作為警務人員工作的基本要求標准?
也許真相早浮現在人民群眾心間，但法制社會還需走法治的程序，需要大量的客觀證據和等待公正的審判來告慰死者的亡魂。死者已矣，希望他死得其所。
④ 取得的主要成果與效益
一、取得的主要成果
（一）基本解決河南鞏義嚴重缺水地區人畜飲水和農田灌溉問題
在河南鞏義嚴重缺水地區實施探采結合示範井20口，鑽探總進尺3453.4m，總涌水量22 323.4 t/d，直接解決了當地26 137人、5000頭大牲畜的飲水困難的問題和13 040畝農田的灌溉問題（表1-3）
表1-3 南京地質調查中心河南鞏義應急抗旱鑽探成果統計表
（二）基本查明河南鞏義嚴重缺水地區水文地質條件和地下水開發利用現狀
河南鞏義市由於地表水資源相對缺乏，因此，地下水資源的開發利用在鞏義市有著舉足輕重的作用。近年地下水開采量（供水量）平均為12388萬m3。
河南鞏義市地下水分鬆散岩類孔隙水、碳酸鹽岩類裂隙岩溶水和基岩裂隙水3種類型。依據地下水水化學特徵可大致劃分出4個水化學類型區：邙山丘陵與黃河階地區（HCO3-Ca.Na.Mg型和HCO3-Ca.Mg.Na型）、伊洛河灘階地與階地後緣山前傾斜平原區（HCO3-Ca.Mg型）、東南碎屑岩分布區（HCO3-Ca.Na型）和南部石灰岩分布區（HCO3-Ca型）。
鞏義市深層地下水水位總體上呈現不斷下降趨勢，如伊洛河以南的黃土丘陵區北部及山前傾斜平原區以及米河、新中、小關、大峪溝、核桃園、涉村、夾津口、西村等鄉丘陵山區。
鞏義市地下水總體上基本符合GB5749—2006生活飲用水衛生標准。
（三）基本查明河南鞏義嚴重缺水地區地下水賦存規律和蓄水構造類型
河南鞏義市地下水主要賦存在鬆散岩類孔隙、碳酸鹽岩類裂隙岩溶和基岩裂隙中，鬆散岩類孔隙水按深度可進一步劃分出淺層（60m以淺）和深層水（60～300m）兩類孔隙水。淺層含水層組水量豐富區分布在黃河灘及階地、伊洛河河谷、汜水河河谷及階地、崗地等地段，定井成功率高；淺層含水層組水量貧乏區分布在邙山、山前傾斜平原及山前黃土丘陵地區康店、沙魚溝—北山口—芝田—魯庄一帶，黃土厚度大，定井成功率不高。深層孔隙水水量豐富區分布在鞏義市區、北山口－沙魚溝、回郭鎮－芝田以南、念子庄－羅口以北地帶，定井成功率較高；深層孔隙水水量中等區分布在富水區南側，東部位於站街一英峪南一帶，西部位於魯庄—西村一帶，定井成功率較高。丘陵區碳酸鹽岩類裂隙岩溶水水量中等區分布在東部的新中—米河一帶及核桃園、涉村—夾津口一帶，含水層為寒武系及奧陶系灰岩、白雲質灰岩、白雲岩，定井成功率較高；但由於礦山開采造成區域地下水位下降，部分基岩含水層被疏干，加之礦坑排水，使部分地區定井成功率不高。丘陵區基岩裂隙水分布在嵩山主峰和五指嶺主峰的北側、米河－小關－大峪溝以北及涉村－關帝廟以北，地下水較貧乏，定井成功率不高。
調查表明，在尋找地下水過程中辨別地下水蓄水構造和賦存條件非常關鍵，本次工作發現河南鞏義市地下水蓄水構造類型主要有5大類：岩溶或接觸－岩溶蓄水構造、鬆散岩層蓄水構造、斷裂蓄水構造、單斜蓄水構造和基岩風化殼片狀蓄水構造。其中，鬆散岩層蓄水構造可進一步劃分出河流階地鬆散岩層和山前傾斜平原鬆散岩層兩種蓄水構造，斷裂蓄水構造可進一步劃分出斷裂旁側影響帶、斷裂交匯影響帶和斷裂破碎帶3種蓄水構造。
（四）編制了河南鞏義嚴重缺水地區地下水開發利用區劃
根據區內地下水的空間分布情況以及地下水開採的分配格局，結合野外地質調查與實地鑽探施工結果，對河南鞏義市地下水開發利用進行了區劃，劃分出可增強開采、控制開采、調減開采和尚難規劃利用4個區，為區域地下水合理開發利用提供了理論依據。
（五）總結了河南鞏義嚴重缺水地區地下水勘查技術方法和找水經驗
本次應急抗旱找水打井過程中應用了高密度電法、激電測深法和測井等技術和方法，針對本地區特點，總結出了「一條高密度電法勘查找水經驗」、「兩種定井方法」和「四種鑽井方式」。
一條高密度電法勘查找水經驗：在鞏義地區該方法找水經驗是在「基岩山區高阻中尋找低阻」和「鬆散層低阻中尋找高阻」。
兩種定井方法：一為通過分析地質構造和區域水文地質條件定井；二為通過高密度電法技術、電測深技術結合構造－水文地質條件定井。
四種鑽井方式：沖擊鑽鑽井；迴旋鑽鑽井；挖掘機＋迴旋鑽＋氣壓潛孔錘組合鑽井；迴旋鑽＋氣壓潛孔錘組合鑽井。
以上經驗與方法應用在鞏義地區應急抗旱找水打井中，鑽孔成井率100%，無一眼乾孔，鑽探效率和效果十分顯著。
（六）建立了淮河流域（河南鞏義）嚴重缺水地區地下水勘查資料庫
二、經濟和社會效益
河南鞏義市嚴重缺水地區地下水勘查是由國土資源部部署、中國地質調查局組織實施的支援河南嚴重缺水地區抗旱找水的一個重大項目，體現了黨和政府對缺水地區群眾的巨大關懷和幫助。項目「探采結合」水井工程的實施，將在很大程度上解決工作區內人畜飲水困難以及農田灌溉的問題。項目成果可為河南鞏義市嚴重缺水地區社會經濟一體化發展提供豐富的地質信息，為區域內地下水資源的合理開采與保護提供科學依據；項目提出地下水資源合理開發利用與生態地質環境保護的措施和建議，可以確保當地群眾生活和農業生產對水資源的需求。項目成果的應用將在長時期內使這一地區的嚴重缺水問題得到解決，同時對地下水資源的合理利用和保護，尤其對保障供水需求和社會經濟的可持續發展具有持久性的影響。
本次應急抗旱找水打井工作完成後，為盡快使抗旱應急示範工程發揮長遠效益，河南鞏義市國土資源局、水務局及時聯合組織對成井工程實地及工程後期所需的配套設施（變壓器、泵房、線路工程等）進行了調查，編制了所需要的資金預算並報請鞏義市政府。鞏義市政府很快劃撥近200萬元資金用於配套設施建設。
在得知我中心抗旱找水打井突擊隊將於4月29日返回南京的消息後，鞏義市很多村民帶著趕做的「喝水不忘打井人，永感南京地調情」、「挖井支農，心繫百姓」、「興水鑽井、惠民支農」、「為民打井、福澤百姓」、「不辭艱辛找水，澤惠山區人民」、「抗旱打井顯真情，不遠千里送甘霖」等錦旗紛紛前來慰問送行並表示感謝。
⑤ 多喝水,身體好公開課的成果是什麼
這樣子，大家認識了多喝水的益處，讓大家都會多喝水，讓身體更加健康。
⑥ 喝水口感會甜是什麼回事
樓主可能是糖尿病徵兆啊
⑦ 喝水有什麼用
水在人體內五大功能
所有的組織都是由水組成的,按比重來說,在嬰兒期,水佔80-85%,成人期佔70-75%,中老年期佔60-65%,老年期在60%以下,最低不會低於50%。顯然,隨著年齡的增長,人體內的水分在不斷流失,而這正是人過早的衰老、死亡的原因,若脫水20%就會有生命危險。如果
離開了水,人體的一切為之紊亂、停止，生命將不復存在。水在人體內五大功能：
1、是構成細胞的主要成份,而生物體又是由細胞組成的。
2、是所有體液的介質。即,人體內所進行的一切反應,都必須有水的參與。
3、是一種溶劑：消化、吸收、運送營養,排除廢物,都必須有水。
4、調節體溫：吸收細胞反應所產生的熱能,均勻的擴輸於身體各部,並將多餘的熱量輸送到體表散發。
5、是很好的潤滑劑,使身體各部分組織器官更好的協調運轉。
人的生命一刻也離不開水，水是人生命需要最主要的物質。從水化學角度分析，水由氫與氧兩種元素組成。在人體內水分子間結合成水分子團，水還能用氫鍵與體內許多物質結合，因而使水具有許多生理機能。首先從人體構成上來看，水使構成人體最多的物質，已測定出1個成人含水量占體重的65%，而兩個月的嬰兒則為91%。人體不同器官的水分含量差別很大，如人的眼球含水量是99%，血液85%、肌肉76%、骨骼22%。
對人體而言的生理功能是多方面，而體內發生的一切化學反應都是在介質水中進行，沒有水，養料不能被吸收；氧氣不能運到所需部位；養料和激素也不能到達它的作用部位；廢物不能排除，新陳代謝將停止，人將死亡。因此，水對人的生命是最重要的物質。
人體每日出入水量受氣候，勞動和生活習慣等影響波動較大，但人體內水的動態平衡必須保持，否則將引起疾病。現在醫學已測定出成人的每日水出入量：成人每日通過飲水、食物進入人體內水量約2200毫升，糖、脂肪、蛋白質氧化產生水約300毫升，每日人體內水量總計約2500毫升。人每日排出的水量為：腎臟排尿1500毫升、皮膚蒸發500毫升、肺呼吸400毫升、糞便排出100毫升，總計約2500毫升。人的生命需要優質的飲用水，但目前由於經濟發展水平不同，各國的物質生活差別很大，所以制定飲用水的標准也不同。優質飲用水的感官指標是清澈透明、無異味、喝起來爽口解渴。其它的化學、毒理學、細菌學等的指標必須達到國家的衛生標准，對此我國制定了國家GB5749-85生活飲用水的衛生標准。但關於什麼樣的水是優質的飲用水卻眾說紛紜。
水質好的水並非是純凈水。反而溶解於水的氣體（氧和二氧化碳）以及少量的碳酸鈣，是使水具有令人愉快的新鮮氣味。飲用水的最佳溫度應當是11-7℃。這種水飲用時具有最爽快和最新鮮的口味，在高溫的水中含很少溶解的氣體，因此它解渴差味不佳。
研究證明：水是以分子團的結構存在的，水分子間依靠氫鍵形成的分子團穩定存在時間只有10-12秒左右，是一種動態結合，既不斷有水分子加入某個水分子團，又有水分子離開水分子團。而水分子團大小隻是個平均數，常溫下一般水的分子團是30-40個水分子，隨時發生變化。研究發現水分子團越小活性越大，這種水也越好喝；而分子團越大活性越小，也不好喝。有人提出作為飲用水，具有五個或六個水分子的小分子團結構的水，及所謂「五環水」，「六環水」有很好的健康促進功能。經研究證明，冰雪水具有六環水的構造。由六個水分子組成，六角環形結構的水，環的中空部分具有最強的包容能力。與六環水接近的還有五環水，然而，這個結合不夠穩定。據此認為，冰雪融化的水是優質水。人們在改良水質，處理水時能得到六環水或五環水為宜。目前，國際上發達國家將水處理成活化水或磁化水，取得了許多成果，已顯示出驚人的生理功能。時代即將進入二十一世紀，我國水處理工作也將迅速向前發展。我們呼籲：在呼喚全面提高人的身體健康水平的時候，請切忌忽略了水對人的作用。
⑧ 喝水什麼方法最健康
每天喝14次溫開水，早上起來喝400毫升溫開水，每次喝水都放一點海鹽在舌頭上；睡覺之前喝300毫升的溫開水；其他12次平均分配時間喝水。注意：開水是溫開水，鹽是海鹽不是食用鹽。這樣的方法不單會調養好身體，還會讓自己身體更健康，也有治療很多病的作用。
例： 曾經有個四川美女，有胃病，又喜歡吃辣椒，但是就因為胃病，就不能吃，經常生點小病，就用這個方法3個月，身體也好多了，也很少生病拉，1年過後，胃病完全好拉。這樣的事例有很多很多，現在這個方法還在研究中，已經得到很大的成果，如果真正得到驗證，那醫院拿來就沒有用拉。