Ⅰ 標准身材的三圍分別是多少
健身達到三圍90-60-90的飄過
Ⅱ 正常人的三圍是
三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米。
三圍指數由三個指數構成,其計算方法為:
胸圍指數=(胸圍/身高)×100
腰圍指數=(腰圍/身高)×100
臀圍指數=(臀圍/身高)×100
身高體重比例
BMI指數=體重(kg)/²:亞洲男性平均為21.55,亞洲女性平均為20.77;歐美男性平均為25.46,歐美女性平均為23.39。
女性傾向於高估男性對女性身體瘦弱的喜愛程度,而男性則傾向於高估女性對男性身體肌肉發達的喜愛程度。由於媒體在理想身材流行方面起著重要作用,這樣就會更加大了男女對異性理想身材喜愛之間存在的誤解。
Ⅲ 三圍的標准范圍是什麼
一般女生的三圍在什麼范圍
我給你個標准吧,請參照!
女性的標准三圍
怎樣才算標准三圍呢?我國的健美專家根據國人的體質體型,結合健身運動對人體形態和體質的影響等因素,研究歸納出計算女性標准三圍的方法:
胸圍=身高(厘米)×0.535,腰圍=身高(厘米)×0.365,臀圍=身高(厘米)×0.565。實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米,說明過於苗條(偏瘦);大於5厘米,說明過於豐滿(偏胖)。
但職業女模特的三圍標准與此不同,由於職業需要,她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。一般女性三圍的比例是:胸圍約等於臀圍,腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算,如果發現哪個圍度與標准數據有差距,則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展,防止比例失調。此外,健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻,有利於整個體格的健美。
小腿圍度標准測量法:
小腿長度:大於身高的26.3%;
最大圓周:大約是小腿長度的3/4;
圍尺寸:上圍等於最大圓周,中圍是上圍加下圍除以2,下圍是上圍的63%。
以此為標准,如果你的身高為160公分,那麼你的小腿標准長度應該是42公分上下,最大圓周應該在32公分左右,上圍32公分,中圍26.5公分,下圍20公分左右。
測量三圍的方法:
胸圍胸圍反映胸廓的大小和胸部肌肉與乳房的發育情況,是身體發育狀況的重要指標。測量時,身體直立,兩臂自然下垂。皮尺前面放在乳頭上緣,皮尺後面置於肩胛骨下角處。先測安靜時的胸圍,再測深吸氣時的胸圍,最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差,可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6~8厘米,經常參加鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上。測量未成年女性胸圍時,應將皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在乳峰上。測量時注意提醒被測者不要聳肩,呼氣時不要彎腰。腰圍腰的圍度反映腰腹部肌肉的發育情況。測量時,身體直立,兩臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平穩,皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位(腰最細的部位)。 臀圍臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時,兩腿並攏直立,兩臂自然下垂,皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
為了確保准確性,測量三圍時,一是要在橫切面上,二是要在鍛煉前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同,測量時不要把皮尺拉得太緊或太松,力求仔細、准確。
Ⅳ 信息化與工業化融合成果展覽會上的三圍人體掃描儀是那裡的
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Ⅳ 魔鬼身材的"三圍"是多少
女生,最完美的三圍比例應該是: 3:2:3(胸:腰:臀)。魔鬼身材的"三圍"是:胸圍=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的標准胸圍=160cm X 0.51=81.6cm ) ,腰圍=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的標准腰圍=160cm X 0.34=54.4cm ) ,臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標准臀圍=160cm X0.542=86.72cm )。
(5)成果的三圍擴展閱讀:
頭身比例
身高/頭全高:亞洲男性平均為7.18頭身,亞洲女性平均為6.95頭身;歐美男性平均為7.57頭身,歐美女性平均為7.49頭身 。
三圍比例
身高胸圍指數=(胸圍/身高)×100:亞洲男性平均為51.76,亞洲女性平均為52.35 ;歐美男性平均為56.46,歐美女性平均為55.67 。
身高腰圍指數=(腰圍/身高)×100:亞洲男性平均為42.79,亞洲女性平均為41.34 ;歐美男性平均為47.84,歐美女性平均為44.53 。
身高臀圍指數=(臀圍/身高)×100:亞洲男性平均為52.07,亞洲女性平均為57.78 ;歐美男性平均為56.03,歐美女性平均為59.34 。
腰臀比=腰圍/臀圍:亞洲男性平均為0.81,亞洲女性平均為0.73 ;歐美男性平均為0.85,歐美女性平均為0.75。
身材_網路
Ⅵ 三圍的標准有幾種
女性標准體型表(根據下述公式製表,單位:厘米,取整數。
女性身高標准……腰圍標准……胸圍標准……臀圍……上身標准長……下身標准長
155……………………59………………82…………96…………59………………96
160……………………61………………84…………99…………61………………99
165……………………63………………87…………102…………63………………102
170……………………65………………90…………105…………65………………105
175……………………67………………92…………108…………67………………108
180……………………69………………95…………111…………69………………111
主要計算公式:已知身高(通過測量凈身高得到),可求得標准三圍與上下身長(以臍眼為分割點)
A、腰圍=身高*0.382
B、胸圍=腰圍*1.382
C、臀圍=腰圍*1.618
D、上身長=身高*0.382
E、下身長=身高*0.618
Ⅶ 最完美的三圍是多少
最完美的三圍就是標准三圍,三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米。
女性標准三圍:胸圍=身高(厘米)×0.535,腰圍=身高(厘米)×0.365,臀圍=身高(厘米)×0.565。
職業女模特的三圍標准與此不同,由於職業需要,她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。
針對中國人種特點,三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米。
(7)成果的三圍擴展閱讀:
測量時,被測者站立要自然,不可挺胸、彎腰或深呼吸。注意捲尺松緊要適度,並應保持在同一水平面上。捲尺經過腋窩時,上肢應稍上舉,但不必舉到水平程度,隨即輕輕地自然下垂。在平靜狀態下即在呼氣之末、吸氣未開始時讀數。
測量時,記錄者應站在被測者的背後,注意捲尺位置是否正確、是否平直,被測者姿勢是否正確等。
胸中圍/胸圍Ⅱ(平靜呼吸時)(chest circumferenceⅡ):經胸中點(mst)的胸部水平圍長。用捲尺測量。
Ⅷ 人的三圍有那些
胸圍 分上胸圍與下胸圍.
腰圍 指腰部最細的位置.
臀圍 指臀部翹起最大的位置.
Ⅸ 三圍的標准
標准身材計算計算公式標准身材計算
胸圍 :身高 x 0.52
腰圍 :身高 x 0.37
臀圍 :身高 x 0.542
本文轉載自 [美麗女人社區];原文地址:http://www.12le.org/bbs/read.php?tid=118
Ⅹ 正常人一般的三圍是多少
1,胸圍=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的標准胸圍=160cm X 0.51=81.6cm )
2,腰圍=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的標准腰圍=160cm X 0.34=54.4cm )
3,臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標准臀圍=160cm X 0.542=86.72cm )