成果運動照片

『壹』 五四運動取得的成果

五四愛國運動，是一次徹底地反對帝國主義和封建主義的愛國運動（性質），內是中國新民主容主義的開始；青年學生起了先鋒作用；中國無產階級開始登上政治舞台；傳播了馬克思主義。

五四運動從形式上是中國學生的愛國運動，但從整個社會背景社會發展來說，它的影響遠遠不止於此，除了波及中國思想文化，政治發展方向，社會經濟潮流，教育，亦對中國共產黨的建立和發展起到了重要的作用，同時它對現時中國共產黨領導下的中國社會亦有著不可低估之影響。

(1)成果運動照片擴展閱讀：

歷史背景

1919年1月18日，戰勝國在巴黎召開「和平會議」。北洋政府和廣州軍政府聯合組成中國代表團，以戰勝國身份參加和會，提出取消列強在華的各項特權，取消日本帝國主義與袁世凱訂立的「二十一條」等不平等條約，歸還大戰期間日本從德國手中奪去的山東各項權利等要求。

巴黎和會在帝國主義列強操縱下，不但拒絕中國的要求，而且在對德合約上，明文規定把德國在山東的特權，全部轉讓給日本。北洋政府竟准備在「對德和約」上簽字，從而激起了中國人民的強烈反對。最終激起青年學生的「五四運動」，是我國民主新文化運動的重要里程碑。

『貳』 運動會比賽成果怎麼寫二年級

伴隨著習習秋風，我們迎來了一年一度的秋季運動會。在艷陽高照的日子裡開幕式拉開了帷幕。看，整齊的步伐；聽，喧天的掌聲。在藍天，白雲的映襯下顯得格外引人注目。
不久，比賽就正式開始了。
盡管比賽項目很多，可就牽動人心的要數男子800米比賽。我班的小傑同學也參加了。
只聽「砰——」地一聲，比賽開始，他昂首挺胸，擺臂是那樣的富有節奏，步伐是那樣的富有彈性，不急不躁，似乎在等待最佳的超越時機。顯然早也胸有成竹，其他人也不甘示弱，緊追不舍，後面幾個運動員雖個個汗流浹背，氣喘如牛，可仍咬緊牙關，奮力追趕。已經是第二圈了，小傑仍然精神抖擻，速度不但絲毫沒有減慢，反而越來越快。後面幾位運動員都急紅了眼睛，恨不得生出一對翅膀，玩命的追。隨著終點的臨近，啦啦隊的吶喊助威聲也越來越高，一陣蓋過一陣，只剩下最後30米了，出人意料的情況發生了，只見一班的一位運動健將明顯加快了速度，似流星趕月一般轉眼超過了一個，又超過了一個......已經同小傑並駕齊驅了，只剩下最後十多米的較量，究竟誰勝誰負？這時，啦啦隊的嘴巴彷彿被膠布封上了一般，發不出喊聲。同學們的心都吊到嗓子眼兒，裁判員們也都瞪圓眼睛。最後，小傑第二個沖出終點。
800米的跑道，800的角逐，800米的較量，這不僅是力與沒的展現，更是毅力的拼搏，獲得的不僅是獎牌，更是一種榮譽。

『叄』 一生的鍛煉成果

傳啥子？來功力傳不了，經自驗到處是。

首先，你的問題太籠統了。不同的鍛煉體系結果完全不同，訓練方法也完全不同。

大致上，有健美（大肌肉，較高絕對力量，一般的肌肉耐力和爆發力心肺功能，低協調平衡柔韌）

高手

CROSSFIT（全部中上）

這里是相對於同等水平的運動員來說的，一個頂級健美運動員比絕大多數力量舉運動員絕對力量強，但不如一流力量舉運動員）

想好了就去網上找相關的書籍啊什麼的，知乎，大斌很多高手，伸手黨不好。

『肆』 五四運動取得的哪些成果

1919年5月4日爆發的中國人民反對帝國主義和封建主義的偉大革命運動。第一次世界大戰結束後，1919年1月，美、英、法、日等帝國主義國家在法國巴黎召開「和平會議」。這實際上是帝國主義國家重新瓜分世界的分贓會議。參加巴黎和會的中國代表在中國人民輿論的壓力下，向會議提出廢除袁世凱和日本訂立的不平等條約「二十一條」，要求將德國在山東的租借地、膠濟鐵路以及其他權利歸還中國，同時還提出七項「希望條件」廢除勢力范圍；撤退外國軍隊、巡警；裁撤外國郵局及有線無線電報機關；撤銷領事裁判權；歸還租借地；歸還租界；關稅自主等。但這些要求和希望均遭到參加「和會」的帝國主義國家拒絕。不僅如此，他們還決定將德國在山東掠奪的權利全部讓予日本，並將其寫進了《協約和參戰各國對德和約》即《凡爾賽和約》。至此，中國在巴黎和會上的外交完全失敗。但軍閥政府竟准備在和約上簽字。消息傳出，舉國憤怒。5月4日，北京學生3000餘人在天安門前集會，高呼「外爭國權，內懲國賊」、「取消二十一條」、「拒絕和約簽字」等口號。會後舉行了遊行示威，憤怒的愛國學生痛打了親日派官僚章宗祥，並放火焚燒了親日派官僚曹汝霖的住宅。軍閥政府派軍警鎮壓，逮捕學生30多人。全北京學生立即實行總罷課，並通電全國表示抗議。天津、上海、長沙、廣州等地學生也紛紛遊行示威，聲援北京學生。在日本、法國等國的中國留學生以及南洋華僑學生都開展了愛國活動。6月3、4兩日，軍閥政府又逮捕北京學生近千人，激起全國人民的更大憤怒。上海、南京、天津、杭州、武漢、九江及山東、安徽等地的工人舉行了中國歷史上第一次政治罷工，上海和全國各重要城市的商人也先後舉行罷市。至此，五四運動發展到新的階段，即從開始的共產主義知識分子、革命的小資產階級知識分子和資產階級知識分子三部分人的統一戰線運動，發展為以工人階級為主力軍，包括城市小資產階級和民族資產階級參加的全國范圍的革命運動--「六三運動」，運動的中心也由北京移到上海。6日至10日，軍閥政府被迫釋放被捕學生，罷免賣國賊曹汝霖、章宗祥、陸宗輿的職務；28日拒絕在和約上簽字。五四運動是中國由舊民主主義革命轉變為新民主主義革命的轉折點，也是中國青年運動的偉大開端。它開創了中國革命知識青年與工農群眾相結合的道路。五四運動實際斗爭的鍛煉，馬克思主義的進一步傳播，造就了一批青年共產主義者。他們深入工農群眾，傳播馬克思列寧主義，領導罷工斗爭，促成了馬克思列寧主義同中國工人運動的結合，為中國共產黨和中國社會主義青年團的建立做好了思想上和幹部上的准備。

『伍』 打籃球的運動成果

反映能力。打籃球其實不僅僅利用你的身體和技術的，有時候需要你的智慧來思考或者去判斷。當你在打籃球的過程中，如果頭腦很清醒的話，對於你的大腦神經反映能力都很有好處。

骨骼發育功能增強。打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量，同時也是需要我們有一定的耐力的，那麼對於青少年來說，打籃球可以更好的讓自己的骨骼發育成長的，而且讓自己變的會越來越強壯的。

增強血液循環功能。其實可籃球對於身體的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液循環系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。

團結意識增強，籃球是五個人的運動項目，我們在打籃球的時候最喜歡看到的是配合，當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是一個人在戰斗，喬丹是很強大，但是他的公牛王朝也是五個人在場上拼下來的，你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。

增強體質，培養興趣。籃球是一項很好的運動項目，經常打籃球的人都是體質很健康的。當然籃球是一個很好的興趣愛好的，經常和朋友打打籃球，還是可以增加之間的感情的。
打籃球對於身體上的好處：
1、有效預防心血管病
籃球運動時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液供應和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號殺手。據報道，在我國，死於心血管病的人亦居首位。大量研究表明，經常進行籃球運動可以顯著地降低心血管病形成和發生的危險性。
2、控制體重與改變體形
過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔加重，壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%，那麼，他的死亡危險率會增加到30%。由於籃球運動能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節柔韌，故可控制體重，改善體形和外表。
3、增強心臟功能
經常進行籃球運動，可以增強心臟功能，使每搏輸出量增加，能使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加;使骨骼肌肉的毛細血管分布數量增加，分枝吻合豐富;使冠狀動脈口增粗和重量增加;心肌的毛細血管數量增加，這均有利於包括心臟本身在內的器官供血和機能的提高。同時，籃球運動還可以使血壓有所下降，並能降低血清膽固醇含量，對於預防高血壓，冠心病有良好的作用。
4、降低糖尿病發生的危險性
糖尿病的特徵之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，還會引起其他許多健康問題，如視力減弱和腎虧等。經常打籃球由於能控制血糖水平的提高，從而使個體產生糖尿病的可能性大大減小。
5、提高消化系統的功能
籃球運動會增強體內營養物質的消耗，使整個肌體的代謝增強，從而提高食慾;另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。
6、經常參加籃球運動鍛煉可以提高人體各種身體素質
這是因為身體鍛煉是在特殊條件和特殊環境下進行的，有機體必須最大限度地動員和發揮身體各器官系統機能，如神經調節，呼吸加強，血液循環加快，這樣天長日久，各種身體素質就會不斷提高。

『陸』 為什麼人們健身完要拍大汗淋漓的照片發朋友圈

朋友圈裡每天都在上演著不同的故事，隨著生活水平的提高，人們的身形越來越「差勁」，所以，健身開始流行起來，每次刷朋友圈的時候總會看到一些人剛運動完渾身都是汗時在健身房的照片。

人們健身完發大汗淋漓的照片發朋友圈是為了享受成就感，因為健身本身就比較辛苦，只有長時間的訓練才會達到大汗淋漓的效果，他們發這類的照片就和我們完成一件也別耗費精力的事情想向別人炫耀一番一樣。

或許當你刷到這樣的照片時，後有疑問：怎麼這么類還有精力發朋友圈呢？我認為他們無論多累都會記錄下這一刻，因為他想向別人炫耀自己的健身成果來滿足自己的成就感，還有就是他們想通過分享這樣的圖片獲得更多的贊，贊的數量和他們對自己健身成果的成就感是有很大關系的。

我平時也喜歡在朋友圈上曬我的日常，希望與別人分享我的日常，有好事就要大家一起分享嘛，健身可以使人苗條，健身的結果本身就會讓人快樂，所以，將自己的快樂分享給其他人，你就會獲得雙份快樂，何樂而不為呢。

在朋友圈曬自己的健身照可以見證你健身的過程，第一次曬可能沒有什麼效果，但是隔一段時間，你再在朋友圈裡曬健身照片的時候，別人就看到你的健身效果，會對你加以贊許，一方面一也高興，另一方面也有了繼續堅持健身的動力了，咱們每個人曬朋友圈就是為了與他人分享自己的生活，得到別人的點贊和評論之後，心情更是舒暢。

『柒』 怎麼寫成果和做什麼運動寫三個

我是一名小學教師 對於這個問題 你看看你自己家的孩子 喜歡玩什麼

比如 喜歡畫畫 你就說內 他畫了很多不錯的畫容 很有形象力
比如 唱歌 你就說 我家孩子學會了 【小兔子乖乖】類似的歌曲 從簡單的入手

（記得採納 謝謝 ）

『捌』 運動會成果冊怎麼做

進步的抄階梯.書讓我們一起在知襲識的海洋里遨遊,享受讀書的樂趣.書讓我們找到一個最好的、最忠實的朋友,它永遠不會拋棄你,也不會背叛你.無論我們是在歡樂或痛苦中,還是在寂寞或彷徨時,書總會靜靜地伴在我的身邊,分享我們的喜悅,撫慰我們的心靈.
古人說：「天下之事,利害常相半；存全利而無少害者,惟書.不問貴賤,貧富,老少!觀一卷,則有一卷之益；觀書一日,則有一日之益.」書帶給了我無窮的樂趣.
讀書讓我告別了平庸.古人有「不讀詩,無以言」,今人有「不讀書,何以言」的論調.確實是這樣,讀書可以增長我的見識,豐富我的情感,提高我的閱歷,自然也就與平庸絕緣.讀書可以

『玖』 關於鍛煉成果

啞鈴有很多舉法的,,要看你怎麼舉,,不要一次舉100個,,分2組每組50個休息1分鍾繼續,,可以多專做幾組,,建議你做俯卧屬掌,,俯卧掌鍛煉全身肌肉,,做時一定要標准,,樓上講跑步也是可以的,,平衡全身肌肉,, 建議你每次做完運動喝牛奶也是可以的或多吃蛋白質的食物,, 蛋白質能增加肌肉生長..!

『拾』 校運動會板報（照片）

學生會宣傳部主要負責對我院的學生會活動的總體宣傳及其他有學院關事項的宣傳工作，在工作中，我們一直在為引導正確的校園文化而不斷創新著。尤其在配合各部門舉辦各種活動上，我們宣傳部始終如一的用積極熱情得太對對待每一張板報及相關宣傳布置。保證宣傳工作的及時，到位，充分發揮學院的窗口作用。讓我院的各項工作已更快，更好的方式展現在全校師生的面前，提高環境學院學生會的影響力。每當看到師生駐足於長廊盡頭，我們心中就會有一絲的欣慰和感動. 本學期的工作既將結束，也是這屆學生會工作的尾聲了，在這一年的時間里，我們每個人都收獲到了很多東西，取得著各自的進步。每個人的付出與收獲，換來了我們學院學生工作的新發展。我們很幸運在學生會宣傳部的位子上為學生會的各項工作的建設出一份力。可以這么說：這一年是累的一年，忙的一年，快樂的一年，收獲的一年。難忘的一年。自本屆學生會成立到現在，宣傳部的工作就是一直在進行中。這一點是大家都能看到的。總結起來真的有種不知從何說起的感覺，因為工作性質的差異，我們很少有自己的品牌活動，但是在同各部門配合的過程中，我想我們的認真和責任心就是我們的品牌。這次總結主要從三方面來說：我們宣傳部在本職工作中的表現，在發展創新方面的成果，以及同其他兄弟學院宣傳部的交流學習。首先是我們的主要工作——出海報。這兩個學期我們學院舉辦了很多活動，我們部可以說是有求必應的，出了多少板，我們早就記不清了，也沒法確切的說明，下面舉幾個代表性的工作，在上學期全校性質的禁煙活動和學風建設表獎晚會中，在迎接新生和舉辦28屆校運動會中以及各種關於體育，文藝，演講，競賽的比賽，我們都做了大量宣傳工作，我們用手中的畫筆能讓我們院的活動在色彩斑斕中進行，真的感到很欣慰。這宣傳板既是學院展示形象的窗口也是我們的揮灑青春的舞台，在這里我們充分發揮各自的特長，凝聚集體的智慧，打造更高質量的海報。也許有人不理解，海報不就是個通知嗎？內容寫上不就行了，其實不然，因為這里所展示的是一個學院的學生工作建設的風貌，我們環境學院一直都走在學校的各項活動的前列，雖說是工科學生，但在藝術文化方面，也是不能遜色的。海報質量的提高是我們用心描繪的成果，在這個過程中我們付出了很多，時間，精力，有時候板很急，我們常會工作到晚上十點，累是肯定的了，但像大大家對我們的信任和自己的勞動成果，還是喜悅大於勞累的。在這一年裡，我們同各個部門之間的關系十分融洽，也只有在一個融洽的環境下我們才能把工作做好，相信環境學院學生會一定會更加團結，各項工作一定會有更好的成果。其次，我們在配合其他部門的同時，也有自己的明確的任務，不能因為暫時沒有活動就讓宣傳欄空在那裡，也不會讓板的內容過期太久，所以我們新增了工作內容，重大節日的宣傳，因為各種節日和紀念日很多，我們進行合理的選擇和安排不過這些還是宣傳部工作的一個重要組成部分，在這些活動中，宣傳部充當了發起者和氣氛渲染者的作用，比如說元旦，3月8日國際婦女節，世界水日愚人節，青年志願者服務，五端午母親節，父親節，全國助殘日，國際兒童節，中國人民解放軍建軍節，9月10日中國教師節，國慶節，中秋節12月1日世界愛滋病日，感恩節。。。。。。這些節日都很典型，而且各具特色。有的莊重，有的活潑，有的現代感十足，有的又極具古典韻味，這些海報獲得廣大師生的認可，我想這是對我們最大的獎勵，和最有力的支持。來自大家的關心和建議對我們以後的工作都是很有幫助的。相信我們的海報質量在大家的關心下會更上一層樓的。在上學期的社區志願者活動中，我們部全體成員都體會了一把當家教的感覺，在07級新生入校時又全力配合老師做好新生入學工作，無論是臨時的家教還是助理班主任，每一項的工作都是對我們的另一種磨煉，培養了我們對於工作的總體認識和提高了我們處理各種問題的能力，最重要的是讓我們知道責任心的可貴，我想不管是從事何種工作，這一點都是很重要的。最後談一談同其他兄弟學院宣傳部的交流學習，孔子雲：「三人行，則必有我師。」而每個學院都有各自的長處，我們要擺正認識態度，承認自身的不足，取他人之長補己之短，才能進步。所以我們在比較中學習，而且找機會進行交流學習，上學期在科技文化節中，建院的主體活動之T-shirt塗鴉大賽，以及這學期校社聯的尚籃100米塗鴉設計中，我們都積極的參與其中，並且取得了很好的成績，而更要的是在比賽過