成果膝蓋

A. 膝蓋半月板損傷症狀 氣急

★不用一直煩惱啊。軟組織血液供應相對較差損傷以後修復的時間也會比較長同時膝關節又是身體承重的主要結構修復不好的話影響比較大建議您近一個月的時間注意卧床休息少下地活動避免劇烈活動和勞累口服活血化瘀的薬物和外用活血化瘀消炎止痛的膏薬冶療軟組織損傷休養是冶療的基礎如果不能很好的休養再好的薬物也沒有什麼作用希望我的回答對您有所幫助有什麼問題可以繼續追問祝健康。另外我告訴一個國外科學家最新的科技成果，日本抒檳慷可以說是目前來說最適合你的，網友們大部分都好評。只可惜，比較費錢。

B. 膝蓋很黑怎麼辦

1、不穿緊身褲

摩擦會讓膝蓋部位暗沉發黑。緊身褲緊緊裹住雙腿，會就使得雙腿一動就發生摩擦，這種反復的摩擦，在不知不覺間就會讓膝蓋部分的膚色變黑。女生最好穿寬松的裙子或是裙子，這更有利於減少膝蓋部位的暗沉。

2、避免跪姿

跪坐容易給皮膚造成刺激，這也是膝蓋產生黑色暗沉的原因之一。因此，女性要改掉生活中動不動就跪坐的習慣。只有這樣才可能盡量避免膝蓋部位的黑色暗沉。

3、定期熱敷

除了摩擦和跪坐以外，人體血液循環不良也會造成膝蓋發黑。所以最好養成定期熱敷膝蓋的習慣，最好還能按摩一下淋巴部位。

4、定期去角質

去除堆積在膝蓋部位的老化舊角質有利於減少膝蓋部位的膚色暗沉。每周給膝蓋進行一次去角質的工作就能讓膝蓋重現嫩白。所以，去除老化角質之後膝蓋會變得更加光滑。去完角質後還要仔細給膝蓋做個護理。

5、做好保濕工作

膝蓋皮膚也需要保濕，在去完角質後必須要做個護理。這時最好能使用含美白成分的保濕霜。只要能持續不間斷地使用，膝蓋部位的肌膚就會慢慢變得干凈透明。

C. 關於努力獲得成果的古文 急急急急急急急急急急急急急！！！！！！！！！！！

不知道這幾篇可不可以

1、葉廷圭與《海錄》
余幼嗜學，四十餘年未嘗釋卷，食以飴口，怠以為枕。士大夫家有異書，借無不讀，讀無不終篇而後止。常恨無資，不能盡傳寫，間作數十大冊，擇其可用者手抄之，名曰《海錄》。

譯文：
我年輕時非常喜歡學習，四十多年，不曾放開書卷，拿著它吃東西嘴裡覺得香甜，疲倦時用它當枕頭。士大夫家有與眾不同的書，借來的沒有不讀的，讀的沒有讀完全篇不會終止。常常遺憾沒有錢財，不能全部抄寫。在那麼多書里，分出幾十大冊，選擇其中有用的親手抄下來，取名為《海錄》。

2，顧炎武手不釋卷

原文：

凡先生之游，以二馬三騾載書自隨。所至厄塞，即呼老兵退卒詢其曲折；或與平日所聞不合，則即坊肆中發書而對勘之。或徑行平原大野，無足留意，則於鞍上默誦諸經註疏；偶有遺忘，則即坊肆中發書而熟復之。 選自《亭林先生神道表》

譯文：
凡是顧炎武外出旅行，都隨身用二匹馬三頭騾子裝書。到了險要的地方，就向退休的差役詢問這里的詳細情況；有的與平時聽說的不一樣，就在附近街市中的客店對著書進行核對校正。有時直接走過平原曠野，沒有值得什麼留意的，就在馬背上默讀各種經典著作的註解疏證；偶然有忘記的，就在附近街市中的客店看書仔細認真的查看。

3歐陽修「三上」作文
錢思公雖生長富貴，而少所嗜好。在西洛時嘗語僚屬言：平生惟好讀書，坐則讀經史，卧則讀小說，上廁則閱小辭，蓋未嘗頃刻釋卷也。謝希深亦言：「宋公垂同在史院，每走廁，必挾書以往，諷誦之聲，琅然聞於遠近，其篤學如此。」余因謂希深曰：「余平生所作文章，多在三上，乃馬上、枕上、廁上也。蓋惟此尤可以屬思爾。」

譯文：
錢惟演（錢思公）雖然生長在富貴之家，卻沒有什麼嗜好。在西京洛陽的時候，曾經對僚屬說：平生唯獨愛好讀書，坐著讀經書、史書，睡者則讀先秦百家著作和各種雜記，入廁的時候則讀小令。所以從未把書放下片刻。謝絳（謝希深）曾經說：「和宋公垂一起在史院的時候，他每次入廁一定帶上書，古書之聲，清脆響亮，遠近都能聽見，好學竟到了如此地步。」我因此對謝絳說：「我平生所作的文章，多半在『三上』，即馬上、枕上、廁上。因為只有這樣才可以好好構思啊。」

4，嘔心瀝血
李賀字長吉，……為人纖瘦，通眉，長指爪，能疾書。每旦日出，騎弱馬，從小奚奴，背古錦囊，遇所得，書投囊中。未始先立題然後為詩，如他人牽合程課者。及暮歸，足成之。非大醉吊喪日率如此，過亦不甚省。母使婢探囊中，見所書多，即怒曰：「是兒要嘔出心乃已耳！」

譯文：
李長吉長得纖瘦，雙眉相連，長手指，能苦吟詩，能快速書寫。常常帶著一個小書童，騎著弱驢，背著又古又破的錦囊，碰到有心得感受的，就寫下來投入囊中。等到晚上回來，他的母親讓婢女拿過錦囊取出裡面的草稿，見寫的稿子很多，就說：「這個孩子要嘔出心肝才算完啊!」

5、王充市肆博覽
（王）充少孤，鄉里稱孝。後到京師，受業太學，師事扶風班彪。好博覽而不守章句。家貧無書，常游洛陽市肆，閱所賣書，一見輒能誦憶，遂博眾流百家之言。後歸鄉里，屏居教授。

譯文：
王充少年時死了父親，家鄉人都說他對母親很孝敬。後來到了京城，在太學學習從業的本領，拜扶風班彪為師。王充愛好廣泛，瀏覽而不拘泥於某些段落和句子。他家窮沒有書，經常去逛洛陽街上的書店，看人家所賣的書，看一遍就能背誦，於是（他）廣泛地弄通了眾多流派的學說。後來回到家鄉，退居在家教書。

6、張溥與「七錄齋」
原文：
（張）溥幼嗜學，所讀書必手鈔，鈔已，朗讀一過，即焚之；又鈔，如是者六七始已。右手握管處，指掌成繭。冬日手皸，日沃湯數次。後名讀書之齋曰「七錄」……溥詩文敏捷，四方征索者，不起草，對客揮毫，俄頃立就，以故名高一時。

譯文：
張溥小時侯喜歡學習，所讀的書必定親手抄，抄完了，朗誦一遍，就（把所抄的）燒掉；再抄，象這樣六七次才停止。右手握筆的地方，手指和手掌都有了繭。冬天皮膚因受凍而開裂，每天用熱水浸好幾次。後來命名讀書的書房叫「七錄」…… 張溥作詩和寫文章非常快。各方來索取的，（張溥）不用起草，在客人面前揮筆，馬上就完成，因為這樣所以（張溥）的名聲在當時很高。

7、王冕僧寺夜讀
原文：
王冕者，諸暨人。七八歲時，父命牧牛隴上，竊入學舍，聽諸生誦書；聽已，輒默記。暮歸，忘其牛。父怒撻之。已而復如初。母曰：「兒痴如此，曷不聽其所為？」冕因去，依僧寺以居。夜潛出，坐佛膝上，執策映長明燈讀之，琅琅達旦。佛像多土偶，獰惡可怖；冕小兒，恬若不見。會稽韓性聞而異之，錄為弟子，遂為通儒。

譯文：
王冕是諸暨縣人。七八歲時，父親叫他在田埂上放牛，他偷偷地跑進學堂，去聽學生念書。聽完以後，總是默默地記住。傍晚回家，他把放牧的牛都忘記了。王冕的父親大怒，打了王冕一頓。過後，他仍是這樣。他的母親說：「這孩子想讀書這樣入迷，何不由著他呢？」王冕從此以後就地離開家，寄住在寺廟里。一到夜裡，他就暗暗地走出來，坐在佛像的膝蓋上，手裡拿著書就著佛像前長明燈的燈光誦讀，書聲琅琅一直讀到天亮。佛像多是泥塑的，一個個面目猙獰凶惡，令人害怕。王冕雖是小孩，卻神色安然，好像沒有看見似的。安陽的韓性聽說，覺得他與眾不同，將他收作學生，（王冕）於是學成了博學多能的儒生。

8、范仲淹有志於天下
原文：
范仲淹二歲而孤，母貧無靠，再適常山朱氏。既長，知其世家，感泣辭母，去之南都入學舍。晝夜苦學，五年未嘗解衣就寢。或夜昏怠，輒以水沃面。往往糜粥不充，日昃始食，遂大通六經之旨，慨然有志於天下。常自誦曰：當先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。

譯文：
范仲淹二歲的時候死了父親。母親很窮，沒有依靠。就改嫁到了常山的朱家。（范仲淹）長大以後，知道了自己的生世，含著眼淚告別母親，離開去應天府的南都學舍讀書。（他）白天、深夜都認真讀書。五年中，竟然沒有曾經脫去衣服上床睡覺。有時夜裡感到昏昏欲睡，往往把水澆在臉上。（范仲淹）常常是白天苦讀，什麼也不吃，直到日頭偏西才吃一點東西。就這樣，他領悟了六經的主旨，後來又立下了造福天下的志向。他常常自己講道：「當先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。」

9、匡衡鑿壁借光
原文：
匡衡勤學而燭，鄰居有燭而不逮，衡乃穿壁引其光，發書映光而讀之。邑人大姓文不識，家富多書，衡乃與其佣作而不求償。主人怪問衡，衡曰：「願得主人書遍讀之。」主人感嘆，資給以書，遂成大學。

譯文：
匡衡很勤學，但沒有蠟燭，鄰居有蠟燭卻照不到（他的房間）。匡衡於是就在牆上打了一個洞用來引進燭光，用書映著光來讀書。當地有一大戶人家叫文不識，家裡十分富有，書又很多，匡衡就給他家作僱工，辛苦勞動而不要求報酬，主人感到奇怪，就問匡衡，匡衡回答說：「希望可以讀遍主人的書。」主人感嘆，就把書借給他，（匡衡）終於成了大學問家。

10、陸游築書巢
原文：
吾室之內，或棲於櫝，或陳於前，或枕籍於床，俯仰四顧無非書者。吾飲食起居，疾病呻吟，悲憂憤嘆，未嘗不與書俱。賓客不至，妻子不覿，而風雨雷雹之變有不知也。間有意欲起，而亂書圍之，如積槁枝，或至不得行，則輒自笑曰：此非吾所謂巢者耶！乃引客就觀之。客始不能入，既入又不能出，乃亦大笑曰：信乎，其似巢也！

譯文：
我的屋子裡，有的書堆在木箱上，有的書陳列在前面，有的書放在床上，抬頭低頭，四周環顧，沒有不是書的。我的飲食起居，生病呻吟，感到悲傷，憂愁，憤怒，感嘆，不曾不與書在一起的。客人不來拜訪，妻子子女不相見，而刮風，下雨，打雷，落冰雹等（天氣）變化，也不知道。偶爾想要站起來，但雜亂的書圍繞著我，好像積著的枯樹枝，有時到了不能行走（的地步），於是就自己笑自己說：「這不是我說的鳥窩嗎？」於是邀請客人走近看。客人開始不能夠進入，已進屋的，也不能出來，於是（客人）也大笑著說：「確實啊，這像鳥窩。」

D. 如何蹲馬步，以及長期蹲馬步會損傷膝蓋嗎

蹲馬步時會動用到膝關節、踝關節、髖關節等多處關節，而作為人體三大負重關節之一的膝關節更是承受了很大的壓力。有資料顯示，人體屈膝30度，膝關節承受壓力和體重相等；屈膝60度，膝關節壓力為體重的4倍；屈膝90度，所承受的壓力是體重的6倍。

膝關節是重量傳導的非常重要的關節，人體的體重會通過膝關節才能傳導下去，如果蹲馬步超過了個人可以承受的鍛煉強度，容易對關節造成損傷。對於本身就患有膝關節骨性關節炎的人來說，過度蹲馬步很可能會加重病變。

如何正確蹲馬步

1、腿平行開立，兩腳間距離三個腳掌的長度，然後下蹲，腳尖平行向前，勿外撇。兩膝向外撐，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地面平行。

2、胯向前內收，臀部勿突出。這樣能使襠成圓弧形，俗稱圓襠。含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圓。兩手可環抱胸前，如抱球狀。

3、靈頂勁，頭往上頂，頭頂如被一根線懸住。

E. 膝蓋黑怎麼辦

一般來說那裡是人們比較容易堆積角質的地方，建議去角質。
可以直接用那種洗澡用的刷子，毛選軟點的就可以了！直接乾的狀態下就以打圈的方式擦！小力一點就可以了！如果小力還是覺得疼那麼就是刷子太硬了！
台灣現在很有名的牛而老師說的，要乾擦！
不過我沒有試過！我一般都是洗澡的時候拿那種專門洗澡用的擦布擦的！

還有，日常生活中不要總是用手肘支撐身體的重量，同樣的也不要常常跪~那裡皮膚會變厚！

或者可以用些去角質的產品，但是不能用臉上用的那種哦！沒力，這里皮膚比臉上的厚很多，所以可以用身體去角質的鹽，或者磨砂膏什麼的！

最後一定要注意保濕，好好對待去了角質的皮膚哦！就像對待臉一樣！
也可以用點美白的產品哦！

不過不管擦什麼都要在去玩角質之後！！不然效果就差差了！

手肘也是哦~

F. 怎樣快速讓膝蓋變白

去除方法：
一、海鹽美白肌膚
除了可以食用、保存、清潔殺菌之外，海鹽還有很多可用在皮膚保養的作用。方法：平常洗澡的時候，在清潔劑中加入一點點海鹽搓洗，可以幫助去除皮膚老舊角質，徹底清潔污垢，還可以美白肌膚。
二、維生素c粉美白
維生素c粉最重要的作用就是能夠抗氧化，，它是通過將蔬菜和水果中的維生素成分提煉出來，這樣才能夠讓身體快速的吸收。方法：清潔完肌膚後，將美白乳液倒在手心上，再加入近一小匙維他命C粉，攪拌均勻，塗抹在膝蓋皮膚黑的地方，每天都擦一次，不就黑黑的肌膚就會明顯改善。
三、專用美白嫩紅素產品初源漾
專家研究表明，國際知名嫩紅素品牌初源漾，不僅能夠阻斷黑色素的形成，還能源源不斷運送營養供給肌膚細胞，促進細胞新陳代謝從而激活細胞活性，煥發肌膚的青春活力。方法：早晚清潔肌膚後，取適量產品，塗抹私密肌膚或欲嫩白之肌膚，配合按摩使其吸收。
四、檸檬汁美白
不僅減少色素生成，而且使皮膚白皙。西方婦女十分喜用檸檬汁作美容品，應用很廣泛，方法也很多。方法：用鮮檸檬和清水調和成果酸溶液，塗抹在膝蓋皮膚黑的地方，15分鍾後洗掉。

G. 膝蓋長骨刺怎麼辦 能徹底治癒嗎

一、理療法：

理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]

二、直流電葯物離子導入法：

國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。

三、按摩與牽引：

按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

四、針灸：

針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]

五、葯物治療:

一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。

六、手術切除：

這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。

H. 我媽媽腿疼主要是膝蓋關節疼怎麼會是

骨性關節炎中醫治療

央視國際 (2005年06月27日 13:52)

郝軍 主任醫師，河南省洛陽正骨醫院骨節病科主任，從醫20餘年，曾在日本進修學習，擅長用保守與手術兩種方法治療膝關節骨性關節病，提出「筋為骨用」的理論，並在此基礎上，以改善軟組織為主，開展以中醫為主治療方法，開展早中晚期骨性關節病。（左）

常正委 副主任醫師，河南省洛陽正骨醫院骨性關節病科，對骨性關節病及軟組織損傷疾病有深入研究，從事骨科臨床教學科研16年，在中醫保守療法和手術療法治療骨性關節病，頸椎病和腰椎鍵盤突出等疾病方面有深入研究。發表專業論文10餘篇，專著及科研成果多項。（右）

主持人：觀眾朋友大家好，這里是《健康之路》直播現場，歡迎您收看並參與我們的節目。 俗話說，人老先老腿，那麼這個腿部最先進入退休年齡的又是哪個部位呢？今天我們請到中醫大夫給咱們找出這個部位，而且還要講一講如何用中醫的辦法來治療它。今天來到現場的兩位專家是河南省洛陽正骨醫院的郝軍主治醫師和常正委,歡迎兩位。

人的腿部可能最先老的是膝關節這個位置。那麼到底膝部是發生了哪些改變呢？

腿上膝部改變叫骨性關節炎，也叫退行性骨關節炎，有時候也俗稱骨刺、骨質增生，但根本原因主要是軟骨蛻變，從而引起關節周圍一些增生性改變。

軟骨它是怎麼個蛻變法的呢？

軟骨是附著在關節上面的一層特殊組織，它平時起到一種潤滑的作用，減少關節摩擦力。但是在這個軟骨磨損以後骨質外露，也就是說上面這一層軟骨摩掉了，骨頭就露出來了。 這個軟骨是一次性的，它磨掉了就不可以再生。而骨質因為有血液循環，所以它可以再生，那麼在這種情況下，如果軟骨磨損了，而骨質可以再生，那麼就逐漸的形成骨刺。

是什麼樣的原因又會引起關節的腫脹增生

膝關節的腫脹增生有好多種，規范到骨性關節病方面上來說，它分原發性和繼發性兩種，繼發性說的是先天性的，即俗稱的「羅圈腿」。繼發性是指，平時腿沒有毛病，但受了外傷，把軟骨碰掉了一大塊。

中醫治療的原理

中醫看病有兩個原則，一個是整體觀念，第二是辯證施治。整體觀念就是說病人的某個部位有病，但是對於他個人是一個整體，就說這個地方病變了可以影響到全身，全身的疾病也可以影響到這個地方。第二個辨證施治，應該這樣講人和人盡管得的病一樣，但是每個人又有他的特異性，這個就給根據不同的人然後來辨證施治。

「筋為骨用，筋能束骨」怎麼理解？

「筋為骨用」是我們醫院的一個主要治療方法，我們早期在治療骨折或者治療關節內骨折的時候，首先提出的就是動靜結合。就是指不要單純的讓骨頭生長，而是在長骨頭的同時也要注意周圍肌肉功能的恢復，關節的恢復。「筋能束骨」是指約束作用，下肢的功能，主要是兩個，一個是站立一個是行走，如果有這兩個功能，人幾乎是可以完成日常生活的。但是站立需要一個穩定的，這個穩定性主要靠筋和和韌帶來實現。就象房子一樣，我有一個房頂有一個地面，但是中間必須有梁，這個筋就是房子的梁作用。然後運動的作用是什麼呢？運動的作用就是肌肉和肌腱協調來使骨關節來產生活動。

當出現關節炎，這韌帶就好比在咱們膝蓋上拔河。可能一邊勁大一點，一邊較勁小一點。所以我們要達到平衡。那麼早期的一些表現是覺得膝蓋疼，那麼除此以外，還有哪些情況？

除了膝蓋疼以外，還有蹲下以後，往往站起來困難，這個時候大家通常都會到醫院拍片子，這個片子上可以看到髕骨稍微向外傾斜，骨頭上邊往往呈一個凹型。

那麼像這些患者，他們面對的這個中醫的治療方法是什麼？

每天都要接受中葯熏洗、口服中葯、展筋丹按摩的治療。主要作用是活血止痛，舒經通。在療程快結束的時候，還得進行大手法活筋的治療，大手法活筋不僅能夠活血化淤，舒經通絡，而且還可以達到放鬆肌肉，緩解肌肉張力的目的。對於髕骨易位的患者，還可以通過小尖刀的手術松解。

熏要熏洗，這個熏是什麼意思？

熏，按照物理療法說就是通絡溫熱的作用，這個熏是我們醫院自己治的葯物，是一種這種息疼寧，這種葯物放里頭，然後病人躺在床上，把關節放在加熱的地方，通過局部滲透，起到活血化淤疏通經絡的作用。

那麼按摩局部是疏經活絡嗎？

按摩是中醫的傳統療法，看似簡單其實道理挺深奧的，就是說，通過一些簡單的手法及在一些穴位上、經絡上，通過特定的滾動、按揉、理順，達到通經絡、活氣血的作用。

對於早期的患者用葯，是不是對後邊嚴重的患者有一定的區別呢？

骨傷科用葯用要提倡的三期用葯，也就是早期是破、中期是和、晚期是補。

中期骨關節炎和早期相比，有哪些不同？

中期的臨床表現，主要是在兩個腿之間並攏的膝關節內側疼痛，上下樓梯時疼痛的更加明顯，出現小腿彎曲和聲響。

對於中期患者的治療手段有哪行不同呢？

一個是牽引一個是鞋墊。牽引看似是一個非常平凡的方法，通俗的講，牽引就是拉一下拽一下它可以令環節筋緊張起來；另一個作用，可以很直接的把有些關節拉直。鞋墊，盡管他的作用是在腳上，但是下肢是一個整體，鞋墊同樣能作用到膝關節內側，使膝關節內側間隙稍微變寬一點，也就是0型腿的彎能夠減輕

到了晚期會有哪些症狀？

骨性關節炎發展到晚期以後，可能行走都困難，兩腿變形，甚至夜間疼痛，不可遠行，比較重的就是坐輪椅、肌肉萎縮，基本上生活不能自理。

有些患者，怕手術，希望保守療法，我們前面提到了，中葯可以對這個有保守的療法，服葯，那麼中期是和，晚期是補。中晚期他的患者「和」和「補」又應該怎麼具體的去做？

中期的「和」我們講的主要是通經活絡，主要是和，調整氣血，疏經和絡的作用。晚期是補，主要是補肝腎，因為肝主筋，腎主骨，所以我們在治療中間，就是把全身的中醫的整地觀念用進來。在治療腿的過程中間，我們要補益肝腎，讓肝腎，更強壯一些，因為腎後天資本，然後筋骨會隨著強壯，是這個道理。

「補腎養肝，強筋壯骨」這個道理可不可以用到一般人的身上呢？以避免骨性關節炎太早的發生。

中醫有一個辨證施治，就是說盡管這個疾病，整個過程是這樣的，但是每個人又有每個人的特異性，不能說我買點這葯吃吃，我們還要通過辨證施治，看看你適應不適應吃這個葯，還有一個總體治療，比方像那種肌肉平衡的物理治療，還有那種手法牽引這些。

主持人：對於上了年紀的人來說，骨性關節炎找上膝蓋的可能性是很大的，如果大家又不想做手術的話，的確可以考慮一下，用中醫葯的方法來治療一下，在明天的節目當中我們里關注一下大腦。如果大腦里出現了的雲山霧罩的情況會是什麼樣？聽起來好像很浪漫，其是患者的大腦里出現了一些血管方面的問題，如果出現了大腦里的煙霧，應該怎麼辦，是不是治療的方法非常危險，歡迎點關注我們的節目，再次感謝兩位專家。

I. 膝蓋很黑怎麼辦啊。。

1、去角質。想要光亮平滑的膝蓋，平時洗澡時最好用身體磨砂膏來給膝蓋做清潔。搭配干刷效果更佳！頻率的話大概一周一次，老廢角質去除了，膝蓋也能明亮很多！
2、保濕。膝蓋和手肘的肌膚都一樣，比身體的其他部分更容易受到摩擦，也就更容易粗糙暗沉。平時給臉蛋做保養的時候可不要忘了給手肘和膝蓋也塗一下身體乳，保持濕潤才能夠抑制更多皺褶的產生。
3、使用專業去黑嫩紅素產品。能有效去除膝蓋黑色素，還你粉嫩亮白肌膚。修復受損細胞組織，恢復肌膚正常的更新和循環系統，長效保護肌膚免於自由基的再次侵害。

J. 為什麼膝蓋處無緣無故會發青

血小板減少性紫癜是一種常見的出血性疾病，病因復雜，治療起來也比較困難，首都醫科大學中醫葯學院附屬鼓樓中醫醫院京城名醫館原發性血小板減少性紫癜專科是專業從事原發性血小板減少性紫癜治療與研究的機構，許多四處求醫無效的血小板減少性紫癜患者在這里找到了康復的希望。

血小板減少性紫癜其特點是血小板顯著減少， 伴有皮膚粘膜紫癜，嚴重者可有其它部位出血如鼻出血、牙齦滲血、婦女月經量過多或嚴重吐血、咯血、便血、尿血等症狀，並發顱內出血是本病的致死病因。過敏性紫癜的特點是四肢肌膚散布斑點或波及全身，重症患者伴關節疼痛或腹痛，便血、吐血、崩潰等，嚴重者可發展為紫癜性腎炎。血小板減少性紫癜分為原發性和繼發性兩類。原發性血小板減少性紫癜是一種免疫性綜合病徵，是常見的出血性疾病。特點是血循環中存在抗血小板抗體，使血小板破壞過多，引起紫癜；而骨髓中巨核細胞正常或增多，幼稚化。臨床上可分為急性及慢性兩種，二者發病機理及表現有顯著不同。

急性型多為10歲以下兒童，兩性 target=_blank>兩性無差異。多在冬、春季節發病，病前多有病毒感染史，以上呼吸道感染、風疹、麻疹、水痘居多；也可在疫苗接種後，感染與紫癜間的潛伏期多在1~3周內。成人急性型少見，常與葯物有關，病情比小兒嚴重。起病急驟，可有發熱。

主要為皮膚、粘膜出血，往往較嚴重，皮膚出血呈大小不等的瘀點，分布不均，以四肢為多。粘膜出血有鼻衄、牙齦出血、口腔舌粘膜血泡。常有消化道、泌尿道出血，眼結合膜下出血，少數視網膜出血。脊髓或顱內出血常見，可引起下肢麻痹或顱內高壓表現，可危及生命。

慢性型較為常見，占原發性血小板減少性紫癜的80％，多為10~40歲，女性為男性的3~4倍。起病隱襲。患者可有持續性出血或反復發作，有的表現為局部的出血傾向，如反復鼻衄或月經過多。瘀點及瘀斑可發生在任何部位的皮膚與粘膜，但以四肢遠端較多。可有消化道及泌尿道出血。外傷後也可出現深部血腫。顱內出血較少見，但在急性發作時仍可發生。脾臟在深吸氣時偶可觸及。

原發性血小板減少性紫癜的病因及發病機理，迄今尚未被闡明。多認為是一種與免疫有關的疾病。

目前西醫治療血小板減少性紫癜及過敏性紫癜首選葯物是激素，服用後血小板一般可升高，但激素的副作用非常很大，在升高血小板的同時又會增添許多新的疾病，如向心性肥胖、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆等，而且激素減量後，血小板又會降低，停葯後仍會反復發作。脾切除手術危險性大，患者本身難以接受。脾是人體免疫器官，切脾後造成患者免疫功能低下，容易引起嚴重感染，給患者身體和精神上帶來巨大痛苦，切脾後的復發率在58％左右。有沒有一種方法既能升高血小板，控制病情，又能替代激素，還不會對人體產生副作用？全國免疫性疾病專家、北京鼓樓中醫醫院京城名醫館原發性血小板減少性紫癜專科創立人蘭金初教授為主的專家組根據多年的臨床經驗，潛心研究，利用蘭金初免疫原理模型首次建立了完整的中醫免疫學概念。這一成果闡明了血小板減少性紫癜的發病機理。

蘭金初教授1952年出生於福建畲族中醫世家，畢業於江西中醫學院。從事免疫性疾病的治療和研究工作近30年，熱衷於醫，業精於勤。現為首都醫科大學附屬鼓樓中醫醫院(京城名醫舘)專家，並出任大連紅斑狼瘡研究所所長，威海雙峰中醫葯研究所所長、中華中醫葯學會理事、中華中醫葯學會艾滋病防治分會副主任委員、中國國際醫療保健促進會免疫性疾病專業委員會主任委員、《首都醫葯》雜志編委。

蘭金初教授認為，血小板減少性紫癜的發病機理是以髓開始，在發病誘因（這個誘因可以來自內外兩方面）的刺激下，奇恆之腑的「髓」做出反應，產生一個整體觀念的臟腑模式，以應付變化。這一模式以整體的方式投影到全身各個臟腑器官。迅速發生作用，並形成新的身體狀態，當這一狀態進一步強化了對「髓」的刺激，就形成了惡性循環。這一惡性循環在全身的持續作用，使機體發生病理變化，從而表現為全身症狀，皮膚瘀斑或瘀點，鼻衄，齒齦出血，血尿，月經過多，便血，腦出血等，還可表現出貧血的症狀。也就是我們所說的血小板減少性紫癜。

根據這個原理，蘭教授研製開發的益髓養血顆粒為治療血小板減少性紫癜立下了汗馬功勞，這種葯的治療原理是首先做用於「奇恆之腑」的髓，由髓擴散到全身各器官，同時修復已造成的器官損害，使病症開始好轉，形成新的人體狀態。由於器官損害的多樣性，在辯證的基礎上還隨時調整輔助葯物治療，使治療效果達到最佳。對前來治療的數以萬計的患者進行統計分析，總有效率93.3%，臨床治癒率36.6%。

首都醫科大學附屬鼓樓中醫醫院京城名醫館蘭金初教授和孫秀梅主任多年從事免疫性疾病的研究與治療，使許多走投無路的血小板減少性紫癜患者獲得了新生。

四川省甘孜的陳先生，患血原發性小板減少性紫癜已經9年多，他經常肚子疼，貧血，皮膚紫癜，去過多家大小醫院檢查，查過抗體，做過骨穿，受了很大的折磨，但就是沒有能確診。他每天都是愁眉苦臉的，笑不起來。後來他聽一個朋友介紹說北京鼓樓中醫醫院原發性血小板減少性紫癜專科治療免疫性疾病有獨到之處，朋友的病就是在那裡治好的，但是他還是不相信，所以就抱著試試看的心情寫了一封求醫信，信中把自己的病情做了詳細介紹，並附上檢查結果。希望專家能給予幫助。收到信後，該科的專家教授認真地看了他的病情介紹和相關檢查結果，發現他的血小板只有1.5萬，而正常的血小板值應該在10萬－30萬之間，初步診斷為血小板減少性紫癜。不久後陳先生收到了回信，並給他開了益髓養血顆粒。陳先生吃了2個多月的葯，發現自己病情有明顯好轉，於是繼續寫信說明病情發展，並郵購葯物。2004年1月，他終於踏上來京的列車，到醫院親自面診。

經過幾個月的治療，目前陳先生的病情已經基本恢復，血小板上升到19.9萬，身體的其他症狀已經消失。陳先生又恢復了往日的笑容。

浙江省仙居縣16歲的女孩張宇，2002年確診為原發性血小板減少性紫癜，在當地醫院治療，主要用激素維持，病情一直時好時壞，看著原來活潑可愛的女兒在病痛中煎熬，孩子的父母也痛苦萬分。他們希望能找一種葯代替激素，又能治好女兒的病，於是託人到處打聽。後來聽說北京鼓樓中醫醫院京城名醫館原發性血小板減少性紫癜專科可不用激素治療，於是張先生和愛人請假後帶著孩子來到北京。在該專科得到主診醫生孫秀梅和蘭金初教授的精心治療，由涼血消斑顆粒配合中葯，逐漸減少激素用量，最後完全替代了激素。現在張宇的血小板數已經升至11.6萬，達到正常值。