健身二級證書

Ⅰ 健身教練證書有哪些

目前健身教練的證書種類是比較多的，但是相對而言，權威的證書也就是國家證書，國家職業資格認證證書。

Ⅱ 如何考取健身教練等級資格認證證書

滿意答案親親，仁也。3級2009-04-12體育鍛煉有點兒象巧克力，很容易使人上隱；不過與巧克力不同的是，它能讓人擁有積極的生活態度。通過運動你將得到巨大的回報，特別是當你作為一名引導學生的健身教師時更能深有體會。當你站在整班的學生面前時，你將幫助他們實現自己的目標，並且在這個過程中也能享受到樂趣。 六年前我成為了一名健身教練。雖然從很年輕的時候就非常熱愛健身，可除了大學英語外就沒交過其它課程；作為一名有氧健身運動的教練，在學生們面前我無法發揮出自己的最佳狀態，我該做些什麼呢？ 幸運的是，健身教練不必顧慮在學生面前應如何做健身操；相反，作為一名教練只要求做到兩點：有責任心及對人誠懇。如果具備了這些，你不必擔心做不好這項工作，實際上只是時間的問題。 掌握知識是健身教練工作中很重要的一部分，這不僅指要掌握最時尚的健身知識而且意味著你必須擁有一些資格證書。有幾個專業的健身組織可為你提供這一類型的證書（詳情請見各專業健身協會），從中選擇一個最適合自己的。 由於以下幾點原因你必須擁有健身教練的資格證。首先，有資格證書更容易進入健身俱樂部；因為一些俱樂部不允許無證教練員授課。學生也更加相信擁有資格證的健身教師。另外，它還能為你增添更多的自信。作為一名健身教練員，你將會遇見各種不同的人；其中包括一些肥胖的、缺乏自信的人。對於這一類人你必須敏銳的觀察他們的需求，你應該對他們表示出關心，慢慢的引導他們進入狀態。這項工作不適合於喜歡發號施令和輕視別人的人。另一方面，在教課過程中你不必象啦啦隊隊長那樣高聲叫喊。如果你很善於言辭，那麼不要讓自己失敗在這一點上，許多學生更喜歡安靜從容的教師。 同時，你還要問問自己為什麼願意做健身教練。如果你僅僅是為了掙錢，這個理由就不夠充分。健身教師不只是在課堂上教課，他們還要花一些業余時間來閱讀、編排動作和學習。 在你走進一個健身俱樂部預備授課之前，還有一些准備工作要做。 初學者會注意觀察健身教練的一舉一動，結合電視錄像的內容，把對健身教師及訓練課程的一些滿意或不足之處記錄下來。比如，在訓練過程中教練有沒有給學生足夠的提示？教練是否給予學生熱心的幫助？是否喜歡教練員的教學風格？ 現在假設你是健身教師。在家中的地下室騰出一塊空地，完成一套由32個或64個動作組成的健身操。每小節包括4個動作，兩小節由八個動作組成。如果你覺得將這些動作連起來做有困難，那麼試著做以下一些訓練。 把某項動作的幾個步驟分別寫在幾張小紙片上。例如，你要教學生踏步運動，那麼將轉身、向右、向左、向上等動作寫下來。如果做運動時你不能集中注意力，那麼嘗試著放一些有節奏的曲調，比如進行曲、曼博音樂（源於古巴黑人音樂）等。將這些小紙片折疊起來，把它們放入一個袋子中，搖動袋子；然後拿出其中的兩張紙片，將這兩張紙片上記錄的動作結合起來做；為了讓這兩個動作之間的銜接自然一些，你可在袋中再抽出一張紙片，將寫在這張紙片上的動作作為前兩個動作的過渡動作。依此類推接著做下去，直到把32個或64個動作全部做完。 進行這些運動時，你應該邊做邊喊，就象真的在帶領學生們做運動一樣。如果你覺得一個人做這些運動有些傻，可以叫一個朋友加入你的行列。同時可以讓朋友對你的表演做一些評價。 為了配合健身班的運動課程，你還需要去買一些專門的音樂磁帶。 現在介紹一些有關健身俱樂部的工作情況。向你所在的俱樂部中負責健身的工作人員咨詢有哪些健身俱樂部，然後可以給附近的健身俱樂部打電話詢問一些具體的情況。打電話咨詢時應考慮到以下幾個方面： 俱樂部提供哪幾項健身課程？ 目前俱樂部有多少健身教練？ 俱樂部健身課程的安排與你教課的時間日程表是否有沖突？ 俱樂部是否為新的健身教練提供訓練機會？ 俱樂部是否提供繼續學習的機會？ 俱樂部能提供更高級的健身教練資格證書嗎？ 你是否會被接受一些考核？如果有，誰來考核？多久考核一次？ 在健身房裡是否裝有擴音器？ 俱樂部會允許教練員使用健身設備，除此之外你是否還能有其它收益？ 當你的技術變得純熟後，是否有機會深造？ 你是否會被要求簽署一份非競爭性合同？這意味著你將被禁止在其它俱樂部任教。在簽署合同前，請權衡一下利弊。 除了上課時間，還需要佔用多少額外時間？俱樂部會經常召開教職員工會議嗎？ 俱樂部會付給你多少報酬？ 健身教師是一項充滿挑戰性的職業，當然你也會從中得到回報。付給你的薪水只是蛋糕上附著的那層糖，真正讓你感到興慰的是，看到學生從健身運動中得到樂趣，學到知識，並且能將他們的生活引向更加健康的方向。

Ⅲ 健身教練證書有幾個等級

首先要看課程的內容是不是符合做健身教練時需要的知識和技能。比如學習基礎的人體解剖、運動生理及訓練動作，學習營養及運動損傷，有了這些專業的知識，才能解決顧客的問題，達到顧客想要的效果。

Ⅳ 考健身教練證都分哪些等級

對於考取健身教練資格證來說，無論是無基礎的健身愛好者，還是資歷深厚的健身達人，都是需要考取一個專業的健身教練證書來鞏固自己的健身地位的。那麼健身教練證在哪裡可以考試啊?

賽普健身教練培訓基地作為國內唯一的上市健身教練培訓機構，每年為學員以及健身愛好者提供專業的健身教練證考試培訓，只要你擁有專業的健身知識，擁有一顆堅持不懈的心，賽普助你完成私人健身教練職業生涯。

Ⅳ 國家健身指導員等級證書怎麼考

國家健身教練資格證書的考試途徑有哪些?隨著經濟水平的發展，健身教練越來越成為令人嚮往的職業，如果你也想成為一名健身教練，就需要考取相關的證書。隨著科學技術的迅速發展，健身行業逐漸走上了正規化道路，「持證上崗」已成為健身教練就業的硬性要求。健身行業證書眾多，不同的證書頒發單位不同，考核難度不同、考試的人群不同，方式也有所不同。國職證書是目前認可度較高的證書，考試內容有三個部分：理論知識，實踐技能，體能測試。關於如何考取國職證書，有一部分人會選擇到專業的健身教練培訓機構參加系統專業的培訓，還有一部分人會選擇自學。

健身是青春的美容師，不僅可以強壯我們的身體，還可以提高我們身體的抵抗疾病的能力，所以健身可謂是非常有必要!運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣，世界上沒有比堅固的肌肉與新鮮的皮膚更漂亮的衣服。不會管理自己身體的人，就無資格管理他人，經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。將健身日復一日地堅持練下去吧!

Ⅵ 健身教練職業資格證有等級嗎

一部分證書是以等級區分的，像健身國職證書就分為初中高級，CBBA也是分為初中高、國 家級，如果想考個比較高級一些的證，去創體會好一些，畢竟是授權單位，各方面安排也有保障。

Ⅶ 健身教練資格證書有那些

健身教練證考試內容
國家健身教練職業資格證書考試有等級限制，對於新人來說，需要從初級證書考試，初級證書考試的內容如下：
證書考試一般是三個部位：理論知識，實踐技能，體能測試，
理論知識：健身教練需要掌握的理論知識，包括運動營養學，運動解剖學，運動生理學，運動計劃原理，健康體適能等。這些理論知識是學習高級技能的基礎，尤其是運動解剖學，後期學習運動康復技能的基礎知識
實踐技能：為抽題的形式
抗阻訓練技術（12塊肌肉），
肌肉：股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、斜方肌（上、中、下束）、豎脊肌、背闊肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、後束）、肱二頭肌、肱三頭肌（長頭、內外側頭）。
阻力形式：重量器械、自由重量（杠鈴、啞鈴）、自重，由考評員指定器械完成。
二、 伸展練習考題（13塊肌肉）
肌肉：股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、髂腰肌、斜方肌（上、中、下束）、豎脊肌、背闊肌、腹直肌（沒有被動伸展）、胸大肌（上、中、下束）、三角肌（前、中、後束）、肱二頭肌、肱三頭肌。
練習形式：主動伸展、被動伸展
三、有氧運動技術
練習形式：有氧運動器械（跑步機、橢圓機、台階練習器、固定自行車）
體能測試：分為男子組和女子組
男子：
測試項目 合格標准
坐姿體前屈 靜力性伸展5秒
俯卧撐 40次
徒手下蹲 60次
女子：
測試項目 合格標准
坐姿體前屈 靜力性伸展5秒
俯卧撐 15次
徒手下蹲 40次

Ⅷ 健身可以拿二級運動圓證書嗎

不能
健身教練資格分為以下幾種
國內健身教練認證：由國家體育總局舉辦，目前中國比較知名的有「健身指導員」、「健美操指導員」，目前兩者都分為3級、2級、1級和國家級。
AFAA：美國有氧體適能協會認證的專業健身指導員資格。AFAA資格認證體系已被世界73個國家引進，在健身行業率先創立了有氧運動專業教育體系，其標准得到世界健身業的公認。
ISSA：國際運動科學協會認證的高級私人健身教練資格，分為很多種，最著名的是cft認證，分為CFT－1,CFT－2,CFT－3和MFS，其中MFS是大師級私人教練。
IFA：國際健身協會有氧訓練師認證。
AFPI：亞洲體適能專業人員學院正式頒發的證書，持有這個證書的教練可以在亞洲任何一個國家的任何一家健身中心任教。

附：健身指導員技術等級制度
第一條健身指導員（以下簡稱指導員）是中國健美協會（以下簡稱健協）為發展我國健身、健美事業、增進全民身心健康，提高生活質量，建設社會主義精神文明的一支專業技術力量。為加強指導員隊伍的建設與管理，對群眾性健美活動進行有效的指導，根據《中華人民共和國體育法》制定本制度。
第二條指導員是指在群眾性健身活動、健美鍛煉和健身操示範（以下統稱健美）教學活動中從事技能傳授、鍛煉指導和組織管理工作的人員。凡符合條件，履行指導員職責者，均可根據本制度的規定，申請、參加培訓並獲得指導員技術等級稱號。
第三條指導員必須熱愛健美事業，熱心社會公益活動。
第四來指導員技術等級分為：
三級指導員、二級指導員、一級指導員、高級指導員和榮譽指導員。其條件為：
（一）三級指導員：
1、了解健美鍛煉的基礎知識，初步掌握健美鍛煉技能的傳授方法，能夠承擔基礎的健美指導工作；
2、了解健美運動的基礎知識，初步掌握健美教學與組織管理的方法，能夠制定鍛煉計劃，根據計劃組織實施普及性的教學活動。
3、年齡35歲以下
（二）二級指導員：
1、從事三級指導員工作一年以上；
2、基本掌握健美鍛煉和競賽的理論和方法，能夠承擔健美運動的技能傳授和鍛煉指導工作並取得比較明顯的成效；
3、熟悉健美項目特點，能夠承擔基層組織的健美鍛煉活動、實施活動計劃和總結工作，並取得比較明顯的成績；
4、具有指導三級指導員的能力。
5、年齡40歲以下。
（三）一級指導員：
1、從事二級指導員工作二年以上；
2、掌握健美項目比賽的理論與方法，能夠承擔高水平的健美專項技能傳授和鍛煉指導工作取得比較突出的成效；
3、具有一定的實踐經驗和較強的組織能力，能夠指導健身場館的組織管理工作並取得比較突出的成績；
4、具有指導二級指導員的能力，能夠進行健身項目的科學研究。
5、年齡40歲以下
（四）高級指導員：
1、從事一級指導員工作五年以上；
2、較系統地掌握健美鍛煉和比賽的理論與方法，在健美技能傳授和鍛煉指導中取得顯著成效。
3、具有豐富的指導健美鍛煉的實踐經驗，能夠承擔國家或省、自治區、直轄市和全國行業、系統的健美活動的組織工作。
4、具有指導一級指導員的能力，在健美運動的科學研究中取得一定的成果。
5、年齡45歲以下
（五）榮譽指導員：
健美指導工作男子十五年，女子十年，並為健美運動的開展和健身市場的開發做出突出貢獻者。
第五條評審各級指導員必須具備的條件，可根據申請者的具體情況，分別在技能傳授、鍛煉指導和組織管理方面的掌握上有所側重。
第六條具有相關體育高等學歷並取得健美大師、健美先生、健美小姐技術等級稱號的健美運動員從事健美指導的，申請技術等級稱號可不受從事指導員工作年限規定的限制和技術等級限制，在經特級指導員培訓班培訓合格後，可直接申請特級指導員技術等級。
第七條申請授予各級指導員技術等級稱號，應向當地健協團體會員單位（以下簡稱會員單位），提交下列材料：
（一）等級健身指導員申請表；
（二）相應級別的指導員培訓合格證書；
（三）會員單位的推薦書。
健協團體會員單位應在10日內對申請人的情況進行評審後作出同意推薦或不予推薦的答復。
第八條指導員的批准許可權為中國健美協會所有，對初、中級指導員的培訓可由健協委託會員單位承擔。各級指導員的培訓採用健協制定的培訓教材，由健協委託健身指導員培訓委員會組織教學。
第九條被授予指導員技術等級稱號者，由健協發給證書、徽章。證書、徽章由健協統一製作。
第十條各級指導員應依照下列規定從事健美指導工作：
（一）義務從事普及健美運動的指導工作。
（二）以在遵守國家有關規定的條件下開展健美運動的技能傳授、鍛煉指導、組織管理以及技能表演、健美咨詢等有償服務，並可按照相應的技術等級稱號收取報酬。
（三）在取得當地體育行政部門或健美協會頒發的許可證，並經當地工商行政管理部門注冊後，可開辦經營性健美組織。
（四）可應聘到機關、企事業單位和社會團體擔任健美指導工作。
第十一條等級指導員的登記注冊由會員單位負責報健協備案。各級指導員轉會或跨地區遷移時，應由會員單位辦理轉會、遷出、遷入登記手續。在遷入的會員單位，應承認其指導員技術等級稱號，並支持其按照第十條的規定從事健美指導工作。指導員有轉會的自由。
第十二條對工作努力、成績突出的指導員，會員單位應予以表彰、獎勵。對有突出貢獻，符合條件的指導員，由會員單位向中國健美協會推薦，授予榮譽指導員稱號，並頒發榮譽獎章。榮譽獎章由中國健美協會統一製作。
第十三條凡連續兩年不從事健美指導工作的指導員，不得申請晉級。指導員違反第十條（二）（三）項的規定，給健美事業造成個良影響的。由會員單位予以批評教育，責令改過。情節嚴重、影響惡劣的，山所在會員單位報請健協撤銷其指導員稱號，並收回證書、徽章、榮譽獎章。撤銷指守員稱號必需由健協批准，觸犯刑律的依法追究刑事責任。
第十四條本制度由中國健美協會負責解釋。
第十五條本制度自頒布之日起實行。

Ⅸ 健身教練等級證書怎麼考

有國內各種機構的，也有國外的各種證書，主要有以下幾種：
1、健身教練國家職業資格認證
目前最正規、最權威和最具法律效應的健身教練必備的上崗證，由國家體育總局職業技能鑒定中心綜合管理。該證的培訓由被授權的體育行業特有職業培訓基地（有正式編號）實施，體育行業特有工種職業技能鑒定站組織鑒定，嚴格實施執行培訓與考核分離的制度，考核通過後頒發的證書上有國家勞動和社會保障部、國家體育總局人事司、體育行業特有工種職業技能鑒定站的印章。
2、等級健身指導員證書
由中國健美協會委託各地方單位培訓並頒發的證書。
3、各種機構頒發的結業證書
由國內外的各類培訓機構組織培訓並自行考核認證的證書，證明持證人員在一個時期內參加了某些項目的培訓，並達到了培訓機構的考核要求和標准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培訓機構頒發的企業結業證書。
要考取健身教練國家職業資格證書，必須到國家體育總局授權的「體育行業特有職業培訓試點單位（正式掛牌、有培訓機構編號）進行培訓，並由培訓單位組織參加各省體育行業特有工種職業技能鑒定站進行的鑒定（由國家體育總局組織具有考評資格的多名考評員共同進行），通過公共理論、專業理論和實踐技能的考核，合格者頒發健身教練國家職業資格證書。