Ⅰ 離開寢室沒關水的保證書250字
浪費水的保證書
浪費是可恥的！浪費是可恥的行為！我深深的認識到這個道理，作為二十一世紀的有理想，有道德，有文化的三有青年，我終於明白了這個深刻的道理。水是生命之源，同時也是女人做的。所以我們更應該節約用水。
尊敬的人類，我對我不節約用水的行為表示強烈的譴責，有人告訴我說，全世界還有好多好多好多人喝不上水，我卻竟然還沒有節約，的確挺慚愧，只為自己慚愧。
尊敬的樓長阿姨，從今天起，我要養成良好的習慣，洗完臉的水用來洗頭，洗完頭的水用來沖澡，沖完澡的水用來涮拖把，涮完拖把的水用來沖廁所。如此一來，一定節約用水，不知道節約的水夠拯救一片森林還是拯救一個生命還是一片蒸汽？。
這樣做還不夠，我還要多多宣傳，提高大家的節約意識。尤其是校園那個大伯伯，大熱天頂著太陽給花草澆水，蟒蛇般的水管喂的花草直往外吐口水，直接吐成了一個小溪。
Ⅱ 小學生衛生保證書怎麼寫
為保障全體師生的健康安全，維護學校正常的教學秩序，確保飲用水安全，有效防控傳染病的發生。我單位作出如下承諾：
一、學校飲用水安全
1、嚴格執行《生活飲用水衛生標准》、《二次供水設施衛生規范》等法規要求，責成專人負責生活飲用水安全工作，加強學校飲用水的水質監測、設施消毒等管理，保證師生日常飲用水安全;
2、加強學校飲用水供水設施的管理，建立放水、清洗、消毒和檢修制度及操作規程;
3、對於提供的桶裝飲用水嚴格落實采購索證制度，飲水機定期消毒並有消毒記錄;
4、直接從事供、管水人員每年進行健康檢查，取得健康合格證明。
二、傳染病防治
1、認真貫徹落實《中華人民共和國傳染病防治法》，健全傳染病防治組織機構、管理人員職責;
2、建立傳染病突發事件防控工作應急預案、嚴格落實疾病登記、傳染病疫情報告;
3、嚴格落實晨檢、因病缺課登記和預防接種證查驗各項管理制度。
4、建立傳染病消毒隔離制度，並嚴格執行，索取消毒產品衛生許可批件等相關資料。
承諾單位：(蓋章)
法定代表人簽字：
篇二：小學生衛生安全保證書
新學期開始了，為了確保我的身心健康，杜絕一切意外事故的發生，我保證做到：
一、不到河、灣、塘、壩邊玩耍。
二、嚴格遵守用電規則，不隨便動用不懂的電器設備，不用濕手插或拔電源插頭，不用濕毛巾擦拭電器。
三、注意遵守交通安全，不爬車，不追車;不乘坐無牌無證的車輛及農用三輪車。
四、不玩易燃易爆的物品，不玩火，更不能到戶外點坡火，不爬樹、爬牆、攀高;在教室內注意爐火，不隨意靠近火爐，更不能在室內玩火，倒開水時注意安全，以防燙傷。
五、外出要跟父母打招呼，不到電子游戲廳玩游戲，不到旱冰場滑旱冰。
六、注意個人衛生，飯前便後要洗手，勤洗澡，勤洗頭，勤剪指甲，勤換衣服。不亂扔果皮，紙屑
七、注意飲食衛生，不喝生水，不吃過期、變質的食品。不到校外買食品吃，以防中毒。
八、放學後立即回家，不隨便外出，嚴格遵守學校的規章制度。
九、按學校規定的時間到校，不遲到，不曠課，不早退。團結同學，尊敬師長，認真完成老師布置的作業。
十、不攜帶非學習所需刀具，如水果刀、工藝刀等能夠對人身造成害的刀具進入校園。
以上幾條我保證做到，若有違犯後果自負。
學生簽字：
家長簽字：
林家村小學年級班
20**年9月1日
Ⅲ 我家庭不是很富裕 上次因為去外面洗頭 我爹知道了 他很生氣 一直罵我 我要怎麼辦
你去外面洗頭本身沒有錯，你的父親因為這件事罵你也沒有錯，只是你們的出發點不一樣。你父親知道生活不易、掙錢很難，所以他希望把錢用在關鍵的地方。好好跟你父親溝通下，會沒事的
Ⅳ 幫我搜200字沒關水的保證書
浪費水的保證書
浪費是可恥的！浪費是可恥的行為！我深深的認識到這個道理，作為二十一世紀的有理想，有道德，有文化的三有青年，我終於明白了這個深刻的道理。水是生命之源，同時也是女人做的。所以我們更應該節約用水。
尊敬的人類，我對我不節約用水的行為表示強烈的譴責，有人告訴我說，全世界還有好多好多好多人喝不上水，我卻竟然還沒有節約，的確挺慚愧，只為自己慚愧。
尊敬的樓長阿姨，從今天起，我要養成良好的習慣，洗完臉的水用來洗頭，洗完頭的水用來沖澡，沖完澡的水用來涮拖把，涮完拖把的水用來沖廁所。如此一來，一定節約用水，不知道節約的水夠拯救一片森林還是拯救一個生命還是一片蒸汽？。
這樣做還不夠，我還要多多宣傳，提高大家的節約意識。尤其是校園那個大伯伯，大熱天頂著太陽給花草澆水，蟒蛇般的水管喂的花草直往外吐口水，直接吐成了一個小溪。
Ⅳ 婚姻中的保證書怎麼寫
婚後的保證書範文【一】
本人謹以赤誠之心,在此立此宣言：結婚之後，工資獎金全交，剩菜剩飯全包，家務雜活全乾，一切以太太的話為最高宗旨，遵循2條原則：第一條，老婆永遠是對的;第二條，如果老婆錯了，請參照第一條。
在思想上，堅持擁護老婆的絕對領導，堅定不移的走老婆指定的路線，家裡老婆是第一位，我是第四位。
在舉止上，愛護老婆，保證老婆開心時要陪她開心，不開心時要哄她開心;做文明丈夫，做到"打不還手，罵不還口，打了左手送右手"。
在生活上，陪老婆逛街時不喊累，而且要主動用平時省下來的零用錢付帳;鍛煉身體，天天向上;嚴格遵守作息時間，早上按時起床，晚上按時睡覺。節假日認真組織學習廚藝及推拿技術。虛心接受老婆監督，尤其不能跟陌生女人搭話，當然，問路的老太太和五歲以下的小朋友除外。
保證人：xx-x
保證時間：xx-xx年xx月xx日
婚後的保證書範文【二】
有個女朋友十月份要結婚了,有一天無意間在她的qq空間里發現了一篇保證書,自然是她老公寫給她的,不過是不是逼的不知道。看了開頭就開始看不下去了，無非是什麼，婚後要聽老婆的話，老婆對了也是對的，錯了也是對的，什麼工資要全交，家務要全做。。。。，實在是太慘不忍睹了。我才捨不得那樣兒對我老公呢，別人都是老公給老婆寫保證書，我們家不這樣兒，不跟她們學，我今天要給老公寫一篇保證書，讓他覺得他是天底下最幸福的男人。
一，堅決不再損壞老公的形象，不再說老公是三角眼，眯眯眼。當別人說我們長得像時，不再問老公，是他長帥了，還是我長丑了。答案是不言而喻的，不是他長帥了就是我長丑了。不問這樣的廢話。
二，在老公放了很響的屁屁的時候，不再要求老公到門外去，要去就去個近點兒，洗手間站半小時得了。
三，鑒於老公每次洗碗都洗鍋不洗蓋，洗盤不洗底兒，還狡辯，人天天洗澡，但不一定每次都洗頭。所以洗碗的事兒一定不跟老公搶，讓老公練好手藝。
四，不再在每次吵架後要老公口頭保證下次不為例，都一家人了，誰還不信誰啊，口頭保證個啥呀。實在要的話，就書面檢查算了。吵架後要對老公說對不起，但一定要在老公說了對不起之後。
五，我知道老公喜歡胖胖的老婆，所以我在此向老公保證，堅決不減肥，一定多吃，雜吃，好吃的我一定吃光，一點不留，不好吃的，堅決不吃，留給老公吃。
六，不再老說你沒品味，也不再老表揚自己品味高。事實上你跟我在一起之後，我就覺得你是個有品味的人，要不然，你怎麼看上了我。也不再覺得自己高品味，因為，我選擇了你。
七，我休息不上班時也要洗臉化妝，不化妝就不起床；不穿睡衣出門，穿了睡衣就釋在家睡覺。
婚後的保證書範文【三】
1、結婚後不準對老婆大吼大叫，就算是老婆的錯，也應該以包容的心理原諒她；
2、當老婆想家的時候，要無條件陪她回家看看，不管多晚；
3、婚後不準有大男子主義，平時要幫老婆做家務，老婆累的時候要主動承擔洗衣服做飯的家務，重活無條件歸老公，當老婆生病的時候老公要主動端茶倒水，噓寒問暖，不要有任何抱怨；
4、有好吃的要第一個先想到老婆，不要自己偷吃，老婆不在家的時候不能一個人吃，要給她留著，當然她也是；
5、每當結婚紀念日、生日等特殊節日，一定要給老婆准備禮物；
6、平時要支持老婆買衣服買化妝品，按時陪她逛街散步；
7、婚後不能醉酒，不能晚點回家，出去參加活動，要主動給老婆打電話，合適的場合一定要帶上他，路上碰到年輕的女人，一定要把臉轉到一邊，不能看；
8、如果將來和公婆發生矛盾，一定要站在老婆的立場替她考慮，做好調節工作，不能朝任何一方發牢騷，特別在老婆的面前；
9、為了家庭的和-諧，能有一個美好的未來，每月的工資一定要交給老婆，千萬不能有存私房錢的念頭，大的花銷一定要經過她的批准；
10、 遇到問題一定要及時溝通，就算雙方都有錯，也不能讓矛盾留到天亮，冷靜後對問題進行分析。
為了將來有一個美滿的家庭，能讓夫妻的感情與日俱增，現在暫提以上十點，以後如有問題及時補充。
簽字人：
日期：
Ⅵ 關於吸煙的保證書3000
過去一直喜歡她的胸懷寬廣，其實那也無非是一片飛機場！
老師讓我們不要亂仍垃圾，不然我早把你丟了.
動物穿這衣服都變人了，你丫一穿上立馬就變動物。
憤青和愛國僅有一步之遙，和SB一步都沒有。
裝可愛的話可以瞬間解決人口膨脹的問題，
帥的話人類就只得用無性生殖，
白痴可以當你的老師，智障都可以教你說人話，
只要你抬頭臭氧層就會破洞
如果你的醜陋可以發電的話全世界的核電廠都可以停擺，
去打仗的話子彈飛彈會忍不住向你飛，
2009-8-14 15:01 回復
憶楓映寒
5位粉絲
2樓
手榴彈看到你會自爆，
別人要開飛機去撞雙子星才行而你只要跳傘就有同樣的威力，
我想看著你說話，可你為什麼把臉埋在你的屁股里？...哦？對不起，我不知道那是你的臉，那你的屁股哪兒去了？
我也不想打擊你了。你去動物園看看有沒有合適的工作適合你，你這樣在街上亂跑很容易被警察射殺的。
MMD,我從沒見過長的這么有考古價值的.
幼稚園程度的高中生，先天蒙古症的青蛙頭，
聖母峰雪人的棄嬰，化糞池堵塞的兇手，
非洲人搞上黑豬的後裔，陰陽失調的黑猩猩，
被諾亞方舟壓過的河馬，新火山噴發口，
2009-8-14 15:01 回復
憶楓映寒
5位粉絲
3樓
超大無恥傳聲擴音喇叭，愛斯基摩人的恥辱，
和蟑螂共存活的超個體，生命力腐爛的半植物，
會發出臭味的垃圾人，"唾棄"名詞的源頭，
每天退化三次的恐龍，人類歷史上最強的廢材，
上帝失手摔下來的舊洗衣機，能思考的無腦袋生物，
損毀亞洲同胞名聲的禍害，祖先為之蒙羞的子孫，
噴出來的口水比sars還致命，
一大學生最低奮斗目標：農婦，山泉，有點田。
騎白馬的不一定是王子，他可能是唐僧；帶翅膀的也不一定是天使，他可能是鳥人。
2009-8-14 15:02 回復
憶楓映寒
5位粉絲
4樓
不想吃天鵝肉的癩蛤蟆不是好癩蛤蟆!
男人靠的住，母豬能上樹!
比遇見一個潑婦更讓人頭痛的是...同時遇見兩個潑婦。
長的丑不是你的錯，可是出來嚇人就是你的錯！
遠看像歸國華僑，近看像港澳同胞，仔細一看原來是市場營銷。
你老爸在位當官，你老媽生意紅火，而你又長得迷人，我一定會娶你！
只有百分之二十的男人會在婚後後悔，其餘百分之八十在婚前就後悔了。
你怎麼可以這樣糊塗，竟然打算給我你的全部，放棄整座森林，只為我這棵矮樹。
嚼碎你的名字，吐出我的真心，可是，萬一叫狗吃了怎麼辦？
2009-8-14 15:02 回復
憶楓映寒
5位粉絲
5樓
你那裡有電視嗎？快看CCTV，美國白宮被炸了，整棟樓全塌了，警方已經封鎖了整個華盛頓，人死亡，人受傷，人失蹤。。。人受騙！
長江抗洪，你親臨指揮。你走上大壩，撕開一小包白色物品片片投入決口處，洪水迅即消退.你振臂高呼：安而樂衛生巾，超強吸力！鎖定水分！決不側漏！
那天我看見你了，在超市！你悄悄的把手伸到條碼掃描器上，只見屏幕顯示：豬蹄元。你以為機器壞了，把臉湊過去看，屏幕顯示豬頭肉元！
僅僅是一陣風也罷了，偏偏是這樣永恆，僅僅是一場夢也罷了，偏偏是如此真實，你低頭不語，我卻難以平靜，我終於禁不住要對你說：下次放屁時，說一聲！
一理發員將顧客的腦袋按在水龍頭上狠勁地給他洗頭。顧客痛得難受，便道：「外面有人嗎？」「干什麼呀？」「如果沒人，你就用剃刀把我宰了算了。」
有些事情該讓你知道了！天，是用來刮風下雨地；地，是用來長花長草地；我，是用來證明人類偉大地；而你：「就是用來燉粉條地。！」
你在人群中渺小，在豬圈裡偉大！
2009-8-14 15:03 回復
憶楓映寒
5位粉絲
6樓
走自己的路，讓別人打車去吧。
站的高，尿的遠。
穿別人的鞋，走自己的路，讓他們找去吧。
我不是隨便的人。我隨便起來不是人。
只要你敢死，我就敢埋。
我看你是：幼稚園程度的初中生，先天蒙古症的青蛙頭，
聖母峰雪人的棄嬰，化糞池堵塞的兇手
一個人罵另外一個人：「我真想狠狠地往你臉上吐一泡狗屎！」
想起當年俺們宿舍一哥們搶別人的包子吃，邊吃邊說：就這玩意兒，只配塞屁股。
2009-8-14 15:03 回復
憶楓映寒
5位粉絲
7樓
像你這種可惡的傢伙只能演電視劇里的一陀糞，
比不上路邊被狗過灑尿的口香糖，
連如花都美你10倍以上，
找女（男）朋友得去動物園甚至要離開地球，
想要自殺只會有人勸你不要留下屍體以免污染環境，
你摸過的鍵盤上連阿米吧原蟲都活不下去，
噴出來的口水比sars還致命，
裝可愛的話可以瞬間解決人口膨脹的問題，
2009-8-14 15:03 回復
憶楓映寒
5位粉絲
8樓
春天的花開了，是你的笑容；夏天的太陽火了，是你的熱情；秋天的果實熟了，是你的收成；嘿嘿！小狗熊，這樣你就可以安心的冬眠了！
悟空，你擦玻璃；沙僧，你拖地吧；八戒，師傅很了解你的處境，經過再三的考慮，決定給你一個表現的機會——你看完這條簡訊以後，火速去打掃女生廁所
雖然你滿眼渴望的緊跟著我，雖然我也不想拒絕你，但，我還是不得不說：小狗狗，別跟著我了，我手裡真的只是一個白蘿卜，而不是加長版的肉包子！
在這個月圓夜，嫦娥對我說：她准備要下去找你，給你做美容，讓你恢復原來的美麗！你准備好了嗎？豬，別看簡訊了，問你話呢！
注意：站在鏡子面前，手輕托下巴，左眼連眨三次，右眼連眨三次，然後面帶微笑眼睛不停的眨呀眨，你就會隱約看到一個傻瓜正對鏡子拋媚眼！
Ⅶ 不和女生說話保證書
我特別後悔地那樣對待你，以後我一定做到以下保證，請相信我，再給我一次愛你的一次機會，能讓我在你面前好好表現一世吧。
1、我再也不打你，不罵你，不跟你爭吵了，不跟你辯論。
2、你說每句話，我會全部聽了。
3、你隨時隨地都可以回家看望家人朋友，我不會有半點阻攔。我也不會佔用你的空間和時間了呀。
4、每到周末我都會陪你去買衣服，並且東西都由我來提。
5、家中的所有家務活（比如：刷鍋，洗碗，做飯，買菜，打掃房間衛生等等）我全都做。
6、我會在你每月危險期來時，我會做八寶飯給你吃，我還買了一本有關這類的葯膳書，我會好好學如何做才能讓你可口。還買一些補血營養品給你（比如：上周買給你的安利的鐵葉綠酸片）。我還會用熱手巾敷在你肚子上。在你其他情況，我也會好好照顧你，保護你。
7、每天晚講一則笑話給你聽。你知道我沒有一點幽默感，我上周剛買了一本笑話書，這個我可以以後學呀，我會每天晚上逗你開心呀。
8、每天說一段浪漫話給你。我性格內向，你也知道我不怎麼說這些話呀，但我已經會改變自己。
9、以後我再也不抽煙，不喝酒。不參加賭。你知道男人在外，怎麼能少了這些呀，煙我已經在戒了。我已經忍了一周不抽了。我還要堅持下去。你知道我現在每天很難受呀。
10、你每天上下班，我都會陪同你一起上下班。
11、你說我身體挺不直，我天天在家靠牆1小時，出外身戴「背背佳」，每天還下班上健身房鍛煉身體1-2小時。
12、我英語能力差，語音差，我每天晨讀英語30分鍾，每天都要上網矯正發音。我准備在明年下半年參加等級考試。
13、永遠不去洗浴中心，洗頭房，以及歌舞廳。
14、我保證每天看一些營養學之類的書，我要好好照顧你身體，不會讓你再生病了。你知道我也不喜歡看這些書。以前跟你相處時，也不注意你身體，現在非常後悔。我在9.15買了兩本書，一本是《女性疾病葯膳》，我以後一定按照這本書上做一些給你吃呀。另外一本是《胃腸病治遼與護理》。當時去你那太沒注意你身體了，你的腸炎好了嗎？現在我天天在看這兩本書，並做了一些筆記。你以前說你身體一年四季冰涼，我給你買的安利的維B族吃了嗎，你一定要按照上面的說明使用呀。我一直在找這類書，可是還沒有找到，我想我以後一定會找到的呀。有個醫生對我說，你那可能是免疫力差導致的，所以我要買一些有關這些的營養品給你，一些有關免疫力的葯膳書，以後我就可以按照葯膳書的指示給你做一些菜了呀。
15、我以後一定做一個好男人，好男友，好丈夫，好父親。
16、我每天早上都會對親你，都會對你「我愛你」。
17、我會給你一生一世的幸福。
以上這些保證，我以後會百分之百做到的呀。並且會到一直到我們老去呀。我說話會守諾言呀。
執行時間：從你來我這里後
Ⅷ 查酒駕沖卡怎麼辦，交警會來抓嗎，抓到了又會怎麼樣
你好很高興為你解答
如果你說的發生酒駕而且還沖卡的話，那麼個人覺得你肯定會被吊銷駕駛證而且還會被判刑噢。
酒駕就很嚴重的，何況你還沖卡。這肯定逃不掉要判刑了。
保健知識
1 涼水洗腳不好，
2、夏季多吃苦味有益健康；
3、多喝水能防腎結石；
4、夏季不宜光著上身睡覺；
5、冬季養生宜多食熱粥；
6、冬季洗澡次數不宜多；
7、冬季不宜長期待在溫暖房間；
8、不宜長時間停留在冬季霧氣中；
9、冬天不宜把圍巾當口罩用；
10、冬天早晨不宜洗頭；
11、健身前熱身活動很重要；
12、運動損傷應"冷"處理；
13、步行適量能使大腦更年輕；
14、步行最有利於中老年人健康；
15、深呼吸不利老年健康；
16、老人晨練應先進食；
17、運動後應喝杯牛奶；
18、睡眠充足才有益健康；
19、情緒不暢會導致胃病；
20、手機貼膜會傷害眼睛；
21、員工不宜在辦公室吃午餐，中午多走走；
22、午睡有助於預防冠心病；
23、不宜用沸水煎中葯；
24、服中葯不宜加糖；
25、不能用95%的酒精消毒；
26、日照每天過三小時才算健康住宅；
27、破損瓷磚輻射較大；
28、卧室窗戶留縫有助於睡眠；
29、清晨不宜開窗通風；
30、熱水袋比電熱毯更益健康；
31、不宜用塑料袋保存果蔬；
32、筷子最好半年換一次；
33、牙齦出血要盡快更換牙刷；
34、正確刷牙比選擇牙膏重要；
35、起床不宜馬上疊被子；
36、曬被子不能拍打；
37、空腹不宜喝蜂蜜；
38、喝蜂蜜可解酒；
39、中醫講究早喝鹽水晚喝蜜；
40、素食為主更適合中國人；
41、海帶可預防高血壓；
42、涼水洗臉好處多；
43、刷牙宜用溫水；
44、洗腳宜用熱水；
45、腳寒容易感冒；
46、干嚼食物可防止大腦老化；
47、上午曬太陽有利於冬季健康；
48、翹二郎腿會影響健康；
49、戴帽子不宜過緊；
50、常梳頭有益健康；
51、長時間微笑不利健康；
52、強忍淚水等於慢性自殺；
53、小便時咬緊牙齒有益健康；
54、打噴嚏時不能捂嘴；
55、早晨一杯水很重要；
56、白開水超過三天不能喝；
57、每天一杯咖啡好處多；
58、咖啡要趁熱喝才好；
59、酒後喝咖啡易發高血壓；
以上是個人對你這個問題的解答，希望對你有所幫助也希望你能夠採納為盼！最後個人祝你健康快樂好運連連馬到成功！
Ⅸ 給我女朋友寫保證書要一千字
對女友的保證書【二】
我特別後悔地那樣對待你，以後我一定做到以下保證，請相信我，再給我一次愛你的一次機會，能讓我在你面前好好表現一世吧。
1、我再也不打你，不罵你，不跟你爭吵了，不跟你辯論。
2、你說每句話，我會全部聽了。
3、你隨時隨地都可以回家看望家人朋友，我不會有半點阻攔。我也不會佔用你的空間和時間了呀。
4、每到周末我都會陪你去買衣服，並且東西都由我來提。
5、家中的所有家務活（比如：刷鍋，洗碗，做飯，買菜，打掃房間衛生等等）我全都做。
6、我會在你每月危險期來時，我會做八寶飯給你吃，我還買了一本有關這類的葯膳書，我會好好學如何做才能讓你可口。還買一些補血營養品給你（比如：上周買給你的安利的鐵葉綠酸片）。我還會用熱手巾敷在你肚子上。在你其他情況，我也會好好照顧你，保護你。
7、每天晚講一則笑話給你聽。你知道我沒有一點幽默感，我上周剛買了一本笑話書，這個我可以以後學呀，我會每天晚上逗你開心呀。
8、每天說一段浪漫話給你。我性格內向，你也知道我不怎麼說這些話呀，但我已經會改變自己。
9、以後我再也不抽煙，不喝酒。不參加賭。你知道男人在外，怎麼能少了這些呀，煙我已經在戒了。我已經忍了一周不抽了。我還要堅持下去。你知道我現在每天很難受呀。
10、你每天上下班，我都會陪同你一起上下班。
11、你說我身體挺不直，我天天在家靠牆1小時，出外身戴「背背佳」，每天還下班上健身房鍛煉身體1-2小時。
12、我英語能力差，語音差，我每天晨讀英語30分鍾，每天都要上網矯正發音。我准備在明年下半年參加等級考試。
13、永遠不去洗浴中心，洗頭房，以及歌舞廳。
14、我保證每天看一些營養學之類的書，我要好好照顧你身體，不會讓你再生病了。你知道我也不喜歡看這些書。以前跟你相處時，也不注意你身體，現在非常後悔。我在9.15買了兩本書，一本是《女性疾病葯膳》，我以後一定按照這本書上做一些給你吃呀。另外一本是《胃腸病治遼與護理》。當時去你那太沒注意你身體了，你的腸炎好了嗎？現在我天天在看這兩本書，並做了一些筆記。你以前說你身體一年四季冰涼，我給你買的安利的維B族吃了嗎，你一定要按照上面的說明使用呀。我一直在找這類書，可是還沒有找到，我想我以後一定會找到的呀。有個醫生對我說，你那可能是免疫力差導致的，所以我要買一些有關這些的營養品給你，一些有關免疫力的葯膳書，以後我就可以按照葯膳書的指示給你做一些菜了呀。
15、我以後一定做一個好男人，好男友，好丈夫，好父親。
16、我每天早上都會對親你，都會對你「我愛你」。
17、我會給你一生一世的幸福。
以上這些保證，我以後會百分之百做到的呀。並且會到一直到我們老去呀。我說話會守諾言呀。
執行時間：從你來我這里後
給女友的保證書【三】
1、全心全意只愛女朋友一個、絕不允許在思想和行為上有任何的越軌行為
2、我的行蹤要隨時向女朋友報告，免得女朋友擔心
3、絕對不做出傷害女朋友的事情，不能讓她傷心、難過、掉眼淚
4、在女朋友不想說話的時候，我保證不在一旁羅嗦；女朋友想說話的時候，絕對不允許不說話
5、努力工作的同時，盡量抽出時間陪女朋友；盡最大的努力去關心她、愛護她
6、在女朋友生氣的時候，決不允許自己也生氣，一定要好好哄她開心，直到開心起來為止
7、盡最大可能滿足女朋友對我的要求，拼盡最大的努力去爭取給她這一生的幸福
8、如果萬一女朋友犯錯了、一定要原諒她、並且包容她所有的缺點，不追究她的過去
9、如果我自己犯了錯，一定要第一時間向女朋友道歉，接受她的懲罰
10、有責任向女朋友坦白我過去的一切、絕不刻意隱瞞
11、可以在適當時間、地點教育她，提醒她的過失。但是絕對不允許去罵她、甚至打她
12、在任何時候都不能嫌棄她，拋棄她、丟下她不管、而自己一走了之
13、無論如何都不能對女朋友提出分手，總之只有她踹我的份、沒有我甩她的資格
14、無條件支持女朋友的想法；絕對不逼她做她不想做的事情
15、在女朋友沒有允許的前提下；除了擁抱、KISS外不能再有別的舉動和行為
16、自己心情不好的時候不能感染給女朋友、更不能把她當出氣筒
17、再多的苦我也要我自己來背、不可以讓女朋友受半點苦
18、兩個人在家的時候，絕對不當總司令，不可以對女朋友呼來喝去；一定老老實實地在旁邊做個二等兵
19、盡可能不 抽煙、不喝酒、改正自己的不良嗜好
20、要相信她、體諒她、不可以無緣無故的吃醋、更不能去懷疑她
21、對女朋友的承諾一定都要兌現、絕不能打空口白條，欺騙她的感情
22、不能以任何理由和借口而不去見她、冷落她、讓她不開心
23、對女朋友送的禮物和付出的感情一定要好好的去珍惜，並且永遠珍惜
24、不能長時間不給女朋友打電話、如果收到女朋友的信息（不是在特殊環境下）一定要馬上回信
25、與女朋友的約會一定要最快時間到達，不能讓她等太久、等地太辛苦
26、好好保護她、不讓她被任何人或任何事傷害
27、盡可能去分擔家務，絕不做一個懶蟲
28、對女朋友的一切要求和問題，不能夠有不耐煩的情緒出現
29、在吃女朋友為我煮的菜的時候，不能說不好吃，而且要全部吃完
30、精心去學習廚藝，一定要煮出最好吃的飯菜給女朋友吃、在任何時候都不能讓女朋友餓肚子
31、如果有一天女朋友會因為我對她不夠好、而離開我、我不可以去勉強她、也不能去恨她
32、努力做一個可以讓她託付終生的男人
寫給女朋友的保證書
一、 關心多一點 疼愛多一點
那次女人說冷的時候，我說女人是不是有病，氣溫那麼高的天怎麼會冷?女人吃冷飯，我又說習慣不好。女人冷，不論什麼原因，我應該先抱緊她，就算不能給她身體上的溫暖，至少會不讓她心冷，這之後再去想想女人怎麼會感覺冷，是不是真的身體出了問題?是否考慮去看醫生?而女人吃冷飯，先不管她是餓還是因為她所說的冷想吃東西取暖，應該做的是勸她不要吃冷飯，她實在餓的話，也該主動為她熱飯。當時我卻這樣說：你這樣子如何跟我回北方?盡管只是一句感嘆，卻傷了女人的心。
周末去逛街回來，女人的腳痛得不得了，可還是堅持逛完了回家。她累，睡了不想起來，我又想不通了，覺得女人都喜歡逛街的，回來休息一會就好了。我在做飯發現她坐在床上仍不想起來的時候，心裡惱了，又數落了她，此為心胸狹隘。自己心愛的女人，她不想起床就該讓她多休息一會，更何況她還是因為逛街把腳弄疼了。
二、 沖動少一點 脾氣少一點
好幾次了，因為女人與男性網友聊天，我發怒了。我很在乎一個女人跟男性網友聊天的內容，倘若一牽涉到曖昧的字句，我心裡就會隱隱作痛。我寧願看女人在我面前與一些男性同事或朋友我玩笑聊天，也不想她在網上對著一個我不知道對方的男性網友聊天。第一次，她發A片給一個網友，我生氣。不說是A片，就說幾句出格的話句，我也會敏感。第二次，她主動與向男網友送上節日祝福，我心裡酸酸的。第三次更火，她主動問候男網友生日快樂……後來知道了這是一場誤會，但我心裡仍仍有種不平衡。女人為什麼喜歡與這些男網友聊天?她究竟喜歡和他們聊些什麼問題?要是每一次聊天前，女人主動告訴我她會跟他們聊什麼，我心裡就不會有那麼多疑問。
疑問引爆了我的嫉妒心，我常常因此變得沖動，對女人發脾氣。其實，我更應該要理智，相信女人聊天會有分寸，我不喜歡的內容讓她慢慢去改變。在她聊天的時候，自己能心平氣和的詢問，而不是沖她發難。應該相信，只要我能控制情緒，心平氣和的問她原因，女人肯定也非常樂意接受我的意見。
三、 肚量大一些 心胸廣一些
我一直懷疑現在混得差勁是不是因為我的心胸不夠廣闊。俗話說宰相肚裡能撐船，我覺得自己別說撐船了，一點口水都撐不下。尤其是在男女之間的問題上，我敏感得過於神經質。情人節，女人拿出她初中男同學的照片，我心裡又嘀咕開了：她還收藏以前男同學的照片?什麼意思?她是不是暗戀其中的一個?因為猜疑，我搞砸了我們之間的第一個情人節。在我記憶里，要是初中時就收留異性的照片，一定是對其中一位有好感。
以前一直以為兩個人相愛應該從來不會吵架，更以為自己好歹是個知識分子，應該不會看不開世故人情，現在才明白兩個人在一起不只是裝裝清高而愛了，還會因為生活習慣的差異引起爭吵。更可怕的是，因為這些差異，我會在乎對方的行為，稍有一點曖昧跡像就會讓我發狂。特別是女人見過面的那些網友，我從來不以為他們與女人見面沒有別的目的，或許是見面失望了才假心假意的談談友情，我不信有哪一個男人與女網友見面是為了想與她結交純潔的友情。正是這樣的想法，讓我變得心胸狹窄。為什麼我不能肚量大一點呢?換一個角度想，就算你想打我女人的主意，哼，你小子還不夠能耐從我手裡搶走?
清醒的時候想起來就能心平氣和，可真正遇上了我還能如此平靜嗎?看來肚量大一點，得從平時培養起來。
真正愛一個人是無法說出理由的,因為愛是不需要理由的.我只知道無論何時何地,心情好壞,我都希望和你在一起.真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫的要求.畢竟,感情必須付出,而不是只想獲得.為了能和你心心相悉,共同努力,最終能夠共同幸福美滿,本人從今天起對天發誓加保證決心努力做到以下的內容：
1.每天晚上11點之前要聯系你,講訴一下一天的心得和對你的思念.
2.要經常給你發簡訊,而且在每次簡訊聯系的時候要做到有應有答,如有特殊事情會及時通知你.
3.在接通你的電話後要仔細聽,認真回答,不能隨便不接電話或無故掛斷,保證手機二十四小時開機,若有不便接聽之情況應提前匯報說明.
4.若在你生病或身體不舒服的時候,必須前去探望,如沒有條件,要及時地電話聯系,耐心的安慰和開導你,促使你盡快康復,
5.如有事件發生,要及時與你心平氣的溝通,直到將事情處理好,避免之間產生誤會,帶來不必要的麻煩.
6.對你提出的意見或建議,應該仔細考慮,認真分析,一旦達成共識就全力去完成.
7.除了工作,還要積極做好為你到來的准備,解決你的後顧之憂.
8.不斷的充實自己的應用技能,鍛煉身體,使自己在工作和生活方面精神飽滿.
9.不能做任何損害我們之間感情的事情,對你的感情一心一意,有始有終.
10.保證對你非常的寵愛,不讓你受到傷害.
11.保證不對大聲呼喊,不指派你做任何你不願意做的事情.
12.保證經常陪你逛街.
13.保證不抽煙喝少量酒.
14.保證有時間就在你身邊陪你.
15.保證一輩子只愛你一個人.
16.保證在每天的日子說我愛你,直到永遠.
17.保證記住我們所有重要的日子,並且好好的紀念.