『壹』 如何增肥、增高
呵呵，看了這么多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高
就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心
但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興
並且我18--19歲還長了2厘米，到20歲時長了半厘米
我現在23歲，185，我也滿意了
在這里，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助
第一,不能做肌肉訓練,例如俯卧撐,仰卧起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,
因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽煙,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鍾為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的葯,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！
『貳』 形容工作進步很大，有成果的語句怎麼寫
彩筆生花 生花：長出花來。比喻才思有很大的進步
發奮圖強 下定決心，努力追求進步
翻然改進 翻然：變動的樣子。形容很快轉變，有所進步。
竿頭直上 比喻進步很快。
刮目相看 指別人已有進步，不能再用老眼光去看他。
日就月將 就：成就；將：進步。每天有成就，每月有進步。形容精進不止。也日積月累。
日新月異 新：更新；異：不同。每天都在更新，每月都有變化。指發展或進步迅速，不斷出現新事物、新氣象。
士別三日，當刮目相待 指別人已有進步，不能再用老眼光去看他。
突飛猛進 突、猛：形容急速。形容進步和發展特別迅速。
竿頭日上 〖解釋〗竿頭：竹竿尖頭；上：上升。比喻學業進步很快。
發揚光大 發揚：發展，提倡；光大：輝煌而盛大。使好的作風、傳統等得到發展和提高。
竿頭日進 佛家語，比喻道行、造詣雖深，仍需修煉提高。比喻雖已達到很高的境地，但不能滿足，還要進一步努力。
更上一層樓 原意是要想看得更遠，就要登得更高。後比喻使已取得的成績再提高一步。
教學相長 教和學兩方面互相影響和促進，都得到提高。
水漲船高 水位升高，船身也隨之浮起。比喻事物隨著它所憑借的基礎的提高而增長提高。
循序漸進 指學習工作等按照一定的步驟逐漸深入或提高。
水長船高 比喻事物隨著所憑借的基礎的提高而提高。
青出於藍而勝於藍 【出處】楊沫《青春之歌》第二部第36章：「青出於藍而勝於藍。小林，老江何必派我來幫助你？」 【解釋】青從藍草中提煉出來，但顏色比藍草更深【示例】你們年輕人真是～【故事】北魏文人李謐學習很用功，在文學博士孔璠門下做學生，勤奮刻苦，虛心好學，提高很快。幾年後，
『叄』 教你怎麼長高
比較好的辦法就是用安高樂，安高樂產品在世界各國的對比實驗結果中得出，在嬰幼兒奶粉中添加這些營養物質，可以促進人體健康快速成長。
『肆』 成績上升過渡期的表現
成績提高的幅度有一定波動，越到後期成績提高的幅度越小，且需要付出的努力越多，容易出現急躁情緒。而且上成績升期的你會更加在意每一分的得失，喜歡和優秀學生自學習上較量，課堂表現也更加活躍，能夠從解決困難的問題中找到成就感或快感。
『伍』 怎樣可以快速增高
喝高鈣奶有用 多運動， 打籃球吧 你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高。 要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。巧克力和牛奶同吃也會影響對牛奶營養的充分利用. 助你挺拔的長高體操 熱身運動：活動四肢各關節，脊背保持平直，上體前傾，雙臂伸直用力向後上方揮動。 走：大幅度擺臂，有力地向前走。 跑：小步跑，同時雙拳放在肩上，雙臂屈肘面前旋轉；快速跑跳25－50米，重復4—6次，每次之後稍休息。 抻拉：雙臂上舉，然後向各個方向抻拉，同時踮起腳後跟，重復6－8次，中間稍休息。 單杠練習：懸垂（20秒、1分鍾），同時身體向右、左轉動，雙腳並攏；身體向前、後擺盪；順時針或逆時針方向擺盪。 跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單杠，並利用跳躍的慣性做引體向上（單杠的高度和雙手的握距因人而異）。每次至少重復6－－8次。 跳躍：向上跳，逐漸增高，或達到一既定高度；從稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地。可選擇練習，但一開始就要按規定數量做，逐漸加大運動量。 每節操做完後應稍事休息一下，使呼吸平穩，四肢放鬆。整套操做完後，平躺在地板上，綳緊背部和臀部肌肉，微微挺腰。 每周不少於三次練習，每次35—45分鍾。堅持下去必有收獲。
『陸』 通過修改完善將本項目成果上升為行業標准
實物地質資料篩選、館藏建庫等技術問題，通過本項目研究取得了階段性成果，下一步，可根據過去幾年的工作經驗，進一步通過研究和實踐，經修改完善，將這些技術規程和技術要求上升為行業標准，為全面構建實物地質資料技術標准體系提供基礎。