成果鎖骨

A. 鎖骨術後,應該要多長時間休息呢

最好3個月，不要被人家撞上。

B. 哈爾濱地名的由來

哈爾濱市社科院地方史研究所所長王禹浪集十年研究成果提出的「天鵝論」得到了廣泛認同。
這一說法主張哈爾濱的原始語音是「galouwen」，即「哈爾溫」，本意是「天鵝」之意。女真語中天鵝一詞是摹聲詞，天鵝叫起來是「嘎魯——嘎魯」即「kaloun——kalou」，而黑龍江流域、松花江流域的廣闊濕地與河流兩側，正是天鵝遷徙時的必經之地。那麼這個音怎麼轉變為哈爾濱的呢？原來，古代中原音韻中沒有北方少數民族常發的「嘎」音，所以在地名中出現的「嘎」、「喀」等音，基本都寫成「哈」、「合」或「阿」。「爾」則更是具有特色的北方少數民族發音。
王禹浪採用多學科綜合研究手段，由語言學切入，上溯歷史語源、又以地理學、文獻學、地名學、考古學、民俗學、民族學等方面的深入考證，以大量歷史文獻和文物為依據，從而提出「哈爾濱」——女真語「天鵝」說。
許多女真語言學家、歷史學家、考古學家都對這一成果深表贊同，認定其為目前哈爾濱地名由來的「通說」。市委副書記王華放同志對此也給予了科學的肯定。
這一成果還具有很強的現實意義，對塑造城市形象，增加城市知名度，提高市民文化品位作用很大。 現在，您知道哈爾濱這個美麗的名字蘊含了這樣美好的深意了吧。潔白勇敢 是哈爾濱先民的精神寫照，這樣的血液一樣流淌在我們每個人身上。那麼，當有人再問起家鄉名字的含義時，我們不會再茫然了，美麗的「天鵝」就是我們的家園。

在漫長的地方史研究過程中，專家學者對哈爾濱一詞的由來與含義，進行了多方考證與揣測。各個歷史時期，都有不同說法現世，真是眾說紛紜，莫衷一是。迄今共出現過八種學說流派，它們是：
一、【滿語「打魚泡」或「曬漁網」之說】這一說法1898年出自一個俄國采礦工程師之口，1922年《哈爾濱指南》和1929年《濱江塵囂錄》都沿用了此說。
二、【蒙語「平地」說】這是1913年魏聲和先生在《吉林地誌》中提出的，從發音角度跟蒙語相碰得出的結論。
三、【俄國「大墳墓」之俄語「大墳墓」之說】見於1928年俄文版《商工指南》一書，說明俄國人一開始就有永久佔有此地之意。
四、【「人名」說】這種說法純粹是一種猜測，《東省鐵路沿革史》中認為這個詞可能是從前某個強大的統治者的名字。這一猜測有可能是對的，但到底是誰的名字，似乎無從考證。
五、【滿語「鎖骨」說】這又是完全的音譯，因滿語「哈拉吧」是鎖骨之意，由此推論。
六、【滿語「哈勒費延」及「扁」說】這個譯音很有些相似，「哈勒費延」在滿語中是「扁」的意思，引申為「狹長」，象形之意。
七、【通古斯語「渡口」說與「船渡場」說】這也是俄國人的研究成果，認為哈爾濱一詞源於通古斯語，含義為船隻停泊之地。
八、【女真語「阿勒錦」說】「阿勒錦」譯為漢語有名譽、榮譽、聲譽等含義。此說依據在《金史·本紀·卷二》中，流傳較廣。

C. 熊黛林身材真絕！巴掌腰大長腿鎖骨還能放口紅，不像當媽的人，你羨慕嗎

熊黛林今年曾經40歲了，在嫁給郭可頌之前，熊黛林有過一段驚動一時的愛情，那就是和天王郭富城的那段感情，當初郭富城選擇公開愛情時也是很高調的，對熊黛林也很好，兩個人眼看著就要結婚了，卻忽然分手，最終還讓熊黛林落了個這雙鞋子不適宜的稱號

郭富城用鞋子來形容女人，直言本人的腳才曉得合不適宜，言下之意是說熊黛林不合適他，但最後郭富城也沒有娶一個比熊黛林更美的女明星，而是娶了不知名小網紅方媛，往常兩個人都結婚生子，感情也成為了過去式

家裡兩個女兒也慢慢長大，熊黛林和老公的感情也不斷很穩定，家庭事業雙歉收，在圈內能夠有一個穩定的家庭，其實是很不容易的，熊黛林可以有如今的好生活，也要感激當年她所閱歷的那些不美妙的回想吧

D. 吳宣儀開場主持秀表現從容，鎖骨吸睛表情甜，你喜歡這樣的她嗎

火箭少女101固然曾經解散，但這個限定團是勝利的，在國內女團中，火箭少女的勝利也很難再次復制，她們幾個女孩子都是從選秀節目出道走紅，固然才兩年時間，但這兩年足以協助她們在文娛圈站穩腳跟，特別是像孟美岐和吳宣儀這樣的，本來就是出道女團成員，再次出道會有很大不同。

在業務才能上，兩位都是組合里最強的，但作風既然不同，山支大哥很帥氣，一向是酷帥道路，但吳宣儀就是甜美系的門面擔當，不斷都是甜甜的容貌，吳宣儀個人開展也不錯，她主演了幾部戲，其中包括和肖戰協作的《斗羅大陸》，還有前不久官宣的《世界微塵里》，有這樣的好資源曾經是女團愛豆中不錯的成果了。

甜妹子一向裝扮也是甜甜的，不過吳宣儀還有性感的一面，她的臉和性格都是甜美系的，可是身體卻很性感，十分溫順有女人味。

E. 有什麼東西可以豐胸 - 百度知道

什麼東西都不可以豐胸，記住了，只有打玻尿酸原液能，但是不介意這樣做，否則後果自負，想豐胸介意你多吃點，長胖點，等你胖了就會發現胸大了一點，屁股大了一點。

F. 哈爾濱是什麼語什麼意思

哈爾濱市社科院地方史研究所所長王禹浪集十年研究成果提出的「天鵝論」得到了廣泛認同。
這一說法主張哈爾濱的原始語音是「galouwen」，即「哈爾溫」，本意是「天鵝」之意。女真語中天鵝一詞是摹聲詞，天鵝叫起來是「嘎魯——嘎魯」即「kaloun——kalou」，而黑龍江流域、松花江流域的廣闊濕地與河流兩側，正是天鵝遷徙時的必經之地。那麼這個音怎麼轉變為哈爾濱的呢？原來，古代中原音韻中沒有北方少數民族常發的「嘎」音，所以在地名中出現的「嘎」、「喀」等音，基本都寫成「哈」、「合」或「阿」。「爾」則更是具有特色的北方少數民族發音。
王禹浪採用多學科綜合研究手段，由語言學切入，上溯歷史語源、又以地理學、文獻學、地名學、考古學、民俗學、民族學等方面的深入考證，以大量歷史文獻和文物為依據，從而提出「哈爾濱」——女真語「天鵝」說。
許多女真語言學家、歷史學家、考古學家都對這一成果深表贊同，認定其為目前哈爾濱地名由來的「通說」。市委副書記王華放同志對此也給予了科學的肯定。
這一成果還具有很強的現實意義，對塑造城市形象，增加城市知名度，提高市民文化品位作用很大。 現在，您知道哈爾濱這個美麗的名字蘊含了這樣美好的深意了吧。潔白勇敢 是哈爾濱先民的精神寫照，這樣的血液一樣流淌在我們每個人身上。那麼，當有人再問起家鄉名字的含義時，我們不會再茫然了，美麗的「天鵝」就是我們的家園。

在漫長的地方史研究過程中，專家學者對哈爾濱一詞的由來與含義，進行了多方考證與揣測。各個歷史時期，都有不同說法現世，真是眾說紛紜，莫衷一是。迄今共出現過八種學說流派，它們是：
一、【滿語「打魚泡」或「曬漁網」之說】這一說法1898年出自一個俄國采礦工程師之口，1922年《哈爾濱指南》和1929年《濱江塵囂錄》都沿用了此說。
二、【蒙語「平地」說】這是1913年魏聲和先生在《吉林地誌》中提出的，從發音角度跟蒙語相碰得出的結論。
三、【俄國「大墳墓」之俄語「大墳墓」之說】見於1928年俄文版《商工指南》一書，說明俄國人一開始就有永久佔有此地之意。
四、【「人名」說】這種說法純粹是一種猜測，《東省鐵路沿革史》中認為這個詞可能是從前某個強大的統治者的名字。這一猜測有可能是對的，但到底是誰的名字，似乎無從考證。
五、【滿語「鎖骨」說】這又是完全的音譯，因滿語「哈拉吧」是鎖骨之意，由此推論。
六、【滿語「哈勒費延」及「扁」說】這個譯音很有些相似，「哈勒費延」在滿語中是「扁」的意思，引申為「狹長」，象形之意。
七、【通古斯語「渡口」說與「船渡場」說】這也是俄國人的研究成果，認為哈爾濱一詞源於通古斯語，含義為船隻停泊之地。
八、【女真語「阿勒錦」說】「阿勒錦」譯為漢語有名譽、榮譽、聲譽等含義。此說依據在《金史·本紀·卷二》中，流傳較廣。
參考資料：http://www.96963.com/bingch/name/hrbname.htm

G. 「哈爾濱」是什麼意思

哈爾濱市社科院地方史研究所所長王禹浪集十年研究成果提出的「天鵝論」得到了廣泛認同。
這一說法主張哈爾濱的原始語音是「galouwen」，即「哈爾溫」，本意是「天鵝」之意。女真語中天鵝一詞是摹聲詞，天鵝叫起來是「嘎魯——嘎魯」即「kaloun——kalou」，而黑龍江流域、松花江流域的廣闊濕地與河流兩側，正是天鵝遷徙時的必經之地。那麼這個音怎麼轉變為哈爾濱的呢？原來，古代中原音韻中沒有北方少數民族常發的「嘎」音，所以在地名中出現的「嘎」、「喀」等音，基本都寫成「哈」、「合」或「阿」。「爾」則更是具有特色的北方少數民族發音。
王禹浪採用多學科綜合研究手段，由語言學切入，上溯歷史語源、又以地理學、文獻學、地名學、考古學、民俗學、民族學等方面的深入考證，以大量歷史文獻和文物為依據，從而提出「哈爾濱」——女真語「天鵝」說。
許多女真語言學家、歷史學家、考古學家都對這一成果深表贊同，認定其為目前哈爾濱地名由來的「通說」。市委副書記王華放同志對此也給予了科學的肯定。
這一成果還具有很強的現實意義，對塑造城市形象，增加城市知名度，提高市民文化品位作用很大。 現在，您知道哈爾濱這個美麗的名字蘊含了這樣美好的深意了吧。潔白勇敢 是哈爾濱先民的精神寫照，這樣的血液一樣流淌在我們每個人身上。那麼，當有人再問起家鄉名字的含義時，我們不會再茫然了，美麗的「天鵝」就是我們的家園。

在漫長的地方史研究過程中，專家學者對哈爾濱一詞的由來與含義，進行了多方考證與揣測。各個歷史時期，都有不同說法現世，真是眾說紛紜，莫衷一是。迄今共出現過八種學說流派，它們是：
一、【滿語「打魚泡」或「曬漁網」之說】這一說法1898年出自一個俄國采礦工程師之口，1922年《哈爾濱指南》和1929年《濱江塵囂錄》都沿用了此說。
二、【蒙語「平地」說】這是1913年魏聲和先生在《吉林地誌》中提出的，從發音角度跟蒙語相碰得出的結論。
三、【俄國「大墳墓」之俄語「大墳墓」之說】見於1928年俄文版《商工指南》一書，說明俄國人一開始就有永久佔有此地之意。
四、【「人名」說】這種說法純粹是一種猜測，《東省鐵路沿革史》中認為這個詞可能是從前某個強大的統治者的名字。這一猜測有可能是對的，但到底是誰的名字，似乎無從考證。
五、【滿語「鎖骨」說】這又是完全的音譯，因滿語「哈拉吧」是鎖骨之意，由此推論。
六、【滿語「哈勒費延」及「扁」說】這個譯音很有些相似，「哈勒費延」在滿語中是「扁」的意思，引申為「狹長」，象形之意。
七、【通古斯語「渡口」說與「船渡場」說】這也是俄國人的研究成果，認為哈爾濱一詞源於通古斯語，含義為船隻停泊之地。
八、【女真語「阿勒錦」說】「阿勒錦」譯為漢語有名譽、榮譽、聲譽等含義。此說依據在《金史·本紀·卷二》中，流傳較廣。

H. 黑龍江哈爾濱在兩漢三國時期叫什麼名字啊

哈爾濱來源於女真語「阿勒錦」「哈喇賓」「哈喇賓忒」，漢譯為光榮、榮譽、名譽等含義。據《金史·本紀卷二》。 近年來，哈爾濱市社科院地方史研究所所長王禹浪集十年研究成果提出的「天鵝論」。 這一說法主張哈爾濱的原始語音是「galouwen」，即「哈爾溫」，本意是「天鵝」之意。女真語中天鵝一詞是摹聲詞，天鵝叫起來是「嘎魯——嘎魯」即「kaloun——kalou」，而黑龍江流域、松花江流域的廣闊濕地與河流兩側，正是天鵝遷徙時的必經之地。那麼這個音怎麼轉變為哈爾濱的呢？原來，古代中原音韻中沒有北方少數民族常發的「嘎」音，所以在地名中出現的「嘎」、「喀」等音，基本都寫成「哈」、「合」或「阿」。「爾」則更是具有特色的北方少數民族發音。 關於哈爾濱地名由來至今史學界上存在幾種爭論： 1、「天鵝論：許多女真語言學家、歷史學家、考古學家都對這一成果深表贊同，認定其為目前哈爾濱地名由來的「通說」。 2、滿語「打魚泡」或「曬漁網」之說：這一說法1898年出自一個俄國采礦工程師之口，1922年《哈爾濱指南》和1929年《濱江塵囂錄》都沿用了此說。 3、蒙語「平地」說：這是1913年魏聲和先生在《吉林地誌》中提出的，從發音角度跟蒙語相碰得出的結論。 4、俄國「大墳墓」之俄語「大墳墓」之說：見於1928年俄文版《商工指南》一書，說明俄國人一開始就有永久佔有此地之意。 5、「人名」說：這種說法純粹是一種猜測，《東省鐵路沿革史》中認為這個詞可能是從前某個強大的統治者的名字。這一猜測有可能是對的，但到底是誰的名字，似乎無從考證。 6、滿語「鎖骨」說：這又是完全的音譯，因滿語「哈拉吧」是鎖骨之意，由此推論。 7、滿語「哈勒費延」及「扁」說：這個譯音很有些相似，「哈勒費延」在滿語中是「扁」的意思，引申為「狹長」，象形之意。 8、通古斯語「渡口」說與「船渡場」說：這也是俄國人的研究成果，認為哈爾濱一詞源於通古斯語，含義為船隻停泊之地。 9、女真語「阿勒錦」說：「阿勒錦」譯為漢語有名譽、榮譽、聲譽等含義。此說依據在《金史·本紀·卷二》中，流傳較廣。 10、哈爾濱舊為吉林省濱江縣治，[4]縣治土名哈爾濱，原為松花江右岸一小漁村。滿語「曬網場」之義。中東鐵路通車開始興商埠。1913年3月以濱江廳改置濱江縣，1945年9月以原濱江縣及東省特別行政區中心區域合並改置哈爾濱市。

I. 這個明星是誰

金圭鍾

姓名：金圭鍾
官方譯名:金奎鍾
韓文名：김규종
英文名：Kim Kyu Jong
頭銜：亞洲當紅組合SS501的成員之一
昵稱：
老鷹（成員朴政玟所起 說戴上眼鏡非常像老鷹）
猩猩（也是政玟所起，說deja vu 有一個舞蹈動作kyu做起來很像猩猩，而且圭鍾在節目《三色女》中模仿大猩猩很像）
蟑螂（剛出道的那時，人們說他的臉很小，而且身材很像，手長腿長，其實也是政玟所起）
公主（TS所起）
小熊（TS所起，因為在《謝謝你》系列裡經常抱著小熊睡覺而起的）
出生日：1987／2／24
星座：雙魚座
生肖：兔
血型：A型
身高／體重：182 cm ／68kg
腳的大小：275mm
出生地：全羅北道扶安
家族成員：爸爸、媽媽、自己、妹妹
學歷：全北師大附屬高中 (畢業) 百濟藝術大學音樂系(就讀中)
愛好：聽音樂、看書、籃球 、一個人邊散步邊聽音樂
專長：變魔術，喜歡玩把筷子塞到鼻子里的魔術
座右銘：不後悔，我要挑戰一切！
平均睡眠時間：5-6小時
能夠向別人炫耀的事情：很正直 （的確，這是公認的）
擁有的資格證書：電腦文書處理
早晨起床最先做的事：喝水
握力：不知道
想的早餐菜單：韓式湯、飯、泡菜、雞蛋料理
癖好：吐舌頭 用手遮住臉（也是最想改正的癖好）
用一句話來形容賢重的性格：很有男子氣概的隊長
用一句話來形容永生的性格：很溫柔的人
用一句話來形容自己的性格：？？？
用一句話來形容政玟的性格：經常笑的人 （是腐笑嗎？）
用一句話來形容亨俊的性格：純真
擅長的聲音模仿：金鍾國前輩
手機鈴音：手機自帶音樂
手機背景：按著攝象頭，黑黑的拍下來當背景（這個連TEI也稱其獨特）
喜歡的角色（動畫片、電視等）：雅的姿態
最喜歡的藝人：Rain, SE7EN, G.Gorilla, 雅-miyavi-
最喜歡的顏色：黃色 藍色
用顏色形容賢重的話：紅色
用顏色形容永生的話：皮膚色
用顏色形容自己的話：黃色
用顏色形容政玟的話：土黃色
用顏色形容亨俊的話：白色 （因為娃娃白嗎？）
喜歡大海還是山：海
最喜歡家（房間）的哪裡：門後面的角落
最喜歡自己身體的哪一部分：左手 （對！他那雙手很漂亮^^，我想起佑赫的手了）
最喜歡的蔬菜：洋蔥
最喜歡的食物：韓國料理都喜歡
最喜歡的飲料：離子飲料
討厭的飲料：碳酸飲料 （愛健康的孩子）
最喜歡的電影：《大逃殺1、2》《死亡筆記1、2》《電鋸驚魂1、2、3》《太陽之歌》
最喜歡的書籍：小說《VERONIKA DECIDES TO DIE》（《韋羅妮卡決定去死》）、漫畫《Audition》
最喜歡的運動：籃球
最喜歡的花兒：小蒼蘭
最喜歡的動物：樹瀨
最喜歡的地方：海邊
最喜歡身體的哪一部分：左手
最想和哪一位前輩演出：G.Gorilla
最熱衷的事情：沒有什麼特別熱衷的
將來的夢想：歌手、當爸爸（這孩子真是....）
買的第一張CD :G.Gorilla前輩的
看的第一場現場演出:韓國歌謠節
適合兜風時聽的歌:賢重的S0LO曲 （！！！）
在練歌廳經常唱的歌：什麼歌都唱
最喜歡SS501的哪首歌：韓國：《世界的翅膀》《Confession》日本：《Kokoro》、《Distance》《光》

在SS501中擔任的角色：光
初次見到賢重的印象：很可怕 （哈哈，笑得我肺都移位了，小隊當年可是把一大群人的頭目弄昏了。。）
初次見到永生的印象：天使 （我看也像..）
初次見到政玟的印象：經濟人先生 （舉腳贊同啊！！）
初次見到亨俊的印象：小娃娃 （小圭啊，我跟你思想真同步）
理想的男性是什麼樣子的：正直的男性 （好比你這樣的嗎？）
理想的女性是什麼樣的：純真的人，有喜歡的人會把自己的一切給對方看見的女性
理想的約會：不管周遭的人，就是自己很開心地約會 （怎麼跟我一樣，真懷疑你是金星水瓶的人）
50年後，覺得會在做什麼：父親
拿手的料理：咖喱
喜歡（擅長）的科目：沒有
討厭（做不好）科目：沒有 （就是綜合都很強！）
喜歡的品牌：沒有
將自己打扮得帥氣的要素：沒有（這孩子天生麗質怎麼打扮都很帥,這就是我們金圭鍾近年來使非常多的人爬牆過來的原因）
喜歡用的香水：沒有
喜歡的游戲：沒有
喜歡的玩樂方式：沒有 （我幫你多起一個外號，就是『沒有』！！）
用動物比喻自己的話：鹿
用動物比喻賢重的話：獅子
用動物比喻永生的話：白色的鳩
用動物比喻政玟的話：獨角獸 （囧.....）
用動物比喻亨俊的話：娃娃熊
電話和簡訊，更喜歡哪種方式：電話 （看過一篇調查文章，說有成就的人都喜歡電話而不是簡訊）
睡覺前必做的事：回想一下當天發生的事情，再考慮明天要做的事情
常會思考什麼問題：UFO上的外星人（被大大同化了= =）、人的正反面
無論如何都想主張的是：運氣不是解決事情的方法
如果可以重生的話想成為什麼：沒有想過可以重生這個問題 （真現實，越來越懷疑你是金星水瓶的人）
面對困難的時候怎樣應對：沒有想過會遇到困難
世界和平需要的：真實，和平，忍讓 （你就是這種大好人）
如果只能帶三洋東西去無人島的話：飛機，船，汽油 （你想學土著用叉弄食物、穿樹葉么？）
就這個東西絕對不能落下：隱形眼鏡，眼鏡
最害怕的事：怕高，怕搭飛機；怕狗，因為小時候睡覺被狗咬過，鞋子還被狗叼走了（自從跟叮兒相處1個月後都不怕狗了吧）
進入演藝圈最想見到的明星：演藝圈所有的前輩我都想見
絕對不輸給別人的長處：不會犯困
釋放壓力的方法：一邊想著愉快的事情，一邊等待時間將之沖淡
總會放在包里的必備品：錢包、CD播放器、指甲鉗套裝、潤唇膏 、隱形眼鏡
理想的女生： 吳世晶、金瑜斌（《我們結婚了》節目中稱其為喜歡的人）

理想的女生類型：單純的人 有喜歡的人會把自己的一切給對方看見的女性
心目中最帥的男生：雖然像女生但非常有男子氣概的人
想要改正的癖好：用手遮住臉
希望實現的三個願望：
1、家人平和快樂的生活下去
2、成為頂天立地的男人
3、SS501成為最高組合 （最近有一個就是拍電影）

出演SS501以外的MV：

2shai《她笑了》
金東熙《女子就那樣》

主持：

SBS電台《YOUNG STREET》的DJ
《食神遠征隊》的固定MC

電視劇：

MNET《Break》
朝日電視台 《情定大飯店》第7集 嘉賓出演
KBS 《花樣男子》第四集客串（與永生，亨俊一起）
網路劇《SETI》點擊率高達70萬
網路劇：
在網路劇《SETI》中，金圭鍾擔當男主角. 與女主角徐孝琳一起,初公開的第一話3天內點擊率高達60萬,直至到五天內點擊率突破70萬!!
故事簡介：
美珠是SETIAN里的anti會員，對於同好會活東越來越長卻沒有成果的愛好，尤其感到質疑。但男友浩石仍舊沉浸在SETI中，對所有抱怨SETI的對話感到不滿。隨著令浩石對SETI的好奇心擴大的朴教授的出現，繼續醞釀著摩擦。但是當美珠目擊到浩石真正的人生，並得到了深刻體會後，迎來了關系的轉變。
[編輯本段]參加的綜藝
《M！PICK》
《追蹤者》
《謝謝你叫醒我》
《謝謝你養育我》
《SS501--SOS》
《少年探究生活》
《明星金鍾》
《追擊男女》
《come to play》
《大明星運動會》
《無限挑戰》
《校園突襲》
《Idol World》
《美國佔領記》
《The Mission》
《童顏俱樂部》
《語言快跑》
《super viking》
《美男聯合國》
《異國佳麗話韓國》
《尋笑人》
《所羅門的選擇》
《黃金漁場》
《美好的一天》
《奇跡勝的負師》
《朴京林 華麗的外出》
《三色女talk》
《Star King》
《世變猜》
《我們結婚了》在賢重和皇浦的生菜夫婦中客串了幾期
《萬元的幸福》
《介紹明星的朋友》
《MY FAVORITE》
《挑戰千曲》
《對決唱歌真好》
《第六感對決》
《星光燦爛的夜晚》
《MTV School Attack 》
《Happy Together》
《You can fly》
《日本兩天三夜》
《Romantic Sky》
《三星 Haptic Mission》(永生,圭鍾,政玟幫賢重面試練習,圭鍾在里頭跳的抽風舞笑歪一群人.)
《日韓音樂瘋》
《WATCH THE STAR STAR'S》
等等..........
[編輯本段]金圭鍾的「顯微鏡」
▲ 自稱SS501的中心，因為其年齡在隊中排行老三在正中間，而且其在歌曲Take U High中負責的部分有一句是「我站在中間」
▲ 外號「金老鷹」，成員朴正民所起，因為帶墨鏡的樣子很像老鷹
▲ 怕狗，因為小時候睡覺被狗咬過，鞋子還被狗叼走了，不過和叮兒相處後，對這只小狗害怕免疫
▲ 現和成員金賢重住在一起
▲ 曾被成員金賢重說'一上舞台就裝傻，下來就……'
▲ 隊長金賢重只喜歡和他一起睡
▲ 左側鎖骨上有一顆痣
▲ 曾被黑佬舞蹈教師調戲
▲ 跳全羅道舞真的非常棒
▲ 擁有完美的衣服架子身材
▲ 和成員金賢重拍攝師兄2shai《她笑了》的MV中首次以粉紅格子短裙外加連褲襪形象出現，讓人感嘆有修長手指的人同樣腿也很美
▲ 成員中最早起床的人
▲ 成員中洗的次數最少
▲ 前段休息期間，營養過剩，形成三下巴的趨勢
▲ 後段時間瘦身成功,衣服架子的身材完美再現
▲ 非常的有禮貌,對任何人包括後輩也95度鞠躬
▲ 愛收拾桌子，尤其在節目後
▲ youngstreet中愛好宣傳CD，收到別人送的CD，必定大力稱贊
▲ 喜歡聽老男人的歌曲
▲非常善良,連綜藝節目《萬元的幸福》的『刻薄』PD也非常感嘆他的善良，對其格外照顧.文老大文熙俊也大贊圭鍾非常好禮貌而且善良.
▲ 心腸很軟,經常心軟的跟睡覺時候人神共憤的政玟一起睡.
▲ 是很多女藝人組合的女生心中的理想型
▲ 金圭鍾使非常多的人爬牆
▲ 是很容易勾起女生與女生之間的妒忌心理的主(《我們結婚了》和某期《介紹明星的朋友》中也有體現)
▲ 非常受《世變猜》的嘉賓的歡迎
▲ 剛出道的時候，和小隊賢重一起睡，兩個孩子抽風的對裝在他們房間的CCTV大驚小怪，抽得不亦樂乎
▲ 很喜歡榨醬面
▲ 很多千奇百怪的小點子，常捉弄萬元的PD
▲ 非常抽風,不是別人的女婿卻要去拜訪別人的丈母娘.(請看《我們結婚了》32期)
▲ 12歲的理想是將來當個歌手
▲ 第一次去首爾發生很多很搞笑的趣事
▲ 在成員金賢重家中第一次看到bidet而發懵(坐浴桶（法語：bidet）)
▲ 去首爾之前,認為鴿子只能在動物園里看到
▲ 被告知地鐵門口的號碼是幾號線的意思，所以當看到13號線的時候真的覺得首爾
人真神奇啊,首爾果然是個又大又復雜的城市
▲ 替youngstreet寫了logo song
▲ 模仿金鍾國的聲音超象
▲ 隱藏的抽風小因子逐漸爆發
▲ 越來越有往搞笑藝人發展的趨勢
▲ 搞笑舞蹈是隊里的笑料
▲ 瘦身成功後將花美男的潛在發揮的淋漓盡致
▲ 超愛自己那雙美手，但的確很修長
▲ 剛到日本的時候，因為他和賢重還不太懂日文，結果賢重說濕疹膏就是牙膏！於是我們的圭鍾用濕疹膏當牙膏刷了一個星期！！
▲ 給自己的金魚起名叫「永生」

J. 鎖骨骨折後吃什麼能夠加速身體恢復

骨折病人的飲食調養
對骨折病人的營養需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫生請教。
其實，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間里大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。

以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。

△早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。

△中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。

△後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。
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【飲食療法】

方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。

方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。

方3 豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。

方4 鮮湖蟹2隻，取肉（帶黃），待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生薑、醋和醬油服食，常服。

方5 烏雄雞1隻（約500克），去皮毛內臟，洗凈，「三七」5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟後用醬油蘸服，常服。

方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。

方7 當歸20克，黃芪100克，嫩母雞1隻，加水同煮湯食用。

方8 紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。

方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，約半日「各各」有聲即好。用於骨折接骨。

【禁忌食品】

（1）忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期卧床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。此是由於長期卧床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以，對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，只要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的癒合。尤其對於骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。

（2）忌多吃肉骨頭 有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食慾作用，少吃無妨。

（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。

（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食慾往往不振，時有便秘。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。

（6）忌過食白糖 大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利於骨折病人的康復。同時，過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。

（7）忌長期服三七片 骨折初期，局部發生內出血，積血瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。但骨折整復一周以後，出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，若繼續服用三七片，局部的血管處於收縮狀態，血液運行就不暢，對骨折癒合不利。

（8）骨折禁飲果子露。
骨折與一般皮肉損傷不同，堅硬的骨質癒合時間比較長，短則1個月，長則半年以上。在醫院對好位置，作了固定以後，常需在家繼續休養、康復。做好家庭護理，促進癒合，尤其重要。
「民以食為天」，骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好，是家庭護理中很重要的一條。
絕大部分骨折雖無內臟損傷，但由於經歷了創傷或手術的打擊、終日休息、運動減少，原先的生活規律被打亂，可能胃口不好，受傷後短時期內較為明顯。老年患者和體質較弱或心理承受能力差的人，更容易發生。在心理護理的基礎上，要在病人飲食花樣、調配上多下功夫，做到營養豐富，色、香、味俱佳，以刺激食慾。手臂活動不便的，還要喂飯。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進纖維骨痂生長和傷口癒合。
骨骼異常堅硬，主要由有機物和無機物所構成。無機物佔比例最多的是鈣。人體內99％的鈣集中在骨骼內。受傷發生骨折後，人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質，以加快癒合。不知從何時起，骨頭湯成了骨折傷員的最好補品。但是，根據醫療經驗及實驗研究，卻沒有發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。骨折後受傷部位局部血液循環障礙，組織偏於酸性，骨折端可發生脫鈣。但這些脫出的鈣質並沒有被運走、排泄，而是溶解在周圍。等到局部創傷性炎症恢復正常後，便作為修復骨折的主要材料沉積下來。
根據最近的研究成果，骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定，骨折後病人體內上述物質的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當補充，可能有利於癒合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。除此以外，也可服用含有這些物質的葯物。
骨折早期因憂思少動，氣機郁滯，無力推運，常有大便秘結，卧床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便。
骨折病人不需「忌口」，對飲食沒有什麼特殊的限制。但有一點要特別提出的，就是不要吸煙。聲名狼藉的香煙與很多疾病有關，包括心臟病和癌症，並可損害皮膚傷口的癒合能力。