1. 15歲女生胸部真的好小
你才15歲，還是發育階段，全身都還在成長中，包括你的胸部呀，屁屁呀，還有身高類的，記得要吃多點東西不要挑食，你164隻有90斤，太瘦了，你可以觀察一下在中國人中太瘦的人一般都沒胸，所以不要怕肥而少吃或減肥之類的。趁發育期比較能吸收而多點補充營養。
胸部其實不會停止發育的，一直到25歲就基本定型了，你再大點戀愛和男性發生關系以後也會長大的，還有就是有些人生完小孩後也會長大。
主要看個人的身體素質和遺傳，如果你媽媽的較大，那你的也不會小，如果你媽媽的比較小，那你後天努力就更重要了。
要做多點護胸運動和游泳之類的，另外食療也很重要，例如花生豬手等堅果，膠原蛋白之類的，對豐胸有一定的好處。
希望能幫到你哦。
2. 為什麼好多女人長得漂亮卻胸小
一個女人長的丑又無胸,她的基因早就被淘汰了;因而從進化的角度說,漂亮的女人中,胸部大的比例是要低於醜女人的;再加上她們普遍有保持身材的需求,節食讓她們胸部雪上加霜.
3. 乳房很小，正常嗎
乳房小跟以下幾點有關：
1.因遺傳原因乳房組織先天發育不良;
2.內分泌紊亂，乳腺得不到足夠的刺激而影響發育;
3.營養不均衡，影響脂肪組織在乳房部位的選擇性沉積;
4.減肥過度造成乳房的脂肪組織顯著減少;
5.懷孕、哺乳、年齡、重力等因素使乳房變形、下垂。
4. 我感覺我的胸好小啊
胸有點外擴，還有點下垂
5. 我的胸好小，，，怎麼辦啊，
這個可能就是人瘦所以胸也就小吧，我身邊一些瘦的朋友也是這樣的，如果你想胸變大的話平時可以吃木瓜和蛋白質之類的食物
晚上沐浴的時候也可以拿熱水刺激刺激你的胸，這樣是可以促進胸部的血液循環的，沐浴完入睡前再 伊bo美 給你的胸做做按摩
這個自己每天沒事的時候就可以多按摩，按摩是最好最有效的方法
6. 我的胸很大很挺很漂亮,但就是乳頭特別小,小的幾乎看不出來,這是怎麼回事啊怎麼辦呢
這個可以通過物理制療，也可以通過按摩的方式，當然通過手術是最快的方式！但不要擔心，你的情況屬正常，與遺傳有關！
7. 啊我胸好小啊咋辦啊
小就小唄，你難道沒有發現小胸穿衣服反而有一種高級感嗎？而且現在我們都還是學生，如果現在太大了反而不好買衣服，我有一個同學她就是胸很大，但是她是那種只是胸大其他地方都是很瘦得，但是我發現她穿那種寬松得衣服會顯的她很胖，而且我們現在還是學生嘛，是肯定不能穿那種緊身的衣服，所以說，每到換季她就很愁，因為不好買衣服，而且胸太大了一點都不好，反而是一種負擔，就算你成年了，我認為也不好
8. 為什麼乳房越來越小呀
保健按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。 2.側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返...回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。 3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鍾，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。 4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。 酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。 種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。 維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利於激素分泌，幫助乳房發育。 維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助於激素的合成。 富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。 食補葯膳：在發育期如氣血不足，可服食中葯「歸脾湯」加「加味四物湯」調補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體，幫助胸部發育。 中葯材方面，有助於豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。 上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看。 （金羊網 文/小鳳） 相關鏈接 來自清宮的御用豐胸妙方 這是一份來自遠古時代流傳至今的豐胸妙方，簡單營養又有飽足感。讓你豐胸且不發胖，是最適合上班族女性偷偷吃的豐胸茶點，保證在短短的時間內讓你的胸部神不知鬼不覺地up，up…… 這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗製作而成，古代稱它為「玉女補奶酥」，傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的。再加上一杯黃芪紅棗茶，你的胸圍卓然挺拔指日可待。 材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克 做法： 1.花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形； 2.將其揉成小球後，再壓成小圓形狀(大小可自行決定)； 3.烤箱預熱10分鍾，以攝氏150度烘烤15分鍾。 材料：黃芪3-5片，紅棗3粒 做法：用200毫升沸水沖泡，溫熱時飲用。 效果： 黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質 紅棗-能生津調節內分泌，促進第二性徵發育(女人豐胸、男人壯陽) 花生-含有豐富蛋白質及油脂 這可是豐胸的最佳食方，你不試試就太可惜了！ (《GOOD好主婦》) 避開食譜中脂肪含量太高的，主要找一些含膠原蛋白比較多的，配合適當的運動，能夠堅持的話，會有一定效果。：） 豐胸食譜食用時機: 配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家飲食自行搭配調理，多補充彈力素及膠原蛋白。 （一） 蘆筍手卷 材料：蘆筍3支‧紫菜1張‧草蝦去皮3支‧沙拉醬少許。 做法： 1.將以上材料燙熱。 2.放入紫菜中捲起。 作用成份：蘆筍作用原理：含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。 （二） 鹽水蝦 材料：斑節蝦16隻‧鹽‧酒‧薑片3片‧味精少許。 做法： 1.水滾之後放入蝦，加鹽‧酒及姜。 2.蝦變色後撈起即可。 作用成份：斑節蝦作用原理：斑節蝦含豐富礦物質，可促進荷爾蒙分泌。 （三） 胡蘿卜燉牛肉 材料：胡蘿卜半條‧牛肉3兩‧鹽‧醬油‧八角‧胡椒‧砂糖1湯匙。 做法： 1.胡蘿卜‧牛肉同時加熱。 2.加入醬油‧八角‧胡椒‧砂糖。 作用成份：胡蘿卜作用原理：胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現象。 （四） 蛤蜊湯 材料：蛤蜊15個‧薑片2個‧酒2湯匙‧鹽‧味精。 做法：水滾後將蛤蜊‧薑片‧酒同時放入。 作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量礦物質鋅及銅，有助於胸部脂肪細胞吸收營 養。 （五） 花生燉豬腳 材料：花生2湯匙‧豬腳4兩‧醬油2湯匙‧糖1茶匙‧ 酒2湯匙。 做法：花生‧豬腳洗凈同時放入鍋中，加入醬油‧糖 ‧酒。 作用成份：花生‧豬腳。 作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細 胞豐滿。豬腳含動物 膠， 可促 進女性爾蒙分泌。 （六） 豆鼓蚵 材料：蚵3兩‧豆鼓1湯匙‧蔥‧姜‧蒜‧九層塔。 做法： 1.起油鍋放入蔥‧姜‧蒜爆香。 2.放入蚵同炒。 3.起鍋前加入九層塔炒拌‧關火。 作用成份：蚵作用原理：蚵具高礦物質‧蛋白。 （七） 玫瑰香附順肝湯 材料：香附1錢‧乾燥玫瑰花7朵‧豬肝6兩‧姜3片‧ 蔥2根。 調味料：酒1小匙‧太白粉1小匙‧鹽適量‧橄欖油1 小匙。 做法： 1.將香附洗凈，與玫瑰花加3碗水，煮5分鍾出味後，熄火，去渣留湯 2.豬肝洗凈‧切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗凈切段。 3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數滴橄欖油，入豬 肝‧蔥‧姜‧快火煮 片刻，加入鹽‧酒調味即可。 可以豐胸，還能調理經期‧疏肝解郁。 （八） 慈禧太後的的豐胸聖品——豐胸茶點 讓您胸部長得神不知鬼不覺～ 這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗製做而成，古代稱它 為"玉女補奶酥"，傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的哩。再來杯黃耆紅棗茶，不只叫 您胸圍卓然挺拔，更能讓體內五臟運形提升。 a．玉女補奶酥 材料：花生100公克、紅棗去籽100公克、黃豆100公克 作法：1．花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使 其成形 2．將其揉成小球後，再壓成小圓形狀（大小可自行決定） 3．烤箱預熱10分鍾，以攝氏150度烘烤15分 b．黃耆紅棗茶 材料：黃耆3～5片，紅棗3粒 作法：用滾水二百cc沖泡，溫熱時飲用 效果：黃豆－有豐富的卵磷脂及蛋白質紅棗－能生津調節內分泌，促進第二性徵 發育（女人豐胸、男人壯陽）。花生－含有豐富蛋白質及油脂。 （九） 想前凸後翹 試試豬肚 李家雄／中醫師 通草豬蹄湯 產婦缺乳，民間便方中常用通草達到通乳效果。其實通草的通乳食效，也 可以發揮在促進胸部發育上，這道湯方，加了炙甘草同煮，目的在加強補中益氣、調 理脾胃的作用，以便讓身體更容易吸收湯中的營養。 材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、姜三片、鹽二小匙。 做法：1‧豬蹄洗凈切半，香菇去蒂、切半備用。 2‧滾水中加薑片，快速燙過豬蹄，撈起備用。 3‧通草以清水快速沖洗干凈、瀝干，裝入棉袋中。 4‧將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋，對五、六碗水燉煮，以大火燒 滾後，轉小火慢燉一小時，待蹄肉熟透，加鹽調味，熄火。 5‧將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。 （十） 參耆玉米排骨湯 黨參、黃耆都有補氣固元的功效，與玉米、小排骨一起煲湯，不單單為了高湯的鮮美 甘甜，還可以促進身體吸收玉米中所含的維他命E，促進造血功能和血液循環，維持荷 爾蒙的正常分泌，突顯女性天然發育的特徵。 材料：黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。 做法：1
9. 胸部好小
胸小並不是你的錯，每個人的發育程度不一樣，胸的大小也就會有一定的差別
你可以多喝豆漿，豆漿含有大豆異黃酮，是天然的雌性激素，可以促進胸部發育。
或者你可以每天 #伊菠美# 按摩，按摩也是可以幫助你的胸部慢慢變大的，會促進胸部生長。