辟穀師證書

① 辟穀有什麼科學論證

正面影響

由此可見，正確的辟穀不僅對人體機能無損害，而且還能提高人體的某些機能，在減肥健美、祛病強身、延

年益壽方面有積極作用。[3]在減低主食和熱卡攝入的同時增加體力活動，能有效地控制和預防以2型糖尿病為代表的一系列代謝相關疾病。

對於糖尿病

對於糖尿病患者來說，控制血糖的首選方法就是節食。如果節食和改變生活習慣能夠將血糖維持在合理水平，那麼就不必求助於葯物，這也是不少辟穀推崇者聲稱辟穀能夠「治癒」糖尿病的原因之一；但並非所有糖尿病患者均適用節食的療法，某些糖尿病類型容易在飢餓的條件下誘發酮症酸中毒。因此對於患者來說，節食的具體操作要有明確的計劃和安排，並兼顧自身感受，最好在專業人士的指導下進行，而不可盲目投身辟穀的懷抱追求「根治」，以免造成不必要的麻煩。[1]

對於心血管疾病

由於肥胖是心血管疾病的獨立危險因素，因此節食和控制體重無疑也將使人們遠離這一人類第一健康殺手的威脅。動脈硬化及粥樣斑塊是冠心病（心肌梗塞），腦血管病（腦梗塞、腦出血）的直接原因，節食則有助於降低血脂、逆轉脂肪肝，推遲動脈粥樣硬化的發病。故此部分辟穀愛好者認為辟穀能夠「疏通和軟化血管」，其意義實際上也不外乎節食減肥帶來的好處。[1]

誤區

在現代醫學還未進入中國的年代，陰陽和氣血是國人理解健康的主要方式；在現代醫學進入中國之後，傳統也沒有喪失它的地位。站在傳統一邊，科學看上去未免機械和冰冷；站在科學一邊，傳統則未免顯得含混、粗糙而迷霧重重。科學很難告訴你人的「元氣」和「經絡」是什麼東西；同理，傳統也不應標榜自己早已洞悉了科學的終極奧秘。

源於道家學說的辟穀養生法源遠流長，然而在以辟穀為代表的一些傳統養生的激烈主張者那裡，科學概念往往被有意無意地歪曲，科學思想則常常被曲解。人們多多少少會誇大辟穀的神奇功效，有些人甚至把辟穀描繪為可以醫治百病的靈丹，似乎經過幾個周期的辟穀，絕大多數頑疾都可康復，這顯然與客觀事實不符。經驗和理智都告訴我們，世上並無包治百病的靈丹妙葯。面對疾病時相信科學、理性對待才是正確的態度。

② 除了鄭州谷益養生公司可以辦辟穀指導師證，還有其他家能辦么

四川綿抄陽
網址襲：http://sczrjy.com/
可以辦理函授辟穀指導師證。

③ 古人的辟穀在今天有沒有科學證明

古人的辟穀是不吃飯，只點喝水，坐在一個地方不動想事情。現在的人辟穀是不吃飯，吃代餐粉這類的東西，騙自己

④ 考取了辟穀養生師資格證以後，都有哪些好處

國家沒有辟穀養生師職業資格，所謂的「辟穀養生師」資格證是培訓機構自己印的。

⑤ 國家注冊辟穀養生指導師證書，如何考

你是辟穀吧上看看，那上面有專門介紹帖子。也可以搜索喝風論壇，上面都有介紹

⑥ 辟穀有什麼壞處

1、容易低血糖

在辟穀時期是不可能吃主食的。長期不吃主食，容易引起低血糖，使人產生恐慌、頭暈、精神抑鬱等症狀，嚴重危害人體健康。如果糖尿病患者選擇這種方法鍛煉，會引起血糖大幅度波動，容易發生各種急慢性並發症，不利於他們的健康。

2、氣血不足

長期開谷或開谷間隔太短，由於身體長期不能獲得營養，會導致腎氣虛弱，人體會出現黑眼圈、視力模糊、耳鳴、大量脫發等現象，氣血不足的表現，影響身體健康。

3、深色皮膚

開谷時缺少主食會導致體內碳水化合物不足，具有解毒作用。一旦缺少碳水化合物，身體就不能及時排出血液中的有毒物質，從而導致面色暗淡，面色難看。

(6)辟穀師證書擴展閱讀：

辟穀原理

禁食一天內，肝臟儲存的糖原就已耗竭，由於紅細胞和腦組織通常情況下只燃燒葡萄糖，因此人體開始把其他能源物質轉化為糖以滿足所需；禁食36小時後，肌肉蛋白質分解釋放出氨基酸，肝臟在激素的影響下攝取丙氨酸來製造糖；禁食48小時後，機體開始大量動員脂肪來產生能量。

脂肪並非「清潔能源」，在消耗過程中會產生大量酸性產物，血液和尿液中酮體的含量迅速提高，體液的酸鹼平衡開始經受考驗。此時飢餓仍未解除，脂肪燃燒也無法滿足生命需要時，人體不得不再次大量分解蛋白質。

⑦ 求正確的辟穀方法，請驗證過的朋友回答！

首先，辟穀和斷食有一定區別。辟穀不一定是什麼都不吃，而且還要加上版氣功養生。 如進行權辟穀，要先學習入靜吐納的方法，在辟穀期間要經常練習，保證身體健康自然排毒。再就是看你是自然進入辟穀，還是強行進入辟穀。自然辟穀按感覺做就行。強行進入辟穀，第一次低層次辟穀5天為宜。復食時間大概需要和辟穀相同時間。第一次不贊同時間太長，一月以後沒有身體不適的話，再經行辟穀，應該全辟穀，只吃定量的乾果和水果。最少7天，如身體容許可加長時間，但不要超過21天。

⑧ 辟穀養生指導師證書有用嗎沒有辟穀養生指導師證可以開班嗎

辟穀養生指導師是抄有用的，是對自襲己學習技能的一項證明。現在由辟穀養生指導師由原來的職業資格培訓轉為職業技能培訓，可見國家層面上對於傳統文化培訓的轉變。
在健康發展，尤其是「一帶一路」中醫推廣上，技能更顯重要。

現在一般人沒有辟穀養生指導師也能開班，不過給人感覺還是不怎麼正規。（個人觀點，僅供參考）

⑨ 辟穀有什麼科學論證

辟穀是一種非常好的養生保健方法，尤其是現代人們吃得越多越好的情況，選擇辟穀來調理身心是非常好的方法，一則因為絕色，操作簡單，功效良好，無副作用。辟穀養生不僅放鬆身心，排毒，還能調理身心，美容，去斑點，是一種現代理想的養生方法。大道辟穀養生，不僅單純避開五穀雜糧而不吃飯，辟穀專家採用特殊的心能量養生手法點穴、封穴、自然催眠，心能量作用等技法於一身，吸收自然能量，清氣，大自然精華之清氣，結合秘制心能量丹，通過腹部吸收，快速清除人體內的垃圾，毒素、提高消化吸收能力，作用於臟腑，調整臟腑功能，使臟腑功能陰陽平衡，改善脾胃消化功能，加快人體的新陳代謝，促進脂肪分解，達到標本兼治的目的，不服任何葯物。此法運用中醫經絡原理，疏通任、督二脈及對十二經絡，以及相關脈絡、穴位的刺激，採用人體特殊的能量通道，將自然能量，采自然精華之氣，吸入體內，即進入不飢不渴的辟穀狀態。
在這種特殊的生理狀態作用下，激發人體潛能，調動自然能量，各生理功能進行強力、持久的周身調治。各種人體生理功能和臟腑功能在有效調治的同時，機體快速分解運化體內多餘的脂肪，使體重迅速下降，食物攝入量與消耗量處於動態平衡，在治病中減肥，在減肥中治病。辟穀期間，因吸收自然精華能量，調動人體潛能來維持人體正常的生理需要，故精力充沛，無痛苦，不影響正常的生活和工作，是健康綠色減肥，養生、美容的最佳方法。

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