成果吃酒

⑴ 「吃得少一點，活得久一點」，這個說法對么

「吃得少一點，活得久一點」，這個說法對么？

醫學發展帶來的最大好處是壽命的延長，過去是「七十古來稀」，如今80歲都已不算稀奇。

壽命延長的同時，人們還在追求健康，追求老年生活不被疾病困擾。據衛健委最新數據，我國的人均壽命已達到77歲，其中8年是帶病生存。

健康壽命從何而來？《柳葉刀》發布的一項調查發現，健康長壽和飲食習慣密不可分，德國科學家也通過研究進一步證實了健康長壽和飲食之間的關聯性。

一、Nature子刊：吃得越少，活得越久！

德國馬克斯·普朗克衰老生物學研究所的研究發現，「減少食物的攝入量，則可以提高壽命」，該項研究的最新成果，發表在了Nature子刊上。

而且，對於一些患有疾病或者是其他因素的群體，飲食結構要根據自身的特點來制定，而不是照搬其他飲食模式，比如地中海飲食結構里，偏植物性的食物較多，可能對患有胃腸疾病的人來說就不適宜。

而對於我們普通人來說，可以專注這幾點：多吃蔬菜水果；粗細糧按比例搭配吃；減少油類、鹽、糖的攝入量；適當多吃魚禽類，減少紅肉的攝入；適當吃些堅果。

在細節上可能和地中海飲食有點差異，但本質上的飲食結構是合理而健康的。畢竟，一方水土養一方人，只有基於自身所在地的環境而建立起來的合理膳食習慣，對於身體健康才是有益的。

⑵ 喬遷之喜簡訊邀請函該怎樣寫好

1、住新房，快樂淌；住新居，心情愉；住新樓，福祿厚；住新家，幸福達；搬新家，財運發；今日喬遷新居，望你參加，粘粘財氣，增添喜氣，不見不散啊！

2、樹挪死，人挪活。換個環境換片天。喬遷之喜即日到，邀請親友聚一聚，備了一份薄喜酒，吃吃喝喝談談心，無論我住到哪裡，祝福真情永不變，彼此牽掛到永遠！

3、新的環境，新的鄰居，新的房子，新的傢具，新的裝修，我要住新房了，喬遷之時，特邀老朋友你，共同慶賀喬遷之喜，敬請光臨。

4、喬遷時真開心，新房新家新氣象，笑容顏掛臉上，歡天喜地笑哈哈，發簡訊誠邀請，一起歡聚慶喬遷，我與你情誼深，舉杯一同來慶祝，喬遷之喜邀你赴約，恭候光臨，不見不散。

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1、入住新房好心情，擁有新家很如意，喬遷之樂無人知，多少歡樂也無趣，特邀好友來小聚，清茶淡酒我備齊，只管帶來空肚皮，酒足飯飽才愜意，這樣入住才歡喜，務必賞光別客氣。

2、經過我半生打拚，一天不敢吃三頓飯的節儉，終於咬緊牙關，狠了狠心，買了現在的新房，馬上搬家了，哥們兒，你一定要來看看我的奮鬥成果喲！給兄弟添點喜氣！

3、我非新人，卻是熱心腸。我非新人，已買新房。本人喬遷之際，特意邀請你參加年月日，在樓的宴席。真誠告別，情誼不斷，歡迎到場！

⑶ 喬遷新居請柬寫法，喬遷新居請柬怎麼寫

請柬需要說明好時間地點，還需說明是新居落成和喬遷之由。如果是回自己新居落成，要請新朋好友來吃飯答，這時候請柬就要寫送呈××，謹訂於×××年。新居落成，喬遷之喜，設宴慶賀，自當邀請親朋戚友前來參與，自此將發出新居落成和喬遷新居的請柬，齊齊歡喜。參考內容和格式如下：

送呈台啟

謹訂於公歷_年_月_日（星期_）_農_歷

舉行（新居/辦公地）落成並喬遷之慶屆時恭請光臨

謹邀

時間：

席設：

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喬遷新居的注意事項

1、喬遷吉日提前規劃

萬事開頭難，喬遷的第一件重大的事情是日期的選擇，要選擇氣候乾燥晴朗的日子。這樣在搬家的時候才不會有太多亂糟糟的麻煩事，天氣好也方便人們搬家、收拾屋子。

2、准備喬遷物品

不光要准備喬遷當天的物品，還需要准備一些日常的消耗品，比如電池、備用燈泡、垃圾袋等等。

3、提前找搬家公司

喬遷不同於平時出去旅遊，幾件衣服說走就走，喬遷的東西是非常多的，如果自己動手的話是很容易誤了規劃好的吉時，所以一般需要去找搬家公司。

一般情況要從線上和線下模式一起入手，找到過後一般在喬遷當天或者提前幾天聯系，甚至可以進行預訂。

⑷ 如何克制自己的消費慾望

其實每個人都有消費的慾望，尤其是女人消費的慾望更是強烈，我作為一個女人控制自己的消費慾望主要有幾個方法：

以上是我自己控制消費慾望的一些小方法，希望能夠幫助到你。總之一句話，要消費多少首先要看清楚自己的錢包。

⑸ 元宵節人們干什麼元宵節吃什麼

1、猜燈謎

燈謎是元宵燈節派生出來的一種文字游戲，也叫燈虎。將謎面貼在花燈上供人猜射，謎底多著眼於文字意義，並有謎格24種，常用的有卷簾、鞦韆、求鳳等格，已形成了一種獨特的民俗文化。

2、耍龍燈

也稱舞龍，也叫龍燈舞。它是我國獨具特色的傳統的民間娛樂活動。在我國漢代民間就已相當普遍了。其表演，有單龍戲珠和雙龍戲珠兩種。在耍法上，各地風格不一，各具特色。

飲食：

吃元宵

「快樂的皮，幸福的餡，團團圓圓捏一塊兒;問候的湯，祝福的火，倖幸福福煮一起」。正月十五吃元宵，「元宵」作為食品，是元宵節的一項重要習俗。湯圓，又名湯團、 元宵。吃湯圓的風俗始於宋代，當時的湯圓稱浮圓子，亦稱湯圓子、 乳糖圓子、 「湯丸」生意人還美其名曰元寶。

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元宵節習俗：

1、踩高蹺

是民間盛行的一種群眾性技藝表演。表演者不但以長木縛於足行走，還能跳躍和舞劍，高蹺分高蹺、中蹺和跑蹺三種，最高者一丈多。據說踩高蹺這種形式，原來是古代人為了採集樹上的野果為食，給自己的腿上綁兩根長棍而發展起來的一種蹺技活動。

2、走百病

又稱烤百病、散百病。 即信仰性的活動。參與者多為婦女，他們結伴而行或走牆邊，或過橋過走郊外，目的是驅病除災。

⑹ 白癜風患者吃什麼水果比較好

白癜風是一種慢性皮膚病，是自身色素減退症造成的，適當調整進食的結構版，可以使白癜風權的恢復過程減少一定的阻力。
華海白癜風專家提醒白癜風患者可以多吃以下食物比較好：
1、多食豆類製品，花生、黑米、黑芝麻、葡萄乾等。
2、多食含酪氨酸與礦物質的食物，比如瘦肉、蛋類、動物肝臟、牛奶、新鮮蔬菜。
3、避免服用辛辣刺激性的食物。戒煙酒。
4、多食貝類食物，例如牡蠣、木茸、烏雞田螺等。
5、女士美容維C過量導致白癜風，盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

⑺ 大學教育的價值究竟在哪

第一個價值，是教會我活出豐盛幸福的人生。大學雖然是進一步探索高深學問的場所，但很多時候我們卻常常發現，我們所學習到的知識，或者很快就會忘記，或者在實際工作中無法派上用場。所以大學最重要的價值體現，並不是最後的那一張文憑，也不會僅僅只是累計了多少知識——四年的累計只是開始，反倒是思維模式、學習習慣的養成，以及熱愛知識的態度，才會令我們終生受用。在大學里，我常常自我反省，學會了用一種平和的眼光去看待不同的社會形態、不同的文化指標、不同的價值立場。尊重他人，重視每一個人的觀點，自由的辯論而非用一些「形而上」的東西將別人的言論一棍子打死。書讀的越多，我們應該感到我們所見識的就越少，我們需要用心投入的就越多，而我們的生活也因懂得欣賞他人而變得豐盛。但現實里，往往是相反的情況更為普遍：書讀的越多，就越沾沾自喜，覺得自己已經高人一等。大學在這里，成為身份的代名詞，人生也因此成為了一場競速的游戲，在游戲中金錢、地位成為成功的唯一指標，而為了達成這一目的，人們會犧牲原則、唾棄價值，這種計較功利和得失的人生不會是豐盛的人生。套用一句比較流行的話說，就是「生活除了眼前的苟且，還應有詩與遠方。」另一方面，所謂幸福，不應該僅僅只是關注個體的幸福，而是應該承擔起一種對於他者以及社會的責任。這種承擔意識，或者說對於建立一個公正自由社會的憂患意識，是大學教育的一個極為重要的目標。何兆武在《上學記》一書中曾指出，幸福的條件有兩個，「一個是你必須覺得個人前途是光明的、美好的。另一方面，整個社會的前景，也必須是一天比一天更加美好，如果社會整體腐敗下去，個人是不可能真正幸福的。」換言之，只有將提升個體的幸福和改進整個社會的幸福結合在一起，才是我們可以擁有的更高層次的道德責任。我猶記得將近十年之前我還在牛津讀書的時候，我當時的鄰居是一位96歲的老教授，他是第一位發現吸煙對人體有害的科學家，並且在隨後的半個多世紀里一直大力倡導健康生活運動。我記得很多次我坐在學院的長椅上看書，遠遠看到老先生西裝筆挺，拄著拐杖朝學校的食堂走去。當時正是黃昏時分，看著這位對人類社會的行為規則產生重大影響的科學家走在牛津大片的草地上，我的心裡總會有一種莫名的感動，並深受鼓舞。這個場景多年來一直促使我思考讀書生存的意義：我們應該關心什麼？我們在分享他人的知識成果的同時，是否也應該去嘗試著將自己的知識轉化成行動，去影響他人，甚或是點滴地改變這個社會的運行軌跡呢？如果無法做到嘗試改變別人，至少也應先學會改變自己。他者即鏡子，在這樣的場域里，每個人微小的進步，都會間接影響到他人，從而形成一種向上的社會動力。

⑻ 牙痛吃什麼葯

牙疼怎麼辦
要為牙疼選好葯，首先要清楚引起牙疼的原因和疾病的狀況。臨床上，最容易引起牙疼的疾病有牙髓炎、根尖周炎、冠周炎等。
※牙髓炎
部分牙髓炎病人在用冷水刷牙時疼痛明顯，而改用溫水便覺得沒那麼痛；還有一些病人在吃飯喝熱湯時也覺得痛，要等湯放涼了才能喝；如果繼續發展，有的病人會無緣無故地痛起來，特別是到了晚上躺下睡覺後，會痛得更厲害，甚至影響睡眠。這就是醫生常說的「冷熱刺激痛、夜間自發痛」。
牙髓炎的炎症部位在牙齒中央的牙髓腔，葯物要通過細小的根尖孔才能到達，可以說任何葯物都不可能徹底治療牙髓炎，所以牙髓炎「無葯可治」的說法是有一定道理的。不少牙髓炎病人牙痛時病急亂投醫，那些不專業的醫生隨便開點抗生素給病人用，結果完全不起作用。對於牙髓炎造成的疼痛，止痛葯有一定的作用，而當疼痛劇烈時，止痛葯的作用就不明顯了。像「牙痛丸」一類的局部止痛葯在疼痛輕微時可能有效，但並非好辦法。當發生牙髓炎時，最好是找牙科醫生，對病牙進行治療和處理，在看牙醫之前已經有疼痛的可以口服止痛葯，其他葯物建議都不用。
※根尖周炎
一般情況下，牙髓炎進一步發展，細菌侵犯到牙根尖周圍的組織便造成了根尖周炎。炎症早期病人會覺得牙齒有浮起感，容易咬到病牙，牙齒咬合時感到疼痛。早期由於炎症的范圍比較小，使用抗生素和消炎止痛葯對控制炎症雖有一些幫助，但意義不大。專業的牙科醫生仍然強調局部引流和局部用葯，醫生通常會從牙齒疏通到根尖周圍的組織，並在局部放置消炎止痛葯物，如樟腦酚等。根尖周炎病人如果沒有得到及時治療，炎症范圍擴大，可能出現面頰部紅腫熱痛、化膿，甚至出現發熱、全身疼痛等症狀。這時，就有必要對全身使用抗生素和消炎止痛葯（廣譜抗生素和滅滴靈即甲硝唑是常用的葯物）；疼痛者可以加用去痛片等止痛葯，疼痛劇烈者還可以在病牙周圍注射局部麻醉劑，如普魯卡因等。
※冠周炎
冠周炎多發生於下頜智齒萌出不全或阻生時，牙冠周圍軟組織發生炎症。炎症初期，病人覺得牙齦腫脹疼痛，咀嚼吞咽或開口活動時疼痛明顯，隨著病情發展疼痛加重；嚴重時還可出現不同程度的無法張口，甚至牙關緊閉。治療以局部處理為主，常用生理鹽水和2％雙氧水沖洗局部，再放置碘甘油，最好每日1～3次，再用洗必泰漱口液漱口。如果有膿腫形成，應及時切開排膿。如果出現面頰部紅腫熱痛，甚至全身發熱、疼痛等，可以使用抗生素和消炎止痛葯，常用的葯物也是廣譜抗生素和滅滴靈（甲硝唑）等。
無論根尖周炎或冠周炎，如果病情得不到控制，容易形成口腔頜面部間隙感染，這時還可考慮靜脈注射抗生素，醫生應根據病人的情況選擇葯物，如青黴素等。
綜上所述，牙疼時首先應考慮請專科醫生診治，先進行局部處理，必要時才使用抗生素和止痛葯。市面上有一些葯，聲稱能治療牙痛、牙周疾病等，而事實上專業口腔科醫生基本不開這些葯，不經過局部治療而僅靠葯物是不能解決問題的，甚至還會延誤病情。
以上僅供參考,不承擔任何法律責任
祝你早日康復
《紹興冬冬》答題專用
，請誤復制。珍惜別人的勞動成果！
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⑼ 芒果冷凍後可以吃嗎

芒果冷凍後可以吃。

將成熟的芒果放到冰箱里可以保存2~5天。沒有成熟的芒果可以放到一個紙盒子里，然後放在廚房的角落裡，這樣可以保存幾十天，過一段時間要將他們放入冰箱里。為了減少浪費，最好在把食物放入冷凍室前貼個標簽，註明放入時間和食用期限。一旦超過保質期，食物在冷凍室內也會變質。

(9)成果吃酒擴展閱讀

新鮮多汁的芒果深受妹紙們的喜愛。有新研究表明，芒果具有改善新陳代謝和防止代謝疾病的抗炎效果。

芒果不僅含有豐富的維生素C，維生素A和纖維，還含有高濃度的多酚物質，它們具有抗炎特性。德克薩斯農機大學的研究人員最近的一項研究測試了這些多酚的潛在益處，在測試的42天中，每天給肥胖組和瘦人組各400克新鮮冷凍芒果果肉。

研究發現，瘦人組的血壓下降(肥胖組沒有)，肥胖組的受試者血紅蛋白A1c水平升高，而血紅蛋白A1c能降低糖尿病風險。

德克薩斯A&M的另一項研究發現，42天連續攝入400 g芒果果肉的肥胖組志願者們的腸道微生物群發生了積極變化，與瘦相關的細菌增加了，而與肥胖相關的細菌減少了。這可能導致吸收和新陳代謝的改善。

這所大學的第三項研究將測試受試者的新陳代謝改善歸結於芒果中的沒食子酸、沒食子醯苷以及沒食子酸鞣質。

國家芒果委員會研究主任Leonardo Ortega在一份聲明中說：「這項新興研究表明，芒果有可能降低代謝紊亂和慢性炎症的風險。

還有這些食品中里也還有多酚，如漿果、石榴、柑橘類水果，以及丁香、牛至、黑巧克力、茶、堅果、咖啡，甚至是紅葡萄酒。不過它們是不是都沒有芒果好吃呢。