❶ 马鞍山没有人玩街头篮球的么
版主为什么不搞街头篮球比赛呀,现在街头篮球很火,去年全国比赛,在加今年线下比赛,都是分赛区,我不相信你不知道吧,搞一场吧,我看看马鞍山有没有高手,我看了半天,卯时都没有玩街头篮球的,是3V3,2V2的就不要说了,是高手的,就出来切磋一下,我比较喜欢挑战?
❷ 请问马鞍山战略高手网吧在什么地方
在六中边上,六中向西走十字路口左拐300米就能到
❸ 马鞍山哪里有学空手道或者合气道,最好不是跆拳道,跆拳道太弱了
没有强弱之分,关键在于人的练习。
很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的。
另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么。
真要学的话还是去报班吧,光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重,速成不可能的放弃吧,抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打,男生。
假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带,中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力,最后五天一般安排低强度的实战(带护具,现在看起来确实强度很低)
基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的,但是需要大量的实战磨练,任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。
要想着看书看视频就能学会,要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手,一切都需要大量实战的训练才行。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分,如果是打算报日常班那么就去健身房看看,如果要具体的地址估计也没人知道的,建议用网络地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手,基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单,然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的,把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。
要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月,但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样,要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打,一胆二力三技术。
胆量为先,你先用打架的念头实战再说吧,怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量,记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的,但要量力而行不要急于求成,量上慢慢增加,要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候,关键在于坚持!!!这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果,但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持!!真正能打的需要一定的时间的,现在的速成班太多了,很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。
要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的
我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
学到真正的武术。你得做好思想准备,比如仰卧起坐几百个,俯卧撑几百个,各种长跑短跑,还要挨揍,被老师师兄揍得满地乱爬,气喘如牛,还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。
即使学到真正的武术,用来防身,其实用处也不大。 你想想,武术是有规则的,实战是没有规则的。歹徒可能会偷袭,会扔沙子,会叫兄弟来帮忙,会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防,就算你武术再高,被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术,真实的武术,其实作用很有限的,歹徒拿个辣椒水喷你一下,你再是武林高手也废了。
就算你武术高强,把歹徒打残打死,对不起,防卫过当,请你去坐牢。
武术的目的是为了追求自身的极限,为了提升自己的修养,而不是去当什么英雄——当然,在很少很少很少很少见的情况下,武术可以让你当一回英雄,但遇到这种机会的概率太低了,比如遇到歹徒,歹徒没有武器,歹徒不会武术,歹徒没有偷袭,歹徒没有同伙……还是算了吧。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测,还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
这样说吧,当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么,后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死,再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我,就是这样。
我的建议是先去假期班练练,之后去健身房报日常班。
虽然我是练散打的,但是泰拳,截拳道,跆拳道,空手道,合气道,柔道,巴西柔术都略接触过一点,皮毛的东西还是知道的。
如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人,这段时间一般都在的。
❹ 马鞍山有玩轮滑的高手吗
好多好多,你去很多广场都能找多学的地方!比如花雨广场~
❺ 求高手!马鞍山市火车站到南阳火车站有多远票价多少坐多久车
你好。
只有1条列车信息
K568/K569空调快速(过路车)
马鞍山-南阳
时间:20:49-08:11
用时:11小时22分钟
硬座参考票价:99
硬卧下参考票价:183
❻ 有在安徽马鞍山蔡长福医生处治过病的朋友 吗他真的能治肺癌吗想前去求医。谢谢。
我在看蔡老的书,套用蔡老的方子治自己的病,确实厉害,主要用麻黄附子细辛比较有效,身体大大改善
❼ 请问马鞍山市有哪些公司有住房公积金请高手指教,谢谢!!!
http://www.masgjj.gov.cn/
马鞍山市住房公积金管理中版心网站权
❽ 马鞍山有没有乒乓球俱乐部
呵呵
我来回答
马鞍山文化宫
虽然没有非常正式的训练但是里面有很多高手,个人认为挺好的专。坐6路车即属到。
马鞍山飞翔乒乓球俱乐部
钢城花园内新山南小学四楼
20路车到联华购物广场下车。
这两个人培训或者自己训练都是相当好的,你可以去看一下
祝你成功,乒乓球技术突飞猛进
哈哈
❾ 马鞍山骑雅马哈天剑王250的多吗,准备想买这车,有高手吗
我来发表下吧我去年6月底提的天剑王。至今一年了11000公里,没有任何问题,更没有让我在车友出游时掉过链子,跑长途跑过2.7惊人的油耗,市区油耗在3.3-3.5,暴力驾驶+带人也最多3.7左右 车子维护简单,一万公里换一个机油滤芯就行了,此车对机油不讲究,专用油就可以了,起步爆发力还是可以的,毕竟是大单缸,低扭强,80至120码一气呵成。130以后的速度是优上去的,本人最快表显142码。。。 操作灵活,市区在车流里可以灵活的如同豹子,想怎么窜怎么窜。反正市区代步或者暴走都够用。。。中置减震很舒服,不愧是越野车的前身。。 此车缺点:机子跑热了以后声音有点点散,不过带上头盔那种声音直接可以无视,不是多大的问题,这是这款车子的通病,还有就是这个车子是19L的油箱,实际只能用13L,剩余的6L是备用油,不建议使用太多(仪表闪烁以后启用备用油),因为剩余的油是泡在油泵里的,网上有人用了备用油烧了油泵,一个油泵1700大米。。。坑爹啊。。。 此车口碑还是蛮好的,至于有人说什么又不是水冷,多缸,多气门,我个人认为没有必要,出游旅行时,水冷车可以做到的他一样可以做到,个人喜好而已。。。 GW也不错,声音好听,高速很稳,油耗偏高了而已 玩车不算太早,也玩过不少车,个人认为最有驾驶乐趣的小排量除了CB400,那就是天剑王了。。(勿喷)
❿ 关于山地自行车的问题,高手和马鞍山的进。
有带近视内衬的骑行眼睛,很多牌子都出过。
码表国内经常能看到的牌子西格玛和猫眼,各种档次的都有。便宜的70多。贵的几百的。西格玛1606l就不错。
770和750前叉都还不错。比普通的好很多。算是入门级的吧
还是有点偏菜。毕竟好点的叉的价钱又能买量770了。