马鞍山柔道

1. 马鞍山哪里有学拳击和柔道的

青少年宫和市图书馆均有。

2. 二方心首先,夜大巧六点,大地一半前。人和谐与共!打一个字

试猜：
二方心首来先（恛）
夜大源巧六点（黑）
大地一半前（王）
人和谐与共（信）
释义：‘二方’会意代扣‘回’，‘心’明启，代扣‘忄’，‘首先’指心的方位，扣合谜面，合扣‘恛’；
‘夜’指黑夜，借代扣‘黑’，‘大’字抱合，‘巧六点’扣合谜面；
‘大地一半前’意会‘大地’二字的前半部分，会意代扣‘一（大）土’，合扣‘王’；
‘人和谐与共’有诚信才会和谐，会意代扣‘人（亻）+言=信’。

3. 马鞍山市哪里有学空手道或是柔道的

大润发对面有
可以去看看

4. 马鞍山有没有参加过奥运会的运动员

参加奥运会的貌似没有。。。但有：
李臻同志，男，于1985年2月26日出生，1999年在马鞍山市第二十二中学读书,同年5月被马鞍山市皮划艇队教练员彭盼友同志选招到市体校皮划艇队进行训练。李臻当时年龄比较小，人也非常朴实，对自己各方面要求很严格,在训练中非常刻苦，1999年7月,首次代表马鞍山市参加安徽省青少年皮划艇锦标就荣获双人皮艇第二名，单人皮艇第七名。在2000年9月份,代表马鞍山市参加安徽省第九届运动会，荣获双人皮艇第一名和单人皮艇第二名的好成绩。在马鞍山市体校训练期间，李臻是一名优秀运动员，表现良好，品德优秀，训练作风很顽强，深受体校领导、教练和队友的喜爱。在省第九届运动会结束后不久，市体育局领导出于对皮划艇项目的重视，同时,为了使该项目运动员将来为省,为国争光，将李臻输送到中国人民解放军海军水上训练基地皮艇队进行专业训练。李臻同志到了解放军队不久，就去国家队集训，训练非常刻苦，爱动脑筋。

2002年李臻代表中国,去日本参加世界杯比赛荣获双人艇500米、1000米二项冠军和单人艇500米冠军，同年参加全国皮划艇锦标赛获4人艇500米冠军。在部队期间，李臻同志积极要求自己，主动向党组织靠拢，埋头苦干为国争光，同年获得运动健将，被中国人民解放军海军部队授予“一等功”，并加入了中共党员。2002年代表中国参加亚运会；2003年参加全国比赛获得1000米4人皮艇冠军；同年带病代表马鞍山市参加了第五届城市运动会获得第四名；2004年参加全国比赛获得4人艇500米冠军、200米冠军；同年参加奥运会、亚洲赛区的选拔赛，结果输给了其他国家运动员1秒时间，未能参加奥运会。奥运会选拔赛落选后，李臻对自己要求更严了，训练更加刻苦，每天队友们都训练完了，可他自己还要"偷偷"地留下来加练。2003年、2004年李臻被海军总部授予“三等功”。2005年是全运会年，李臻以良好的竞技状态参加了全运会预赛，在预赛中就一炮打响，获1000米双皮冠军。同年10月24日在南京举行的全国第十届运动会上，李臻获得3项冠军，为安徽省代表团获得3枚金牌。李臻获得了全运会金牌也是我们省水上运动项目的第一块金牌，也是安徽省运动员参加全运会获金牌最多的运动员。全运会结束后，李臻被中国人民解放军海军部队授予“一等功”。

沈君 1977年出生，身高1米58,1992年开始练柔道，当时在马鞍山体校，1995年进入天津队，1998年进入国家队。
主要成绩：
1997年八运会女子柔道57公斤级冠军；
1998年女子柔道57公斤级冠军；
1998年全国冠军赛女子柔道57公斤级冠军；
1998年亚运会女子柔道57公斤级亚军；
2000年全国冠军赛女子柔道57公斤级冠军；
2000年悉尼奥运会女子57公斤级四强；
2001年九运会女子柔道57公斤级冠军；
2002年全国柔道锦标赛女子57公斤级冠军；
2002年全国柔道亚运会选拔赛女子57公斤级冠军。

5. 马鞍山七中最狠的人是谁

2017级的八班有个人挺狠，打架挺狠，记得有个人跟我说过他从一个房子跳到另一个房子，两个房子距离两米！下面很高！！！具体叫什么也不清楚，听我弟说的，他是隔壁班的

6. 马鞍山哪里有学空手道或者合气道，最好不是跆拳道，跆拳道太弱了

没有强弱之分，关键在于人的练习。
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的。
另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么。

真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。

假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，现在看起来确实强度很低）

基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。

个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。

要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。

一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。

此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用网络地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。

如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。

要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打，一胆二力三技术。
胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。

要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的

我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。

说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。

学到真正的武术。你得做好思想准备，比如仰卧起坐几百个，俯卧撑几百个，各种长跑短跑，还要挨揍，被老师师兄揍得满地乱爬，气喘如牛，还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。

即使学到真正的武术，用来防身，其实用处也不大。 你想想，武术是有规则的，实战是没有规则的。歹徒可能会偷袭，会扔沙子，会叫兄弟来帮忙，会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防，就算你武术再高，被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术，真实的武术，其实作用很有限的，歹徒拿个辣椒水喷你一下，你再是武林高手也废了。

就算你武术高强，把歹徒打残打死，对不起，防卫过当，请你去坐牢。

武术的目的是为了追求自身的极限，为了提升自己的修养，而不是去当什么英雄——当然，在很少很少很少很少见的情况下，武术可以让你当一回英雄，但遇到这种机会的概率太低了，比如遇到歹徒，歹徒没有武器，歹徒不会武术，歹徒没有偷袭，歹徒没有同伙……还是算了吧。

最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。

这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。

我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班。
虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。
如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，这段时间一般都在的。

7. 今年暑假想学跆拳道防身，但是网上说跆拳道实战性不好不如学散打请问跆拳道和散打哪个适合我我今年15岁

跆拳道那么流行是有原因的，初练的时候我也觉得很鸡肋，防身跟本用不上！不过后来经过对武学慢慢的渗入我发现，无论什么功夫，它的理论都有它的优势，不是跆拳道实战性不好，而是我们不会用！
那些说跆拳道没用的人，他们学什么功夫如果得不到精髓，都是用不上的，散打也一样，抱着这种心态学，学多长时间都没用！因为现在教练教的是功夫，怎么用要靠自己琢磨！拳击，跆拳道，散打我都学过，甚至截拳道，咏春拳，泰拳我都了解了一些，拳击和泰拳就没什么好说的了，散打柔道尤其截拳道和咏春拳，功夫理论和动作反应速度要求很高，然而师傅领进门，修行在个人，学来的东西每个人有每个人的运用方法，所以叫做修行在个人！而那些说跆拳道没用的人就是了，他们的运用方法就是不会用！
我练的时间最长的就是跆拳道了，跆拳道理论很简单，动作以快为主，长的比如腿，用来攻击，短的灵活的比如胳膊用来防御，为了速度，看个人习惯调整重心，步法灵活多变，我觉得跆拳道挺精华的，包括大多数功夫的中心轴为点防御，直线进攻都有，也就是说，以跆拳道入门很合适，跆拳道简洁，全面，唯一的缺点就是没有摔法。
散打也可以，但更注重力量，与跆拳道一样简洁全面，但是对身体素质要求低，学武一定要打好底子，所以我建议先学跆拳道吧，跆拳道对身体平衡性，柔韧性，协调性的训练很合理！打基础最合适了！
那些人或许真的练过，但他们绝对没用心去学过，所以他们无法渗入武学，学到真正的功夫！功夫用来防身不是一年两年就可以的，你每天的练习中都是那么几种动作，但你一定要做到每做一回动作，就有一定的进步，练到一定时间就可以多看看视频，或者找师傅学学别的功夫，慢慢就能想出最适合你自己用的功夫了！像李小龙，从咏春拳开始，渗入武学到一定程度后开始学习其他功夫，最后创出最合适他的截拳道！
既然你打算练了，做一样爱一样吧，无论学什么，开头都会吃些苦头，一定要坚持，这是最重要的！

8. 马鞍山市哪里有学空手道或是柔道的

是多哇

9. 跆拳道学费一般是多少

价格在800到1000左右一个月。

不同的地方不一样，成年班也是有很多的，大部分在健身房附近，一般时间会安排在晚上5到8点之间。年卡的话大约是5000元左右。跆拳道学费一般按年卡、月卡、次卡算，次卡一般在五十元左右。道馆是提供商业性有偿训练服务，拳脚技术是内容，本系与结构是其形式，为了适合不能人群的需求，跆拳道收费年卡最便宜，一般价五六千不等，月卡一般在七百左右，次卡一般的城市约在五十左右。

(9)马鞍山柔道扩展阅读：

学跆拳道的好处

1、可以培养自信心：跆拳道演出或实战中能培养随机应变能力，增强自己的表现能力，从而增强自信心和使自己拥有更好的心理素质。

2、培养协调能力：跆拳道需要全身各部位的配合，通过手部、脚步的动作和谐达成动作协调性的训练，并且使自己更有灵活性。

3、培养身体的灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、踢腿等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。经过训练，可以让自己的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。