① 马鞍山哪里学街舞比较好
学街舞要什么条件 身体的柔韧性最重要哦～教你几招！ 1、每天压腿 2、每天下腰 3、每天练力量 4、每天练弹跳。 B-boy最基本的动作传真 B-boy倒立且旋转,然后随著身体重量的移转由一只手换到另一 只手做动作,做到脚著地为止。(俗称手转) 用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) AIRPLANES:风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以抓住它们。 AIPES:开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重 量脚往上踢然后旋转,在脚著地前另一只手先著地。如果做的正确 的话应该整个身体都能旋转到。 APPLEJACKS一个最基本的动作向其他b-boy挑战拚舞。双脚蹲下,背向后仰 双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越好。然后双脚向后跳 跃,重复。 BACKSPIN利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩 起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。 (俗称背旋) 初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开，以免跳动时损伤；而后进入一定强度和时间的练习，最好不要少于30分钟；最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。 街舞入门小窍门 1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。 2．在练习广播操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直"，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。练breaking的话 那当然是要先练力量啊，身体各部分的肌肉，科学锻炼，好要科学饮食，科学减肥拉韧带~ 因为你练力量是为了撑起自己，那当然是越轻越好了。 之后你可以去找舞蹈老师，找不到就自学，自己买书，买VCD，找网上的资源，多和别人交流是很重要的拉， 练popping就容易多了，你可以从网上找些教学看，比较好学 不过练什么你就要对它感兴趣才好啦，兴趣是最好的老师嘛。 要天天坚持，很苦。不过你只要朝着那目标努力，就一定能行的。 对了，差点忘说，音乐是很重要的，练舞要跟着音乐，培养节奏感。
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② 马鞍山哪地方考曳步舞教练证
曳步舞教练证书要在cua考，其他都是骗钱的，你真有能力的话都不需要证书，靠实力就完了。
③ 跪求一个马鞍山会跳鬼步舞或者 C-walk的人 来教我！
自己慢慢练把 。。 别人教 没有自己的风格。。 有自己的风格 会很拉风
④ 马鞍山舞蹈找哪里学啊
现在大把的舞蹈培训机构，并且现在很多舞蹈培训机构都是非常正规，非常靠谱的，如果想学舞蹈就找好舞蹈培训机构进行学习，只要根据自身的需求去了解更多的舞蹈培训机构，然后选择合适自己的就能学习。
⑤ 马鞍山成人舞蹈哪里教的好啊
找王琦思舞蹈呗，让更多的上班族拥有减轻压力，培养兴趣，快乐健身的好去处
⑥ 马鞍山哪有成人学跳舞的地方
你去雨山湖公园北门原信访局大院里找吧，那有个舞蹈班，教师是在马鞍山很有名的李老师和冷老师，我和爱人在那学过，不错的，你去看看吧~
⑦ 马鞍山哪里有学古典舞
我摸着良心回答你。古典舞马鞍山没有！除非找老师上小课提醒：如果你报的班在基本功中老师没有教你
提、沉、冲、靠
这些身韵课程，那教的就不是古典舞。
⑧ 马鞍山哪里有专业的舞蹈学校，专业的舞蹈培训
选择学校，千万不要听别人说哪个好就去哪个，最好是先去学校看一下环境，师资，教学能力，让孩子试听一下，选几个多对比对比，学校好不好你立马就能看出来了！
⑨ 马鞍山哪有教萨克斯比较好的老师
这两天考级，你赶紧到展览馆告示栏看看(不知道在不在了)，上面好像有各种乐器老师的号码，你可以根据学生人数、级数分析、参考一下。
⑩ 马鞍山哪有学跳舞的
要看你想学什么舞！！学街舞或拉丁舞可以自己买碟学。学民族舞可以到业余舞校去学。
如果你想去学校学拉丁舞可以去“松琳舞校”让刘松琳教，她教的很好!!那也可以学其他舞！！