断联的期限

1. “断联”真的那么有效吗

首先给个答案：有用。

但断联并不是让你彻底把线给剪断了，而是暂时不见面、不聊天、不关注，在对方分手的念头还很强烈的时候，选择尊重ta的选择。

对于你来说，在这段断联的时光是最适合好好规划婚后的时候，也是最后思考两个人适不适合结婚的时候，结婚跟恋爱大大不同，是需要经营的，未婚的情侣这时候最好充一点电，多看下书，比较权威的有美国明尼苏达大学的《奥克婚前关系测试量表》，思索一下他提到的婚姻质量八要素，从亲友关系、性生活、分享与沟通、性格相容性、解决冲突的方式、财务管理、子女教育八个因素来判断你们的婚后质量，哪些方面需要提升？这些都是非常有利于你们的婚姻的，记住一句话，女人这辈子，嫁错人就悲催了！！

2. 冷静期、断联要多久

你作为男孩子当然要主动联系了，女孩子多半不会主动表达，再者冷静期没有具体的时间期限，感觉想要这份感情就主动去抓住，有问题解决问题，不要放在那里，任由时间的考验，最后可能是不了了之，错过了一份感情

3. 断联多久就可以默认为分手了

没有一定的期限。暧昧不明可不好。
怎么样想的，明白的说出来。
做个了结，不然于心不安呀。
知已知彼，两情相悦情投意合才是根本呀。
时间不等人，有些人不值得等，有些人等不起～

4. 断联20天了，我还应该等多久我想应该给自己一个具体的时间吧

你应该问问自己的内心，你还在乎他吗？爱他吗？如果在乎她爱她，别说19天29天也可以等的。

5. 负面情绪大的话一般断联多久才好

负面情绪的话，只要你意志坚决，有良好的心态，很快就跟过眼的烟云一样就消失了，对你影响并不大。所以说，做人应该走自己的路，不要受别人的干扰。

6. 男女朋友拉黑断联多久就算彻底的分手了

一个月吧，对于相爱的人来说，一个月不联系，是非常铭心刻骨的痛苦和折磨，如果那么久没有难受的感觉，也没有联系，基本上就算是彻底分了。

7. 断联多久你才知道对方再也回不来了

一个月以后，过了这个犹豫区就在也回不来了。

当我们在分手半个月到一个月左右的时候，我们会有一个犹豫期，在这个时候，我们多半会开始怀念前任，进而对前任的生活产生好奇。为什么是这个时间段？因为它正好卡在两个阶段的过渡期，一方面，我们已经从刚刚分手的强烈情绪波动当中走了出来。另一方面，我们也没有完全的摆脱上一段感情的阴影，我们在这个时候还没有做好开始下一段恋情的准备。如果在这个时候那个人发现你并没有联系他的意思，或者看不到和你重新在一起的希望，那么这个人会迟疑，甚至直接觉得你开始了崭新的生活，于是彻底放弃和你联系的念头。

8. 断联多久男人会崩溃

断联30天以上男人会崩溃

爱情都是有保质期的，当一个人离开另一个人一段时间以后，爱就慢慢的没有了。也就是说，当一个人离开另一个人一段的时间以后，另外一个人就彻底的绝望了。他觉得自己再也无法再拥有这一份爱，也无法再拥有这一份情。只要一个人真心爱过另一个人，那么当心爱的人离开自己的怀抱，达到一个月以上，那么他的心中，就会彻底的绝望，也再也看不到未来。

一个女人，当你跟你的男人断联了20-30天以后，你的男人一定会绝望了。因为一个男人真心爱着一个女人，他会把这个女人当成生命中最重要的一个人。于是当两个人分开的时候，男人就会特别的失望，无比的痛苦，随着时间一天一天的过去，男人的心中，就会越来越看不到希望。当女人离开男人30天以后，男人的心中就彻底的绝望了。他觉得他这一辈子，是真的彻底的失去了心爱的人，一辈子都无法在拥有。

一个女人你跟一个男人断联20-30天以后，男人就会崩溃。当你跟男人断联10天，男人会慌了。因为男人的心中有你，所以心里一直不曾放下你。当你跟男人断联20-30天以后，男人就会崩溃。因为他觉得你再也不给他机会了。当你跟男人断联30天以上，男人就彻底的绝望了。因为在他的心中，觉得跟你已经没有了未来，没有了一点的希望。

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每一段恋情都有它的独物性，所以针对每一段感情，它的断联的期限也是有所不同的。断联这种恋爱方式似乎用的人越来越多，确实断联可以让彼此获得一些短暂的放松、个人空间以及自由；另一方面断联也能吓唬一下对方，让对方感受到自己失去自己的感觉，那么对方就会更加牢牢的抓住你。

但有一些女生偏偏喜欢作死，一断联就是几个星期甚至几个月。再等自己回过神来，抱着希望找对方时候，对方早已对你失去感情。这样的女生真的不要太自信了，断联也是要有一个度，断联太久，也就是向男生表明你们没有可能在一起，男生接受到这样的信息，势必会离开你。

9. 断联的方法和技巧

1、联系方式被拉黑

对方会做到这么绝，一定是因为他对你的印象坏到极点了，再也不想见到你。假如，你还死皮赖脸地讨好他，或者继续骂他，他只会更加远离你。

这个时候断联，就很有助于消除他对你的负面印象，降低心理防线，为日后重新让他接纳你打下准备。

2、需求感失衡

恋爱中，需求感是双方的。也是自己给自己的，热恋时对方在短期内没有及时回复你的消息之时，你是否开始胡思乱想觉得他不爱你，心里没有你，你不重要...等等。你又是否有过24小时粘着一起，或者说一段时间内没有消息，你的心就感觉空落落的。

找回你自己的需求感，不然你过度将需求感寄托在他身上，会导致你渐渐失去自我，你便开始自己受不了之后你的行为会让他厌烦。

3、有过激励争吵，感情破坏较大的时候

冲动是魔鬼，尤其是在挽回男友时候更不能意气用事。如果你们在分手时有过激烈的争吵，甚至大动干戈过，那么建议你可以采用断联挽回。

这时候双方都处于一种情绪失控的状态，你再多的言语，行动都不利于你的挽回，甚至会加剧矛盾。断联挽回能够很好的冷冻双方的情绪，等到大家都能够较为冷静，客观的时候再去挽回，将会事半功倍。

4、不再联系

真正的断掉联系，是要学着不再出现在对方的生活里，不再时时刻刻都关注对方的生活，对他经常嘘寒问暖，主动找他聊天。

当你分手之后，还围绕着他的生活转，只会让对方认为你还不肯死心，还想纠缠他，断联断不干净，还会把对方吓跑。

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注意事项：

异地恋的情况，也不适合断联。异地恋的情况很特殊，本来就是看不见摸不着，维系着你们情感的唯一途径，就是网络。暂且抛开分手原因不说，若你选择在分手之后断联，很可能会打破你苦心经营的异地恋模式。

试想一下，排除仅有的隔一段时间见一次面，唯一能让你们情感升温的，就是网络社交工具，这时再断开联系，只会让他内心觉得再无牵绊，直接淡出你的生活。