背奶蓝冰有效期

Ⅰ 职场妈妈背奶有什么需要注意的

挤奶地点的选择
我喂大宝那会儿，知道有的妈妈为了给孩子背奶，有的在办公桌下，有的在仓库，都是偷偷摸摸的，真让人心酸。
一般公司里都会有相对密闭或隐私的地方，但有的单位很难找到适合挤奶的地方。我一开始就是在厕所挤奶，其实不但不卫生，也不太方便。挤奶一般需要20分钟左右，有时同事要等着用厕所，也给同事带来不便。
随着国家对母乳喂养的大力宣传，整个社会对母乳妈妈都比较关心，现在大多数工作单位还是挺人性化的，跟告诉领导或者人事同事沟通一下，应该都可以为哺乳期的妈妈准备合适的挤奶场所。
如果单位没有相对密闭的空间，可以去看看自己单位附近有没有母婴室。我在一些大型商场、购物中心看到有专门的母婴室，现在天猫的公益活动，也有天猫母婴室，可以去挤奶。
实在不行，在单位找个无人的角落，用大衣或薄毯把自己遮挡起来挤奶。

吸奶器的选择
手动吸奶器和电动吸奶器
优点方面:手动吸奶器比较方便，随时随地都可以用。电动吸奶器比较省力，吸奶速度比较快。
缺点:电动的需要找能插电的地方。
手动的用久了，手腕累，颈椎也疼。
现在有手动和电动两用的，可以灵活选择。

母乳的保存
一般常温条件下，母乳可以保存4个小时。在冰箱保鲜室可以保存24小时。零下7度可以保存1-2个月。
冰箱冷冻室，母乳最多可以存储4个月。有的说是半年，但给宝宝吃的东西最好还是当心一些。如果实在舍不得丢掉，可以试试用这个方法检测一下母乳是否变质:将冷冻的母乳自然解冻，如果上层有奶瓣就肯定是变质了，果断放弃。如果上层是油脂就是正常的，可以放心喂宝宝吃。
挤奶后最好立刻冰冻起来。单位有冰箱最好，没有的话就自己准备好冰袋和冷藏包保存。蓝冰的保存时间可长达8个小时。我一般是挤好奶直接放单位的冰箱冷冻室，下班带回家放保鲜室，第二天就给宝宝吃。如果周末挤奶了就冷冻起来备用。
挤好的奶用储奶袋储存很方便。储奶袋是已经消毒处理过的，无需清洗，可以直接使用。使用时注意不要装的太满，否则奶液在密封处结冰会影响保存时间。另外，在储奶袋上可以直接用马克笔标记好日期。

Ⅱ 背奶蓝冰还是冰袋好用

冰皇冰袋为你解答

你好

首先说明一点，冰袋是一个统称，而你所谓的蓝冰也是属于冰袋的一个种类，所以，这两者是没有可比性的。要说冰袋的好用，其实就是它的保温时间长短，普通的生物冰袋、注水冰袋保温时间都是差不多的（内容物材料相同），所以保温时间取决于生产厂家用料的好与坏，多与少。选择冰袋，需要选择老字号的品牌。

内容物呈胶体状

希望对你有用，望采纳！

Ⅲ 请教，关于上班背奶

看8楼的妈妈说的，背奶真是不容易．我以前都不知道什么叫背奶．我是中午回家喂奶，上午喂一次蛋黄，下午喂一次米粉．再饿了就加顿奶粉．

Ⅳ 母乳妈妈上班了吸的奶放背奶包里不会变质吗

母乳放室温3小时，冷藏3天，冷冻3个月是不会变质的。如果你家冷冻条件好，比如有专门的母乳保存冰箱，-18℃，很少打开。那么母乳可以保存长达6个月之久。 所以，网上买个背奶包，一般配有蓝冰。白天上班保持冷藏温度是OK的。我自己的可以保持低温达12个小时。 普通背包放蓝冰可能效果不如专门背奶包好。因为背...奶包里面都有隔温材料。 其他： 母乳冷藏后，冷冻解冻后，会有分层现象，脂肪分离漂浮在表面，很正常，喝前摇一摇就OK。 解冻母乳也要注意，不能微波不能高温解冻。以防破坏营养成分。 冻奶拿出冰箱不着急吃可放冷藏慢慢化，着急吃就放冷水里解冻。然后温热。 要方便就买个几十块钱的温奶器，恒温40度左右，倒奶瓶让后放温奶器就OK了。 温度产生过变化的母乳不能重复冷冻了。也不要将温热的奶拿回冷藏。。。吃不完可以放温奶器一两个小时再喂。时间再长就直接倒掉。

Ⅳ 背奶用的冰包可以保存母乳多长时间

我是宝宝4个半月的时候上班的，我都是早上和中午挤好奶放在冰箱里，下午外婆热了喂，早上多点，宝宝要吃两次奶，下午就吃一次，而且4个月的宝宝开始吃辅食了，应该不用担心了

Ⅵ 一般的背奶包和冷媒，母乳能保鲜多长时间

母乳放室温3小时，冷藏3天，冷冻3个月是不会变质的。如果你家冷冻条件好，比如有专门的母乳保存冰箱，-18℃，很少打开。那么母乳可以保存长达6个月之久。 所以，网上买个背奶包，一般配有蓝冰。白天上班保持冷藏温度是OK的。

Ⅶ 哺乳期的背奶妈妈，必备的物品有哪些

职场新妈是背奶一族的需要借助各种作战利器，确保母乳从“生产”到宝宝口中，品质如一。背奶妈咪很辛苦，你知道背奶妈咪需要的装备有哪些吗？

储奶袋

储奶袋价格便宜，使用方便，很适合需要冷冻母乳的妈妈。但不能直接用在吸奶器上，需要倒腾，损耗太大，浪费母乳。

背奶包

背奶包的颜色最好选择不容易脏的，因为上班的5天里一直背没办法换的;最实用的款式是又可以背又可以提，两用型。

蓝冰

蓝冰的保鲜时间为5-8个小时，可以反复使用无需注水。市面上还有波浪形的蓝冰可以固定奶瓶，非常适合背奶使用。

Ⅷ 母乳妈妈上班了吸的奶放背奶包里不会变质吗

前一晚放冰袋或蓝冰到冰箱冷冻室，第二天放到背奶包里。下班回家把母乳放回冰箱，还要把冰袋或蓝冰放回冷冻室。我同事就是这样的。最好用蓝冰，温度保持久点。

Ⅸ 职场哺乳妈妈如何“背奶

在前2期中我们介绍了职场妈妈如何备奶以及如何进行上班前的调适，这期让我们来看看在上班后如何背奶。顾名思义，背奶是职场哺乳妈妈上班后挤奶，再将奶背回家，继续给予婴儿母乳喂养的一种方式。

继续邀请我的同事，上海市第一妇婴保健院护理部副主任，新生儿护理专家，国际认证专业哺乳顾问（IBCLC）赵敏慧为大家回答。

背奶计划

职场妈妈应该遵循婴儿喂养原则，根据上班时间和单位远近，制定不同的背奶计划。

婴儿喂养的原则是：6个月内，首选亲喂，其次是冷藏新鲜乳汁，接着是冷冻的备奶，最后是配方奶；6个月之后，在母乳喂养基础上，逐渐添加辅食。母乳喂养的效果是由母乳喂养量决定的，母乳喂养多吃一口，宝宝就受益多些。

A计划：如果单位近，而且上班时间小于4小时，可以上班前哺乳，中午回家哺乳，下班后哺乳。

B计划：如果单位远，或者上班时间超过4小时，可以选择上班前哺乳，工作中泵奶，储存乳汁（冷链储存，第二天喂给宝宝吃），下班后哺乳。

C计划：有条件将宝宝带在身边，按需喂养。这当然是最理想的状态。

婴儿居家照顾者要与妈妈配合好，一般妈妈回家后第一件事就是哺喂自己的宝宝，一定要算好时间等妈妈回来，因为这是妈妈工作一天后最期待也是最幸福的事情，不能让宝宝刚吃饱了，以至于妈妈无法哺乳。

背奶四件套

吸奶器：应可调整吸力，一般选择最大的舒适吸力，方法是逐渐调大吸力，感觉疼痛时再调回一些；还要选择合适的喇叭口，吸奶时乳头会变大，此时乳头应该正好在喇叭口中间，不摩擦乳头，使用时乳头不痛。

储奶袋或储奶瓶：需采用食用级别的专业储奶用具，最好能直接连接在吸奶器上，可减少污染的风险，使用也更为方便。要注意封口，避免漏奶；写好日期和时间，避免过期。

冰包和蓝冰：蓝冰保鲜时间是冰袋的2倍，一般用在乳汁冷链运输。使用前把蓝冰放在冰箱冷冻6-12小时，保鲜时间为5-8小时。有条件时，刚吸出的乳汁最好放在冷藏冰箱中，回家路上再将乳汁放在装有蓝冰的冰包中。

防溢乳垫：可以避免漏奶所致的尴尬，但需要经常更换。

哺乳妈妈每天背奶很是辛苦的，家人一定要支持妈妈，不要认为背的奶不新鲜而不给宝宝吃。冷链运输的母乳一般都可以放置24小时，室温下的乳汁也能放置4-6小时，千万不要浪费。

工作场所的支持

支持母乳喂养需要有确实的行动，工作场所提供泵乳的时间和空间是最重要保证。

时间：保证规律泵乳。如果不能做到规律泵乳，妈妈会遭受涨奶后漏奶的尴尬场面，以及乳汁淤积、乳腺炎等痛苦。另外，如果涨奶持续4-5天，妈妈的奶量也将会明显下降。如果泵奶成为工作中的压力事件，也会导致妈妈提早断奶。一般要保证妈妈在工作时间至少每3-4小时泵一次奶，每次15-30分钟。如果妈妈实在时间紧张，可以让乳房至少发生2次喷乳反射，约8分钟的时间，这样可以排出乳房中76%的乳汁。

空间：提供干净私密的泵乳场所。可以参照联合国儿童基金会与中国疾病预防控制中心推进的“母爱10平方”活动对空间的最低要求：需要提供一个整洁、安全的空间（进出方便，温度适宜）；提供私密性保护（配备房门、帘子或隔断）；一把高度较低、舒适的座椅；盥洗池或免洗洗手液；一个电源接口（供吸奶器插电使用）；一个安全、适宜的储存空间可以存放泵出的母乳（如冰箱里的置物架）；小桌子；小橱柜（可放置吸奶器具）；不张贴或放置婴幼儿配方奶或母乳替代产品的相关广告和宣传物料。更多资讯可以进入官网10m2.unicef.cn了解。

要知道，母乳喂养越久，婴儿就越少生病，妈妈就会越少请假，更加关注工作；支持母乳喂养，解决妈妈实际困难，则团队凝聚力提升，工作效率提升。这对雇主和哺乳妈妈来说都是利人利己的大好事。

再说了，各位领导，你们也是吃你们妈的奶长大的，让别人的孩子能多吃些母奶是积德的事情，所以请尽量为母乳妈妈们创造一些把母乳喂养坚持下去的机会和空间，赠人玫瑰手有余香，这么做是会有福报的，谢谢大家！

图文分享自网络

（本文来自：网络宝宝知道孕育加油站）

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