红豆的有效期

『壹』 豆类保质期一般是多久

大豆保质期是多久

1.干黄豆的储藏时间

虽说黄豆是新鲜食物，经不起长期储存。但干黄豆不一样，其含水率低，大概为百分之八至百分之十，其保质期为两年左右，但如果保存得较好，没有受潮受水、黄豆的外观也无变化、没有发霉生虫且在储藏前经过晾晒，可以保存更长的时间。

2.什么情况下不能吃

长时间的存放黄豆，可能会滋生黄曲霉毒素，如果黄豆在储存过程中表面产生明显的霉变现象，且出现生虫、发霉、有异味等变质现象的话，是不可以继续食用的。
吃黄豆应注意什么

1.不能够大量食用黄豆

在体内消化的过程中会产生大量的气体，容易出现腹胀腹痛等症状。

2.应搭配谷物一起食用

黄豆中缺乏谷类食物中所含的赖氨酸，根据食物搭配互补的原则来说，食用黄豆时最好搭配大米、糙米等谷物。
禁食黄豆的人群

1.患有慢性消化道疾病的人群。黄豆不利于消化，并且会刺激人体胃酸的分泌，对于患有急性或者慢性肠胃炎的人而言，食用黄豆会加重肠胃的不适感。

2.肝肾功能障碍人群。虽说黄豆中富含大量的优质蛋白质，但对于肝肾功能障碍者来说，食用黄豆容易加重肝肾运动的负担，引起身体的不适。

『贰』 红豆薏米绿豆有效期吗

红豆薏米绿豆也有保质期的，如果放置的好，一般一年内不会变质生虫。一般放入密封的容器中再放置在干燥痛风的地方。这样保质期相对比较长。

『叁』 北纯有机红豆的保质期有多长能够

365天

有机红小豆||储藏方法:置于阴凉通风干燥处保存||保质期:365天||食品添加剂:无||净含量: 400g||包装方式: 包装||售卖方式: 单品||品牌: 北纯||系列: 杂粮有机红小豆||规格: 400g/袋||商品条...

『肆』 红豆沙可以存放多久

一、红豆沙放冰箱可以存放4至5天左右的时间，但建议要尽快吃掉，以防变质，时间越久，越不利身体健康。
二、红豆沙放冰箱要注意保存方法，要将红豆沙用保鲜膜封口，与空气隔绝，以免串味和滋生细菌。
三、红豆沙的做法。
食材：小红豆200克、糖10克、色拉油10毫升。
1、小红豆洗净后放入清水中浸泡两个小时以上，这样豆子容易煮熟一些。
2、为了节省时间，可以用高压锅。将红豆放入高压锅中，加适量清水。
3、用高压锅将豆子煮至水分差不多收干，豆子煮烂。
4、将豆子放入锅中，用小火熬煮，用木铲边搅拌边将红豆碾碎。
5、豆子碾碎之后根据自己的口味加入冰糖或白糖。
6、可再加适量色拉油搅拌至水分蒸干即可。

『伍』 红豆有保质期吗

红豆具有很好的祛湿作用，且性温热，可以减轻寒湿体质湿邪程度；薏米具有健脾利湿的作用，且薏米具有美白祛斑的功效，同时不给脾胃造成很大负担，比较平和。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为是红色的，红色入心，因此还能补心。

严格来讲，红豆没有保质期，只要不变质，就可以食用。

红豆的保存方法

把红豆（所有颗粒状的粮食都可以）放在干净、干燥的饮料瓶中，首次放的时候一定要装的越多越瓷实越好，把盖子拧紧，阴凉处保存，三五天后就可以开盖食用了，每次用完后及时拧紧盖子就行了。这样做优点是豆子不需要任何处理，保持原味。原理是粮食把瓶子里的空间占满了没有空气和氧气虫子和虫卵没有生存环境就死了，当粮食被吃掉一些有了空气时，外边的虫子不能进去，里面的虫卵不能复活，就达到了长期贮存的目的。

一般来说五谷杂粮的保质期要比果蔬的保质期要长的多，任何一种食物都会有保质期，红豆当然也不例外，平日里可放在干净的罐子里封存，这样保质期会相对延长许多。

让红豆保质期更长的方法有：
1、存放在冰箱里面。
2、避免阳光曝晒、避免潮湿，存放在干燥的地方。

红豆的主要健康功效——
1.健脾益胃。脾胃消化能力相对较强，则对营养成分的吸收较好。身体较虚弱的人，在冬天应科学进补，做好营养储备，第二年才会精力好、力气壮，且可增强抗病能力。红豆在中药里被称为“赤小豆”，具有明显的健脾胃的功效。
2.消除水肿。红豆中除含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿症状。
3.祛湿清热。红豆含有丰富的B族维生素和铁质，并含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等营养成分，具有清热利尿、祛湿排毒的作用。
4.养心补血。红豆既能清心火，也能补心血。红豆含丰富的粗纤维，有降血脂、降血压、改善心脏活动等功效。同时，红豆富含铁，能行气补血，在冬天可增强人体的抗寒能力。
5.排毒减肥。常吃红豆，有助于减肥。红豆中的石碱可增加肠胃蠕动、减少便秘、促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。经常食用红豆，对身体的大腿和腰部有明显的减肥效果。

『陆』 赤小豆放了一年还能吃吗

告诉你哦，红豆越吃越瘦有多薄红豆富含维他命B1，B2，蛋白质及多种矿物质，有补血，利尿，消肿，促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，减肥的功效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除水肿引起的心脏或肾脏疾病。红豆食用减肥可以让你的大腿和腰纤细曲线非常明显的效果。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月内，要薄约13公斤的具体成果！而它的一部分是瘦腰和大腿！主料：200克红豆，陈皮5克，盐少许具体做法：浸泡半小时，第一红豆，加水并带来了500cc的沸腾，煮30分钟左右，它应该红豆煮熟就对了，然后熄火。橘皮用热水浸泡，直到火焰红豆煮熟，放陈皮放入红豆汤，百无聊赖十几分钟盖，然后在其上加少许盐。每日饭后饮用，至少吃两个星期。适合所有年龄红豆节食减肥，并且适合男女减肥，是一种绝对安全的减肥方法无副作用，赶快试一下吧。本草：红豆即赤小豆，“本草纲目”说其性下行，能走通小肠利水消肿，同时对女性月经不调月经通乳功效，哺乳期妇女乳汁确切的疗效可怜的访问。此外，陈皮有肺，消化功能。停积到寿司，消化不良有很好的治疗效果。除了红豆，绿豆也是夏天排毒减肥的圣品哦，你可以其外观。

『柒』 绿豆红豆黑豆以及黄豆的保质期

正常没有加工过的五谷杂粮原粮保质期是在一年到两年没问题的，因为粮食一年一茬，所以最起码也是在一年。当然这是说的五谷杂粮原粮，希望能帮到你

『捌』 糖纳红豆过了保质期还能怎么使用

糖蛋，黄豆过了保质期就不能再用了。

『玖』 超市买的红豆能 保存多久 有可以保存两年以上的方法吗

红豆保存方式恰当，最低可以保存一年左右。

为了保持红豆的新鲜，避免红豆变质或蛀牙，最好是把红豆置于干燥的地方，可以将红豆置于密封罐里保存。这样保存的红豆可以保持新鲜，保持鲜味，避免营养流失。

如果红豆受潮，就很容易变质和蛀虫，所以要保持干燥，置于密封罐里。按照这种方法保养的话，可以起到防潮，防霉的作用，同时还不利于长虫。

长期保存在干燥环境中，并且至于密封罐里，是可以保存两年以上的。

(9)红豆的有效期扩展阅读：

红豆营养价值：

1、预防和改善贫血。红豆不仅富含铁质，而且还含有促进铁吸收的维生素B2，所以能起到补铁补血的作用。

2、健脾胃。脾胃消化能力相对较强，吸收较好。体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备。

3、祛湿清热。红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。

『拾』 绿豆和赤豆的保质期大概是多久啊如题 谢谢了

家里有好多绿豆，我婆婆种的，好象有三四年了，晒干后一直放在干燥的可乐瓶里，一点也没长虫或发霉，还能食用吗？他们说没变质就没关系，就像大米一样，长虫就不能食用了。