⑴ 舞蹈基本功顶胯
肚皮舞前顶胯
(注:所有动作均以右侧为例,左侧亦然)
Step1:阿拉伯基本站姿:以左腿为主力腿自然弯曲站立,右脚尖在前方点地,两脚间相距约一肩宽距离;
Step2:右胯角用力,向前上方快速推出,大腿、膝盖随动。
肚皮舞旁顶胯
Step1:重心在左自然站立,左腿自然弯曲,右脚尖在右旁点地;
Step2:右胯侧面用力,向右上方快速推出,大腿、膝盖随动。
肚皮舞后顶胯
Step1:重心在左自然站立,左腿自然弯曲,右脚尖在右后方点地;
Step2:臀部外侧用力,向右后上方快速推出,大腿、膝盖随动。
注意事项
1、臀胯主动用力,快出慢回,胯部顶出时力度强,回来时力度弱。
2、以右侧为例,要把重心放在左腿,左腿为主力腿;反之亦然。
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⑵ 最近有关于张艺兴的争议,真的是越来越多,张艺兴被扒出顶胯的动作,真的值得嘲讽吗
有一句话说得好“人红是非多”在张艺兴并没有火之前,关于他的一些传闻和人设,基本上都是张艺兴非常努力刻苦,练功的时候常常废寝忘食,达到了一种非常勤奋的状态。
其实这个事件并没有什么值得嘲讽的,明星的一举一动都可以拿来嘲讽的话,那么我们普通人就更不用做人了,关于张艺兴来说,我还是表示他的音乐作品还是值得一听的,至于其他的事情,我们其实并不需要做太多的关注,对于一个艺人来说,他能够做好自己的本职工作就已经可以了。
⑶ 胯部和盆骨有区别吗是同一个位置吗跳舞中说的顶胯,到底是指哪个部位
胯部和盆骨有区别,不是同一个位置。
胯即是指人体的骨盆,骨盆是由两侧的髋骨,骶骨,和尾骨以及连接他们的韧带等结构组成。
骨盆是稳定人体重心的关键,它上接躯干,下连游离下肢。人体在做各种舞姿和技巧时,需要谁是变化姿态,人体重心的位置也会随之改变。
顶胯这个动作顶的是骨盆。
(3)谁发明顶胯扩展阅读:
骨盆因性别、年龄差异而不同。
男性直立时,骨盆两髂前上棘和耻骨联合位于同一冠状面内;在女性,其髂前上棘更前倾约1cm。骨盆有明显的性别差异,因女性骨盆与孕育胎儿及分娩密切相关。
男女性骨盆的差异主要存在于小骨盆,大骨盆也有相应的表现:
1、女性骨盆较男性者小而较轻;肌、腱和韧带附着处的标志不及男性者明显;骶骨底,耳状面和髋臼都较小,耻骨联合也较宽而短。
2、女性骨盆上口、下口的横径与矢径的绝对值比男性者为大;因女性的耻骨体与耻骨嵴较长,故髋臼至耻骨联合的距离比髋臼本身的直径为大;耻骨弓的夹角约为90°或更大些。
而男性者约为70°~75°;女性的坐骨结节稍翻向外侧,坐骨大切迹的夹角较大,因而尾骨更偏向后方,骶骨的嵴也不及男性者显著。
3、女性骨盆的假骨盆较宽,髋窝较浅,两侧髋臼间的距离较大,闭孔略呈三角形;整个骨盆较短而宽。
儿童少年的骨盆尚未定型、髋骨还不是一块整体,是由髂骨、趾骨、坐骨依靠软骨相连而成。一般19~24岁才愈合为一块整体。
女孩在运动时,避免从高处向硬的地面跳,防止该三块骨错位,出现不正常的愈合,影响骨盆正常发育和成年后的分娩。另外,女孩过早穿高跟鞋会使身体重力转移,使骨盆口变得狭窄。男女骨盆在形态上,10岁前后开始出现差别,女性宽而短,男性狭而长,至成年期差别更显著。
⑷ 怎样顶胯!
顶胯分3种:A、前顶胯:身体后仰, 双腿曲膝,一腿一步之距脚尖向前固定好,由膝盖向上登直的瞬间爆发力传给胯根的前顶。 B、旁顶胯:身体直立,一腿一步之间的距离向旁打开,固定好前脚掌,双腿自然曲膝。由膝盖登直的瞬间爆发力给旁侧胯骨力量。锻炼旁侧胯骨的弹动。 C、后顶胯:身体前倾,一步之距,一腿脚尖向后固定前脚掌,由膝盖向后登直的瞬间爆发力给臀部后上方力量。
注意:胯骨要摆正,不要出现臀部动作,两腿交替时,动作要均匀。
⑸ 有一个MV是一个外国男的一直顶胯的
Turn Down for What - DJ Snake, Lil Jon
⑹ 罗志祥老师的顶胯舞
现在被媒体打压了被,没有这件事罗志祥跳这个,肯定好多人夸他跳舞能力强,有幽默感什么的,
⑺ 顶跨是什么样的动作
顶胯分为三种
1、前顶胯:身体后仰, 双腿曲膝,一腿一步之距脚尖向前固定好,由膝盖向上登直的瞬间爆发力传给胯部的前顶。
(7)谁发明顶胯扩展阅读:
爵士舞拧胯组合:
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放激情与婀娜。
也许你的性格比较内敛、含蓄,所以跳爵士舞时,把握住“open mind”的心态至关重要,要知道,性感不是罪恶,而是对你的赞美。
身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素:头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振,这些词在字面上看不出丝毫美感,但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅,爵士舞就让你风情万种。
⑻ 姚安娜热舞扭腰顶胯,为何让网友啼笑皆非
姚安娜的热舞让许多人都吐槽,仿佛像是击剑和使用降龙十八掌加上太极拳的这种感觉,所以才会让许多网友啼笑皆非。而且也让我们看到,其实她在跳舞的时候用力太刚并不是特别的柔美,所以即使非常用力的扭腰或者是顶胯,但是那种硬邦邦的感觉,让大家在关注到的时候也是觉得非常的别扭,完全没有展现出一个舞者的那种优美,所以才会被很多人吐槽。
而大家对于姚安娜的评价其实并不是特别的好,所以在她的跳舞视频被许多人吐槽的同时,也让我们看到作为一个艺人,更多的是踏踏实实的去做自己业务之内的事,而并不是靠着一些不太好的表现而出圈。也让许多人都希望她能够在更好的去完善自己,舞蹈的过程中带来不一样的展示。
⑼ 杜淳顶胯上热搜是怎么回事
《追光吧哥哥》最新一期又带来了新内容,杜淳又给大家带来了舞蹈,出人意料地再次登上了热搜。杜淳是一个对舞蹈有别扭属性的男人,这次他带来了另一种风格的舞蹈,将霹雳舞、机械舞、胯部、侧翻等融合在一个舞蹈中,向观众展示了“吃力不讨好”。
杜淳穿着浅黄色的薄绸衣服,开场戴着一副高科技眼镜,跳到一半的舞,丢掉眼镜,然后直接到了高能阶段,杜春手捂着胯部,模仿迈克尔杰克逊跳舞的样子,开始沿着律动盖住胯部。就是这个动作,台下粉丝和观众的叫喊声淹没了整个舞台,有些网友表示:“眼睛不干净,眼睛进油了。”
(9)谁发明顶胯扩展阅读
印小天夸赞杜淳很可爱:
杜淳在台上塑造了属于自己的舞蹈风格,这是其他人无法比拟的,就连金星和印小天都对他刮目相看,金星想不到杜淳在舞台上的舞蹈会如此炸裂,特别是当杜淳跳起顶胯舞的时候,她笑得合不拢嘴,印小天则夸赞杜淳很可爱。
⑽ 刘芸搞笑评价杜淳顶胯,为何说杜淳让这个动作成了问题
因为刘芸和杜淳两个人之前有过合作,所以应该是也有非常深厚的友谊,也可以开玩笑,杜淳本人肯定是不会在意的。但是为了让观众们评评理,他还是把聊天记录给放了出来,还向观众问:到底是我的问题还是动作的问题?有一些粉丝为了让杜淳放心,他们就说是动作的问题,让杜淳充满信心,继续努力。其实我觉得杜淳自从来到这个舞台上进步已经非常大了,因为他刚开始跳第一支舞蹈的时候根本就想象不到,居然还可以跳这种类型。
我觉得杜淳这一次舞蹈算是成功了。因为我们不知道他有多大的压力,本来已经快要淘汰了,就是禁赛的一个选手,但他还是努力来到这个舞台上,不管观众们怎么吐槽,他还是给大家一个更好的舞台效果?就是希望大家能够认可自己,难道真的有那么难吗?大家还是不要再打击他了。我觉得这就是动作的问题,杜淳跳的可以的,事实证明,没有谁不能跳舞的,杜淳的舞台梦会完成的!