助眠小发明

⑴ 何谓眼镜助眠法

台湾发明了一种有助于失眠患者入睡的电子眼睛。失眠患者戴上这种眼镜，一切光线被隔绝，耳边只听到细小的雨声和隐约的浪潮声，不一会儿，杂念消除，心境祥和地进入了梦乡。这种助眠眼镜经数千人使用，效果良好。

⑵ 这是什么据说是助眠神器，叫什么，哪有卖的

鸵鸟枕头

英国Kawamura-Ganjavian工作室推出一款新式便携枕头，可以让人们无论是趴在桌子上，还是在机场，或是在火车上，都能随时随地想睡就睡。 鸵鸟枕头的发明者是来自英国汉普郡的阿里·甘伽维安（Ali Ganjavian），他在饱受上班疲惫之苦的时候萌发创意，发明了这款枕头。他说，“这是一件非常有用的产品，一看到它你会忍俊不禁。

这种套头枕的造型独特。其下方有一个圆孔，供使用者把头套进去。正面有一个可露出嘴和鼻子的洞，以便使用者自如呼吸。顶部还有两个边孔，如果使用者想趴在桌子上小憩，就可以把手伸进去。

⑶ 最近工作压力太大睡不好，求推荐管用助眠产品

睡眠不好，去看看医生，拿点安定吃就可以。最好多运动，锻炼一下身体。

⑷ 60秒快速入睡法

来试试网上疯传“4、7、8、”呼吸法60秒入睡。

正文：

1、闭上嘴巴，用鼻子吸气，然后默数到4，停止吸气。

2、憋住气，从1数到7。

3、嘴巴吐气，然后默数到8。

4、重复3、4遍，60秒能让你极速入睡！

(4)助眠小发明扩展阅读：

1、选择舒适的床单：

床单的选择对于睡眠质量非常重要，建议使用棉质的床单，这是因为天然纤维能够吸去皮肤表面的水分，起到降温的作用。

如果在夏季的话，凉席最好选择竹制或亚麻的，这类材质的凉席透气、吸汗、吸热性能较好。

2、晚上少喝茶：

咖啡或茶中含有咖啡因，具有提神的作用，会引起失眠。年轻人睡前1—2小时、老年人睡前3—4小时最好别喝含咖啡因的饮料，如果非要喝茶的话，建议适当喝点大麦茶。

3、降低卧室室温：

有数据显示，当卧室温度在18℃—26℃、床上温度为27℃的时候，人的睡眠质量最好。

4、不要在临睡前洗澡：

洗澡应该在睡前1小时进行，并且洗澡的水温不低于38℃，时间不少于20分钟。

5、营造良好的睡眠环境：

不要在床上做与睡眠无关的事，例如进食、看电视、听收音机、思考复杂问题等。

6、养成良好的睡眠习惯：

不管前晚睡眠时间多长，也要保持规律的起床时间。

⑸ 睡不着觉听什么音乐催眠

睡不着觉听催眠曲催眠，治疗多采取集体聆听，每日1次，每次1小时，30天为一个疗程。例如：

1、《风吹麦浪》——李健

风吹麦浪真的是首神奇的歌曲。第一次听是在春晚孙俪和李健的演唱，好听但是没有在意。但是最近在一个母婴专家的微博下，听到许多母亲纷纷评论李健版本的风吹麦浪对小孩的睡眠很有帮助。

2、《贝加尔湖畔》——李健

就似把听众带到世外桃源，外面的任何喧嚣也抵不过内心深处的平静。在歌声里，听众能够找到真正的自己。

3、《平湖秋月》——吕文成

《平湖秋月》是一首广东音乐名曲 ，源于北方小调《闺舞》，又名《醉太平》，后经广东音乐名家吕文成的改编为民族乐曲，广泛流传在粤剧音乐中。其借景抒情、格调清新，具有浓郁的地方特色及连绵不断的抒情性。

4、《荷塘月色》——安琴

没错，不要怀疑自己的眼睛。这首《荷塘月色》就是你想的那首，出自于广场舞歌手的那首。虽然凤凰传奇是神曲歌后，《荷塘月色》也广为流传。但其实剥离开外在的包装，这首歌的静谧感优雅不应该被忽视。

5、《浪费》——徐佳莹

这首歌之神奇都令人发指！徐佳莹的嗓音清澈，情感细腻，这首歌由她演绎极具治愈性。编者有一天面临一个难题心情很焦虑，准备打开一手音乐奋战到天亮，结果点开了这首歌曲。前奏响起的时候，焦虑的心情很快就被平复了，难题也迎刃而解。

并不是说这首歌有特殊功能，而是能抚平燥郁，建议大家在烦躁的时候，取一个安静的环境，放松聆听。

⑹ 中国古代民间都有哪些令人拍案叫绝的“小发明”

通过研究我们可以发现，其实古人的智慧是让人难以想象的，在以前这种科技不发达的时代，他们依旧能够做出很多令人拍案叫绝的“小发明”。下面就让我们一起来举几个例子吧。

第一：香炉。香炉在我国很早以前就有记载了，就是一个圆形的小球，里面装有香薰，一般也只有高贵的人才能使用，而且可以起到助眠安神的作用。

其实，这样的发明在古代数不胜数，而且有很多的小发明都已经失传已久了，当时古代能够如此繁荣其实是因为当时没有条件，所以很多人都会突发奇想的去解决问题，而现如今虽然我们生活十分方便，但是同样也阻断了我们创造的积极性。毕竟生来就有前辈帮我们给安顿好了，根本不需要我们动脑筋。

但是这其实也在给世人警醒，明明现在的科技发达了，但是我们还是要向先祖先辈们学习，然后研究出更加有利于人类生存的东西，这样人类才不至于会被灭绝。