Ⅰ 怎么人格分裂，或者得抑郁症精神分裂症的，只要是精神病都行，提点有用的建议。
你充其量不过就去想逃避现实罢了。
希望你能好好的面对现实。
坚强长能活得美好。
Ⅱ 抑郁症和边缘性人格障碍怎么克服
如果有抑郁症和变形性人格障碍的人，我们可以多读一些书多出去散散步放松一下自己的心情，朋友们要多陪陪她，让他感到别人不会隔离他，让她能够有一个好的心情。这样来逐渐改变他的抑郁症，是他逐渐乐观起来
Ⅲ 抑郁症，人格！
你这个有点严重了。建议吃 舒坦罗（盐酸帕罗西汀片） 这种药，先吃3个月应该会有好转，专在网上药店属买便宜一些，一盒12粒大概60块钱，1天1-2粒。最好能坚持吃2年，最重要的就是搬出去住，找个老婆一起生活，少见你什么大爹
药物治疗才是根本，不要听信那些什么要靠自己的意志，别乱想什么的。我以前就是被这种人害得
Ⅳ 怎么样制造一个次人格来帮助自己呢
第一步：选出某个次人性来处理：体验它，接纳并欢迎它。
第二步：发掘目的第一个意图目标：问你的次人格“你想要什么？”
第三步：发掘目标链：问你的次人格“如果你拥有（由前一个步骤中得到的意图目标），透过拥有它，你想要什么更重要的？（如果需要，重复询问。”
第四步：本体状态：达到内在的活泉花点时间去享受你的本体状态。
第五步：以本体状态回顾目标链：
A一般：请你的次人格注意“当你以｛本体状态｝作为起点，做为存在于世界上的一种方式，你是如何让｛本体状态｝将事物改变的？”
B特殊：拥有｛本体状态｝做为存在的一种方式，如何转化，丰富或放射到“意图目标”上？（处理完所有的意图目标。
C转化原本的情境：“拥有｛本体状态｝做为存在的一种方式，如何转化你‘曾是X的情境’的体验？“
第六步培育次人格
问你的次人格：
A你多大年纪？
B你愿意伴随着｛本体状态｝完全展现，享有与时间一起进化的实际年龄时所带来的好处吗？
C与时间一起进化。
由它既有的年龄，一直进化到你的实际年龄，让｛本体状态｝穿越时间的每一个点。
第七步让次人格完全进入你体内：
注意现在你的次人格位于何处，并让它完全进入，充满你身体的每个部位，让｛本体状态｝渗透到每一个细胞中。
第八步：以长大了的次人格回顾目标链：
完全进入你的体内（一般、特殊原本的情境）
第九步检视抗拒的次人格
有任何我的次人格抗拒我现在拥有｛本体状态｝做为存在于世界上的一种方式吗？（让任何一个抗拒的次人格，以及任何附加的次人格完成第一到第八项步骤，完成后再继续。）
第十步：时间轴一般化法
A想象出你的时间轴，走回到你的孕育成形之完，让你的本体状态放射到你的存在上，让你自己随着时间移动，让本体状态渲染，及转化体验上的每一个点，直到现在。
B想象自己在相同的时间通道上向前移动到未来，注意｛本体状态｝是如何渲染未来。
C重复数次时间轴一般化法，每次都加快速度。
如果你完成了核心转化，你的本体状态现在已经放射到你的过去，也在你的现在发生作用，同时并存在于你未来的每一个时点上。
给你自己一些时间去放松，并享受你的本体状态吧。
Ⅳ 抑郁症,人格分裂
抑郁症:思想上一点歪路，很有可能发展成精神分裂症
精神分裂症:一个大脑两种思想，思想偶尔现实，偶尔不现实，不现实多
Ⅵ 抑郁性人格怎么办
最大的敌人是自己，客服自己，走出恐惧
Ⅶ 得了抑郁症了怎么办，感觉自己都要人格
抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心专理咨询如认知疗法、属森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
Ⅷ 如何开导忧郁症的人
1.生活有序，从稳定规律的生活中体会生活自身的乐趣。2.不要强压怒气，对人、对事要宽宏大专度，对属待他人的态度要因人而异。3.不要老是将自己的生活与他人的生活比较，不要时时掩饰自己的失败。4.适当参加体育锻炼，如骑车、慢跑、游泳等等。有研究表明，每天锻炼半小时，既可改善躯体健康，也可使人的精神更健康。5.改变抑郁处境，找一位知心朋友倾诉心中的抑郁情绪；也可以直接拨打心理咨询电话，找专业心理医师倾听你消极的情感体验，帮助你消除抑郁。
Ⅸ 抑郁症那与人的精神情况，人格的成长有什么样的关系
人格是一个人固有的行为模式，以及在日常行为生活中表现出来的待人处事的习惯方式，是全部心理特征的综合。
人格障碍，是明显偏离正常而且根深蒂固的行为方式，具有适应不良的性质。使自己和他人遭受痛苦，给社会带来不良影响。
正常的人格和人格障碍之间没有一个非常明确的界限，目前主要采用两种方法来区分这个问题。事实上关于人格障碍的概念还在不断的演化中，有关人格障碍的标准仍然存在很大的混乱。关于其分类的问题，在临床医学工作中，目前主要采用多轴诊断方法。
在精神医学中人格障碍界于正常人格、各类神经症和精神疾病之间，这三者之间相互演化，关系微妙。人格障碍是一个多元性的问题，即使某一种人格障碍也无法永单一的因素来回答这个问题。它不是什么周期或者触发的问题，“人格”反映出的是一个人真实而且恒定的对社会的态度。这些问题是复杂的，我们无法用简短的语言来描述，也没有这个必要和意义，对于每个患者来说我们考虑的是解决自己的问题。当然这一点对于强迫性穷思竭患者来说可能难以理解和做到，这不是我们要讨论的话题。
抑郁型人格是安静的，克制的，隐蔽的以及意气消沉的，常表现出悲观或至少是怀疑的态度。这些人几乎从不谈论自己，周围的人也很难了解到他们的内心世界。抑郁性人格结构可以隐藏在一个表面上沉着冷静或稳重的假面具之后。除了这些抑郁严肃的类型外，也有较多的烦恼性抑郁，他们的悲观具有忿忿不平、挑剔及讽刺挖苦性特点。大多数人在工作中踏实努力，不引人注目，他们几乎不能进入高层职位。