愉快创造力

1. 如何提高创造力

毫无创造性的工作随处可找，只有那些拥有真正创造力的人才不会惧怕被社会淘汰或与时代脱节。 众所周知，创造力不是与生俱来的，但我们也可以简单地通过实践和使用一些方法，来使自己变得有创新性一些。 以下是一些方法，其中包括一些可以激发你潜能的工具。请大家看看是否对于你的创新思维有所帮助。 研究和独立：创造力的开端 研究：创造力的中流砥柱 另一方面，创造经常被定义为完成新颖的，与众不同事物的工作。这样说的话，如果要做到新颖和与众不同，那么充分了解当今形势的发展也是十分必需的。所以，研究当今行业发展相当的必要。 独立性：同样是创造力的中流砥柱 虽然研究是提高创造力的重要一环，但有时候，故意将自己独立起来也是十分重要。因为在很多时候，过于熟悉当今发展现状和设计趋势会不自觉地影响你的创造工作。 在设计和创造的过程中将自己孤立有时候会得到柳暗花明又一村的结果，因为你可能会创造出与现存完全不同的事物。当然，孤立不能直接导致创新，我们要清晰，研究和熟悉当今发展才是比较有效的方法。 尽管“创造”这个名词看起来模糊和神秘，但在很多情况下，创造也表现得十分具有逻辑性。以下是几种使自己变得更加创新性的方法：1. 综合法：综合法是筛选出现存的几种有代表性的不同想法，综合起来形成一种新的、不同的想法。很多人对于这样的做法不屑一顾，但是实际上，几乎每一个创新性的工作都是受着现存成果的影响，又或者与之有千丝万缕的联系。综合法可能是最常用用于创新的方法。（备注：如果你要使用这种方法的话，请做好你的研究工作）2. 刻意非主流那些想标新立异的人往往会刻意地反传统和潮流。这些人在研究完现存市场和设计领域现状后，就会可以创造出完全不同的作品。这种方法有可能会创造出伟大的产品，但要注意的是，不要为了创新而创新。3. 留意外界事物 为了激发灵感，我们要多多注意留意那些表面看起来与你所做的事情风马牛不相及的事物。例如，如果你想设计一个博客，那请尝试一下在杂志中寻找灵感吧，更有甚的，把电视模式融入到博客宣传。 增强你创造力的有用工具 初步了解和选择创新方法是增强创造力的必经之路。以下是一些常用的方法1. 寻找灵感来源思想宝库， smashingmagzine和Creattica这些网站都是灵感的源泉，每天都有大量的内容更新，对于激发你的思维具有重要的作用。2. 思维地图思维地图介绍了30多个有关于思维地图的网站，这对于你能有逻辑地想出新点子，记录并与已有想法联系起来，将有非常大的好处。3. 随身携带笔记本以随时记录突如其来的想法。

2. 如何提高自己的创造力

创造力的培养概括为以下几个方面
①激发求知欲和好奇心，培养敏锐的观察力和丰富的想象力，特别是创造性想象，以及培养善于进行变革和发现新问题或新关系的能力；
②重视思维的流畅性、变通性和独创性；
③培养求异思维和求同思维；
④培养急骤性联想能力。急骤性联想是指集思广益方式在一定时间内采用极迅速的联想作用，引起新颖而有创造性的观点。有效发挥孩子的创造才能方法
想帮助孩子最大程度地发展他们独特的天赋和才能？有没有一种思维方法可以让孩子终生受益？下面这些方法的奇特之处就在于，它们不仅能极大地开启孩子的创造力，而且是帮助孩子建立起灵活有效的个性化学习体系的实用方案。 No.1 欢迎来到“为什么”时代 孩子的小脑袋里总是藏满了问题，当他们皱着眉头，一脸急切地来问 “为什么”时，我们自然的反应就是尽力给他们答案。提供答案固然可以增加孩子的知识量，但是如果孩子总在被动地接受这些彼此孤立的知识，思维能力很难得到提高。 如果换一种对答方式：“为什么？”“你认为呢？”“你怎么想到的？”“那样又会怎么样呢？”能帮助孩子探索得更多。另外，孩子在思考这些问题时需要回想以前的经验进行推理，这能帮助他们提高独立思考的能力和学习能力。 尝试一下：找到孩子感兴趣的话题，忍住告诉孩子答案的冲动，在孩子的“为什么”之后，随即把问题反问回来：“这真是个好主意，你觉得呢？”你会发现，这种启发式的反问使孩子的小脑瓜开始运转起来，他完全被他自己提出的问题所吸引，饶有兴趣地跟你讨论，甚至在讨论结束后兴致仍然高涨。 这种鼓励思考的对答一般在孩子2～3岁时即可进行。你要做的是，根据孩子的理解水平来调整提问的深度，在愉快的对话中，指导孩子从已有的经验中得到新的主意。 No.2 张开想象的双翼 这个训练通常也会被称作“异想天开”。童年是充满幻想的时期。在我们看来，孩子的想象也许有些可笑和不切实际，但一旦他们可以“异想天开”，不按部就班地人云亦云，可贵的创造性思维模式就开始形成。 No.3 新眼光看平常事 如果说4是8的一半，通常人们会回答说：“是。”如果接着再问:“0是8的一半，对吗？”经过一段思考的时间后，大多数人才同意这一说法(8是由两个0上下相叠而成的)。这时如果再问：“3是8的一半，是吗？”人们很快就会看到将8竖着分为两半，则是两个3。 摆脱固有的思维模式是创造性思维的起点。当我们学会转换思维的角度，就会更好地看到问题情境之间的关系，才能更有效地发现创造性地问题解决之道。 让孩子用新的眼光来重新认识身边一些习以为常的事物，是培养创造性思维的基础。孩子一旦习惯于这种思维过程，当再次遇到不熟悉的问题时，他就会想到用不同的思维方式来为自己遇到的新挑战、新情景或新问题找到解决方案。 下面的活动可以帮助孩子进一步了解和尽可能发挥这种能力。 No.4 质疑：真的还是假的？ 创造性思维的另一个特征是对已知不断发出疑问：真的还是假的？从而寻求新的可能性。如果孩子习惯于批判性地深入思考问题，那么他们的思路就会更开阔、灵活。 当孩子对问题给出了他们自己的看法后，再让他们说出并支持与之对立的观点，可以使他们意识到不同的思维模式。在下面的活动中，孩子将学会如何这么做。 No.5 别让“不”绊倒孩子 自信是孩子不断进步的前提。有了自信，孩子就会变得勇敢，甘愿冒险。而当你对孩子说“不”时，可能阻止了孩子很了不起的主意。这会让孩子沮丧，让他觉得自己很笨，越来越自卑。 无论在任何时候，都要鼓励、赞扬孩子，避免让“不”束缚、限制住孩子的创造力。 同时也要引导孩子对各种可能性的事说“是”，说“为什么不”，而不是“我不能”。然后集中精力对自己的想法进行验证。伟大的创造往往就是这样诞生的。 No.6 一二三，向后转 善于创造性思维的人经常尝试用与常人相反的方式进行思考，这就是逆向思维。逆向思维能够打破条条框框，在别人认为不可能地方和别人没有注意到的地方有所发现、有所建树。 有人落水，常规的思维模式是救人离水，而司马光灵机一动，用石头把缸砸破，让水从破缸中流出，从而救起了小伙伴，就是运用了逆向思维。 逆向思维可以解脱大脑中固有模式的束缚，在你需要创造出一些你无法描绘、或者无法见到的事物时，帮助你拓宽思路，充分发挥自己的创造力和想象力。 No.7 开启孩子的感知世界 孩子只有在他们自己支配和主宰的环境中创造的火苗才能被激发出来，所以，我们要尽量提供给他们看、摸、尝试、学习，及自我表现和动手操作等多种机会。这会大大开启他以前没有尝试过的想法与念头，也是提升孩子创造力的一个关键。 为了给孩子提供这样的机会，我们的责任是： 给孩子提供一个不受时间、空间和材料限制的，有挑战性、有吸引力的环境。所有活动的选择都要与孩子特定的年龄和发展阶段相适应。对孩子来说，最好的活动是操作性和开放性的，重要的是过程而不是结果

3. 创造力的重要性有哪些

所谓创造力,是指人们在创造性解决问题过程中表现出来的一种个性心理特征，是根据一定的目的，运用一切已知信息，产生出某种新颖、独特、有社会或个人价值的产品的能力，其核心是创造性思维能力。每个孩子都有这种能力。

既然创造力的核心是创造性思维能力，那么，创造性思维能力又指的是什么呢？

思维它有多种形式，有抽象思维、概念思维、逻辑思维、形象思维、意象思维、直感思维、社会思维、灵感思维、反向思维、相关思维等等，创新思维是其中一个。那什么叫做创新思维呢？创新思维的概念，指的是不受现成的常规的思路的约束，寻求对问题的全新的独特性的解答和方法的思维过程。不要受什么约束，要全新的。寻求对问题的全新的独特的这样的解答，这样的方法寻找出来，这样的思维过程，我们叫创新思维。创新思维它是相对于传统性思维，创造性思维是所有人都有的。我们每一位孩子，都有创造性思维，都有创新思维。

创造力，也就是创新思维能力，到底有什么样的重要性呢？

举一个例子：两个推销人员到一个岛屿上去推销鞋。一个推销员到了岛屿上之后，气得不得了，就发现这个岛屿上每个人都是赤脚。他气馁了，没有穿鞋的，推销鞋怎么行，这个岛屿上是没有穿鞋的习惯的。马上发电报回去，打手机回去，鞋不要运来了，这个岛上没有销路的，每个人都不穿鞋的，这是第一个推销员。第二个推销员来了，高兴得几乎昏过去了，不得了，这个岛屿上的鞋的销售市场太大了，每一个人都不穿鞋啊，要是一个人穿一双鞋，不得了。那要销出多少双鞋出去，马上打电报，空运鞋来，赶快空运鞋。

同样一个问题，常规思维与创新性思维，不同角度，得出的结论也是不一样的。

再比如，小孩的创新能力也是需要大人去挖掘的。小学生问老师：老师，天上有一个太阳，会不会有两个太阳？老师说：瞎说，“国无二君，天无二日”，怎么会两个太阳。如果是这样，小孩的创新思维就被泯灭了，天上可能就有两个太阳，五个太阳，宇宙无限，银河系太阳系可能有很多，这个创新性思维就被埋没了。我们每一个人都有，平常人他是传统性的思维，常规性的思维占主导，所以它的创造力发挥不出来。

一个孩子的创造力不是凭空而来的，这有一个过程。

首先，孩子需要有一个认知世界的过程。

如果要创新，至少需要对旧事物有一定的了解，在旧事物的基础上，通过创造性思维，展开无限想象，从而发展成新事物。家长们在这期间，一定要鼓励孩子摒弃呆板的思维，发挥无限的想象力，同时，最重要的是要尊重孩子的好奇心和想法，给予他们独立的思考空间，这样会更有助于孩子创造力的培养。孩子在轻松愉快的环境之中，充分发挥自己的创造性，这样既能增加孩子的自信心，又有利于孩子创造能力的发展，使孩子变得更聪明。

其次，让孩子学会观察新事物。

观察力的培养，对孩子创造力的开发有着至关重要的意义。从心理学来说，观察力是体现一个人能力很重要的一个方面。俄国生理学家巴甫洛夫经过多年对大脑条件反射研究得出一条至理名言：“观察，观察，再观察!”可以这么说，现在的很多家长往往呕心沥血地教孩子去早早地学习写字画画、唱歌跳舞，不仅费事费力，效果还不好。很少有家长去教孩子去观察。很多家长不清楚大脑高级思维的启动，大部分来自观察，因此要提高孩子的创造力，家长对孩子观察力的训练就显得十分重要。

再次，训练孩子的动手能力。

作为家长，首先要认识到孩子动手实践是孩子成长的基础，动手能力的培养是锻炼孩子手脑结合的良方，也是孩子身心和谐发展的必经过程。家长应该多创造条件让孩子“想自己做事”，给孩子一个动手做事的机会，不能怕“孩子受伤”这种“过度好心”剥夺了孩子成长的机会，也正是有了“动手做事”的基础，孩子才会有提升创造力的空间。孩子在动手的过程中，更加能够产生新的想法，更能够用创新思维方式去解决问题。如果不让孩子多动手，这种可贵的创新精神萌芽,就会被扼杀在摇篮中,孩子能在模仿顺从中长大,失去创造新事物的机会、条件和信心,而最终很可能成为平庸的、缺乏独立见解的人,被时代所抛弃。

玩转发明一直专注培养动手创造人才，并在这条道路上有了小小成果——已帮助几千个家庭的孩子，动手创造了上万件作品，其中有三千多项申请了专利。

孩子在这里不仅学到了发明知识，更重要的是学到了思维能力，动手创造和自主思考的能力。不管未来如何发展，这些孩子都有自己的主见，对待问题也有更多的解决办法。

4. 需要怎样的创造力或提高自己创造力的

一个孩子的创造力不是凭空而来的，这有一个过程。
首先，孩子需要有一个认知世界的过程。
如果要创新，至少需要对旧事物有一定的了解，在旧事物的基础上，通过创造性思维，展开无限想象，从而发展成新事物。家长们在这期间，一定要鼓励孩子摒弃呆板的思维，发挥无限的想象力，同时，最重要的是要尊重孩子的好奇心和想法，给予他们独立的思考空间，这样会更有助于孩子创造力的培养。孩子在轻松愉快的环境之中，充分发挥自己的创造性，这样既能增加孩子的自信心，又有利于孩子创造能力的发展，使孩子变得更聪明。
其次，学会观察新事物。
观察力的培养，对创造力的开发有着至关重要的意义。从心理学来说，观察力是体现一个人能力很重要的一个方面。俄国生理学家巴甫洛夫经过多年对大脑条件反射研究得出一条至理名言：“观察，观察，再观察!”可以这么说，现在的很多家长往往呕心沥血地教孩子去早早地学习写字画画、唱歌跳舞，不仅费事费力，效果还不好。很少有家长去教孩子去观察。很多家长不清楚大脑高级思维的启动，大部分来自观察，因此要提高孩子的创造力，家长对孩子观察力的训练就显得十分重要。
再次，训练动手能力。
作为家长，首先要认识到动手实践是成长的基础，动手能力的培养是锻炼手脑结合的良方，也是孩子身心和谐发展的必经过程。家长应该多创造条件让孩子“想自己做事”，给孩子一个动手做事的机会，不能怕“孩子受伤”这种“过度好心”剥夺了孩子成长的机会，也正是有了“动手做事”的基础，孩子才会有提升创造力的空间。孩子在动手的过程中，更加能够产生新的想法，更能够用创新思维方式去解决问题。如果不让孩子多动手，这种可贵的创新精神萌芽,就会被扼杀在摇篮中,孩子能在模仿顺从中长大,失去创造新事物的机会、条件和信心,而最终很可能成为平庸的、缺乏独立见解的人,被时代所抛弃。

玩转发明一直专注培养动手创造人才，并在这条道路上有了小小成果——已帮助几千个家庭的孩子，动手创造了上万件作品，其中有三千多项申请了专利。
孩子在这里不仅学到了发明知识，更重要的是学到了思维能力，动手创造和自主思考的能力。不管未来如何发展，这些孩子都有自己的主见，对待问题也有更多的解决办法。

5. 如何培养创造力

培养创造力的方式：

1，激发求知欲和好奇心，培养敏锐的观察力和丰富的想象力，特别是创造性想象，以及培养善于进行变革和发现新问题或新关系的能力；

2，重视思维的流畅性、变通性和独创性；

3，培养求异思维和求同思维。

对于人来说，创造力不仅是天赋和才能，而且还是一种责任。创造力不是“deus ex machina”(解决一个困难的出乎意外的方法)，也不能呼之即来，由创造力富有成果的表现看来，创造力是教育、培养和实践的结果。阅题在于洞察创造活动的全过程，为促进创造力创造先决条件。

(5)愉快创造力扩展阅读：

影响创造力的因素：

1，知识，包括吸收知识的能力、记忆知识的能力和理解知识的能力。吸收知识、巩固知识、掌握专业技术、实际操作技术、积累实践经验、扩大知识面、运用知识分析问题，是创造力的基础。

2，智力，智能是智力和多种能力的综合，既包括敏锐、独特的洞察力，高度集中的注意力，高效持久的记忆力和灵活自如的操作力，还包括掌握和运用创造原理、技巧和方法的能力等。这是构成创造力的重要部分。

3，人格，包括意志、情操等方面的内容。它是在一个人生理素质的基础上，在一定的社会历史条件下，通过社会实践活动形成和发展起来的，是创造活动中所表现出来的创造素质。优良素质对创造极为重要，是构成创造力的又一重要部分。

参考资料：

创造力-网络

6. 培养孩子的创造力想象力有哪些方法

01.
做游戏是一种好方法
游戏是幼儿的主导活动，在游戏中，儿童从单纯模仿发展到创造，他们逐渐创造性地开展游戏情节，创造性地扮演游戏角色，创造性地制作游戏道具等等。可以给孩子提供足够的手工材料，如：颜料、蜡笔、剪贴，各式各样的盒子和胶水等，但不要一下子把一大堆东西放在他面前，那样孩子将不知从何做起。

02.
音乐、绘画是培养孩子创造力的有效途径
心理学家和教育学家一致认为音乐是促进幼儿心健康发展的好方式。因为音乐会促使右脑的发育，而右脑发达的人往往具有非凡的创造力，象爱因斯坦、爱迪生、毕加索都是右脑发达型人，在优美的音乐声中，幼儿情绪兴奋愉快，这个时候，其创造力就处于极佳状态。同样绘画也可以促使幼儿大脑右半球的发达，增强幼儿想象力、形象思维力和创造力。对幼儿绘画的评价，主要不是以像不像来衡量，而是要看他是否能发挥想象，创造美的形象。他们每画出的一个形象，对他们来说，都是一种创造，我们应大力鼓励儿童的这种创造。

03.
给幼儿讲故事
为故事虚构景物、人物、声音、情境及气味等，这种想象力对孩子是十分有建设性的。与录音机相比，父母讲故事给孩子听，更有亲切感和交流性。孩子在听故事的过程中会随时发问，在愉快的对话中，指导孩子从已有的经验中得到新的主意。电视也是有教育作用的，也是可以模仿和创造的，但是这种创造总是第二手的，因为故事首先是出自于作者的大脑，而不是孩子们自己的。幼儿的学习能力很强，但从电视上学习只会将幼儿变成一个被动的接受者，而不是参与者；是一个世界的旁观者而不是创造者。

04.
激发孩子的好奇心
幼儿的好奇心特别强，什么东西都要动一动，家长应鼓励孩子多动手。在实际操作中，一方面可以锻炼孩子的手眼协调能力，锻炼手指部小肌肉的发展，相应地也就促进这些小肌肉在脑中对应部位的发展。

05.
要充分利用大自然
陶行知说："生活就是大课堂，大自然就是活教材。"大自然中的各种景物充满魅力，是最令幼儿神往的地方，是培养幼儿观察力、想象力与探索兴趣最理想的大课堂。比如，我们可以和宝宝一起进行树叶画的创作。父母可以经常带宝宝到大自然中去玩耍、散步，引导宝宝观察树叶的颜色和形状，并描述：银杏树叶像一把小扇子；枫树的叶子像一只张开手指的手，像星星，更像小公鸡的漂亮尾巴；松树的叶子很好玩，细细尖尖的，好像缝衣服的针，很扎手，但是，它不怕寒冷，一年四季都是绿色的。妈妈和宝宝宝可以一起收集一些颜色、形状各异的树叶带回家，用棉花把树叶擦干净，夹在书本里压平。再给宝宝准备剪刀、胶水、白纸等工具，这样，宝宝就可以在妈妈的引导下，自由地创作自己的作品了。

7. 如何提高创造力，提高创造力的主要方法

处于放松状态
用点时间，做令自己感到愉快的、能够带来欢乐的、你热爱的或内能够使自己全身投入的事情。比如容沉思、散步、游泳、阅读令人心情愉快的文字，或者记日记——写下你的想法（这会相当有帮助！）。
感恩
想一想，什么赋予你积极向上、源源不断的能量与活力，从而使你心怀感激？当感受到对生命中得到的美妙祝福与馈赠，你的心中便有了爱，你会很快感到心灵的释然，内心感到朦胧的温暖。在这感受到温暖和爱意的时刻，你的心向创造力量敞开了大门。

激发你的想象力
想象力是高度视觉化的。我发现，练习在闭上双眼的情况下，想象面前看到的栩栩如生的画面，是一种很有帮助的方法。
尝试这一方法。闭上双眼，想象自己在一个场景里，任何一个场景都可以。好的，选个你认为理想的场景，尝试想象你看到的这一场景中的细节。去注意各种色彩、质地，去触摸。它们摸起来是什么感觉？你听到了什么？闻到了什么？温度感觉是怎样的？等等。

8. 怎样才可以提高个人的创造力

（1）聚合思考法：以某个思考的问题为对象，从不同方面将思维指向这个问题的中心，在许多方法中通过比较选择寻求解决问题最佳方法的思维过程。这种思维方法也叫求同思维。
（2）相似思考法：将某客体与思维对象联系起来，从它们的相似关系中，发现某种启发，从而获得创造性成果。比如，世界上第一个“构盾施工法”，就是相似思考的产物。 19世纪20年代，英国要在泰晤士河下面修建地下隧道。如果用传统的支护开挖法，松软多水的岩层容易塌方。工程师布鲁内尔力此一筹莫展。一天，他无意中发现有只小虫使劲地向坚硬的橡树皮里钻。布鲁内尔注意到，那只小虫是在其硬壳保护下进行工作的，此情此景使工程师恍然大悟：河下施工，如果先将一个空心钢柱体打入松软岩层中，而后在这个“构盾”的保护下进行施工。通过相似思考，“构盾”代替“支护”，做出了发明创造。 （3）反向思考法：这是将人们通常思考的问题，用对立的，看上去不可能的办法解决问题的思维过程。最著名的是顺逆颠倒发现了感应电流。
（4）分合思考法：将思考对象的有关部分从思想上将它们分离或合并，试图找到新的产物。“606”杀虫剂就是运用分离的思考方法创制的。
德国化学家欧立希发现“阿托升尔”可以杀死危害人体的锥虫，但它的副作用可以使人双目失明。于是欧立希设想，将“阿托升尔”的正作用与副作用分开，抛弃副作用。在“分开”思想的指导下，经过多次实验，终于和他的同事们找到了改变化学药品结构的方法，制出了“606”。
与分离相对的是“组合”。 众所周知，喷气式飞机、电视机、数控机、人造卫星、原子能发电以及阿波罗登月工程，都是对当代技术加以完善、发展并以特定方式组合而成的。
分离常可以“化腐朽为神奇”，合并常可以由结合而创造。 （5）想象模型法：这是表现创造性思维的一个重要的形象化的手段。模型有物质模型、数学模型和想象模型。想象模型就是运用想象和抽象相结合的办法，把理论知识同客体联系起来。建立起对研究对象的直观形象式的模型。比如19世纪末20世纪初，为了探索原子结构，科学家根据实验事实，运用想象建立起了各种原子模型。 （6）理想实验法：就是将想象中理想化的研究对象，通过反复设计、实验达到发明创造的一种思维过程。也有人称之为“思维实验”、“想象实验”、“梦想实验”等等。
美国发明家兰德，梦想发明一架不用冲洗就立即印出彩色照片的照相机。根据这个梦想他重新设计照相机的镜头及其构造等，经过多次实验，终于取得成功。 （7）智力激励法（集体发明创造法）：这是通过召开小型讨论会，大家围绕问题的中心，互相讨论，彼此启发，让创造性设想产生连锁反应，从而引出更多的创造性设想。它的功效在于短时间内，调动极大的创造力，产生设想、灵感或新观念。 这种方法的作用可归纳为四点。第一，设想的大量产生必须依靠联想。一个人的联想力可以刺激其他人的联想力。一个人得到灵感，更多的灵感可能相继产生。第二，无论男女在小组讨论会上比单独地思考更能发挥其创造性的想象力。第三，实验表明，这个方法使心灵的运用在竞争情况下，增加50％，这种增加尤其以灵感最为突出。第四，在小组中个人的好主意、好设想会立即得到激发和鼓励，由此而激发出更多更好的设想。
发展创造思维的方法主要分为发现问题的方法和产生新观念的方法。可以说，没有新的观念的产生，便没有新的发明创造，产生新的观念是创造性思维活动的重要内容和主要目的。 （8）就教育系统而论，除了系统地传授知识技能、自觉地培养能力、开发智力以外，还必须遵循创造型人才的成长规律。具体说，应注意以下几点。 ①加强发散性思维训练。发散性是一种不依常规，寻求变异，从多方面寻求答案的思维方式，不受现有知识的局限，不受传统传授方式的束缚，其结果可能由已知导向未知，发现新事物、新理论。 发散性思维是创造性思维的中心，是测定创造力的重要指标之一。数学题中的“一题多解”，作文教学中的“一事多写”都是属于这类能力的培养。 ②加强个性心理品质的培养。创造力高的人，不一定最终都能成为创造者。真正有作为的创造者，必然伴有许多良好的个性心理品质。这种品质主要指情感、意志和性格等方面的积极特征。 ③要敢于创造。成功的创造，有两个条件必不可少。一是创造态度，二是创造技能。这两者的形成和发展都离不开创造活动。所谓“更有创造性”是一种不恰当的说法。你本身就是一个具有创造性的个体。然而，你可以通过实践，使自己变得更加娴熟，或者更深入的理解围绕在你身边的创造能量，这种能量，是你在任何时候都可以无限汲取的。我个人在实际中从以下九点来帮助自己“培养”创造力，希望能够给大家提供一些启发。处于放松状态用点时间，做令自己感到愉快的、能够带来欢乐的、你热爱的或能够使自己全身投入的事情。比如沉思、散步、游泳、阅读令人心情愉快的文字，或者记日记——写下你的想法（这会相当有帮助！）。感恩想一想，什么赋予你积极向上、源源不断的能量与活力，从而使你心怀感激？当感受到对生命中得到的美妙祝福与馈赠，你的心中便有了爱，你会很快感到心灵的释然，内心感到朦胧的温暖。在这感受到温暖和爱意的时刻，你的心向创造力量敞开了大门。
激发你的想象力想象力是高度视觉化的。我发现，练习在闭上双眼的情况下，想象面前看到的栩栩如生的画面，是一种很有帮助的方法。尝试这一方法。闭上双眼，想象自己在一个场景里，任何一个场景都可以。好的，选个你认为理想的场景，尝试想象你看到的这一场景中的细节。去注意各种色彩、质地，去触摸。它们摸起来是什么感觉？你听到了什么？闻到了什么？温度感觉是怎样的？等等。专注于此刻每一位杰出的音乐家或艺术家都会告诉你，当他们在创造伟大的音乐或艺术品的时候，他们的头脑中没有任何杂念，他们完全沉浸在此刻的创作之中，感受意识的流动。运动员们把这个称作“现场感（being in the zone）”。你可以通过对你此刻做的任何事情（不管是在吃饭、洗碗、整理床铺，还是别的什么）倾注全部的注意力，来尝试练习仅把全部意识集中在当前时刻的能力。沉思可以起到很大帮助。参考阅读《如何保持注意力》。得到灵感试着去想象打动你的美好事物。翻阅含有能够激发人思维的图片的书籍，参观美术馆，读启发人灵感的文字，与能够使你冷静的人交谈。画图这也许听起来有些可笑，但确实是发掘自身创造力的有效方法之一。画图促使你从不同的角度观察事物。在这一点上，我强力推荐一本由Betty Edwards著的《像艺术家一样思考（Drawing on the Right Side of the Brain）》的书，以及她所写的与之配套的手册。这本书是专门为那些从未受到过绘画训练的人撰写的。我从一本心理学教材上第一次听说它，阅读后发现，自己从其中的深刻见解里学到很多东西。寻找替代方案保持好奇心。试着问自己，如何以不同的方式完成同一件事情。 当你看到了一个问题的解决方案之后，再问一问自己：“有什么其他方式做这件事呢？”心理上建立起这样的一种态度——“总有另一种方法”，即便其他方法看起来似乎“不可行”时，也要如此。开放的心态不要将任何你想到的点子拒之门外，不要轻易对它们作出判决。重视每一个从你的大脑里冒出来的主意，哪怕是那些看起来“愚蠢”或“显而易见”的想法。这个方法能够催生更多有创造性的想法从你的心中浮现出来。把思考过程落在纸上用一叠活页纸（或者一个笔记本，我更愿意用活页纸，这样你不会因为要保持纸页的整洁和相互间的组织性而感到约束）。写下思考中你的大脑里冒出的一切：随意的词语、短语、主意、想法……有时，你也许会想要把一些元素圈在一起或在它们之间画线，来将不同的主意联系在一起。当灵感闪现时，一定要跟住它。这时如果你突然想到了另一个主意，先把它简略的记在同一张纸或另一张空白的纸上。这也是我组织博客文章的方法。我都是从一些念头和要点出发，有时候一开始它们还显得很蹩脚，但是一旦我进入了“思维流”里面，一篇文章就开始逐渐在我的眼前现出雏形。