Ⅰ 高血压真的不能根治吗
随着国民生活水平的不断提升,我们的生活质量不断变好,随之而来却也是各种毛病、疾病,三高就作为一种常见的疾病,悄无声息地对我们的身心健康带来影响。而在血脂高、血压高、血糖高这三高当中,高血压却是不能完全被治愈的,其根本原因就在于它是一种慢性疾病。
对于高血压患者而言,控制血压是一场持久战,他们必须做好充足准备,以此尽可能降低高血压带来的其他危害以及疾病的风险。定时定期测量血压,改善饮食结构,遵循医嘱服用药物,控制烟酒摄入,规律生活作息等等皆是高血压患者需要做到的。
Ⅱ 高血压怎么办
高血压是常见的慢性病,治疗方法包括药物治疗和非药物治疗,药物治疗就是充分考虑患者的健康情况、基础疾病情况等个人因素之后,选择适合患者的降压药物;非药物治疗主要是改变一些我们早已习惯的生活习惯问题。
活方式干预:1.高钾低钠饮食。"低钠"即减少与盐相关的含钠食物的摄入,如盐、味精、酱及各种调味品,“高钾”即增加钠含量丰富食物的摄入,如芹菜、西红柿、木耳、海带、绿豆、香蕉、鲜枣等等。2. 保持循序渐进地运动。运动不是禁忌,要适度增加运动,运动方式可以选择走路、游泳、打乒乓球等等,特别要注意不要发生运动损伤,运动要循序渐进。3.保持心态平和。改变自己的心理状态,让自己平和地接受所有的事情,保持心情愉悦。4.戒烟戒酒。对于高血压患者来说,最好做到戒烟戒酒。
药物降压:我们有五大类常用的降压药,有一百多个品种,需要在医生的指导下进行选择。很少有高血压病人能够完全停用降压药的,在夏季血压有所下降的时候,如果血压不是特别低或者病人没有不舒服的症状,也是不建议停药的。
Ⅲ 降压药几点吃效果更好
研究表明,人的血压通常呈现明显的波动规律:
清晨起床活动后血压迅速升高,在上午6~10时达到高峰,然后逐渐降低,下午4~8时再次升高,随后再次降低,夜间血压最低,也就是俗称的“双峰一谷”。
我们在服用降压药时,可以参考这个规律,在血压高峰值前服药。
通常来说,如果是服用每日1次的长效降压药,应该在清晨醒后就服用,这样既有助于控制白天的血压,又不会使夜间血压过度下降。
如果是服用每日2~3次的短效降压药,则建议第一次服药时间应该为清晨醒后,最后一次服药时间在下午6时前。
值得注意的是,有一类高血压患者的血压并不符合这样的节律,相反,他们的夜间平均血压较高,≥ 120/70 mmHg,他们被称为“夜间高血压”患者。
对于这类患者则需要调整服药时间,可以考虑在睡前服药,或者根据24小时动态血压监测的结果,找到自己的血压高峰时间,然后提前2小时服药。
2参考降压药的药理药性服药
服用降压药的时间除了要考虑血压的波动规律以外,也要考虑降压药的种类。
例如,利尿剂就不适合在夜晚服用。
这一是因为人在睡眠状态时血液流动缓慢,服用利尿剂会使血黏度增高,容易诱发心脑血管疾病;二是因为利尿剂可使夜间小便增多,影响睡眠。
所以,最好选择在晨起后或者上午服用利尿剂。
总之,高血压患者在服用降压药时,不仅要问清药物的种类、剂量,建议也咨询一下医生适合自己的服药时间,以使降压药的效果最大化。
Ⅳ 高血压吃什么降压最快呢
木耳。木耳别名黑木耳,光木耳,能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血,它有适当的降压作用。荸荠又名马蹄。也可以治疗高血压。第三芹菜。芹菜又名香芹,常高血压引起的头痛、头胀的病人常吃鲜芹菜可以缓解症状。民间流传的降压食物还有一个明显的特点,就是它们都是富含钾、钙和镁等营养素的食物。现代医学研究表明,膳食中的钾、钙、镁与血压的升高呈负相关关系。也就是说,我们从食物中摄入的钾、钙和镁越高,血压越不容易升高。第四葫芦。葫芦有利尿消肿的作用,因可医治黄疸,固有降血压的作用。
Ⅳ 本人29岁,女,去年查出高血压,去医院检查什么都正常,今天每天下午发现小腿有点肿,我该怎么办
问题分析:
你好患了高血压病,一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择,且主张联合应用;二要尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动;三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。
意见建议:
全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、-受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。缬沙坦是不错的,可以考虑。
Ⅵ 高血压的治疗
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。近年来,人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入,高血压的诊断标准也在不断调整,目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同,因此有了血压分层的概念,即发生心血管病危险度不同的患者,适宜血压水平应有不同。血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据,不同患者高血压管理的目标不同,医生面对患者时在参考标准的基础上,根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围,采用针对性的治疗措施。在改善生活方式的基础上,推荐使用24小时长效降压药物控制血压。除评估诊室血压外,患者还应注意家庭清晨血压的监测和管理,以控制血压,降低心脑血管事件的发生率。
高血压治疗的主要目标是血压达标,降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。不同人群的降压目标不同,一般患者的降压目标为140/90mmHg以下,对合并糖尿病或肾病等高危患者,应酌情降至更低。对所有患者,不管其他时段的血压是否高于正常值,均应注意清晨血压的监测,有研究显示半数以上诊室血压达标的患者,其清晨血压并未达标。
Ⅶ 求注:刚刚才发现血压高,145。请问刚刚才发生不想吃降压药有什么方法可以让血压降低
145搭上高血压标准,但前期你不想吃药,可以通过运动,控制饮食,特别是对血压非常不利的食物减少,减少每天食盐的摄入量
Ⅷ 高血压的药有那些,原发性高血压要吃些什么能降压
高血压最高血压是多少,需要因人而异的,有的人血压会达到260mmHg或者280mmHg。血压一般跟家族遗传以及平时不规律生活和饮食造成的,确诊高血压后,必须要在医生的建议下口服降压药,把血压控制在正常范围内,平时要保持良好的心态,适当进行运动锻炼,定期监测血压,把血压控制在正常范围内。