⑴ 如何营造和谐美满的夫妻氛围
每对夫妻都有经历从浪漫激情风花雪月的恋爱到实实在在柴米油盐的婚姻，再浓烈的激情也有退去的一刻，人不可能一辈子保持恋爱的激情和温度，有人形容结婚后多年的爱情像白开水，平淡却离不了。 进入婚姻，，夫妻在日复一日的朝夕相处中渐渐熟悉，当初掩盖的缺点和思想观念的差异已经充分暴露出来，恋爱时靠吸引来维持，婚姻要靠情来维系，这个情是需要培养的。 1、给彼此足够的空间。 许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，应该先给彼此空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。 2、提升自己的吸引力。 每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。 3、调整自己的期望值。 过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的。 4、营造温馨的家庭氛围。 关心体贴，有奉献精神，不要挑剔对方，在对方需要时给予精神支持。 5、忍一时风平浪静。 两个人吵架，谁都不是赢家，如果还想在一起，就不要在相互伤害，要知道夫妻间的相互伤害不是三言两语能挽回的。 如果您对我的回答感到满意，谢谢采纳，
⑵ 如何营造卧室性感气氛
虽然有人人在卧室以外的地点做爱，然而大多数还是在卧室内进行。很多人的卧室里性感气氛不足，对做爱的情绪有不利的影响。不妨费些心思、花点精力，不难营造卧室的性感气氛。 灯光：可为卧室营造特别的气氛。喜在强光下做爱的人，毕竟不多，因此，为了营造性感气氛，你可将主灯的光线调暗。在床头或墙上装几枝小灯。烛光不错，是传统的性感照明。 暖炉：如果你的卧室在冬天很冷，利用暖炉使室内迅速变暖，是很重要的。做爱时两人赤裸身体，寒冷抑制欲火，而温暖则点燃欲火。 床垫：当然，床是卧室的重点。尽可能购置大的床。 床垫的选择也重要。硬的床垫，较适合做爱。很多床垫在使用几年后便松软下陷。如果女方的骨盆下陷较深，是件令人困恼的事，因为这样会改变插入的角度，降低性的乐趣。 床单：缎质床单显得豪华性感，但是对大多数人来说难购置这一用品。因为它的价钱太贵，而且洗涤不易。多纤棉质床单虽然性感程度不如缎质床单，却是大多数人办得到的。法兰绒的床单柔软、舒适，性感程度不低，加上价钱适中，不少人采用。 床罩：你想使床性感、罗曼蒂克，给它加天篷，或以华丽的床罩罩住，都很不错。当然，有天篷、帷帘的四柱床，更能达到这样的要求。 其它的家具： 例如，椅子、小沙发，也是卧室中不可少的，因为它们可增加性交的可能体位。卧室中如能留下一些空地更好，铺上廉价地毯，则成了按摩、做爱的另一好地方！ 利用镜子的装饰： 很多人喜欢能过镜子观看自己做爱的情况。在卧室中的适当地方装饰镜子，即可达到目的。不过，要效果好，预先设计是必要的。应该记住：一些人不喜欢看到自己做爱，事先征求伴侣的意见。一些人喜看色情录影带，另一些人喜听音乐 。柔情的音乐性感大，增加做爱的气氛。 香味增加性欲： 弥漫著香味的卧室，可促进做爱的气氛。香味腊烛、香枝、室用香剂、香水等，均可营造卧室的性感气氛，增强性的感觉。当然，最重要的性感香味是伴侣的体香。因此注意，其它的香味勿淹没了体香。 卧室的装饰色彩是重要的，因为它表现了你的个性。你们的卧室具有“男子气”或“女子气”，是由个人的作风决定。两人诚恳协商，共用计划装饰色如果你们的卧室大，你们可利用它作为两人共同消遣的地方，例如：看书、看电视。那么，卧室成了你们两人的真正爱巢。 记住：卧室不只是睡觉的地方，它还有很多用处，例如：做爱。因此，将卧室营造得有性感气氛很必要。
⑶ 怎么制造做爱气氛
妥善运用五官的感觉来导引先生的性欲
⑷ 爱爱时放什么音乐能增加气氛
说实话，你出点声比什么音乐都有气氛
⑸ 买了点蜡烛想爱爱时制造点气氛
这个想法不错的，行房要在时时造就气氛，也会提高行房的和谐性
⑹ 如何做好性生活
性爱中应该有烛光，有花影，有月华，一切浪漫的东西应有尽有。置身于性爱中的人儿，应尽情地去享受，去陶醉，去创造这一人间美事。每逢西窗有月的晚上，会爱的人儿总是撩开窗帘，让柔柔的月光透过纱窗洒得一床都是蜜意。于是，月光下的“故事”便充满了浪漫与神秘……
性爱也应是浪漫的，这需要某种氛围，比如烛光、花影，还有月光。很多女性不知道这一切都可用来享受，以为性是男人的活儿，是他们的天下、他们的主张、他们的花样、他们的快乐，而独独忘了，自己也可以把性当做一件人间美事去“布置”，去创造，去享受，去陶醉。
不少男性私下都表示，讨厌那种仅仅为尽义务而“献身”的女人，她们冷冰冰的、干巴巴的，似乎没有知觉，有的甚至在做爱的时候，还想着她的针线活儿！
女人在讲台上、办公室里、街上总是有自己悦耳的声音，可是，在床上，往往沉默，没有一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。也许她会用心感受，用目光暗示，也许会主动熄灯……”但就是忘了，还可以轻启芳唇，说说自己的感受以及对老公的赞美。这可能是因为传统观念在作怪，也可能害怕得不到应有的回应，于是便关闭芳唇，带着某种压抑，去做那件本可以无限放松的“好事”。
实际上，女人的调情，会让男人热血沸腾，不能自已。性爱是一种身体的交流，更是一种情感的沟通，而如果你放弃了语言，势必会影响到灵与肉的和谐统一。有一对夫妇，曾给对方一种属于他俩的性爱语言，这也许让人觉得有点无聊，有点欠庄重，但这确是一种激情的催化剂。
男人不仅仅喜欢“用”眼睛做爱，其实跟女性一样，也喜欢“用”耳朵做爱，性爱是一种“通感工程”，你的五官的全面参与，会使这个美好的“运动”做得更完美、更投入，也更为多姿多彩。
做爱也需要一些“包装”。首先不要以为一丝不挂就是最好的表达，在床上，有时候也要有一种“修饰”。有位女子给杂志社写信时后悔不迭地谈及一个令她很“没面子”的细节：有天晚上，她早早就上床休息，以为值夜班的老公不会有“性”致，便没洗澡就上了床。更令她后悔的是当时竟穿着一条破了几个洞的内裤……
当丈夫掌灯想欣赏“睡美人”时，吓了一跳。她形容自己躺在那里“无地自容”，太没形象了，好担心丈夫心里是否会想：“这就是我的太太吗?”
一个懂得爱情的女人，应很注意自己的床上形象，不要以为在“自己人”面前就不要美了，不要以为床上的身体就可以轻易地“打发”了。要知道，你的玉体，会让美丽的梦做得更久。这不仅是对他的尊重，更是对自己的尊重。
在这里，值得一提的是，所有的“包装”中，最根本的一个前提是：你必须是干净的，再带一丝丝的香，不能太浓烈。太浓烈了，就像是一朵被人贴在鼻孔边嗅了十分钟后的花所释放出来的那种“怪怪的香味”。因为男人很多时候，是用鼻、嘴做爱的，而如果你连澡都不洗，叫人家怎么“呵”护、怎么温存呢？
⑺ 性爱的氛围怎么制造
人终究与动物有别，在性方面也不像动物一样直接。一对夫妇绝不可能在光亮的灯光下，不经过一番调情及温柔私语，就能进行性行为的。
事实上，“情调”并不仅限于环境的气氛，还要包括两个人之间的温情，这样才能引起性的欲念，使性爱的过程更为完美。
“情调”的追求，可以透过视觉、嗅觉及听觉，反映到脑部的想象来达成，而肉体直接的爱抚则是次一步的举动。在视觉方面，柔和的灯光，透明而轻盈的睡袍，都能在视觉上创造美好的效果；嗅觉方面，优美的香味与特殊的体味尤其能唤起性感；如果再配上轻柔的音乐，枕边喃喃的低语以及互相关怀的交谈，那么热情就足够燃烧了。
在这些过程当中，谈话是最容易被忽视的，尤其许多夫妇结婚日久，老觉得无话可说，因此在性爱方面就像在履行什么义务一样，毫无激情可言，这实在是大错特错的，共同生活虽久，但不可能无话可谈。在性爱之前，说一些稍稍大胆或煽情的话是无可厚非的，或是讲一些暗示性的语言，表示两人之间亲密的感情及一些情爱的话，甚至可以提醒两人之间一些愉快的经验，都能把距离拉近，尤其女性特别喜欢丈夫说她漂亮，说他爱她，对于这些奉承、赞美或特具有情爱的话，作丈夫的不应吝于出口，甚至多说几遍也无妨。
在这样环境气氛及视、听、嗅觉交织之下，两人可以很快进入更亲密的阶段，这时再进一步从事肉体的爱抚，才比较顺当，不致彼此觉得格格不入，好像在做一件与自己不相干的事一样。
⑻ 理想的性生活看应该是怎样的，需要注意的方面有哪些
婚姻里的性怎样才和谐
美满的婚姻，除了男女双方在情感和心灵上要合拍之外，性爱上的契合更是维系情感生活的重要因素。所有正常男女，不分种族，不分国籍，都会认为得到性爱的真正满足是一种极大的幸福。婚姻中的“性匹配”是非常重要。性匹配是个什么概念呢？简单地说就是指夫妻之间在性爱的观念、态度、偏好以及性能力等方面的契合。想要美满的婚姻，性爱上的契合更是维系情感生活中的重要因素。你的性观念当我无法拥有你的时候，我渴望你。关于我们内心对性的热情，是不带任何神秘色彩的。我们身体的荷尔蒙总是在燃烧，然而，对性的看法，我们又是如何形成的呢？若从表面的角度看，答案可能是“个人经验”。其实，你现在对性所抱持的观念和态度，以及偏好，是来自于过去发生在你生命中无数的事件累计的结果。从你婴儿时期至童年时期就不断地被灌输有关性方面的图像及事件，且这时期也正是建立爱和亲密关系的阶段。个人经验的不同，导致了我们性观念上的差异。而影响你对性的态度最重要的因素，来自你的家庭。阿希在加拿大有过十年的留学经历，他是一个很乐意和善于在性生活中发现乐趣及浪漫色彩的男孩，性心理十分丰富。而安琪却是在传统、严谨的教师家庭长大的中国女孩。阿希曾跟安琪抱怨性生活的乏味和无聊，而对于阿希提出的性要求，安琪完全感觉对方不尊重自己，对她是一种侮辱,最终让这段一见钟情的爱情分道扬镳。美国麦卡锡博士告诉我们：在把性视为是羞耻或见不得人的家庭中长大的孩子，在性爱的表达上，会比一般人困难；反而那些在充满爱与拥抱、开明与相互尊重的家庭中长大的孩子，在面临外界所给予的一些负面影响时，总有足够信心去克服它。你的性能力除了遗传基因决定我们性欲的强弱外，每个人的性能力和性欲望也跟年龄、身体状况、锻炼、饮食、情绪等有关。夫妻之间性欲是否一致，往往是两个人在一起一段时间后才明显表现出来。如果一个强，一个弱，一个大，一个小，以致双方无法协调，就意味着不匹配，发展下去，会使想要更多性爱的一方感到受伤害、被拒绝和欺骗。因此，夫妻要找到双方都认为合适的做爱频率。在这里，千万不要迷信杂志中或性行为研究报告中所提供的数据。性，不是像拷贝粘贴这么简单，可以从一家的卧房复制到另一家的卧房。正常的性欲是取决于两人的需求和满意程度，如果你们每月三次或者每周七次都会感到快乐，那么三次不少，七次不多，对你们合适就好。通常情况下，男人的性欲较强烈和旺盛，随时可以引起性兴奋；而女人的性欲相对较弱，只有在婚后性生活过程中，性欲才逐渐增强。因此，作为妻子，要仔细分析、琢磨、把握你的性欲周期：你在一天的什么时刻，或者在一个月的什么时候对性的欲望或更敏感，更迫切，更激动。然后告诉丈夫，让两人一起充分利用这些敏感、激动、迫切的时刻，发挥双方的想象力，把一个即使最司空见惯的场所变成一个浪漫的环境，将做爱的欲望推向高潮。只有你自己了解你的身体，因此你是不会有错的，正确的性交频率当然由你们的具体情况而定。这里没有达标与不达标的不同，只有快乐与不快乐的区别。有时候，即便是零频率也可能维系一段很好的感情。所以，夫妻双方对于性爱的频率作出协调和约定，不是要增加进行性生活的压力，而是让双方都能获得最大的愉悦和满足。用爱调适性匹配度每个人的性欲强度是不相同的，因为生理上、心理上的个体差异，导致夫妻之间存在性欲差异在所难免。但对大多数夫妻而言，他们并不希望因性欲的差异而造成性关系乃至夫妻关系的破裂，那么怎样才能平抑夫妻性欲的差异，让他们的性“匹配”起来呢？就是建立优质的性爱互动规则，为双方都能获得满意的性爱作出协调和达成共识。在关系经营里，专家建议伴侣一周至少有一段时间分别空出来作为“夫妻日”，如周末的一个半天，属于两个人单独相处的约会时间，一起做些两个人感兴趣的活动，出去享受浪漫的晚餐、听场音乐会或看场电影。也建议夫妻之间可以每周或定期安排“性爱日”，使伴侣双方在白天就存着美好想象和期待，同时身体和情绪作出准备。性，首先是一个对话：两个人之间的互动，充满惊奇，也可能超出预料。所以性是生理的，是荷尔蒙的，偶尔还是实用主义的，但它首先是情感的：它会在与对方碰撞中提升和丰富。所以，你们必须保持亲密的乐趣，让性融合进爱的承诺。对于性欲较低的一方，要找出自己根本的问题或采取有效的增加性能量的方法，比如进行运动锻炼，保持健康的生活习惯，食用助性食物……当然，更需要让自己有进入良好心境的时间。许多人在床上需要一段过渡时间才能变得兴奋，彼此拥抱、亲吻，谈谈一天发生的事情。对于性欲较高的一方，如果另一半真的不感兴趣，有欲望的一方可以自我满足，让另一半躺在身边抚慰。当然，愉悦而浪漫的性爱氛围也很重要，整洁、舒适、温暖、光线柔和的房间，如华的月光，优美的歌声，暧昧的电影镜头等，都可以极大地勾起彼此的幻想，激发出热情，创造美好的性爱之旅。
⑼ 怎样穿在爱爱时可以提高爱爱的气氛
可以穿超短裙不脱进行性交，或者是穿丝袜等，也可以去网络上网购情趣内衣等，都可以提高气氛，同时可以吧灯光调暗。
希望采纳
谢谢。