专注才有创造力

① 唯有专注才能成功800字作文素材

改变孩子不专心,不细心的坏习惯必须从培养孩子的注意力入手。怎样培养孩子的注意力？ 注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。 家长都应知道，身边这个小活宝是自己一生中最大的创作，对他的不良行为长久的忽视，会给孩子的将来造成难以弥补的损失。所以，家长要冷静细心地观察孩子的行为，找出孩子不专心的根本原因，并耐心地帮助他加以解决，以便完善孩子智力的发展。 影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面： ⑴生理方面 由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。 ⑵病理方面 轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难；神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。 ⑶饮食与环境方面 糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。 ⑷家庭方面 教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大，也常是影响孩子最主要的因素，但“当局者迷”，往往无法客观地找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察，也许可以找出一些原因。 ①教养态度是否一致？家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。 ②是否太宠爱孩子，缺少行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。 ③是否为孩子买过多的玩具或书籍？外在刺激太多，玩着汽车又找别的玩具，一换再换，玩具只带给孩子短暂的吸引，无法在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。 ④家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下，凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。 ⑤家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。 ⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。 ⑦孩子是否有情绪上的压力？如孩子觉得自己达不到父母的期望等等，这些压力易使孩子看起来魂不守舍。 ⑧是否过多的批评、数落孩子？过多的数落可能形成对孩子不良的暗示，使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法，从而做事时不肯专心完成它。 ⑨孩子是否受到太多不良信息的影响？不好的影视作品、较大龄儿童不良行为对孩子的灌输、污染，会使孩子心理发生扭曲，行为异常。 那么应该如何培养孩子注意力呢？培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外，还要从以下几个方面入手： ⑴提供安静的环境 孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。 ⑵陪伴孩子需有技巧 若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。 ⑶用静态的游戏延续注意力 像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。 ⑷从1分钟开始 孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。 ⑸从孩子有兴趣的事着手 如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事；欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪…… ⑹建立秩序感 为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。 ⑺选择小规模的幼儿园 注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。 ⑻加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯 让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

② 注意力，是什么，创造力，是什么

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。“注意”，是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“‘注意’是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。
创造力，是人类特有的一种综合性本领。一个人是否具有创造力，是一流人才和三流人才的分水岭。它是知识、智力、能力及优良的个性品质等复杂多因素综合优化构成的。创造力是指产生新思想，发现和创造新事物的能力。它是成功地完成某种创造性活动所必需的心理品质。例如创造新概念，新理论，更新技术，发明新设备，新方法，创作新作品都是创造力的表现。创造力是一系列连续的复杂的高水平的心理活动。它要求人的全部体力和智力的高度紧张，以及创造性思维在最高水平上进行。

③ 怎样才可以提高个人的创造力

（1）聚合思考法：以某个思考的问题为对象，从不同方面将思维指向这个问题的中心，在许多方法中通过比较选择寻求解决问题最佳方法的思维过程。这种思维方法也叫求同思维。
（2）相似思考法：将某客体与思维对象联系起来，从它们的相似关系中，发现某种启发，从而获得创造性成果。比如，世界上第一个“构盾施工法”，就是相似思考的产物。 19世纪20年代，英国要在泰晤士河下面修建地下隧道。如果用传统的支护开挖法，松软多水的岩层容易塌方。工程师布鲁内尔力此一筹莫展。一天，他无意中发现有只小虫使劲地向坚硬的橡树皮里钻。布鲁内尔注意到，那只小虫是在其硬壳保护下进行工作的，此情此景使工程师恍然大悟：河下施工，如果先将一个空心钢柱体打入松软岩层中，而后在这个“构盾”的保护下进行施工。通过相似思考，“构盾”代替“支护”，做出了发明创造。 （3）反向思考法：这是将人们通常思考的问题，用对立的，看上去不可能的办法解决问题的思维过程。最著名的是顺逆颠倒发现了感应电流。
（4）分合思考法：将思考对象的有关部分从思想上将它们分离或合并，试图找到新的产物。“606”杀虫剂就是运用分离的思考方法创制的。
德国化学家欧立希发现“阿托升尔”可以杀死危害人体的锥虫，但它的副作用可以使人双目失明。于是欧立希设想，将“阿托升尔”的正作用与副作用分开，抛弃副作用。在“分开”思想的指导下，经过多次实验，终于和他的同事们找到了改变化学药品结构的方法，制出了“606”。
与分离相对的是“组合”。 众所周知，喷气式飞机、电视机、数控机、人造卫星、原子能发电以及阿波罗登月工程，都是对当代技术加以完善、发展并以特定方式组合而成的。
分离常可以“化腐朽为神奇”，合并常可以由结合而创造。 （5）想象模型法：这是表现创造性思维的一个重要的形象化的手段。模型有物质模型、数学模型和想象模型。想象模型就是运用想象和抽象相结合的办法，把理论知识同客体联系起来。建立起对研究对象的直观形象式的模型。比如19世纪末20世纪初，为了探索原子结构，科学家根据实验事实，运用想象建立起了各种原子模型。 （6）理想实验法：就是将想象中理想化的研究对象，通过反复设计、实验达到发明创造的一种思维过程。也有人称之为“思维实验”、“想象实验”、“梦想实验”等等。
美国发明家兰德，梦想发明一架不用冲洗就立即印出彩色照片的照相机。根据这个梦想他重新设计照相机的镜头及其构造等，经过多次实验，终于取得成功。 （7）智力激励法（集体发明创造法）：这是通过召开小型讨论会，大家围绕问题的中心，互相讨论，彼此启发，让创造性设想产生连锁反应，从而引出更多的创造性设想。它的功效在于短时间内，调动极大的创造力，产生设想、灵感或新观念。 这种方法的作用可归纳为四点。第一，设想的大量产生必须依靠联想。一个人的联想力可以刺激其他人的联想力。一个人得到灵感，更多的灵感可能相继产生。第二，无论男女在小组讨论会上比单独地思考更能发挥其创造性的想象力。第三，实验表明，这个方法使心灵的运用在竞争情况下，增加50％，这种增加尤其以灵感最为突出。第四，在小组中个人的好主意、好设想会立即得到激发和鼓励，由此而激发出更多更好的设想。
发展创造思维的方法主要分为发现问题的方法和产生新观念的方法。可以说，没有新的观念的产生，便没有新的发明创造，产生新的观念是创造性思维活动的重要内容和主要目的。 （8）就教育系统而论，除了系统地传授知识技能、自觉地培养能力、开发智力以外，还必须遵循创造型人才的成长规律。具体说，应注意以下几点。 ①加强发散性思维训练。发散性是一种不依常规，寻求变异，从多方面寻求答案的思维方式，不受现有知识的局限，不受传统传授方式的束缚，其结果可能由已知导向未知，发现新事物、新理论。 发散性思维是创造性思维的中心，是测定创造力的重要指标之一。数学题中的“一题多解”，作文教学中的“一事多写”都是属于这类能力的培养。 ②加强个性心理品质的培养。创造力高的人，不一定最终都能成为创造者。真正有作为的创造者，必然伴有许多良好的个性心理品质。这种品质主要指情感、意志和性格等方面的积极特征。 ③要敢于创造。成功的创造，有两个条件必不可少。一是创造态度，二是创造技能。这两者的形成和发展都离不开创造活动。所谓“更有创造性”是一种不恰当的说法。你本身就是一个具有创造性的个体。然而，你可以通过实践，使自己变得更加娴熟，或者更深入的理解围绕在你身边的创造能量，这种能量，是你在任何时候都可以无限汲取的。我个人在实际中从以下九点来帮助自己“培养”创造力，希望能够给大家提供一些启发。处于放松状态用点时间，做令自己感到愉快的、能够带来欢乐的、你热爱的或能够使自己全身投入的事情。比如沉思、散步、游泳、阅读令人心情愉快的文字，或者记日记——写下你的想法（这会相当有帮助！）。感恩想一想，什么赋予你积极向上、源源不断的能量与活力，从而使你心怀感激？当感受到对生命中得到的美妙祝福与馈赠，你的心中便有了爱，你会很快感到心灵的释然，内心感到朦胧的温暖。在这感受到温暖和爱意的时刻，你的心向创造力量敞开了大门。
激发你的想象力想象力是高度视觉化的。我发现，练习在闭上双眼的情况下，想象面前看到的栩栩如生的画面，是一种很有帮助的方法。尝试这一方法。闭上双眼，想象自己在一个场景里，任何一个场景都可以。好的，选个你认为理想的场景，尝试想象你看到的这一场景中的细节。去注意各种色彩、质地，去触摸。它们摸起来是什么感觉？你听到了什么？闻到了什么？温度感觉是怎样的？等等。专注于此刻每一位杰出的音乐家或艺术家都会告诉你，当他们在创造伟大的音乐或艺术品的时候，他们的头脑中没有任何杂念，他们完全沉浸在此刻的创作之中，感受意识的流动。运动员们把这个称作“现场感（being in the zone）”。你可以通过对你此刻做的任何事情（不管是在吃饭、洗碗、整理床铺，还是别的什么）倾注全部的注意力，来尝试练习仅把全部意识集中在当前时刻的能力。沉思可以起到很大帮助。参考阅读《如何保持注意力》。得到灵感试着去想象打动你的美好事物。翻阅含有能够激发人思维的图片的书籍，参观美术馆，读启发人灵感的文字，与能够使你冷静的人交谈。画图这也许听起来有些可笑，但确实是发掘自身创造力的有效方法之一。画图促使你从不同的角度观察事物。在这一点上，我强力推荐一本由Betty Edwards著的《像艺术家一样思考（Drawing on the Right Side of the Brain）》的书，以及她所写的与之配套的手册。这本书是专门为那些从未受到过绘画训练的人撰写的。我从一本心理学教材上第一次听说它，阅读后发现，自己从其中的深刻见解里学到很多东西。寻找替代方案保持好奇心。试着问自己，如何以不同的方式完成同一件事情。 当你看到了一个问题的解决方案之后，再问一问自己：“有什么其他方式做这件事呢？”心理上建立起这样的一种态度——“总有另一种方法”，即便其他方法看起来似乎“不可行”时，也要如此。开放的心态不要将任何你想到的点子拒之门外，不要轻易对它们作出判决。重视每一个从你的大脑里冒出来的主意，哪怕是那些看起来“愚蠢”或“显而易见”的想法。这个方法能够催生更多有创造性的想法从你的心中浮现出来。把思考过程落在纸上用一叠活页纸（或者一个笔记本，我更愿意用活页纸，这样你不会因为要保持纸页的整洁和相互间的组织性而感到约束）。写下思考中你的大脑里冒出的一切：随意的词语、短语、主意、想法……有时，你也许会想要把一些元素圈在一起或在它们之间画线，来将不同的主意联系在一起。当灵感闪现时，一定要跟住它。这时如果你突然想到了另一个主意，先把它简略的记在同一张纸或另一张空白的纸上。这也是我组织博客文章的方法。我都是从一些念头和要点出发，有时候一开始它们还显得很蹩脚，但是一旦我进入了“思维流”里面，一篇文章就开始逐渐在我的眼前现出雏形。

④ 怎么样才能培养孩子的创造力或者说是专注力

孩子的创造力是需要家长的引导，让孩子善于观察、发现，善于动脑，敢于提出疑问并努力去试着解决疑问，慢慢的孩子就会拥有创造力。专注力是孩子的一种行为习惯，要养成这种习惯就要培养孩子做事认真的品质，培养孩子的兴趣，有了兴趣才会有专注力。

⑤ 创造力表现有几种特征

一是变通性，意思是说具有较强创造能力的人，其思维活跃，灵活多变，专举一反三，闻一知属十，触类旁通，不易受定势的影响；

二是独特性，对问题有独特、新颖的见解，遇事常有思想、新观念、树立新形象和拿出新点子、新办法；

三是流畅性，知识经验丰富，思路开阔而流畅，方法灵活，智力活动阻滞少，反应迅速。创造力的本质特征是创新，然而它并不神秘莫测。创造力与创造思维一样，人皆有之，并非少数天才人物所特有，它是人类的一种普遍的能力。

⑥ 专注才能成功古今中外450字

成功是人人渴求的，但成功又不是人人都能如愿的。如何才能
成功，怎样走向成功，这就成了人们百思不得其解的问题了。
如何才能走向成功呢？我们先来看这样一幅漫画：一青年挖井
找水，挖了四五个深浅不一的坑，没有出水，正要挖新的“井”。
画面下部的文字反映了他的心思：这下面没有水，再换个地方挖。
而事实并非如此，那些“井”再深挖一些，就到了丰富的水源了。
这幅画使我深思：青年找不到水，是因为他不肯在一个地方持之以
恒地挖下去，结果白费了气力。它告诉我们一个哲理：要想找到成
功之源，除了肯花力气外，还要目标专注，持之以恒，坚持不懈，
浅尝辄止者是不会成功的。
我国古代著名思想家荀子对“专注”有深切的体会，他说：“
锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折。”我国清代学者王国
维曾总结了学习的三个境界。其一为志存高远，“昨夜西风凋碧树
，独上高楼，望断天涯路”；其二为持之以恒，“衣带渐宽终不悔
，为伊消得人憔悴”；其三为成功境界，“蓦然回首，那人却在灯
火阑珊处”。这些话都说明了目标专一和持之以恒是成功的必由之
路。
其实，很多事有成者都证明了专注是走向成功的一条必由之路
。大科学家欧立希立志制出一种药剂，经过长期不懈的努力，在失
败了几百次之后，终于制出了药剂六六六。我国数学家陈景润在少
年时就立志摘下数学王国的宝石――哥德巴赫猜想。他勤奋钻研，
算纸用了几麻袋，艰难困苦，玉汝于成，终于获得了重大成果。这
样的例子真是俯拾皆是，不胜枚举。
相反，如果我们在学习或是工作上不专注一点，而是浅尝辄止
的话，那我们将永远不会成功，只能浪费时间，白花气力，到头来
“空悲切”一场。记得有个相声曾讽刺这种人，他们这山望着那山
高，今天想当画家，明天想当音乐家，后天又想当军事家，最后只
能当呆在家里空发议论的“坐家”。
心浮气燥不能专一，目标多了无目标。那找水的青年，只要他
回到原地继续挖完那些未完成的井，或者到新地方后持之以恒地挖
下去，他一定能找到水源。而在学习上、工作中，不管你是否犯过
浅尝辄止的错误，只要你现在安下心来，认定一个正确的目标，专
一而不懈地努力，你就一定会获得成功。科学路上无捷径，专一不
懈见成功。

⑦ 有关创造力的名言警句

1、我创造，所以我生存。——罗曼·罗兰
2、我们要获得现有的一切，而且要创造现在还没有的新事物！——高尔
3、无可否认，创造力的运用、自由的创造活动，是人的真正的功能；人的创造活动，是人的真正的功能；人在创造中找到他的真正幸福，证明了这一点。——阿诺德
4、希望在烧毁“旧事物”的火焰顶上出现光辉灿烂的“新事物”。——泰戈尔
5、已经创造出来的东西比起有待创造的东西来说，是微不足道的。——雨果
6、创举促进创造力的发展。——歌德
7、创新就是创造一种资源。——彼得·杜拉克
8、创造，不论是肉体方面的或精神方面的，总是脱离躯壳的樊笼，卷入生命的旋风，与神明同寿。——罗曼·罗兰
9、人材最本质的特点在于创造。——箴言
10、人可以老而益壮，也可以未老先衰，关键不在岁数，而在于创造力的大小。——卢尔卡尔斯基
11、神从创造中找到他自己。——泰戈尔
12、生活不是静止，而是同静止作斗争，是创作，是创造，是对“永恒旧事物”的吸引力的永恒反抗。——《罗曼·罗兰传》
13、世界上所有美好的事物都是创造力的果实。——米尔
14、创造包括万物的萌芽，经培育了生命和思想，正如树木的开花结果。——莫泊桑
15、创造的神秘，有如夜间的黑暗，是伟大的。而知识的幻影，不过如晨间之物。——泰戈尔

⑧ 怎样才能提升自己的创造力

创造力这是个虚的东西，范围也比较大，我们应该如何提高我们的创造能力呢?因为我们知道，一个人的创造能力不是与生俱来的，而是在后天的不断学习和训练中逐步的提高和增强的。只是怎么提升就是问题了？我给大家分享一下我的看法。

1、利用各种方法，例如组合法、类比法、联想法等，因为创造是有规律可循的，人们经过学习和训练会使创造力获得迅速提高，创造潜能得到有效开发。这对于我们提高技术创新效率、创新水平、创新成果的产业化极为有益。

4、要培养科学的学习习惯和思考习惯，这要求我们，要摒弃社会中的不良风气迷惑，切实发现自己的真正兴趣，并把自己的兴趣推而广之，坚持不懈地沉醉在发现问题和解决问题的思考当中;另外，要善于用逆向思维考虑问题的症结，不断地培养自己的直觉，并把思维的灵感火花及时保存，成为研究的新发现;科学的态度也很重要，这需要我们在思考问题的时候要聚精会神，真正深入到一个问题的每个层次中，否则效率的下调只会使瞬间的灵感顷刻。

多看书，善于观察。书中自有黄金屋，这句话我觉得说的很对。什么东西才能能从书中找到答案。