A. 怎样建立一个好的第一印象
首先，我们应该记住取得有效握手的七个原则。
1.尊重对方喜欢的空间和距离。
2.握手掌而非握手指。
3.与对方寒暄交谈。
4.握手的时间比要求的稍微长一点点。
5.握力应当紧稳，但勿太用劲使对方觉得不适。
6.如需要表示额外的热忱，可用双手紧握。
7.收回的时候，要简洁，明确，并且要再停顿一下。
和初次见面的人面对面谈话，是一件不好受的事。因为两人之间的视线极易相遇，而导致两人之间的紧张感增加。而与人交谈时坐在旁边的位置，由于不必一直注视对方的视线，只要在必要时看对方的视线即可，因而便容易轻松下来。因此，和初次见面的对方要增加亲切感时，最好避开和他面对面的交谈方式，而应尽量做在他旁边的位置。另外，在室内放一盆花，使对方有转移视线的对象，效果会更好。
接下来我们还要记住下面的12条注意事项。
1.一次见面就迟到，最好不要抢着解释你迟到的理由，应该先以诚恳的态度道歉，然后站在对方的立场上磋商剩下时间如何分配。
2.见面之前，最好先拟订好一套推销自己的计划，按步就班的实施。
3.想听对方自吹自擂，一定先夸奖他的优点，让他在志得意满之际走入你的计划。
4.给接待者好印象，等于是给接见者好印象。
5.谈话中多使用对方的名字便可记住，道谢时也一并提出对方的名字。
6.与人初次见面时，想让对方记住自己，最简单的办法就是让对方记住自己的名字。
7.如果访问的是个家庭，带点小礼物是最受欢迎的，既然要买礼物，不妨花点心思选购一些别致或真正有用的东西。
8.在第一次见面的场合中，如果对方的说法有错误，提出修正，可以说明：“有一些人认为……”然后提出反诘。
9.了解对方渴望的评价，给予适当的赞美。
10.嗜好和对方一致时，不要抢着说，应做个好听众。
11.对方若在看表，就应准备结束谈话。
12.告别时不妨说出当天的感想，良好的表现可挽回原先的不好印象。
让人记住你的最有效的前提是，你必须记住别人的姓名，要牢记别人的姓名你应该记住下面几点。
1.放松。当你放松的时候，记忆力会改善。
2.立刻高声的重复对方的名字，并且在下次交谈时称呼其名。
3.如果可能又合适的话，在几分钟里重复使用这名字。
4.一有机会时，写下这名字。
B. 如何树立良好的第一印象
我们现在的日常生活方式，从理论上讲，无论如何也谈不上是合理的。
因为许多事情，由于人们长期的习惯和惰性，已经变得很自然而然了。
这些“不合理”的日常生活习惯随处可见。最平凡的小事，是日常见面那种礼貌。比如我们与友人见面，分明并无失礼之处，但会说： “请多多包涵。”分明是别人邀请你去，但临行时会说句： “打扰你了！”你去某公司任职，分明不是某人介绍的，但他问起你时，你会说：“托你的面子，我进了某公司。”
但如果你不说这种“不合理”的话，别人就会认为你太不近人情了。不过，假如你到了欧洲或某些其他地方，你照上面的方式讲这种礼貌话，就不合适了。在日本，公共汽车售票员向每个下车的乘客说： “多谢你!”对登车乘客说： “对不起，让你等了很久。”如果国内的公共汽车售票员对客人这样说，恐怕乘客要觉得这售票员的神经有问题了。这里主要是每个地方的生活风俗习惯不同。
在社交中，我们不是去改变人们的这种“不合理”，而是必须要融入这种习以为常的生活方式中，算是“入乡随俗”吧。只有这样，才能给人以良好的印象。一个人的“第一印象”是非常重要的，也是不容易更改的，可能这是人们主观意志的一种反映。如果“第一印象”不好的话，如要挽回，就要费很大的努力。
怎样才能给人们良好的第一印象呢?答案是：请注意服装。有人会有异议： “服装哪会成为问题？谈话的内容最要紧。”可是，你看见一个中年人穿了一条牛仔裤，你会有轻佻的印象么?你看某人穿的长裤裤管正中没有一条线，你会有不好看之感么?所以，穿着要整齐、清洁，至于衣服是新是旧，质料是好是坏，则不会成为问题。
美国有许多家大公司对所属雇员的装扮都有“规格”，所谓规格自然不是指定要穿成怎么好看或指定衣料，而是“观感”的“水准”。其中，应酬的衣饰应注意六点：其一，鞋擦过了没有?其二，裤管有没有线?其三，衬衫的扣子统统扣好了没有?其四，剃胡子没有?其五，梳好头发没有?其六，衣服的褶皱是否注意到?不只在美国如此，其实在世界上任何地方都一样。泰国有一家保险公司的外勤员向公司汇报，当他们向农民进行劝说工作时，穿得整齐比穿得不好者在生意成绩上相差甚多，可见农民们本身虽然穿得不好，但对穿得整齐的人总是较有信赖感的。所以，不要过分嘲笑“先敬罗衣后敬人”这种社会风气。
对于陌生人，我们最好能找个人介绍。因为有人介绍，就绝不会吃闭门羹。当然，替你写介绍的人，一定是在对方心目中很有面子的，如果那是一个对方讨厌的人，当然例外。卡迪克在他所著的<应酬之道>中说： “和陌生人首次见面，最好用介绍人做初见面的话题。”这话是很中肯的。
C. 如何树立良好的第一印象
1、着装要适当
穿着不一定要名贵，但一定要合体、干净、整洁，而且颜色和图案的搭配一定要协调。鞋子应该是舒服而又引人注目的。对于男士而言，如果是文职人员，可以是西装革履，稍微正式一些;也可以是夹克西裤，更休闲和轻松一些。对于女士而言，不可过分浓妆艳抹。否则给人以轻浮的印象。
2、时间观念很重要
现代人都讲究时间观念，不守时常常被视为不敬业、不礼貌、不可靠等。而且如果早一些到办公室。还可以先熟悉或认识几个人，因为人太多，大家都上班了，名字就记不住，而记住人名是交往的开始。此外，早到还可以为单位做一些力所能及的事情，如做清洁、打水等等，可以给老员工留下良好的印象。
3、第一项任务要出色完成
新到工作岗位，主要的问题是缺乏经验，但不能将没有经验作为办事质量差的理由。为此，如果遇到以前没有经验的事情，不妨自己先考虑考虑，理清思路，看看主要有什么困难，再将难于处理的困难向同事或上司咨询。如果你是秘书。要求布置会场，落实会议程序、时间、场地、设备、人物等基本的内容，但谁先发言、谁做什么位置、谁做总结讲话、是否需要摄影或扩音设备等，你可能不熟悉，可以挑最棘手的几个问题请教同事。这既不会被看成是能力差，又可以确保工作不出差错。也显示出对老员工的尊重。
4、利用非正式场合熟悉周围员工
在正式场合，许多人的行为和态度受工作情境的制约，不能表现出个人的所有特点。但在非正式场合，限制就会较少，人们的言谈举止往往比较随意，表现比较真实，是人事同事的好机会。
5、经常做记录总结，不断改进工作
在工作中，有成功的喜悦，也会有失败的烦恼。成功了，要总结经验;失败了，要吸取教训。工作中常见的问题，要记录;对工作中的不愉快，也要留心分析，找出原因所在，以便今后改正。
6、注意交往的一些技巧
每个单位都有一些非正式群体，有些人关系比较好，有些人关系比较差，还有一些人游离于群体之外。有些同事由于过去的利益分配问题可能有矛盾：有些同事可能是性格不好，不受人欢迎;有些同事可能因为观点不同，经常吵架。初来乍到，首先应给熟悉环境，如果是有矛盾的人，他们的问题在哪一方面?如果是被孤立，是交往能力问题，还是品行问题？如果是喜欢争吵的人，是为工，还是为私?只有将这些问题弄清楚了，交往才会有针对性。
D. 如何树立良好的“第一印象”
精神气质固然重要但是从外形上让自己变的更优秀也是会让人对你的第一印象加分的
E. 创造良好的第一印象
想要给别人留下美好的第一印象,其实并不难..我从前读选修课时读过礼仪..首先,当你与别人第一次见面,10米以外要面带微笑,给人以谦和的感觉,其次,与人交谈时要目光正视,不能游移,口头表达的语言要严谨,切不可信口开河..还有,肢体语言的运用要适度,幅度也不宜过大(毕竟是第一次见面),不要给人以做作虚伪的姿态..面试之前,不宜食用一些会令口腔留下气味的饮食..要整理好着装,不宜过于随便..面试时,切不可有过多的小动作,如用抖腿,手挠头,摸鼻子,或捂嘴说话等..这些都会直接的造成对方的心理厌恶..而且,说话不宜大声,言语不宜太奔放..离开之前也要面带微笑,或握手..通常英语面试时,说话要大方,与对方交谈要有分寸,不能因对方非本国人而说一些天方夜谭似的故事..开场,最好有一些how a u？之类的问候。。分手时要有一些客气的小祝福。。如have a good day..
以上仅供参考，希望对你会有帮助。
F. 怎样形成良好的第一印象
在人际交往中，人们非常关心的一个问题就是如何才能给别人留下一个好的第一印象，使自己与他人的人际关系一开始就有一个良好的开端。
第一，需要有清楚的自我认识，能自我反省并及时改正，比如注意自己的表情是否僵硬、笑容是否令人不快；注意自身形象和个人卫生；交谈时适当保持沉默或改变说话语调；寻找自己与对方的共同话题等。而且活跃气氛也十分重要，有一个轻松的气氛对交谈是非常重要的。第二，应当熟练掌握建立良好第一印象的方法：即自信，对自己要自信；整理好自己的服装仪容；随身携带的物品必须清洁、整齐；保持良好的体能及精神状态；在镜子前面检阅一下自己的仪表；使用优美的寒暄言辞；自我介绍简洁有力，并介绍全名；第三，如果访问的是个家庭，带点小礼物是最受欢迎的，既然要买礼物，不妨花点心思选购一些别致或真正有用的东西，在第一次见面的场合中，如果对方的说法有错误，提出修正，可以说明：“有一些人认为……”然后提出反诘。
建立一个良好的第一印象也是一门学问，记住其中的技巧了吗？学会它对你的人际关系交往很有帮助哦。