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发明筋膜枪

发布时间:2021-05-04 02:00:58

㈠ 筋膜枪是特泽瓦的好还是hyperice的好啊

呵呵,根本不是一个档次,全球顶级球星运动员清一色的hyperice

㈡ 最近筋膜枪很火,有人来科普一下吗

筋膜枪是一种用来按摩放松全身肌肉和筋膜的仪器。它通过震动波冲击身体,帮助肌肉软组织放松恢复,同时有效消散运动后产生的大量乳酸,缓解疲劳和酸痛;它的高频震动可直透深层骨骼肌,令经络畅通,同时还能精准地梳理肌肉线条,防止筋肌粘连。

■ 什么是筋膜?它有什么作用?

要说清楚筋膜枪,首先得知道什么是筋膜?

筋膜是包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织,又可以分为浅筋膜(疏松结缔组织)和深筋膜(致密结缔组织)。它如同一张蜘蛛网一样,围绕包裹着我们人体全身的肌肌群、血管等部位,对骨节肌肉等运动组织起到约束和保护。

筋膜枪通过高频率的撞击震动,可触达筋肌深层,精准梳理肌肉线条,令肌肉形态更加修长,兼具塑形美体的功效,简直就是可随身携带的私人“按摩师”。与以上几种按摩方式相比,筋膜枪无论在便携度、灵活度还是按摩的深度和效果上,都有了大幅度的提升。

㈢ 筋膜枪真的有传说中的那么“神”吗

筋膜枪只是一个按摩放松肌肉的工具,没有很神奇的功效,最近很多人会去过度的夸大它的功效,把它形容得很神奇,其实并没有那样。他们会在自己的直播间里面上架筋膜枪这个东西,然后去讲解它的作用的同时可能会有一点点夸张的成分,说筋膜枪不仅可以放松肌肉,还可以起到燃脂塑型瘦身的效果,因为这样的夸大宣传,很多的网友看到了以后就会心动买回到家里面,其实发现买回家只是一个闲置的物品,根本就没有啥作用,如果仅仅只是需要按摩放松的话,自己平时买一个健身时候的滚轴或者是自己手动拉伸就能够起到这样的效果,完全没有必要买一个筋膜枪回来,因为那个东西如果没有正确使用的话其实是会伤害到自己的,但是网红可能是为了赚钱,所以在推荐这个产品的时候,有点过分的夸大它的作用,从而导致现在很多人对这个东西充满了好奇。认为它有很强大的功效,所以都想买回家。

㈣ 国内的筋膜枪怎么样

我们家的新开模做的,产品质量没问题的,噪音很小声,可以发图片给你看看的,如果你感兴趣的话

㈤ 请问: 筋膜枪,什么牌子的比较好呀

国外的牌子普遍比较贵,如果追求性价比的话,可以考虑国产品牌,做工、质量、打击力度、价格等等都不输国外那几个大牌子。

筋膜枪火起来之后,很多品牌都出了自己的筋膜枪,品质价格自然是层次不齐的,但是官方给出来的表面数据并没特别大的差距,枪均无刷电机,枪均3200转上下,枪均4-5个按摩头,打击深度也都在10mm-12mm之间,单独从数据看差距真的不明显。

本人自用的只有一款云麦的筋膜枪,也用过同事的其他牌子的枪,日常使用来说,并没有那种天差地别的差距,如果真的是为了用,云麦那款就不错,我搞活动的时候入的不到七百块,小米系产品质量硬件那些都过关,续航最满意,因为我总记不住充电,买回来放在办公室两个月还没充过电,不过也可能是我没玩命用的原因。

如果是为了撑撑面儿,掏出来就觉得你无比专业的那种,可以考虑下云麦pd那款,那款造型就很牛,个人感觉那个更偏专业像吧,也更重一点,当然价钱也更贵。

不差钱的话,三千多的Hypervolt你值得拥有。

㈥ 筋膜枪原理是什么

筋膜枪原理是:利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”,产生高频的震动作用到肌肉深层,达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。

筋膜枪大的圆头一般用于肩背部、臀部、大腿;小的圆头用于手臂、小腿等大面积肌肉。筋膜枪需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向使用,不能只对着肌肉的酸痛点来打。

而头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位则不能使用,每个部位的使用时长不能超过3至5分钟。



注意事项:

膝关节外侧,在小腿上端有个凸起,叫腓骨小头,它的周围有腓总神经,非常表浅,它如果受伤了会出现足下垂、脚趾不能背伸、足部感觉障碍等,筋膜枪不能触碰到腓骨小头周围。膝关节前方,是胫骨结节的突起,也不能用筋膜枪打。

肘关节内侧是尺神经沟所经之处,有时触碰到这里前臂都会麻木。因为尺神经在这里非常表浅,这里也是不能用筋膜枪触碰的。肩关节前外侧,解剖学上叫大结节的地方,是肩袖附着的地方,也不能用筋膜枪触碰。

㈦ 摩韵筋膜枪的品牌历史是什么,谁知道

2019年,原美的集团总裁黄健先生在德国旅行时深受感动,回国后创立了“MORY”品牌,中文寓意“摩韵”,希望将德国按摩疗法技术与中国科技相结合,开发一系列实惠、方便、易用的健康产品,为国人健康助力。

㈧ 筋膜枪是什么

筋膜枪,也称深层肌筋膜冲击仪,筋膜枪是一种软组织康复工具,通过高频率冲击放松身体的软组织。

发展历程

最早由专业治疗师为美国职业联赛的团队服务,后2017年开始进入中国市场。


作用机理

筋膜枪是利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”,产生高频的震动作用到肌肉深层,达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用[2]。

使用方式

筋膜枪需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向使用,不能只对着肌肉的酸痛点来打。而头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位则不能使用。每个部位的使用时长不能超过3至5分钟。[3]

振动幅度

幅度大约10-16mm 之间,频率大约在30-50Hz之间。[4]

振动频率

筋膜枪通过高频次振动(2000-3200次/min)将力和震动传送到人体的筋膜,从而起到增加组织血流量、放松肌肉的功效,并可通过共振使人体组织产生相对位移,减轻组织粘连,恢复肌肉和筋膜的弹性,使紧张僵硬的筋膜得到放松,可以缓解人体的一些不适症状。[1]

效用效果

运动锻炼中,筋膜枪的运用可以分为三个部分,即运动前的热身、运动中的激活、运动后的恢复。

运动前使用筋膜枪快速地冲击欲锻炼的肌肉群,让肌肉群的温度以及血流量增加,有助于达到快速热身的效果。

在两组运动的间隔中使用筋膜枪让疲劳的肌肉再次被激活,预备好进行下一组锻炼。

运动后使用筋膜枪,根据激痛点的原理,长时间冲击锻炼完的肌肉群,达到协助代谢乳酸以及减少肌肉张力的目的。例如,做完俯卧撑之后,使用筋膜枪在胸大肌以及胸小肌的位置上冲击两分钟以上。

适用人群

不是所有人都能用筋膜枪,如果操作不专业也会造成人身损害,且对软组织损伤的修复没有太大作用。如果操作不当或时间久了,还有可能增加疲劳感,孕妇或者有健康问题的人群应禁止使用。

原文来自:筋膜枪网络

㈨ 筋膜枪是什么

筋膜枪,也称深层肌筋膜冲击仪,筋膜枪是一种软组织康复工具,通过高频率冲击放松身体的软组织。最早由专业治疗师为美国职业联赛的团队服务,后2017年开始进入中国市场。


筋膜枪是利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”,产生高频的震动作用到肌肉深层,达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。


主要作用:

筋膜枪需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向使用,不能只对着肌肉的酸痛点来打。而头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位则不能使用。每个部位的使用时长不能超过3至5分钟。

幅度大约10-16mm 之间,频率大约在30-50Hz之间。所有人都能用筋膜枪,如果操作不专业也会造成人身损害,且对软组织损伤的修复没有太大作用。如果操作不当或时间久了,还有可能增加疲劳感,孕妇或者有健康问题的人群应禁止使用。

以上内容参考:筋膜枪-网络

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