拖延症谁发明

Ⅰ 智商高的人有拖延症吗

智商高的人有拖延症:不能为自己的拖延症找借口。

导致拖延的4个因素
既然大部分人都摆脱不了拖延症，那么先尝试着接受它，然后去找出导致拖延的因素。

1、对成功所需的能力缺乏自信

一个建筑设计师要做一个项目的设计图纸，他在脑海中构思了无数遍，并想象着可以呈现一个完美的作品，由于他对自己有一个很高的预期，想着要早早开始，漂亮地完成任务，但他一直处在这种幻想的状态，迟迟没动笔，一边拖一边焦虑，内心冰火两重天，最后只能在截止日期前草草了事或者直接放弃。

大多数人拖延的根本原因就是缺乏自信，有“完美主义”倾向，害怕失败，恐惧自己不能呈现一个好的结果。

2、对要去完成某个任务有反感心理：认定做事的过程中会遭遇很多困难，结局也会很惨

领导给下属布置一项工作任务，为什么大多数工作人员不能按时完成？因为员工本能的反感工作任务，潜意识的就认为领导布置的工作都是非常有挑战性的，在具体实践中可能会遇到很多困难，如果没按时完成，又要遭领导训骂。

所以这也是大多数公司虽然每个月都目标任务，但100%完成的员工，太少了！大家被心中想象的困难吓倒了！

3、目标和汇报太遥远了，感受不到对我有什么意义

一个写作小白，目标是成为作家。但这个目标太远大了，一个初学者是感受不到写作的任何成就感的。比如我之前给自己定的目标是每周写一篇2000字左右的文章，由于我才刚学习写作，完全没窍门，每次周末写作都是一次痛苦的折磨，在坚持了两周后，我就写不下去了。看不到任何效果或进步的目标，是没有意义的。

4、无法自我约束，容易冲动和分心

人习惯做自己擅长的事情，喜欢呆在舒适的区域，一旦学习某个新东西，在刚开始就没有定力坚持。比如你想学做短视频，在网上查看技巧、攻略方面的知识时，你突然又被网上的其它资讯吸引过去了，一会儿又去看一个搞笑视频了，最后由于注意力分散，如何做短视频这件事，你就推到明天再来了解了。

画家达·芬奇

欧洲文艺复兴时期的杰出代表，达·芬奇，他的主业是画家，但一生的画作不到20幅。著名的《蒙娜丽莎》画了三年，《最后的晚餐》画了四年，直到他去世时，仍有多幅画作未能完成，无法交付给委托人。达·芬奇兴趣广泛，不仅是画家，同时还涉足发明、科学、建筑、生物、艺术、工程、数学等多个领域。他一生写了大量笔记。据估算，传世的6000多页手稿只是全部的三分之一。

达·芬奇也是个重度拖延者，但他只把时间花在有趣、有价值的事情上，做自己热爱的事情，也比较有成就感，这样拖延就显得不是很重要了。

Ⅱ 为什么很多人都有拖延症

我们每天都在喊，我的拖延症又犯了，但是我们真的知道拖延到底是什么吗？真的是因为我懒才拖延的吗？新年的愿望没完成、暑假作业没做完、健身计划又搁置……这些到底是为什么？

拖延，看上去没什么大不了的，好像就是因为我们懒，但是权威的心理学专家并不是这么认为，他们认为拖延是一种心理问题，不是懒、也不是道德问题、更不是智力问题。

拖延其实也分两种情况：

第一种：开始拖延导致严重后果。有些人把重要的事情按时做完，对于一些非必要事件采取搁置、延后，这对他们来讲并不干扰他的生活。

第二种：开始拖延并不影响大局。凡事都在往后拖，直到最后一刻，所有事情，无一例外。这种情况不仅会伤到自己，更会带来严重外部影响，比如失业、婚姻不美满、学业失败、人际关系不和谐，都是带来的严重后果。

对于拖延，每个人都会有一个怪圈，每天、每周、每月、每年都在经历怪圈。比如我，我的怪圈就是读书，每年我都会设置一个读书计划，但是，每年都是一样的结果，什么都没看，更别说计划了……所以从现在开始我们一起要改变。

下面这幅图就是我们经历的怪圈：

我们每一次的拖延需要完成一个圈：

第一步：今年我一定要早点开始。

做了大量的计划、准备，只欠行动，但是长时间不行动。

第二步：我得马上开始。

好久都没做，压力、焦虑必然出现，但是还有那么一丢丢希望。

第三步：我不开始又能怎么样？

变的无所谓，虱子多了不怕痒，计划、目标随他去吧。

第四步：还有时间

虽然无所谓，虽然内疚，虽然着急，但是谁都知道，工作必须的完成吧？这个时候大神一般还是比较乐观的。

第五步：哎，拖延毛病又犯了

这个时候时间已经过的差不多了，而且每个人都能完美的看到自己的不足，知道自己的问题，所以……时间还是不够了，更加着急。

第六步：做还是不做？

如果不做——基本会给自己一个借口，比如欺骗自己老师检查作业粗心，看不到我，哈哈，我小时候常用技能；工作中领导傻了，我过关……自己想吧。

如果做——挑灯夜战、带着泪水前进，这个时候我们所做的事情要想保证质量，就很难了，我们只是简单的把量搞上去而已。

第七步：下回我将不再拖延，我对灯发誓

最后，这个誓言是一个优美的句号。我们一定会痛定思痛，迎接下一个怪圈。

如果大家想了解拖延症的怪圈，推荐阅读《拖延心理学》第一章，就OK了。

我们不是茹毛饮血的远古时代，现代社会要求每个人做好自己的工作，因为你的环节出现问题，可能会影响全局的发展。一般来讲，轻微拖延并不会扰乱你的生活，但是重度的还是需要寻求途径解决。

下一次，我们一起学习拖延产生的原因。

Ⅲ 光棍节是谁发明的

人们把11月11日戏称为“光棍节”：11月11日光棍节起源于这一天日期里面正好连续四个“1”，形似四根光滑的棍子，而“光棍(One's Day)”在中文里面有“单身”的意思，所以光棍节是单身族的一个另类的庆祝的节日。

光棍节应该发什么祝福短信

1、光棍节，集体过，共同节日同快乐；你开心，我快乐，单身生活自由多；忘丈夫，忘家庭，摇身一变自由身；冲重围，出围城，重见天日获新生。

2、单身不是没人爱，只是爱情还没来；谈爱千万别草率，爱情游戏不要玩；平时生活无拘束，吃喝玩乐随心情；若是机缘时机到，爱情一样甜美美。光棍节到，不管是否光棍的你，都祝你快乐美妙！

3、高举独身主义伟大旗帜，继续保持光棍传统，推进光棍事业，坚持以光为乐，以光为荣，守身如玉，值此光棍节就到，以实际行动向2016年光棍年献礼！

4、我没有拖延症，快递一拿到我就会拆，闹钟一响我就会按，零食一开我就会吃，一想到你我就会笑，你一离开我就会闹，你一高兴我就手舞足蹈，爱你就要这样到老！

Ⅳ 拖延症的说法最早是由一个经济学家提出的吗

是的，但是我认为每个人多多少少都是会有相关的拖延症的，因为都是会有自己不愿意的事情。

Ⅳ 哪些名人有拖延症

拖延症作为当代青年不可避免的一种症状，但是不要以为这种症状只是当代有，其实这种症状可以说是很历史悠久了，历史上的很多名人都患有这种症状，今天小编就为小伙伴们讲一讲世界历史上这个总喜欢拖延工期的重度拖延症患者——达芬奇。 达芬奇是世界历史上的著名画家，成名作有《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》等等，甚至还有一个叫作丹布朗的达芬奇的超级粉丝，在观赏达芬奇的画作后，创作出了举世瞩目的《达芬奇密码》，可以说这样的达芬奇是功成名就的，但是达芬奇其实是一个重度拖延症，一生画作都很出名，但是并不繁多（不超过二十幅，这对于一个画家来说，确实是低产的）。 据说当年达芬奇在画《蒙娜丽莎》的时候，还有一段拖延症的故事，据说当年一个富商（贾孔多）找到达芬奇，希望达芬奇为自己的妻子画一幅画，并承诺给予达芬奇高昂的酬劳，达芬奇当时答应的十分爽快，也十分麻利的去准备了颜料和画笔。 但是等到达芬奇来到画室以后，达芬奇还是没忍住，拖延症犯了，磨磨蹭蹭的天天浑水摸鱼，就这样四年过去了，即使达芬奇的甲方（富商贾孔多）经常催促达芬奇快点交稿，但是达芬奇就是脸皮很厚的表面答应，背后还在摸鱼的拖着，直到贾孔多再也受不了了，达芬奇才匆匆忙忙的提交了初稿（未完成）。

Ⅵ 你曾因为拖延症发生过什么故事

我曾因为拖延症发生过如下故事：

拖延症给我最沉重打击的，是我大学毕业论文那一次。写毕业论文的时候，实则我们都已经出来工作差不多一个学年。出来工作自然是不能和我们在学校的时候相比，对于论文更是很不感冒，觉得好像上班上着，突然被叫回去学校上课的感觉。

情况一直在恶化，碰到自己觉得麻烦的事情，就变得一点精神都没有，还会时不时出现生理性的困倦，无论头一天晚上睡得够不够都会是这样，我是真的很想让自己变得积极主动一点，别那么拖拉。

Ⅶ 拖延症人群更具有创造力有研究依据吗

拖延症一直以来都是为大家所诟病的。但美国沃顿商学院教授研究发现，有拖延症的患者更具有创造力。他提出：我们一开始想出的点子往往是最传统的点子，而拖延却使一个人的思维漂浮不定，从而使思考更具创造力。

延症看似原因多多，不过大多数心理学家认为，总结起来，拖延行为是人们对抗焦虑的一种办法，而焦虑大多来自要作出一个决定或开始一项任务。个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感，以及个人效率降低———这些感觉综合起来往往又加剧了拖延行为。一般来说，一定程度的拖延行为属于正常，但长期的拖延则很可能是心理或生理失调的表现。

美国德宝大学心理学家约瑟夫·R·法拉利的观点则是，拖拉是一种病症，但能根治。他认为喜欢把该做的事尽量往后拖的人为慢性拖拉症患者。他把慢性拖拉症分成“激进型”和“逃避型”，前者有自信能在压力下工作，喜欢把事情拖到最后一刻以寻求刺激;后者通常缺乏自信，害怕做不好而迟迟不肯动手，或害怕成功后受到别人的关注。

来源：搜狐！

Ⅷ 拖延症是病吗

拖延症（procrastination）是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。

没兴趣

我们之所以拖延是认为那些事是被约束才去做的而不是自己真正想做的。只要为自己找到不得不做的理由，从被动转为主动，所谓的拖延症自然会不治而愈。

Ⅸ 拖延症是谁提出来的

没有明确历史记载。
应该有史以来就有一些人有拖延症。
犹豫不定，

Ⅹ 如何评价拖延症

拖延症的概念并非来源于现在，它最早可以追溯至1542年由美国人类学家爱德华.霍尔提出，差不多同一时代，我国明代著名学者钱鹤滩也曾写过有名的《明日歌》，“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”这首诗，它告诫世人拖延所带来的严重性。
正如人人都是精神病人一样，也都是拖延症患者，只是拖延的程度轻重罢了。根据美国芝加哥的保尔大学心理学系副教授费拉里的一项调查研究表明，70%的大学生都存在拖延的情况，而正常的成年人中也有大约20%的人每天出现拖延情况。
当看到这些触目惊心的情形，充满侥幸的同时想想自己何尝不是一位典型的拖延症患者。
人人或多或少都有拖延的症状，可是如何终结这种症状带来的痛苦，众说纷纭。心理学家和经济学家都从不同的视角研究了拖延症的不同类型及其带来的严重后果，但是对于如何终结拖延症似乎没有完美的方法。美国著名心理治疗专家威廉.克瑙斯有三十多年的心理咨询经验，他的最新著作《终结拖延症》一书中，总结了三种治疗拖延症的方法，它们分别是：认知方法、情绪方法、行为方法，只有三管齐下，才能终结拖延症。