Ⅰ 手指操的介绍
手指操也属于健美操,主要针对人们日常中的具体问题与具体对象而设专计。民间医学从多属年的研究中发现,手指对于人的健康起到了十分重要的作用,手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。每个人的10个手指都对应着身体的某个部分,并起到调节和梳理的作用。因此手指操广泛运用到幼儿智力开发和老年人身体保健中去,有研究发现手指操还有预防老年痴呆的作用。

Ⅱ 体操是哪个国家发明的
“体操:源于古希腊语.
现代体操起源于18、19世纪。
体操(Gymnastics)
体操,在我国历史悠久,在文献和出土文物中多有记载。据专家研究,我国古代体操有两类:一类是强健筋骨预防疾病的体操,其中,最有代表性的是古代药学名著《内经》中的“导引养身术”。出土的导引图,距今已有2100多年之久,不仅年代早,而且内容非常丰富:有肢体运动、呼吸运动、器械运动等。另一类存在于古代乐舞、杂技、戏剧和流传于民间的技巧运动中。
1969年春,在山东省济南市北郊无影山的南坡,整理和发掘了14座汉墓。在出土的文物中,发现了一盘西汉时期的乐舞杂技陶俑。这盘群俑中就有四个在做体操的表演,其中两个对称做倒立,两个在做躬弯。而且东汉时期,华佗经过动物启发而研制“五禽戏”,虽然针对强身健康的目的而设计,但其优美的动作已经可以看出体操的端倪。
唐宋以后,体操运动有了进一步发展,出现了双人和集体动作,许多复杂的翻腾动作和杂技表演结合在一起。
至于器械体操,远在东汉时期,我国民间就有“杠力功”,很类似现代的器械体操。
现代体操项目传入我国,是在1840年鸦片战争以后。但是,当时体操运动十分落后,不仅没有群众性的体操活动,而且几十年间只在1924年第三届全运会上才举行过一次项目不全的全国性的体操表演。
现在,我国的体操事业突飞猛进,已经成为夺金的主要项目之一。
体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。“体操:源于古希腊语,其意大利语为“裸体技艺”,因为他们当时都是赤身裸体进行操练的,后被欧美国家采用。我国则称为“体操”。它的含义和内容随着时代的变迁而有所不同。
现代体操的正式名称是竞技体操,它是体操的一分支,而又简称为体操。这是一项在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。
现代体操起源于18、19世纪。当时欧洲先后出现德国、瑞典、丹麦等体操流派,它们不仅推动了体操运动的进一步发展,也为现代体操的形成奠定了基础。1952年赫尔辛基奥运会把体操列为正式比赛项目。
目前,国际上的大型体操比赛有世界杯赛、世界锦标赛和奥林匹克运动会体操赛。国际和国内的大型体操比赛一般包括三种相互区别又相互联系的比赛,即团体赛、个人全能赛和单项赛。
Ⅲ 十指连心那十指各代表身体的哪些部位
古代为什么说十指连心?因为每一根手指都有经络,经过四肢直接通到脑袋去,所以称十指连心。我们运动手指时,就可运动到大脑里不同的中枢。透过各别的经络,对大脑里不同的范围、深度,产生不同功能的运动效果。 经过人类几千年来的试验考证,我们知道大拇指和大脚趾的腹面,就是我们脑下垂体的反应区,所以拜佛时脚趾尖踮高,把身体撑起来,就可以刺激到脑下垂体。如果去过南美洲巴拿马运河的人,就知道在巴拿马运河上航行,不能从这一端直接通到另一端。必须分成三段,经过第一段,闸门关起来,把水位提高,然后闸门打开,通行到第二站,第二站通过后,闸门又关起来,水位升高,才可通过全程。 我们这个脑下垂体,很难直接碰触得到,外面有很厚的头盖骨保护著,只好经过经络去刺激它。就好比小孩子,透过手中的线来操纵风筝一样。所以拜佛时,五体投地。首先是大脚趾收到讯息:皮肤底下的神经接受到压力,传达到脑下垂体。然后,弯腰、头著地、翻掌。起身的时候,用手指尖的力量把上半身撑起,这三段式的动作完成之后,好比通过了巴拿马运河的三道闸门。 为何有如此体会呢?有人头痛多年,吃药罔效,问他那里痛?他说有时这边痛,有时那边痛,有时那边痛,有时头顶痛,有时前面,有时后面,有时全部痛,有时又不如那里痛,说不痛又像痛。这种情形,可能是脑下垂体附近的一个血管周围出了问题。那个地方如果充血,血液循环不好,这种痛就很难治。如果是脑出血、脑中风、爆血管时,那就麻烦大了,因为它在大脑的深层,像在地底里的水沟,碰不到也摸不著,非常麻烦。如果因缘具足,碰到一位高明的针灸医生,他很可能就会在大脚趾的脑下垂体穴道反应区上放血或扎针,这样很快就治好头痛。几滴血被放出来,头就不痛,所以‘一针见血’,被形容为马上见效。只是现在的人治病,要求快好、又要不痛,药又要像巧克力糖,真是难为医生。 脚趾放了血、扎了针,如果效果还不够明显,可能要用到手的大拇指,更严重一点,就要在眉心(印堂)下针,(这里是脑下垂体几何图形的投射区,这样三针齐下,头痛大概就不成问题了。)
参考资料: http://..com/question/2787917.html?fr=idrm
Ⅳ 手指健身操是谁创立的
来自民间:复
民间医学从制多年的研究中发现,手指对于人的健康起到了十分重要的作用,手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。每个人的10个手指都对应着身体的某个部分,并起到调节和梳理的作用。
本手指操是根据经络学说进行锻炼的。前五法以手为主,后五法以头面部及颈部为主,其实与手也有关系,靠手来操作。当我们有规则地活动手指及在头面部等施以手法时,通过经络的传递,既开发了左右脑,又刺激内脏,从而激发其细胞的活力,促进其新陈代谢,排除体内的垃圾,使气血融融。充盈的气血上行人脑,则脑满,脑满则聪颖。气血充足,经络畅通,身体则健康,精力则充沛;反之,身体则衰,则病,则亡。
Ⅳ 体操谁发明的
体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。“体操”一词源于古希腊语,其意大利语为“裸体技艺”,因为他们当时都是赤身裸体进行操练的,后被欧美国家采用。我国则称为“体操”。它的含义和内容随着时代的变迁而有所不同。
现代体操的正式名称是竞技体操,它是体操的一分支,而又简称为体操。这是一项在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。
现代体操起源于18、19世纪。当时欧洲先后出现德国、瑞典、丹麦等体操流派,它们不仅推动了体操运动的进一步发展,也为现代体操的形成奠定了基础。1952年赫尔辛基奥运会把体操列为正式比赛项目。
目前,国际上的大型体操比赛有世界杯赛、世界锦标赛和奥运会体操赛。国际和国内的大型体操比赛一般包括三种相互区别又相互联系的比赛,即团体赛、个人全能赛和单项赛。
体操包括的项目
“体操”是对所有体操项目的总称,而不是具体哪个项目的名称。依据目的和任务,体操可分为基本体操和竞技性体操两大类。基本体操是指动作和技术都比较简单的一类体操,其主要目的、任务是强身健体和培养良好的身体姿态,它所面对的主要对象是广大的人民群众,最常见的有广播体操和为防治各种职业病的健身体操。而竞技性体操从字面上就可以看出,是指在赛场上以争取胜利、获得优异成绩、争夺奖牌为主要目的的一类体操。这类体操动作难度大、技术复杂,有一定的惊险性,从事这类体操训练的主要是运动员。目前,竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床五项运动。其中,竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项,女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。由于竞技体操的历史最久远,可以说是竞技性体操中的“老大哥”,因此现在人们还通常习惯用“体操”来称呼“竞技体操”。
体操比赛基本情况
比赛规则
按照国际体操联合会(FIG)的比赛规则,重大的国际性比赛(如奥运会、世界体操锦标赛等)往往是男、女分场进行。男、女分场比赛就是男、女分开不同场进行比赛,每场男子有六支队上场比赛,每个项目上有一支队;女子每场比赛也有六支队参加。在一些中小型国际比赛和国内比赛中,基本上是男、女同场进行比赛的。男、女同场进行比赛是为了便于比赛的编排,每一场比赛都有三支男队、三支女队同时出场比赛,分上、下半场,每个半场有三轮。上半场三支男队分别在自由体操、鞍马和吊环项目上进行比赛,两支女队则在跳马和高低杠场地上进行比赛,另一支女队轮空。上半场三轮比赛完毕后进行下半场比赛,男队有跳马、双杠、单杠三个项目,女队则在平衡木和自由体操上进行角逐。这样,跳马和自由体操这两个男女共有的项目就会因有上、下半场而错开了。
比赛没有正式开始前,运动员们在各个项目上做赛前练习,时间是每个人30秒。每个队有五个人,共2分30秒。比赛开始后,项目裁判长高举绿旗或打开绿灯,这是给准备比赛的运动员一个信号。如果信号发出后30秒钟,运动员还未上器械,就算弃权,判为0分。
运动员上器械前,要面向裁判长举起右手示意,这既是对裁判的尊重,也是提醒裁判员注意:我要开始做动作了。当运动员完成一套动作之后,也要向裁判长立正、示意,表示动作完毕。而后,A、B组裁判组根据运动员完成的难度、特殊编排和连接动作等几个方面来确定一个起评分(起评分最高为10分),向全场显示。B组裁判员则要求在30秒之内对这套动作的技术、姿态等方面进行扣分,并填写在记分单上,由电子计分系统或跑分员送至裁判长处。最后由裁判长根据A、B组裁判员的打分情况,示意出该套动作的最后得分。如果一个队五名运动员都比赛完毕,那么在器械上就要挂上一面红旗或打开红灯,这标志着比项目比赛已经完毕。若所有的项目都挂出红旗或打开红灯,广播员就会通知运动员轮换项目。如此循环,直至六个项目比赛全部结束。
国际体操评分规则明确规定,在所有的团体比赛中,运动员要穿统一的服装,在鞍马、吊环、双杠、单杠四个项目的比赛中,一定要穿背心、长体操裤、体操鞋(或袜子)。之所以有这条规定,是因为这四个项目主要是以上肢动作为主,穿长裤不仅对运动员做动作影响不大,而且还可以增加动作的美感。而自由体操、跳马这两个项目,基本上全身都要参与运动,特别是腿部的活动较多,为了保证运动员在比赛中更好地发挥水平,创造更好的成绩,规则规定在这两个项目的比赛中,可以穿短裤,也可以赤脚(防止打滑)。如果运动员违反这些规定,将从团体总分或个人得分中扣除一定的分数。
Ⅵ 谁发明了韵律操
韵律体操的创始人、瑞典著名的体操专家 Meekman 主张韵律操动作的创造是:应将人版体的运动规律融贯进动作中去。权韵律体操应体现“运动员的喜悦、动作的创造性和现代音乐与身心的结合”。韵律操“可当作节奏体操的新式动作形态体操”。 Meekman 重点指出了两个方面:人体运动的规律与动作的关系;身心统一发展关系。日本的佐藤正子是 Meekman 的推崇者,认为健美操是:将具有效果的爵士技巧之独立型和多中心性,应用于身体运动之中,使之成为体操之体系化上的一环。佐藤正子意识到了健美操内容的多样性,但只局限于爵士技巧的范围,无法消融不同文化背景后的冲突,忽视了锻炼者的身心发展。
韵律操是一种在场地内,使用球、棍、圈、绳、棒、带进行比赛的体操项目,参加的人数比较灵活,可以是单人、双人或者三人以上。韵律操融合了芭蕾、体操、舞蹈等项目的特点。得分最高分的选手获得比赛的冠军,裁判会依据选手在比赛中动作难度、艺术表现及动作的平衡性和灵活性来给出选手相应的分数。韵律操的目的在于使人体固有的组织更为精巧又是一种培养心灵与身心运动节奏的活动。
Ⅶ 胜利手势是谁发明的
发扬光大的是英国首相丘吉尔,因为报纸,所有人都记住了这个手势,V 字的由来有以下几种说法:
(1)二战英国首相丘吉尔的胜利(Victory)手势,战后广为流传 。V 是根据 Victory 首字母摆出的。代表着胜利。
二战期间,有一次邱吉尔在地下防空掩体内举行记者招待会。突然,上面响起了急促的警报声。邱吉尔镇定地举起右手,用食指和中指同时按住地图上的两个德国城市,大声地对与会者说:“请相信,我们会进行反击的!”
一名记者站起来发问道:“首相先生,您有把握吗?”邱吉尔转过身,目光犀利地望着大家,将按在地图上的两个手指抬了起来,慢慢地指向天花板,一字一句地地大声回答:“一定胜利!”
邱吉尔这一气定神闲而又充满自信的大将风度,被记者抓拍了下来并登在了第二天的报纸上。这一标志性的手势很快就传开了。
注:做这一手势时一定要掌心朝外、手背朝里。因为在欧洲大多数国家,手背朝外、掌心朝里的 “V”形手势,表示让人“走开”,而在英国则是指侮辱对手的意思。

(2)18 世纪末 19 世纪初,闻名全球的奥地利犹太医药家族——伯恩.维克特。科研人员为了不打破那种特有的静谧氛围,彼此之间只用手势 V 来传达祝贺。自此,在历史的长河中,维特家族每一次度过危机或者获得成果,在庆贺时都会高高举起 2 个“V”字。
(3)英法两国由于诺曼底领土纠纷及王位继承等问题,在 1337 年拉开战幕,史称“百年战争”。
1415 年 9 月的哈福娄(位于法国西北部地区)围攻战中,英军伤亡 4000 人,使亨利五世不得不率领剩下的 5000 长弓手和 900 骑士撤退。一星期后,亨利五世陷入绝境,部队被伤病和饥饿折磨着,并在阿金库尔被 3 倍以上的法军合围。
他曾想和法国人谈判,但遭到拒绝。高傲的法国贵族放出话来:“我们要把这些英国农民的食指和中指切下来,让他们永远没法用弓箭!”
10 月 25 日清早,战斗打响。在战前,亨利将法国人的狂言说给手下听,告诉他们:“跑不掉了,要想保住食指和中指,就要拼命!”最后以法国人的惨败收场。
此战法军损失过万,仅大大小小的贵族就战死了 5000 多,皇室总管阵亡,大元帅则被俘。
面对昨天还不可一世,今天却成为俘虏的法国人,英国弓箭手们得意洋洋地伸出右手两根手指,向法国的贵族们炫耀:“不是想砍我手指么,看到没?我们的食指和中指完好无缺。”此后,代表胜利的 V 字手势开始流传开来。
Ⅷ 托马斯全旋的创始人托马斯是哪国人该动作是什么时候发明的~
体操运动嘻哈运动托马斯旋转体操动作,但也有嘻哈运动!点腿和身体的重心位版置较低,肩膀微微前倾权,左腿抬起后左下侧伸展的方向左上方的右腿,把他的左手的腿部支架和连接跨越。的主要技术要领:控制率下降的体重,含胸,肩顶,同时在不同的方向摆动双腿分开与肩膀和手臂的力量,水平旋转移动身体重心,到腿时,身体稍微向左转肩转髋,左手尽早获得的支持,这将有助于连接托马斯旋转运动。这个动作也可以完成在自由体操项目上。在自由体操场地练习,可以进行免费的运动场地,在培训过程中,一方面可以支持在任何网站。这个动作可以提供在鞍马,完成的环,也可以在其他部分完成。该行动是一个典型的三维动作,丰富的套动作编排,和李的行动,提高价值。托马斯全旋度:发明家,体操动作,特别是美丽的,是可怕的,语言已经无法描述的许多运动员还是做这个动作。
Ⅸ 十指操作电脑上的哪些键盘
一、标准的打字指法
所谓打字指法,就是把键盘上的所有键合理地分配给专十个手指,且规定每属个手指对应哪几个键,这些规定基本上是沿用原来英文打字机的分配方式。如下图所示:

二、打字指法说明
在键盘中,第三排键中的A、S、D、F和J、K、L、;这8个键称为基本键(也叫基准键)。基本键是十个手指常驻的位置,其它键都是根据基本键的键位来定位的。在打字过程中,每只手指只能打指法图上规定的键,不要击打规定以外的键,不正规的手指分工对后期速度提升是一个很大的障碍。
空格键由两个大拇指负责,左手打完字符键后需要击空格时用右手拇指打空格,右手打完字符键后需要击空格时用左手拇指打空格。
SHIFT键是用来的进行大小写及其它多字符键转换的,左手的字符键用右手按SHIFT,右手的字符键用左手按SHIFT键。