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创造奇迹动作

发布时间:2021-02-16 09:15:28

1. 用术语描述健美操创造奇迹组合六动作

在Google上搜索“青春魅力”,观看视频中的动作分析指导即可

2. 健美操创造奇迹镜面示范

应该是静面示来范!所谓静面源示范,只是为了方便学员更好的学习动作,以免混淆他们,不知道该左还是右.动作本身都是一样的.一个组合就是八个八拍,四个八拍的动作,先右后左.作为教练就是先左后右就OK了.就是和实际方向相反.面对学员,和他们的动作方向一致!教练当然是静面示范和背面示范相结合的.转换有相应的步法.偶专业学健美操,不懂可以问俺勒.

3. 周思萍广场舞系列啦啦操创造奇迹有分解吗

1、
广场舞蹈是融自娱性与表演性为一体,以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体来表演 的舞蹈形式。
广场舞适于各年龄段的女性(当然大叔大哥来跳也不是不可),广场舞特点是来自民间,汲取多种舞蹈可利用的部分(健美操、秧歌、民族舞、拉丁舞等等),创编出轻快简单富有美感的舞姿步法,群体表演时颇具观赏性,运动量比较适中,对表演者的身体条件没有硬性要求,娱乐性是第一位,对于运动量和动作难度要求也不高。健美操锻炼的最终目的是为了取得最佳的锻炼效果,动作难度和运动量都要高于广场舞,伴奏音乐的韵律性也不像广场舞那么随意,因此对于参与者的身体条件要有一定要求。
2、
健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。[1] 跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。[2] 健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人(性别不限)、集体操(五人,性别不限)、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。
3、
两者相同点是都是伴随音乐来进行肢体的运动来达到锻炼身体的柔韧性,协调性,平衡能力和增强心肺功能:
两者不同的是,
健身健美操的与体操搏击运动接近,动作比较剧烈。适合年青人参与,
广场健身舞的动作比较柔美,更接近舞蹈。适合各类人群特别适合中老年人

4. 创造奇迹分解动作视频下载

你把播放地址发过来的撒

5. 求青春健美操提高套路创造奇迹动作图解,急,急,急,谢谢! 求第三套大众健美操动作图解,急,急,急!

在心里

6. 肯德基全国青少年校园青春健身操《创造奇迹》动作视频

我家到有一张肯德籍的碟片,上面有健身操的教法,但我没办法给你专传上来。要不属你看看这
我觉得差不多
http://www.tudou.com/programs/view/EXZWa0OXC4k/

7. 创造奇迹健美操图示


又是我,呵呵。再发一份给你邮箱

one two恰恰恰
three four恰恰恰

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three four恰恰恰

舞台上 你面版前 我秀出胜权利的舞步让人迷
那节奏 唤醒我 内心尘封的梦想
让我们跳起来跳起来 用力跳跳出我的活力
啦啦啦年轻的自信的去追寻
跳出生命的奇迹
让我们昂起首向前冲 挥挥手拍拍手信自己
啦啦啦一步步一滴滴去追寻
追寻明天的奇迹
啦啦啦啦啦啦啦啦啦
信自己永远都不放弃
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
跳出生命的奇迹

one two恰恰恰
three four恰恰恰

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three four恰恰恰

让我们跳起来跳起来 用力跳跳出我的活力
啦啦啦年轻的自信的去追寻
跳出生命的奇迹
让我们昂起首向前冲 挥挥手拍拍手信自己
啦啦啦一步步一滴滴去追寻
追寻明天的奇迹
啦啦啦啦啦啦啦啦啦
信自己永远都不放弃
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
跳出生命的奇迹

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8. 相信我们会创造奇迹手语

相信:一手捂于来耳源部,同时头部微微点一下,表示“听信”“信任”之意。
我们:一手食指先指胸部,然后掌心向下,在胸前平行转一圈。
会:右手五指并拢伸直,于头顶,向外翻出。
创造:一手握拳贴于太阳穴旁,然后向外移动,并张开五指。
奇迹:一手拇、食指相捏,先贴于眼角处,然后弹开两指。再打手语字母“J”。
手语:双手五指微曲,交替上下舞动,手指灵活曲伸,如打手势动作。
回答完毕~

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