女子健美创造历史

㈠ 卞瑞英大学在哪上的

“金刚芭比”卞瑞英：
最近中国健美圈出了一个大新闻，就是中国女子健体运动员卞瑞英在美国IFBB Pro芝加哥职业赛中获得冠军，成了中国第一位获得直通奥赛的女子选手！这样她也成为了国内史上第一位参加奥赛的女选手。她创造了历史！

“金刚芭比”卞瑞英

卞瑞英，1984年出生于江苏苏州，身高：153.5cm，体重：55kg。最早接触健身是因为减肥，起步较晚，30岁才开始健身，并从中发现了自己的健体天赋。

她开始一边健身，一边打比赛，水平也越来越高，一步一个脚印，从苏州冠军到全国冠军，在印度拿卡，在美国芝加哥职业赛中获得冠军，最后成为中国第一位参加奥赛的女选手，经历是相当的励志。

卞瑞英曾说：“能够得到的就不叫梦想了，所以后来她给自己定下的目标就是要上奥赛。”

2015年-2016年，卞瑞英获得苏州市健美比赛女子健体冠军；

2017年，获得上海健美锦标赛女子健体全场冠军、男女混双冠军；

2017年，美国德克萨斯州NPC女子健体全场冠军；

2018年，印度IFBB.shero classic女子健体全场冠军，收获IFBB职业卡。

2020年，美国IFBB Pro芝加哥职业赛中获得冠军，获得直通奥赛资格。

美国IFBB Pro芝加哥职业赛中获得冠军

风光背后的辛酸
生活中的卞瑞英是一个个性大胆，幽默搞笑的博主，喜欢开玩笑，喜欢怼人，喜欢在自媒体上分享自己的心得和感受，说话通俗直白，特别接地气，直爽的性格深受广大网友的喜欢，圈粉无数，但背后也有许多不为人知的心酸。

俗话说：“要想人前显贵，就要人后受罪”，风光的背后往往是付出了常人难以忍受的痛苦，特别是作为健美运动员，更是如此。

第一位参加奥赛的女选手

要知道，做健美运动员是付出与回报往往不成正比的，常年累月的训练，付出，什么都要自己花钱，很少有其它的收入，就算是在美国参加芝加哥职业比赛，获得冠军拿到的奖金也只有2000美金。

卞瑞英说：“我在这场比赛拿了2000美金的奖金，很多人说不多啊，我不瞒你讲，这是我人生中最高的奖金了！”

虽然我们中国人是很有钱的，但在中国的比赛的奖金也是很低的，比如：女子比基尼项目，最高奖是8000-10000，就算是很高的了，但女子健体从来不会有这么高的奖金。

国外健美运动员奖金

女子健体的奖金是从800-2000，最高2000了不起了，因为它是一个很冷门的项目，它并不赚钱，你想啊作为一个投资方的老板，他办比赛，肯定是想能赚钱的地方就赚钱，能节省的地方就节省，女子健体，能办这个项目就不错了，你还想8000，1万的奖金？你想多了吧？对吧！

即使如此，很多的运动员也是愿意去比赛的。只不过，我们国内真的不流行这个项目，很多的比赛，它就根本没有女子健体这个项目，这就是为什么我会去印度拿卡，我为什么不在中国拿卡？因为国内那时候就根本没有女子健体的卡给我，这说出来确实是挺悲哀的一件事，但这个就是很现实的。

印度拿卡

因为健美它不是奥运会项目，人家赚不到几个钱，那种打乒乓球啊，或者是举重啊，从小从体操队父母培养的，父母愿意为了自己的子女，只要能上，倾家荡产都愿意，也要培养自己的孩子，有多少父母会花钱去培养健美运动员的孩子的？没有。

因为这是一个冷门项目，并且它还不是奥运会项目，悲哀的地方在哪呢？很多不是奥运会的项目，它的奖金都比健美的高很多。

比如：你看钓鱼的人很无聊，但钓鱼比赛的奖金很高，还有铁人三项都很高，跟健美比起来，层次不一样，这就是现状。

在国外，健美项目也是不吃香的，即便如此，那也比在国内吃香很多，中国的健身健美事业呢，起步晚，这个是需要时间的，我们会越来越好，中国的经济是跳跃式发展，我们的健美健身行业也是如此。

你看我刚入行的时候，那时候，比基尼什么样的？如果你是大学里的模特班的，你就上吧！

只要大长腿，小细腰，人瘦就冠军了。不要求你有训练痕迹的，就是瘦就行了。

现在你大长腿，大字儿，小细腰，没训练痕迹，你去打比基尼，你想拿冠军，你试试，屌都不会屌你。

现在就开始力求训练痕迹了，甚至打比基尼都很狠，看上去，肩膀都翻出来了，翻出来吓死人那种。这证明什么？就是证明就是大家开始懂健美是需要有训练痕迹的，不是你漂亮，奶大，大长腿，你就能成，不是！是需要训练痕迹的！

那么至于这个奖金问题，确实是挺悲哀的一件事，但是，这个要慢慢来。

我拿卡那会，女子健体都没有这个项目给我去冲职业卡，现在每一年，虽然女子健体的项目，还是很少很少，但是，会有拿卡的比赛可以去打了，也有人拿卡，并不是大家想象中的一直在倒退，一直停留在那个基础上，我们一直在进步。

我们需要时间！

为什么很多健美运动员好像说话挺狂的，为啥什么都敢说？

“因为他们不靠国家，不靠任何人，许多人连赞助也没有，最多就是运动补剂公司赞助你几桶蛋白粉，其它的，都要靠自己平时上班赚钱，然后再付出，比如：鸡胸肉，牛肉钱，说穿了，吃用开销全靠自己，就连你出去比赛报名费都要自己出，住宿，路费，飞机票钱，火车钱，打油钱，你要是个女孩，你还得买比基尼，全是自己出。我用的自己的血汗钱，我靠我自己！我是用我自己的钱来培养我自己，就有种年少轻狂，桀骜不驯的感觉。”

确实，对职业健美感兴趣的大老板真的不多，商业价值远远不如其它项目。绝大多数健美选手，很多都有自己的工作，业余时间练健美，都是吃自己的家底，绝对烧钱的项目，没点底子真玩不起。不光在国内，国外也一样，健美运动员想靠打比赛真养活不了自己。

那健美运动员都怎么赚钱呢？

施瓦辛格和哥伦布

鹿晨辉：早年做过厨师，保安。

阿诺德.施瓦辛格：早年也是靠做建筑工，装修公司来维持生计。

弗兰克.哥伦布：跟阿诺一起搞装修，是拳击冠军。

德克斯特.杰克逊：以前是做厨师的。

李.哈尼，罗尼.库尔曼：都是警察，都是得过很多次奥赛冠军后，才辞职做职业健美选手。

网友评论：
也许是卞瑞英说出了健美运动员的心声，很多健美运动员留言，“健美真的都是自己烧钱，饮食，训练，装备，请高水平的私教，不但奖金少，还要自己掏钱去比赛，如果拿不到奖金，有时连车费都不够，真的心酸，都是一群做着梦却不愿意醒来的人！”

---“这奖金真是太少了，能坚持能热爱不一定是为了钱，这一行辛苦付出的代价也太大了，但卞瑞英触摸到了她的梦想，她的荣誉，用实力证明了自己。加油！千万别放弃！”

㈡ 健美操的历史

健美操的起源应追溯到两千多年前。古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为，在世界万物之中，只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、最有生气和最完美的。古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出了“体操锻炼身体，音乐陶冶精神”的主张。
古印度很早就流行一种瑜伽术，它把姿势、呼吸和意念紧密结合起来，通过调身（摆正姿势）、调息（调整呼吸）、调心（意守丹田入静），运用意识对肌体进行自我调节，健美身心，达到延年益寿。瑜伽健身术动作包括站立、跪、坐、卧、弓步等各种基本姿势。这些姿势与当前流行的健美操所常用的基本姿势是一致的。古代人对健身健美的追求，以及提倡体操与音乐相结合的主张是现代健美操形成与发展的基础。
19世纪末，20世纪初，欧洲出现了许多体操流派，他们在理论和实践上的创新对健美操的发展起到了推动作用。20世纪60年代初，则是健美操的萌芽时期。它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。而20世纪80年代初，随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展，健美操以其强大的生命力风靡世界。美国是对世界健美操的发展有着重要影响的国家，其代表人——影视明星简·方达，根据自己的健身体会和经验，撰写了《简·方达健美术》一书。该书自1981年出版后，引起了世界的轰动。她以现身说法，促进了健美操在世界范围内的推广。与此同时，自1985年开始，美国正式举办一年一度的健美操锦标赛，并确定了竞赛项目和规则，使健美操发展成为竞技性运动项目。
健美操不仅在美、英、法等国家迅速发展，而且在一些发展中的国家和地区也得到不同程度的开展。前苏联早已把健美操列入大、中、小学的体育教学大纲。在亚洲地区，日本、菲律宾、新加坡等国家也建有许多健美操活动中心及健身俱乐部，人们都开始将健美操作为自己的主要健身方式，由此形成了世界范围内的“健美操热”。
健美操起源于1968年。 1983年美国举行了首届健美操比赛， 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行，因此，健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。
1992年9月成立了中国健美操协会，总部设在北京。1987年，北京举办了首届全国健美操邀请赛，随后1988、 1989、 1990、 1991年先后在北京、贵阳、昆明、北京举办了四届邀请赛。1992年 起改名为全国锦标赛，成为每年举办的传统赛事。
另外，1992、1995年在北京举办了两届全国健美操冠军赛。1998年，举办了全国锦标赛暨全国健美操运动会。
随着人民生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。各级电视台纷纷制作以健美操竞赛、普及为内容的专题节目，其收视频率远远超过其他节目。
由于健美操比赛可在体育馆和舞台上举行，加之健美操运动时场地运用集中的特点，给企业结合比赛进行广告宣传创造了机会。健美操项目受到越来越多的企业的青睐。

㈢ 中国第一个阿诺德赛的全场冠军，她是如何创造女子健美历史的

她是通过她自己不断的努力以及坚持不懈的精神而创造出女子健美历史上的中国冠军，这种精神是很值得人学习和敬佩的。

㈣ 禚中华是一个什么样的人

禚中华最大的特点就是为人低调，愿意把自己的健美经验与人分享。举重运动员出身的禚中华肌肉量惊人，是一位比赛型选手，对自己要求非常严格，却很少参加比赛。他的原则是，要么不参赛，要么就独霸赛场。阿诺德70公斤级夺冠，虽对他本人来说也是一次突破，但其间的艰辛只有他才知道。“我原来有80公斤，为了参加阿诺德赛70公斤级比赛，提前进行了减重。减重太痛苦了，一边要大强度训练，一边还得控制饮食。”坐在铁馆别具特色的小院里，身高只有1米64，但块得手臂都放不下来的禚中华说。
创造历史打进“世界杯”
据了解，阿诺德传统赛由影视、健美巨星阿诺德·施瓦辛格创办于1989年,其永久举办地设在美国中北部俄亥俄州哥伦布市，男子健美比赛分为职业组和业余组，不论参赛选手水平、奖金数额还是赛事影响力，都仅次于健美界的最高水平赛事——奥林匹亚先生赛。这一系列的比赛已经成功举办20多年，已成为选手为奥林匹亚大赛前的重要练兵，也是中国健美运动员走向世界职业健美赛事的必经之路。
之前，已有一些中国健美选手以各种方式参加过该项赛事。本次以国家队形式组团参加，这在中国健美史上是第一次。
阿诺德赛一直以来都是欧美人的天下，有圈内人士比喻说，如果有中国选手能在阿诺德比赛中进入决赛，这就相当于中国男足踢进世界杯。而禚中华在竞争十分激烈的情况下，一举拿到了世界冠军，这让中国健美界人士感到十分振奋。
见到施瓦辛格很兴奋
32岁的禚中华从小就对施瓦辛格充满了崇敬，不但爱看老施的电影，而且还爱跟着老施的动作摆造型。从举重运动员转型为健美运动员后，他一直有个梦想就是亲眼见见施瓦辛格。今年，这个愿望终于实现，他在赛场见到了施瓦辛格，“遗憾的是施瓦辛格没能为我颁奖，他只为职业冠军颁奖，不过隔着老远的距离，我还是有幸领略了施瓦辛格的音容笑貌。”
望采纳，我就知道这么多。

㈤ 中国哪位健美运动员首次夺得世界冠军

在美国进行的2017年阿诺德传统赛业余组比赛中，中国健美运动员牟丛夺得女子形体167CM以下级的冠军和全场冠军

在外媒看来，长期以来中国女性多以瘦弱、白皙的形象为美，像她这样皮肤黝黑、身体健硕的形象不仅并不多见。但牟丛在国际大赛上拿到冠军，也正是证明了美不是千篇一律的，美可以有很多种。

在被现场记者问及中国女性的健美发展的如何时，牟丛表示中国现在有许多健美爱好者，“她们非常棒，并且拥有比以往更多的肌肉，也许明年你们就能看见她们。”作为在健美行业摸爬滚打了10年的健身爱好者，牟丛不仅是国家级运动健将，还曾在2012年获得过亚洲健美锦标赛女子形体165以上组别冠军。更令人惊叹的是，牟丛还有过3年mma（综合格斗）的专业训练经历，并练习过黑虎拳、摔跤和自由搏击等项目。

㈥ 健美操的历史

健美操
美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人．混合双人、三人（男 三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）。比赛按性质分锦标赛和冠军赛两类。

健美操起源于1968年。 1983年美国举行了首届健美操比赛， 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功， 1984年起健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。国际健美操委员会力争在2004年将健美操项目带入奥运会。

随着人民生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、 健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。各级电视台纷纷制作以健美操竞赛、普及为内容的专题节目，其收视频率远远超过其他节目。

由于健美操比赛可在体育馆和舞台上举行，加之健美操运动时场地运用集中的特点，给企业结合比赛进行广告宣传创造了机会。健美操项目受到越来越多的企业的青睐。

1987年，北京举办了首届全国健美操邀请赛，随后88、 89、 90、 91年先后在北京、贵阳、昆明、北京举办了四届邀请赛。1992年 起改名为全国锦标赛，成为每年举办的传统赛事。另外，92、95年在北京举办了两届全国健美操冠军赛。98年，举办了全国锦标赛暨全国健美操运动会。

<一>健美操的内容和分类

一、健美操的内容

成套健美操的动作是由单个动作所组成的，它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作。

(一)徒手体操动作

徒手体操动作是健美操动作最基本的内容，它是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成的。只有正确地掌握徒手体操动作，才有可能协调、准确地完成健美操动作。

徒手体操与健美操在完成的方法上有较大的区别，主要表现在动作节奏、运动方向、路线以及造型等方面。由于健美操中增加了新颖、独特的手型和步型，特别是髋部动作，所以，健美操动作更加丰富多彩。

(二)艺术体操徒手动作

波浪动作是艺术体操的典型动作。此外，摆动、绕环、屈伸、平衡、转体、跳步、舞步及近似技巧动作等也是健美操动作的内容。艺术体操的徒手练习不仅能培养人们对动作的美感，而且能有效地增强身体素质，提高协调性，增加成套动作的难度价值。

(三)现代舞中的简单动作

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雷舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时，也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。

此外民间舞中的许多动作，基本体操中的队列、队形变化也是健美操的内容之一。

二、健美操的分类

健美操可分竞技健美操和健身健美操两大类。竞技健美操根据竞技健美操规则的要求进行编制、训练、比赛。健身健美操是普及性的，没有统一要求。

(一)竞技健美操

竞技健美操目前大致分三种比赛：(1)全国健美操比赛；(2)全国职工健美操比赛；(3)全国大学生健美操比赛。竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准，必须按规则进行，不得擅自更改。

(二)健身健美操

健身健美操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编，动作简单易学，节奏稍慢，时间长短不等，可编排5分钟到l小时。例如，美国著名健美操明星简·方达所编的初级健美操，一套有27分钟。在日本，一般的健美操约1小时左右。目前我国健身健美操运动开展非常广泛，各种成套健美操动作的练习时间、场地、人数、内容、动作名称、节奏快慢等没有统一的标准，可以根据练习者的需要进行编排。

健美操除上述分类法外，按一定的特征，还可归为以下几类：

(1)根据练习的主要目的和任务，可分为大众健美操和竞技健美操；

(2)根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操；

(3)根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操；

(4)根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为幼儿健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操；

(5)根据人体解剖结构特征，按身体部位常可分为颈部健美操、肩部健美操、臂部健美操、胸部健美操、腰腹健美操、髋部健美操、腿部健美操和足踩健美操；

(6)根据动作的内容特征，可分为形体健美操、姿态健美操、跑跳健美操和垫面健美操等。

<二>健美操常用的几种手型

健美操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使健美操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。

（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。

（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。

（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。

（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。

（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。

（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。

<三>健美操的练习常识

做健美操要想取得理想的锻炼效果，必须科学地安排练习时间与次数，并注意运动卫生。

一、合理安排练习时间与次数

进行健美操练习，可根据自己的工作、学习情况及生活习惯，安排在早上、白天或晚上。其中以下午3时至晚上8时这段时间为最好，因为在这段时间内，体力比较旺盛，另外工作之后进行锻炼也可以起到消除疲劳的作用。每星期安排2—3次，每次1—2小时，如在饭前练习要休息半小时才能用餐，饭后练习则要休息1小时以上才能进行；晚上练习，要在临睡前两小时结束，以免因过度兴奋影响入睡。

二、注意运动卫生

做健美操前应先进行准备活动，使身体发热，提高神经系统的兴奋度。因为，人体从安静状态进入运动状态需要克服内脏器官的生理惰性，开始运动应逐渐加强，这样，血液循环和气体交换才能逐渐得到改善；新陈代谢才能逐渐旺盛，使关节、肌肉、韧带的柔韧性和灵活性增强，既可以防止损伤，又可以使肌体作好机能上的准备。练习完毕，要做整理活动，使运动时流入肌肉中的血液慢慢流回心脏，机体逐渐恢复平静状态，紧张的肌肉得到舒展放松。运动后洗热水澡，能使全身感到舒适、精神焕发，精力更加充沛。

<四>健美比赛的裁判标准

男子个人比赛中有九名男裁判，女子个人比赛有五名女裁判及四名男裁判。男女混双则是五名男裁判及四名女裁判。裁判评分以下面八点为依据：

1.肌肉是否匀称

2.体型的比例

3.肌肉发展程度

4.肌肉明显度

5.皮肤色泽

6.骨架与体型

7.造型姿势

8.综合印像

㈦ 介绍一下史前时期的西方美术史

欧洲史前美术

欧洲旧石器时代、中石器时代和新石器时代建筑、雕刻、绘画和工艺的总称。

迄今所知，欧洲最早的美术作品出现在旧石器时代晚期的前段,距今约2.5～3万年前,即地球处在玉木冰河期。这种旧石器时代的美术,约在公元前1万年随着冰河期的结束而消失。中石器时代美术的类型有所增加，随着各地区文化发展的不平衡，出现了各自独立发展的美术传统，不同程度地演化为新石器时代的美术。

旧石器时代美术 旧石器时代晚期之前，虽然缺乏人类对于形象的模仿表现的证据，但实用的工具制作和改进，已经显示了许多审美因素。如手斧的几何化造型、对称感，刃口的细小修饰以及刻痕，都不无初级的装饰价值，而且制造工具的过程也为创作艺术作品准备了造型的技巧。

旧石器时代晚期传统地划分为4个主要的文化期:①奥瑞纳文化,②佩里戈尔文化,③梭鲁特文化，④马格德林文化。奥瑞纳文化得名于法国上加龙省的奥瑞纳洞窟。佩里戈尔文化得名于法国的佩里戈尔，它们合成旧石器美术的早期发展阶段，在莫尔多维亚附近的维伦多夫文化层里,发现过女性小雕像,被称为“维伦多夫的维纳斯”,同期刻画过的骨片、石片，可以在洞壁画上找到对应的风格，著名洞窟拉斯科就是这个阶段最主要的代表。梭鲁特文化得名于法国索恩-卢瓦尔省的梭鲁特,马格德林文化得名于法国多尔多涅省的马格德林洞，它们构成旧石器美术的晚期阶段，其典型为西班牙的阿尔塔米拉洞。

旧石器艺术的创造者是克罗马农人，他们属于晚期智人阶段，在体质(特别是脑的容量)上同现代人几无差别。当冰层覆盖欧洲大陆的时候，在法国南部和西班牙北部集中了许多草原动物,如长毛犀、猛犸和驯鹿,以法兰西-坎塔布里连地区为中心,以狩猎为生的克罗马农人也聚居在这里的天然溶洞中，在长期的生产斗争中积累了技能、经验和知识，加强了人对自身及其生活环境的了解，发展了精神文化,在洞窟上画画,为工具加饰雕刻。这种艺术活动流传到广大地区形成不同的地方差异风格，但从整体来看, 它们的意义和风格是统一的。有些图形显然出自一人之手，证明这些洞中绘制的各种图形是少数专门人（可能是巫师）所作。

旧石器时代洞窟艺术创造过程是完整的，最早发现一些画在洞壁上的指痕,可能是模仿熊的爪痕留下的,从这些指痕中逐步出现简单的、局部的动物形象。早期动物只勾粗拙的轮廓造型,渐次精确,手法日益丰富；到马格德林文化期用多种色彩绘制了富有体积感、透视准确的大型动物，姿态生动。人们常常是依赖石壁上天然的隆突缝隙作为造型基础。在洞口透进的光线照射下，或在洞深处摇曳的火光中，凹凸不平的石块看起来非常像洞居者日常接触的动物形象。这种心理的投射在洞窟艺术的形成过程中起了一定的作用。

旧石器时代艺术的作用，一般被看成是一种狩猎巫术，利用图画或雕刻达到控制狩猎对象或增殖动物资源的目的。在克罗马农人时代，装有木柄的长矛和弓箭已经出现,从旧石器时代早期就已经萌芽的巫术,作为一种“观念的生产”，此时发展得相当完整。在许多洞窟壁画上，可以清楚地看到画完后，举行仪式时矛戮箭射的痕迹。有的动物身上刻上了箭簇、矛头或陷阱。许多动物都集中地画在特定的壁面上，大概认为这些壁面具有魔力,各种形象常常相互重叠在一起,可能它们像真实动物一样，一次“杀死”就得重新再画。在同时期的可携
带搬动器具艺术，也同样发现了类似的处理。有些动物和人的形象画在代表大地之母的生殖器的岩壁的孔隙附近，这是为了促进它们诞生、再生和增生。洞居人的日常生活区在洞口部，而绘画和雕刻常常绘制在洞窟深处，意味着狩猎巫术仪式本身是在大地母腹中进行。这种图画的写实追求，是为了提高巫术的感应效果。

旧石器艺术的题材以动物为主，人物占了相当大的比例,植物形象只有极少几例,还有手印和几何纹样。动物中主要是欧洲野牛、野马、野羊、猛犸、犀牛、鹿类和一些肉食类动物，驯鹿在当时人的生活中占了极大的比重，其角、骨、皮、肉、血都被广泛利用，但描绘得不多,可能因为驯鹿性温、体拙,易于捕杀,数量又多,无需借助巫术的缘故。同样，植物是人们生产(木制工具)和生活（花果叶浆）中的重要依赖对象，却几乎未加描绘。人物的描绘常以面具遮脸,或者人身兽首,以此推论当时人们对自己的形象描绘存在着特殊的禁忌。有些可能是巫师作法的真实写照，有些巫师画在动物集中的地方，是为了体现强大的控制力量。人物在某种场合下也是作为被伤害的形象，有的身上插了箭，更多的人物形象（特别在器具艺术中）是作为增殖种族的偶像而创造的，这些形象以女性为主。

旧石器时代的艺术分布范围相对集中，洞窟艺术以法兰西－坎塔布里连地区为中心。西班牙南部，意大利半岛南部和西西里也发现一些有壁画的岩洞，最早的洞窟壁画发现于苏联乌拉尔地区。器具艺术分布范围要广泛得多，德国、奥地利、捷克斯洛伐克、波兰、苏联部分地区均有发现。器具艺术和洞窟艺术时间和风格相同，可能游猎于这些地区的克罗马农人找不到合适的洞窟作画,或者画在岩壁上未能流传下来,只剩下器具艺术。器具艺术便于携带，也利于他们的传布。

中石器时代美术 产生于公元前1万年以后。随着冰河时期的结束，气候转暖，陆地动物和植物都经历了变化，影响人类生活，人类文化也适应新的环境发生了改变，产生了艺术表现的新形式，制作了壁画、刻凿、小雕刻。此时动物北迁，以描绘动物为主的旧石器洞窟艺术和器具艺术的传统随之消失，取而代之的是一种衰弱的美术。

中石器时代美术可分为3个区域。第1个区域是法国南部、西班牙北部旧石器洞窟艺术的繁荣地区，称阿齐利文化，留下的作品很少，其代表作品是一些小卵石上用红或黑颜色画的点和线，这是旧石器马格德林时期几何形风格的延续，但是具体的用途不明。

第2个区域是北欧,主要是岩石艺术。即在露天的山崖巨石上画或刻的作品和活动艺术（在可以移动的石块或其他材料上刻画的作品）。有些地区发现的旧石器时代小雕刻，可能是冰河期间温暖阶段游猎到此的人群创造的，也有些是被中石器时代开始时追随草原动物北迁的人们带到北欧的。法国阿伦斯堡发现的刻在木头上的小型图案化人像，和莱茵河与德国南部兴盛的马格德林晚期文化和阿齐利文化的程式化作品有相似之处，约在公元前6000年，还有一些刻在骨棒上的半写实的图样。在斯堪的纳维亚，特别是挪威，出现了一种生动的写实雕刻,深得旧石器时代西南欧洞窟美术的遗风(出现于公元前6000～前5000年)，是北欧史前美术的第1阶段。后来约在公元前3000年逐步被半写实的风格取代，画有野兽、鱼类和人物，造型比较生硬，常刻画出动物的内脏。采用刻出凹线然后在线中填色的技法,属于第2阶段。第3阶段约始于公元前2000年,是高度简化的程式人物和动物，这种风格向苏联北部和西伯利亚地区发展。这些创作都与当时人们的狩猎巫术有关。此外，还发现一些未能解释的符号，很可能是初期的文字。

第3个区域是西班牙东部的黎凡特。因此,这时的美术又称黎凡特美术。这一地区在冰河时期结束之后，生活环境发生了很大变化。流存在露天岩石和岩洞里的壁画，其母题和表现形式都与从前大不相同。题材上以人物为主,但又不是单纯地表现人,而反映了当时人们的生产劳动和社会生活，如狩猎、采集、祭祀、行刑以及农牧生活的情景等。画面上动物形象仍占很大比重，而动物与动物之间，还有着一定的联系。形象的尺寸一般在15～20厘米之间，最小的不到2厘米,极少数与旧石器时代洞窟壁画上的动物一样大。人物和动物形象采用单色平涂,色彩均匀,颜料是赤铁矿、高岭土,调以树脂等。也有勾线的造型，线条熟练。黎凡特岩画都绘在举行宗教仪式的“圣地”。这些“圣地”一直延用到罗马时代。人们常常选择专门的岩壁重复绘制，几个不同时期、不同内容的画叠在一起。最早黎凡特人的特殊巫术观念是创作壁画的动力。也有人认为黎凡特岩画仅仅是再现人们的生活或者是对战争或重大事件的纪念。

黎凡特美术在旧石器时代的基础上产生了巨大的飞跃,不仅体现了复杂的心理内涵,较为注重构图处理，而且在画面的审美方面已有明显的追求。

新石器时代美术 在阿尔卑斯山以北，普遍存在一种以巨大石块构筑的建筑物，其壁面多有几何装饰，这种艺术被称为巨石文化，是人类史前创造的文化类型之一，在世界许多地方都有分布。欧洲的巨石文化产生于新石器时代,它不用灰浆粘合,而完全用石块垒砌。这种石块建筑大体上分石圈、石柱、巨石坟墓和神庙 4种类型：

①石圈。以大块石头围成,分布在爱尔兰和英国,以英国南部的斯通亨奇最为著名。“斯通亨奇”在古英语中意为“吊起来的石头”。它在等距离的直立巨石上,搁上巨石横梁,以中间的石祭台作为圆心，共有3圈竖立的石块构成的圆圈,在外围还有一圈壕沟,里面洒了白色的土，壕沟与立石圆圈之间，还有些经过计算而后设置的零散石块。斯通亨奇是举行宗教仪式的场所。东面 2块立石的间空与靠近壕沟另1块石块所构成的直线,正好对
准夏至日出的方位，由此推论，斯通亨奇与太阳崇拜有关。

②石柱。为直立的巨大石块，最高者达20米,重300吨。有的几块聚立在一起，有的是若干块排成行列。法国布列塔尼省的石柱行列最为壮观，共有3000多块巨石，间隔排列了3公里长。对石柱用途的解释有几种:一说是作为宗教仪式的场所，一说是界石，一说是为了纪念死者。

③巨石坟墓。有些建在地上,有的埋在大土丘下,常常为一个家族的坟墓。在法国北部和斯堪的纳维亚、英国、爱尔兰均有分布，结构多为水平砌筑，墓顶采用梁柱式。巨石坟墓的墓壁上和部分石柱上,刻有花纹,呈现为云雷纹、螺旋纹、菱形纹、同心圆纹等几何图案。

④神庙。是用石块构筑的比较完整的建筑物，里面供奉神像。马耳他岛的巨石神庙最有代表性。巨石文化还包括同时期的巨形石刻人像和巨石神庙的小型雕刻神像。前者多为按石头原来的形状,稍加凿刻而成,造型古怪；后者多为女性人体像,强调生殖器官,是举行生殖崇拜仪式中供奉的神像。其风格与新石器时代岩画有共同之处。

新石器时代的欧洲岩画，完全脱离了旧石器时代洞窟艺术和器具艺术中的写实传统，这种状况在中石器时代已经有所预示。欧洲史前艺术发展到新石器时代的主导趋势是逐步程式化、简括化、符号化，在北欧史前美术中可以看到这个过程渐次的演化过程。黎凡特地区写实风格盛行时,也已经并存有符号化艺术倾向,这种倾向可能最早产生于地中海东岸，后来扩展到伊比利亚半岛。在西班牙的南部和西南部，集中了许多几何化、程式化图形的岩壁和洞窟。葡萄牙、西班牙北部也有所发现,同时还出土了雕像、凿刻过的石器以及带有花纹的陶器。