创造冥想

『壹』 我怎样才能变得有创造力

你应该发现是什么阻碍了你的创造力。

大多数人缺乏创造力的原因是因为他们生活在一个被他们的思想所限制的世界里。从我们出生的那一刻起，我们就在拍世界的照片。这些画面受限于我们的经历，也受限于我们专注于自己在这些画面中的位置。每个人的图片都是不同的，所以每个人虽然看起来生活在这个世界上，实际上生活在他们自己的思想世界里。

我们心灵世界的一切内容都成为了我们感知世界、辨别好坏、对与错、美与丑、有价值与无价值的标准。我们已经成为无数错误标准的奴隶。因此，我们看待和感知世界的方式是不正确的，而是我们自己狭隘的视角。正因为如此，你几乎不可能有更多的创造力，因为你被困在自己有限的思维模式里，这就是你的生活。

当我们根据自己的才能来开发我们的潜能和创造力，或者我们想要为人类做些什么，在恢复本性之后，我们将会有大量的创造力和智慧。

拥有终极智慧和创造力的目的不应该是为了自我被认可或偶像化。它应该让这个世界上的每个人都受益，当你心中有了这个目标，你就能发现无限的创造力，就像无限的宇宙一样。当你抛弃所有错误的思想时，它就会发生。这应该是发现你的创造力的真正目的。

我希望有一天，每个人都可以拥有无限的创造力，从而使彼此和他们的社区受益。我将分享一个简短的视频剪辑，它是关于我们如何拥有创造力的原则。

『贰』 什么是潜能开发如何开发呢

潜能开发顾名思意，就是说挖掘人体本身具有的，平时不会显露的能力人体是个神秘的机体，人的能力也非常神秘，平时不需要的时候往往表现平庸，在关键时候人的潜能会自动激发出来，比如人在逃生的时候，会越过平时难以逾越的障碍，这种能力一直处于蛰伏状态，潜能和潜意识是密切相连的，什么是潜能 ？？ 由潜意识所带来的能力称为潜能，这种潜能人皆有之，然而在这个问题背后，我们会问，为何人与人之间却有许多能力上的差异呢？造成此种差异的原因何在呢？一言以蔽之，这是基于潜意识是否已被善加利用的缘故。 什么是潜意识 ？？ 所谓潜意识，顾名思意，是一种意识下的意识，即隐藏式的意识。自从奥地利心理学和精神分析学家弗洛伊德发现了潜意识以来，理性便成为人们一般所说的意识。有人将潜意识比喻为一座“冰山”，至于浮出水面的部分，往往只是冰山一角罢了！意识就是浮出水面的那一小部分，我们称之为理性的范围。我们学习知识、判断事物或待人接物均依赖意识和潜意识两种作用。 其次，潜意识特指隐藏于冰山之下的部分而言，属于本能。想要成为一个健全的社会人，必须兼顾理性。关于意识与潜意识的比例如何，摩菲博士指出的是一比九，也就是，原先我们所认为的意识部分，其实只占了一成左右，其他九成竟是深藏未露的潜意识。由此推测，当我们下达判断时，绝大多数是潜意识的能力所致。 潜意识的力量是无穷的，因此有人称潜意识为祖先脑.潜意识指的就是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想。又称“右脑意识”、“宇宙意识”，脑内革命作者春山茂雄则称它为“祖先脑”。潜意识也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力”，也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。人的学习潜力是巨大的，但这一潜力需要积极开发，才能使潜力变成实际的能力。那么中小学生怎样开发自己的学习潜能呢?

第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。

第二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。

第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。

第四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。

上面我们重点从4个方面讲了怎样开发学习潜能，实际上主要是两大方面：一是学会做人，一是学会学习。这两方面也是密切联系在一起的，希望在学会做人中体会学习的规律，在学会学习中领悟人生的道理。

『叁』 专注力不够怎么办

学会等待
可能小孩年龄太小，注意力不集中也是很正常的情况，所以家长可以等回待，随着小孩年龄的答增长会有所改变。千万不可心急让幼小的孩子进行专业化的注意力培训，以免效果适得其反，扭曲小孩自然成长法则。
减少无关刺激的干扰
小孩从事某种活动或者学习时间，尽量给小孩创造一个安静、舒适整洁的环境，尽量减少刺激物的玩耍。例如玩具可每次选择一两个就好，其余都收起来，这样能锻炼小孩精力集中一些。
正确引导孩子
生活中，家长可以正确引导小孩改善专注力，比如和小孩一起玩积木，让宝宝找出其中一种颜色或者一个形状，带小号进入活动中，久而久之孩子的注意力也就培养起来。
不打扰孩子
孩子在活动或者学习 中，尽量不要打扰，或者孩子无法独立完成的时候，家长可以陪伴和协助，帮助小孩一起完成。
保证睡眠
作息时间规律的孩子对各方面的发展都有益处，日常给宝宝培养合理的作息时间，让孩子的生活有张有弛，动静交替，给孩子一个过渡的准备，对性格培养都很有帮助。
注重家庭环境
家里环境最应该注重了，家长应该教孩子收拾、放置物件的习惯，按照具体要求使用或者放置东西，正确的指导对改善小孩的习性很有帮助。

『肆』 有什么方法使自己能心静

冥想\瑜珈\气功,这是心静下来的最佳方法“深呼吸”是一般的放松训练，最简单、容易学、使用方便。深呼吸有三个要点：第一，深深的吸气，把气吸足；第二，缓缓地呼气，把气呼尽；第三，这样反复3到5次，有条件的做10次效果更好。 “自我按摩”也是一种简单的容易操作、方便的方法。自我按摩就是双手从头顶开始，用手指尖轻轻点击头皮。大约一分钟；然后再用手掌轻轻抚摸自己的脸颊；最后用双手左右交叉拍打肩膀，互相揉捻手腕和手指。好好规划自己的路，不要跟着感觉走！根据个人的理想决策安排，绝大部分人并不指望成为什么院士或教授，而是希望活得滋润一些，爽一些。那么，就需要慎重安排自己的轨迹。从哪个行业入手，逐渐对该行业深入了解，不要频繁跳槽，特别是不要为了一点工资而转移阵地，从长远看，这点钱根本不算什么，当你对一个行业有那么几年的体会，以后钱根本不是问题。频繁地动荡不是上策，最后你对哪个行业都没有摸透，永远是新手！ [2]可以做设计创意和技术，切不可沉湎于设计创意和技术。千万不可一门心思钻研设计创意和技术！给自己很大压力，如果你的心思全部放在这上面，那么注定你将成为孔乙己一类的人物！适可而止为之，因为这些只不过是你今后前途的支柱之一，而且还不是最大的支柱，除非你只愿意到老还是个设计师！ [3]不要去做设计高手，只去做综合素质高手！在企业里混，我们时常瞧不起某人，说他"什么都不懂，凭啥拿那么多钱，凭啥升官！"这是普遍的典型的工程师的迂腐之言。8051很牛吗？人家能上去必然有他的本事，而且是你没有的本事。你想想，老板搞经营那么多年，难道见识不如你这个新兵？人家或许善于管理，善于领会老板意图，善于部门协调等等。因此务必培养自己多方面的能力，包括管理，亲和力，察言观色能力，攻关能力等，要成为综合素质的高手，则前途无量，否则只能躲在角落看示波器！技术以外的技能才是更重要的本事！！从古到今，美国日本，一律如此！ [4]多交社会三教九流的朋友！不要只和设计师交往，认为有共同语言，其实更重要的是和其他类人物交往，如果你希望有朝一日当老板或高层管理，那么你整日面对的就是这些人。了解他们的经历，思维习惯，爱好，学习他们处理问题的模式，了解社会各个角落的现象和问题，这是以后发展的巨大的本钱，没有这些以后就会笨手笨脚，跌跌撞撞，遇到重重困难，交不少学费，成功的概率大大降低！ [5]知识涉猎不一定专，但一定要广！多看看其他方面的书，金融，财会，进出口，税务，法律等等，为以后做一些积累，以后的用处会更大！会少交许多学费！！ [6]抓住时机向技术管理或市场销售方面的转变！要想有前途就不能一直搞开发，适当时候要转变为管理或销售，前途会更大，以前搞技术也没有白搞，以后还用得着。搞管理可以培养自己的领导能力，搞销售可以培养自己的市场概念和思维，同时为自己以后发展积累庞大的人脉！应该说这才是前途的真正支柱！！！ [7]逐渐克服自己的心里弱点和性格缺陷！多疑，敏感，天真（贬义，并不可爱），犹豫不决，胆怯，多虑，脸心不够黑皮太薄，，教条式思维。。。这些设计师普遍存在的性格弱点必须改变！很难吗？只在床上想一想当然不可能，去帮朋友守一个月地摊，包准有效果，去实践，而不要只想！不克服这些缺点，一切不可能，甚至连项目经理都当不好--尽管你可能技术不错！ [8]工作的同时要为以后做准备！建立自己的工作环境！及早为自己配置一个工作环境，业余可以接点活，一方面接触市场，培养市场感觉，同时也积累资金，更重要的是准备自己的产品，咱搞设计和技术的没有钱，只有设计和技术，设计和的代表不是学历和证书，而是产品，拿出象样的产品，就可技术转让或与人合作搞企业！先把东西准备好，等待机会，否则，有了机会也抓不住！ [9]要学会善于推销自己！不仅要能干，还要能说，能写，善于利用一切机会推销自己，树立自己的品牌形象，很必要！要创造条件让别人了解自己，不然老板怎么知道你能干？外面的投资人怎么相信你？提早把自己推销出去，机会自然会来找你！搞个个人主页是个好注意！！特别是培养自己在行业的名气，有了名气，高薪机会自不在话下，更重要的是有合作的机会... [10]该出手时便出手！永远不可能有100%把握！！！条件差不多就要大胆去干，去闯出自己的事业，不要犹豫，不要彷徨，干了不一定成功，但至少为下一次冲击积累了经验，不干永远没出息，而且要干成必然要经历失败。不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功 参考资料：网络知道

『伍』 牛顿的生平简介

1、1643年1月4日，艾萨克·牛顿出生于英格兰林肯郡乡下的一个小村落伍尔索普村的伍尔索普庄园。

2、1648年，牛顿被送去读书。少年时的牛顿，他成绩一般，喜欢看一些介绍各种简单机械模型制作方法书，自己动手制作一些奇怪的小玩意。

3、1654年，牛顿进入九龙的金格斯皇家中学读书。牛顿的母亲希望他能成为一个农民，但牛顿却无意于此，而酷爱读书。后来迫于生活困难，母亲让牛顿停学在家务农，赡养家庭。但牛顿一有机会便埋首书卷，以至经常忘了干活。

4、1661年6月3日，他进入了剑桥大学的三一学院学习。该学院的教学基于亚里士多德的学说，但牛顿更喜欢阅读一些笛卡尔等现代哲学家以及伽利略、哥白尼和开普勒等天文学家更先进的思想。

5、1665年，他发现了广义二项式定理，并开始发展新的数学理论，也就是现在世人所熟知的微积分学。1665年，牛顿获得了学位。为了预防伦敦大瘟疫大学关闭了。在此后两年里，牛顿在家中研究微积分学、光学和万有引力定律。

6、1669年，被授予卢卡斯数学教授席位。

7、1689年，当选国会议员。在1689年到1690年和1701年是皇家科学院的成员，在1703年成为皇家学会会长，任职24年之久，同时也是法国科学院的会员。

8、1696年，牛顿通过了财政大臣查尔斯·孟塔古的提携迁到了伦敦作皇家铸币厂的监管，一直到去世。

9、1705年，牛顿被安妮女王封为爵士。

10、1727年3月31日，伟大的牛顿逝世，被埋葬在了威斯敏斯特教堂。墓碑上镌刻着：让人们欢呼这样一位多么伟大的人类荣耀曾经在世界上存在。

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牛顿的主要成就：

1、力学成就：1679年，牛顿重新回到力学的研究中：引力及其对行星轨道的作用、开普勒的行星运动定律、与胡克和弗拉姆斯蒂德在力学上的讨论。他将自己的成果归结在《物体在轨道中之运动》（1684年）一书中，该书中包含有初步的、后来在《原理》中形成的运动定律。

2、数学成就：广义二项式定理，它适用于任何幂。他发现了牛顿恒等式、牛顿法，分类了立方面曲线，为有限差理论作出了重大贡献，并首次使用了分式指数和坐标几何学得到丢番图方程的解。他用对数趋近了调和级数的部分和，并首次有把握地使用幂级数和反转幂级数。

3、光学成就：牛顿曾致力于颜色的现象和光的本性的研究。1666年，他用三棱镜研究日光，得出结论：白光是由不同颜色的光混合而成的，不同波长的光有不同的折射率。在可见光中，红光波长最长，折射率最小；紫光波长最短，折射率最大。

4、热学成就：牛顿确定了冷却定律，即当物体表面与周围有温差时，单位时间内从单位面积上散失的热量与这一温差成正比。

5、天文成就：牛顿1672年创制了反射望远镜。他用质点间的万有引力证明，密度呈球对称的球体对外的引力都可以用同质量的质点放在中心的位置来代替。他还用万有引力原理说明潮汐的各种现象，指出潮汐的大小不但同月球的位相有关，而且同太阳的方位有关。

6、哲学成就：牛顿的哲学思想基本属于自发的唯物主义，他承认时间、空间的客观存在。如同历史上一切伟大人物一样，牛顿虽然对人类作出了巨大的贡献，但他也不能不受时代的限制。

『陆』 科学家发明的小故事50字

1、爱迪生

在爱迪生小的时候，他经常到邻居缪尔·温切斯特的家的碾坊玩。一天，他在温切斯特家的碾坊看见温切斯特正在用一个气球做一种飞行装置试验，这个试验使爱迪生入了迷，他想，要是人的肚子里充满了气，一定会升上天。

几天后，爱迪生把几种化学原料配在一起，拿给父亲的帮工迈克尔·奥茨吃，爱迪生告诉迈克尔·奥茨吃了这种东西人就会飞起来，结果奥茨吃了爱迪生配制的“飞行剂”后几乎昏厥过去。

爱迪生因此受到了父亲的鞭打和小朋友父母们的警惕，劝告自己的孩子不要与爱迪生玩并远离他。

2、富尔顿

富尔顿从小读书很少，父母没有钱供他去学堂学习，他后来取得的成就，全凭个人的奋斗。小富尔顿从小就爱幻想，譬如，当他帮助大人干完农活之后，常常一个人坐在农家阁楼上，在带有木格条的小窗户中，向田野望去，看蔚蓝色的天空，苦思冥想，一坐几个钟头。

有一天，天气晴朗，河水清澈。小富尔顿和邻居大叔一起驾着小船到河的上游去找活干。他们开始悠闲地撑着篙，逆流而上。

小富尔顿到离开自己村庄的外地去，心情格外高兴，情不自禁地唱着美国乡村的民谣。河水的“哗哗”声和小富尔顿的悠扬、婉转的歌声交织在一起，令人心醉。早晨的太阳愈升愈高了，阳光洒在水波中，像碎银洒在绿色的缎带上。

突然，水流湍急，小船在河中打转，富尔顿和邻居大叔拼命地撑篙，汗水湿透了他们的衣服，但船仅能艰难地移动。小富尔顿心里想：撑篙太费力了，假如有一种东西能让船自动行走，该多么好啊！

他想象的翅膀在河中飞翔，他好像看见在河中出现了一只自动行驶的船。他的神思又回到现实中来，对邻居大叔说：“大叔，撑篙又费劲，又缓慢，如果有一种东西能让船自动行走，该多么好啊！”

邻居大叔正用力撑着篙，听了小富尔顿的话，情不自禁地笑了。他用手背擦擦自己脸上的汗水，笑着说：“假如有一种东西能让船自动行走，那这样东西是什么呢？”

“是啊，这东西是什么呢？”小富尔顿的脸刹那间红了起来，他用劲地撑了一下篙，低下了头，又陷入了沉思。

自此以后，“怎样使船自动行走？”就成了小富尔顿苦思冥想的中心问题。致使他长大以后，努力奋斗，终于成为制造人类第一只蒸汽机轮船——“克莱蒙脱号”的著名科学家。

3、瓦特

据说瓦特小时候有一次看到火炉上烧的水开了，蒸汽把水壶盖顶开，瓦特把壶盖放回去但很快又被顶开了。

瓦特就这样不断地把壶盖放来放去想找出为什么，后来瓦特意识到是蒸汽的力量，由此引发了他对蒸汽的兴趣并导致了蒸汽机的发明。

4、鲁班

传说鲁班为楚国的水军发明了“钩”和“拒”，当敌军处于劣势时，“钩”能把敌军的船钩住，不让它逃跑；当敌军处于优势时，“拒”能抵挡住敌军的船只，不让它追击。楚军有了钩、拒后，无往不胜，鲁班也无愧为军工专家。

一天，鲁班向墨子夸耀说：“我有舟战的钩和拒，你的义也有钩和拒吗？”，墨子是主张和平、反对战争，鼓励人们相敬、相爱，仁义至上的。

他于是回答：“我是用爱来钩，用恭来拒。你用钩钩人，人家也会钩你；你用拒拒人，人家会用拒拒你。你说‘义’的钩拒，难道不比‘舟’的钩拒强吗。”，鲁班无言以对。

鲁班又拿出他的发明：一只木鹊，它可以连飞三天而不落地。墨子却说：“这木鹊还不如一个普通工匠顷刻间削出来的一个车辖，车辖一装在车轴上，车子就可以负重五十石东西；

而你的鹊有何实际作用呢？木匠做的东西，有利于人的称为巧，无利于人的只能叫作拙。”，鲁班听完，深知墨子的哲理。

鲁班曾做云梯助楚国攻宋，墨子前来阻拦出兵，在楚王宫中以衣带为城，以竹片为器，与鲁班相斗，鲁班的攻城器械都用尽了，墨子的守城办法还有余，最终鲁班心服口服，而楚王也放弃攻宋。

5、贝尔

贝尔的父亲是一位嗓音生理学家，并且是矫正说话、教授聋人的专家。

贝尔的祖父是个慈善家，一直都很同情聋哑的残障者，他常把一些残障的人聚集起来，亲切地教育他们。因此聋子和哑巴，简直视他为救世主一样崇拜着。

在祖父过世后，他的父亲继承遗志，除了教育聋哑人，还研究说话和发音的方法，希望能对这些不幸的人有所帮助。贝尔就在这种环境下耳濡目染的长大，所以心中一直期望将来对这方面能有所建树。

有一天，父亲以温和的口吻对贝尔说：“孩子，世界上最痛苦的莫过于瞎子、聋子和哑巴。他们和我们一样是人，可是眼睛不能看，耳朵不能听，嘴巴不能说话。漂亮的衣服，美丽的风景，瞎子看不到；

美妙的音乐、有趣的笑话，聋子听不见；我们可以谈笑自若，想到什么就说什么，但是，他们却被剥夺了这种权利。想起来，我们真是太幸福了。

因此除了要感谢上帝以外，同时更要尽一己之力，去帮助他们，安慰他们，使他们尽量也能过着正常的生活。孩子，等你长大以后，一定要救救这些不幸的人！”

贝尔经常听到这样的教诲，所以，他以终生为聋哑者的幸福努力，为最大的职志。

贝尔有一颗善良的心，和灵活的头脑，从小他就发挥了高度的爱心和敏锐的脑力。

他家附近有座水磨坊，里头住着一对父子。平常，一些粗重的工作都由年轻人担任。后来年轻人应徵入伍当兵，留下老人独自磨粉来维持生活。

碰到水少的时候，水车动不了，老人没办法磨粉，就只好饿肚子。贝尔看了，很同情他，就约了一些小朋友去帮忙。

碰到缺水的时候，磨粉的工作实在很不轻松，一定要大家一起用力推，才能推动石磨。刚开始，大家觉得好玩，还肯用力帮忙，后来，厌倦了，便纷纷离去，只剩下贝尔一个人，自然就推不动了。

贝尔回到家里，坐在父亲的书房里苦思：怎样才能轻松地推动石磨呢？经过一个月的研究，他想出了一个好法子。

首先，改良臼齿，以减少摩擦力，再利用麦粒的圆形，使双方互相挨着，这样，臼齿的转动就灵活多了。如此，他不仅帮了磨坊主人一个大忙，全村的人也争相仿制，大家都觉的改良过的石磨，真是便利好用。

於是，才15岁的贝尔，成了全村人眼中的“发明神童”了。

『柒』 职场当中如何调节自己的心态，才能避免抑郁症的产生

一、冷静处事，宜心平气和

在安静的休息状态下，人的神经紧张得到放松，呼吸、心率、血压、体温相应降低。这种累积效应可以自然地消除工作场所抑郁症的症状。定期的瑜伽冥想，或者只是花点时间闭上眼睛，可以放松你的大脑，缓解抑郁和焦虑的症状，有助于治疗职场抑郁症。

忙碌的人也可以把手机放在身边，在安静的状态下闭上眼睛接电话，打完电话后继续静坐。总之，职场抑郁症患者要根据自己的实际病情，选择适合自己的治疗职场抑郁症的方法。

现在工作场所的抑郁症已经成为工作场所的常见病，上班族在繁忙的工作中，也应该注意预防抑郁症，以轻松的心态去面对工作和生活，会给你带来更多的快乐和幸福。

『捌』 生活因为有你而精彩六百字作文初中

《生活因为有你而精彩》你可以分好几个小段来写
生活因为有你而精彩——老师（也可以说某版个权人）
您是带我们开启智慧之门的领路人。（后面的请尽情的吹吧，只要首段写的好，保你分数高。当然了，需要你用真情来赞美！）
生活因为有你而精彩——朋友
一起学习，一起玩耍，一起打闹，一起欢笑，一起悲伤。这么多一起的小伙伴，不值得你感到生活精彩吗？
生活因为有你而精彩——“敌人”
因为有了对手，才有了不一样的动力，才学会了另一方面的谨慎。让你的生活更完美。
【上面写的是具体的人，后面还可以写抽象的物】
生活因为有你而精彩——挫折、成功、奋斗。阳光，清风、涓涓水流......
挫折使你成长，成熟。成功使你愉悦自信，追求更高。

天呐，这样下来，你写不完了。。。。。。

『玖』 诸葛亮的十大发明有哪些

一、木牛流马

诸葛亮从汉中北伐曹魏，由于征途崎岖，军队不便运输粮食，五出祁山时为了便发明了这种运量工具，称为：木牛流马。其构造极其像牛、马。腿由粗木制成。