伯恩斯坦版权

A. 迈克尔杰克逊的成就有谁能超过吗

比来比去没什么意思，万人心中万个哈姆雷特，别人的答案总不会是你的答案，你的问法首先就是认定目前你还不知道有人能超过Michael Jackson，这个论点的前提就是你确实是觉得他的成就高。说了这么一大套，就是想告诉你答案最好还是自己寻找，别人可以给你的只是可供切入与思考问题的角度。我在这提供给你几个人物吧，他们也都是对音乐发展有巨大贡献的人：Louis Van Beethoven 就是贝多芬 ,Johnn Sibarsdian Bach 就是巴哈,Chopin 就是肖邦,Schobert 就是舒伯特,Mozart 莫扎特,柴可夫斯基，华格纳，约翰 施特劳斯和小约翰 施特劳斯，门德尔松等古典音乐家，还有Louis Armstrong等爵士乐手（爵士布鲁斯等音乐流派我不太感兴趣，了解的很少），The Beatles,猫王等摇滚乐手（其实里面还包括经典摇滚，硬核摇滚，重金属，黑金，死金，工业，颓废，数学，新浪潮，迷幻，朋克等），还有一些流行乐手，新世纪音乐，实验音乐等其他流派的音乐，你最好是先将不同流派，不同国家的音乐都听一听，都有个比较整体的认识，然后再来评判你自己的最有成就的乐者。

B. 在你的季节里朗诵配的音乐是什么 mp3

1.豪勇七蛟龙（The Magnificent Seven）大型颁奖晚会最喜欢用的背景音乐。《七侠荡寇志》（1960）主题曲，著名电影音乐作曲家埃尔默.伯恩斯坦创作
2.故乡的原风景《神雕侠侣》多次引用，哀伤感人。出自日本作曲家宗次郎1991年的专辑《木道》
3.CCTV《天气预报》主题曲据说是迄今为止中央电视台唯一没有改变过的背景音乐，《天气预报》一直使用它。 《渔舟唱晚》（即天气预报背景音乐），是当年在上海颇有名气的电子琴演奏家浦琪璋根据同名民族乐曲改编演奏的。
4.简单的礼物（ Gifts）美国广播电台（）的SPECIAL ENGLISH（慢速音乐）节目的背景音乐吗？太熟悉了，只不过电台版的速度要比这个快一些。
5.雪的梦幻（Snowdreams）这首《雪的梦幻》（Snowdreams）出自班德瑞的春野这张专辑。相当经典的纯音乐，被电台和电视台使用的次数已经无法统计，常在一些情感类（尤其爱情，有一点淡淡的哀伤）的播讲中充当背景音乐。
6.童年（Childhood Memory）这首《童年》（Childhood Memory）出自班德瑞的《日光海岸》这张专辑。确实曲如其名，让人回想起过去的时光，听了有种想哭的冲动……
7.宋家王朝（THE SOONG SISTER）这首《宋家王朝》出自日本作曲大师喜多郎之手，个人感觉既恢弘又凄婉，港台的电视剧多爱用此背景音乐，比如李若彤版《神雕侠侣》。
8.你的笑颜（Your Smile）这首曲子出自班德瑞的《仙境》这张专辑，似乎常被用电台作为午夜节目的背景音乐。相对于其它几首情感节目的背景音乐，这首曲子并不显得特别悲伤和哀婉，但是一样会触到你的神经
9.春野（ONE DAY IN SPRING）《春野》（ONE DAY IN SPRING）出自班德瑞的专辑《春野》，常被用作节目开头的曲子或是新闻、起床曲的开头背景音乐。是一首非常舒缓柔美的经典乐
10.安妮的仙境（Annie''s Wonderland）《安妮的仙境》（Annies Wonderland）出自班德瑞的《仙境》这张专辑，柔美而有力度，适合朗诵配乐。
11.凤凰卫视《天气预报》主题曲这首《和兰花在一起》（With an orchid）出自Yanni（雅尼）的专辑《If I Could Tell You》，被凤凰卫视用于天气预报的背景音乐。
12.神秘园之歌（Song From A Secret Garden）这首《神秘园之歌》出自神秘园的第一张专辑《SONGS FROM A SECRETGARDEN》。据说这首歌伤感能杀死人，让人象迷失在神秘的丛林里，黑暗的看不到天……
13.Windancer 这首曲子出自神秘园的专辑《White stone》（白石），悠扬舒畅，有品味的书店和FLASH动画都比较偏爱这首曲子。
14.火之战车（CHARIOTS OF FIRE）很雄壮有力的曲子，大家应该很熟悉，OSCAR影片《火之战车》的主题曲，体育台的常用背景音乐
15.泪花（TEARS）纯美的钢琴曲，经常能听到它。多年后，如果我们相逢，我将以何来面汝，以沉默以眼泪…… 忧伤的琴键中，我却觉得自己被安慰
16.再见police（goodbye）似乎是一首意大利歌曲，然后被国产影视作品广为引用，最明显的就是《无间道》里《再见police》这首背景音乐使用的就是它。原曲《Amazing Grace》中文翻译为《奇异恩典》
17.柔板（Adagio）《Adagio》（柔板）很柔美，就像它的名字一样，也是很能引发感触的好作品，听了居然不免要落泪，足见其感染力之强！有一些广告就用其作为背景音乐，另外电台的一些情感节目也有用其作为背景音乐。而且，该曲也是朗诵配乐不可多得的好曲子（该音乐出自专辑《Songs From A Secret Garden》）。
18. 英雄的黎明很恢弘的一首曲子，在日本动画片《三国志》中出现过，也在95版《神雕侠侣》出现过。
19.王都炎上新白娘子传奇里用过，记得青姐花园站的青姐弹过的，叫断桥。水漫金山后许仙与白娘子在断桥相见时用到过。
20.爱的罗曼史（Romance De Amor）学吉他的朋友必弹的曲目。经常在爱情电视剧和青春电视剧出现的曲目。
21.反璞归真（Return To Innocence）英格玛《The cross of changes》里的经典曲目，中国人寿保险在CCTV上做的广告就用其作背景音乐.
22.天地孤影任我行东邪西毒-《天地孤影任我行》，那电影开场时开山碎石的背景音乐，极其苍凉雄浑，后来大话西游里紫霞临死这段音乐飘扬的时候，我已忍不住潸然泪下
23. Go West-向西行 -各电视台体育节目常用，Pet Shop Boys（宠物店小子）经典曲目
24.Forrest Gump - Suite Forrest Gump 阿甘正传一首令人感到温暖的交响乐,它将和电影一起深深埋藏在我们的灵魂深处,每当听起这首曲子,我便想起了阿甘,他用自己的坎坷经历让我们懂得了如何珍惜眼前的一切,也让我们明白了逆境并不能将我们打垮,我们应该去努力寻找自己的幸福...
25.Variations on the Kanon by Pachelbel 在电影《我的野蛮女友》中，当全智贤的钢琴声在大学阶梯课室里响起的时候，满脸尴尬的车太贤情不自禁穿过人群，将准备以久的玫瑰送给全智贤。这时满场一片喝彩鼓掌之声,也让我们对爱情充满了无尽的幻想
26.Daydream 白日梦英国BBC广播网夜间节目配乐常客
27.Greek Meditation 古诗各电视台情感节目用曲
28.闲云孤鹤 央视节目间过度背景音乐-闲云孤鹤-刘星作品，音乐发烧友肯定都有他的唱片
29.印度之花 Blossoms From India-Sea of Flower 印度之花，在孟买土生土长的瑞肯（REIKAN）深受古老印度精神之启发，在5岁时即开始接触音乐，后来在各名西塔琴音乐家RANDIT 的启蒙下完成它的，来自远古的声音，曾作为德国BOSS香水广告配乐，混杂了东方的神秘与西方的现代。
30.喜多郎 silk road 乐曲“丝绸之路”，是当时只有27岁的喜多郎的成功之作。当时这位年轻的日本音乐人并没有来过中国，也没有在这条千年古道上行走，但是喜多郎凭借着对中国音乐的间接认识和音乐人对历史特殊感悟，创作出了充满中国韵味的丝绸之路乐曲，并由此一举成名。
31.Caribbean_Blue加勒比海蓝加勒比海蓝，经典再现-Moonlight Bay
32.神思者 sens kaishin 日本的乐团-（神思）专集kaishin [海神]中的 - Aphrodite阿普洛迪，发烧唱片《悲情城市》该知道吧，就是sens的作品。奇怪的是该曲与《迷情仙境》那张唱片中的一曲Returning Heart Garden（重返心灵花园）几乎一模一样，可曲名又不同，还望高人指点。还有啊，配乐大师詹姆斯.霍纳为《勇敢的心》创作的主题曲怎么和这首曲子也有几分相似呢？
33.Bamboo Dance竹舞水光涟漪之竹舞Bamboo Dance 邵容演奏,我喜欢，我推荐，相信我，没错的
34.SONG FOR THE LORD SONG FOR THE LORD献给阁下的歌-班得瑞音乐－寂静山林
35.弥撒（The Mass）各电视****事节目-弥撒（The Mass）
36.Nightingale夜莺雅尼 [Yanni]-Nightingale夜莺
37.Children 在瑞典出生的Robert Miles，在九十年代以一曲Children大受人们瞩目。此碟更被誉为是“全欧史上最畅销跳舞细碟”，Robert Miles 也因“Children”一曲而声名大噪！虽为舞蹈曲目，但好多电台DJ都拿它作动感的背景音乐，尤其是汽车音乐，爽呆咯
38.CCTV动物世界片头曲 Just Blue 这首Just Blue 出自Space乐队的1978年专辑《Just Blue》。 Space,法国著名的流行电子乐队(synth-pop )，这张专辑是他们最好的专辑，也是最“太空”的专辑，音乐天马行空，旋律美妙无比，在欧洲拥有一大批忠实听众。下面是2个版本，第一个是片中音乐。
39.CCTV动物世界片尾曲 we stay 这首《we stay》，选自专辑《The Arctic Circle 》，来自英国的SKY乐队。音乐属于介于轻音乐和NEW AGE MUSIC之间，探索的成分较浓。音乐中运用了多种乐器，糅合了自然声息强烈的流行音乐风味音律流畅！
40.LOVE SONGS FEAST(爱的筵席)，CCTV《对话》节目插曲又是一首哼唱音乐，直入灵魂深处…… 本曲是CCTV《对话》节目插曲，在每次介绍对话嘉宾取得辉煌成就的录像里，常常就是这首空灵的，充满谜一样绚丽色彩的曲子。该曲名为《LOVE SONGS FEAST》（爱的筵席）。莎拉布莱曼专辑《重回伊甸园》中的曲目《SCENE DAMOUR》（爱情场景）也是该曲目。鸡和蛋谁先有，无法考证
41.One Man's Dream CCTV《对话》主题曲雅尼最为精彩的一张现场专辑——《Yanni Live At The Acropolis》中的一首《One man's dream》，每次从cctv-2看那档《对话》的节目时，心里都是一阵莫明的激动。看似卑微的人类，可以在一生中有如此的成就。尤其是当他们年长的时候，回头看看时，或者和我们这些正处于卑微状态中的人对话时。
42.Short Trip Home(回家的路很短) 最早听到这曲就是荷兰队被拒在02年世界杯门外时候CCTV5放了这一曲子。后来在世界杯的时候每每强队要告别世界杯时，这支哀怨的曲子就随之响起，它将人的心情渲染得淋漓尽致。这首Short Trip Home 是专辑《HEARTLAND 》里边的曲子，专辑是约夏贝尔，马友友（大提琴），艾格麦尔（蓝调+摇滚派的低音大提琴演奏家）及马克欧康（乡村小提琴）几个人的精选合成集子。
43.永恒依然-汪正正在奥运期间推出的新曲 “是谁波动天地之旅，燃起力量穿越无边……当一切慢慢遥远，永恒依然。”歌手汪正正在奥运期间推出的新曲《永恒依然》近日在中央电视台的几个频道同时播出，成为申奥的代表歌曲和未来广告公司的形象代言歌曲。
44.Don't turn off the light 不要关灯-央视体育频道天下足球背景音乐拉美音乐领域最炙手可热的人物enrique iglesias,其父就是大名鼎鼎julio iglesias(胡里奥·伊格莱西亚斯)。
45.MagicBoulevard ---世界影视博览的背景音乐-法语歌曲这首歌是Francois Feldman 98年同名专辑Magic'boul'vard中的一首，《Magic boulevard》（魔力大道）描述的是关于一个电影院领座员唯美而忧伤的心情。
46. Through The Arbor穿过树荫-央视节目间过度背景音乐著名钢琴家凯文·柯恩Kevin Kern 以他享有盛誉的美丽钢琴调子来捕捉我们的心，这是他最具有代表之经典作，曲调不经修饰，却能轻轻松松地令我们不期然地跟着他走进“满园春色关不住”的林荫，不愧是钢琴大师。
47.《勇闯夺命岛》（THE ROCK）主题音乐Rock House Jail HOLLYWOOD 动作影片《勇闯夺命岛》（THE ROCK）中的第3段配乐，本曲相当有气魄，节奏感很强，他的主创 Hans Zimmer。这段音乐已经被CCT那个V给用滥了，节目里有警-察追击的镜头出现，往往就能听到这段音乐，估计没交版权费；国内有个垃圾电视剧也曾经盗用过，好可耻，我的鼻子就是那时给气歪了
48.Bluebird 蓝鸟各电视台节目大量引用 ,出自詹姆斯·拉斯特乐队，最受欢迎、流行最广的《蓝鸟》(Bluebird)，它不仅保持了乐团原有特色，而且在风格上与其他改编作品有所不同。
49.North Gate - Ron Carnel-TVB瞬间看地球背景音乐 凤凰卫视TVB瞬间看地球的背景音乐
50.Star Of Baghdad巴格达之星 《巴格达之星》（Star Of Baghdad）出自班德瑞的专辑《仙境》，依然是听了让人觉得有点伤感的曲子

钢琴：
《Kiss The Rain 雨的印记》（Yiruma） a
《Tears眼泪》（The Daydream）
《YOU&ME》（The Daydream）
《天空之城》钢琴版 Carrying You
《Merry Christmas》 Mr.Lawrence（坂本龙一）（最近发现湖南台周笔畅的勇往直前的广告背景配乐就是这首）
《流动的城市》林海
《月光边境》林海
《迷失》林海
《远方的寂静》林海
《Canon In D》帕海贝尔
《鸟之诗》钢琴版

小提琴：
《流浪者之歌》萨拉萨蒂
《天空之城》久石让
《小百合》（《云之彼端 约定的地方》中的曲子）
《Ave Maria圣母颂》舒伯特
《D大调卡农》帕海贝尔
《斗牛士之歌》萨拉萨蒂
《D大调第一华丽波兰舞曲》维尼亚夫斯基
《24首随想曲》帕格尼尼
《G小调恰空》维塔利

大提琴
《天鹅》圣桑 （优雅的天鹅）
《G大调第1号无伴奏大提琴组曲之前奏曲》巴赫（很经典）
《降B大调第九大提琴协奏曲》博凯里尼
《西西里舞曲》福雷（非常有旋律性，好听的曲子啊

单簧管
《单簧管波尔卡》波兰民谣
《浪漫曲》圣桑（温柔的）

小号
《亚麻色头发的少女》德彪西
《双鹰旗下进行曲》瓦格纳（进行曲）
《阿莱城的姑娘之法朗多尔》比才（较有气势）
《行星组曲之木星》霍尔斯特（温馨，却又有点忧伤的感觉）
《小夜曲》舒伯特（小夜曲，浪漫啊）
《歌之翼》门德尔松（充满着阳光的味道）

长笛
《a小调无伴奏长笛组曲》巴赫（这首曲子被认为是最不像长笛组曲的长笛组曲）
《沉思》马斯涅（浪漫的法国风格）
《培尔·金特组曲之第一组曲晨景》格里格（清新优美的小品）
《阿尔比诺尼柔板》阿尔比诺尼（忧伤、沉重）
我可以帮助你，你先设置我最佳答案后，我网络Hii教你。

C. 才储分析 挺准的哦~

去年测过，也是真心觉得准。

我的报告：我的F是满分哦

ISFP艺术家型——用有形的作品展示丰富内心世界

报告接收人: 才储成员829844 日期: 2011-10-18

一、你的MBTI图形

MBTI倾向示意图(类型：ISFP总倾向：54)

测试链接(著作权以及版权属于才储公司)：http://www.apesk.com/mbti/dati.asp

•倾向示意图表示四个维度分别的倾向程度。从中间往两侧看，绿色指示条对应下面坐标的哪个区间。

•本报告地址不会长期有效，请复制报告内容到本地或自己的博客。

二、基本描述

才储分析：您的性格类型倾向为“ISFP”(内向实感情感知觉倾向度：I71S57F100P71 不假思索指数：13)

沉静，友善，敏感和仁慈。欣赏目前和他们周遭所发生的事情。喜欢有自己的空间，做事又能把握自己的时间。忠于自己的价值观，忠于自己所重视的人。不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观。

ISFP型的人平和、敏感，他们保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观念。他们更多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感。ISFP型的人谦虚而缄默，但实际上他们是具有巨大的友受和热情之人，但是除了与他们相知和信赖的人在一起外，他们不经常表现出自我的另一面。因为ISFP型的人不喜欢直接地自我表达，所以常常被误解。ISFP型的人耐心、灵活，很容易与他人相处，很少支配或控制别人。他们很客观，以一种相当实事求是的方式接受他人的行为。他们善于观察周围的人和物，却不寻求发现动机和含义。ISFP型的人完全生活在现在，所以他们的准备或计划往往不会多于必需，他们是很好的短期计划制定者。因为他们喜欢享受目前的经历，而不继续向下一个目标兑现，所以他们对完成工作感到很放松。ISFP型的人对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。没有想要成为领导者，ISFP型的人经常是忠诚的追随者和团体成员。因为他们利用个人的价值标准去判断生活中的每一件事，所以他们喜欢那些花费时间去认识他们和理解他们内心的忠诚之人。他们需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人际关系，对于冲突和分歧则很敏感。

您适合的领域有：手工艺、艺术领域医护领域商业、服务业领域等

您适合的职业有：

·客户销售代表

·行政人员

·商品规划师

·测量师

·海洋生物学者

·厨师

·室内装潢设计师

·园艺设计师

·计算机软件界面设计

·旅游销售经理

·旅行社销售人员

·职业病理专业人员

·时装、首饰设计师

·陶器制作者

·乐器制作者

·卡通漫画制作者

·素描画家

·舞蹈演员

·画家

·出诊医生

·出诊护士

·理疗师

·牙科医生

·个人健康和运动教练

·体育用品、个人理疗用品销售员

三、气质类型

根据大卫.凯尔西（DavidKeirsey）气质与性情理论，你属于“经验主义者”，下面是对“经验主义者”的描述：

“经验主义者”关注五官带给他们的信息，而且相信那些可以测量和证明的东西；同时喜欢面对各种各样的可能性，喜欢自由随意的生活方式，是反应灵敏和自发主动的一种人。

“经验主义者”富冒险精神。他们最可贵的地方在于机智多谋，令人兴奋，而且很有趣。他们为行动、冲动和享受现在而活着，一想到某件事情就有立即去做的冲动，而且喜欢一气呵成，一口气把事情做完；但又不喜欢太长时间做同一件事情，只有很少的事情（如自己很喜欢的事情）能够长期坚持，多数情况下难以做到坚持不懈。他们关注于眼前的情况，对眼前的情况看得很清楚，并能正确估计立即需要做什么。

他们崇尚自由和主动，很少选择需要太多结构和规则的活动和环境。他们适应能力强，随遇而安而且注重实际。“经验主义者”喜欢有技巧性的活动。他们常常被认为是喜欢冒险、喜欢寻找刺激的人。

“经验主义者”喜欢可以提供自由、变化和行动的工作，喜欢那些能够有及时效果的工作，他们以能够巧妙而成功地完成工作为乐。由于他们喜欢充满乐趣地生活，无论做什么必须让他们感到高度的乐趣，这样才能令他们感到满意。

“经验主义者”又分为两类，即思维型经验主义者和情感型经验主义者。一些情感型经验主义者并不完全符合“经验主义者”型的人的性格特点，这是因为他们天性乐于帮助别人，希望自己的工作可以很快地改变他人的生活，喜欢做自己认为很有意义的事情。————而你正是情感型经验主义者。

总体描述

1.对人/事物观察敏锐。能够清楚地看到正在发生的事情，而且能够敏捷地抓住机会。

2.思维及行动反应敏捷、活跃，擅长随机应变。能够很快发现突然出现的实际问题，并灵活、勇敢而机智地解决问题。需要的时候，不会害怕冒险或者立即采取应急行动。

3.不墨守成规。

潜在的弱点

1.因为喜欢面对各种各样的可能性，他们不能一直遵守已建立的规则，有时会逃避约束或计划。2.他们有时会在没有认真考虑的情况下就行动。

四、优势与劣势

ISFP的特质：艺术家型——用有形的作品展示丰富内心世界

优势：

你和蔼、友善、敏感，谦虚地看待自己的能力。你能平静愉悦地享受目前的生活，喜欢体验。珍视自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，支配自己的时间。

你善于观察、务实、讲求实际，了解现实和周围的人，并且能够灵活地对他们的情况和需要做出反应，但很少寻求其动机和含义。你是优秀的短期规划者，能够全身心地投到此时此刻的工作中，喜欢享受现今的经验而不是迅速冲往下一个挑战。

你有耐心，易通融，很好相处。你没有领导别人的愿望，往往是忠实的跟随者和很好的合作伙伴。你很客观，而且能以一种实事求是的态度接受他人的行为，但你需要基本的信任和理解，需要和睦的人际关系，而且对矛盾和异议很敏感。

你很有艺术天份，对自然的美丽情有独钟，对直接从经验中和感觉中得到的信息非常感兴趣，喜欢为自己创造一种幽雅而个性化的环境，你希望为社会的福利和人类的幸福做些贡献。你内心深沉，其实很热情，不太喜欢表现。

劣势：

你完全着眼于现在，从不喜欢寻找和发现那些你认为不存在的可能性,这使你无法发现更广阔的前景,也不能为将来做打算,不能很好地安排时间和精力。

你天生对他人具有高度的敏感,总是难以拒绝别人，有时为了满足他人的需求而拼命地工作，以至于在此过程中忽视了自己。

你过分忽视事物之间的内在联系和逻辑思考,难以理解复杂的事情。

你对他人的批评会感到生气或气馁，有时容易过分自责。你容易相信别人，很少对别人的动机有所怀疑，也不会发现别人行为背后的隐含意义。你们需要更注重自己的需求，而且要对别人的行为加以分析。在分析中加入一些客观和怀疑的态度会让你们更准确地判断人的性格。

伟大的艺术家的最神秘之处在于，

他将用自己的能量和生命来完全证实，

一个接一个的想法......

让我们感觉到，

有某些事情是确实存在的。

————伯恩斯坦

•温馨提示：若您希望更全面了解自己及发展建议，可以继续参与MBTI第二步测试>>>>

•若您是即将面临专业选择的同学，可以继续参与APESK专业选择评估测试>>>>

•若您是HR(企业人力资源)，可以继续了解MBTI在人才招聘、选拔中的应用>>>>

•你可能感兴趣的：加入ISFP讨论组>>>>

•放空三分钟——赏析《本能》周刊：浪漫另类的艺术家型ISFP

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D. 怎么才能做一个出色的传奇指挥

梵志登，达拉斯交响乐团音乐总监，香港管弦乐团音乐总监，也是纽约爱乐乐团即将上任的音乐总监。

6月3日，他将执棒上海交响乐团，为上海观众献演马勒《第九交响曲》，这几天都在上海交响乐团音乐厅紧张排练。

排练间隙，5月31日，上海乐队学院特意把梵志登拉出来开讲，从指挥的角度，为年轻的乐手和学生们指点迷津。

他建议年轻人要有耐心，不要急于求成，10点埋下种子，11点就着急开花。

“在这个世界上，我们每一个人都有自己的位置，大家不停追赶职业目标，就像追赶地平线一样，你可能很难追得到，最重要的是你热爱自己的工作，热爱自己所做的一切，这样成功自然会来到你身边。”梵志登说。

以下为梵志登自述：

我最开始是在荷兰阿姆斯特丹皇家音乐厅管弦乐团当乐队首席，在柏林一场演出中，伯恩斯坦说，接下来由你指挥，我作为乐队首席肯定没办法拒绝他，就这样开始了第一次指挥。指挥完后，伯恩斯坦说，你指挥真的挺糟糕的，但你应该认真考虑一下开始职业生涯，开始指挥。

然后，我才开始认真考虑这件事情。我花了六年时间学指挥方面的专业课程，开始在一些小乐团担任指挥工作。结果，我发现指挥比拉琴更容易让我快乐。当时我在乐团已经工作18年了，非常自然地要考虑下一步，不再置身于演奏员当中，而是站在他们面前。

有一些年轻音乐家、演奏员希望走上指挥道路，在这个过程中，我发现越来越多女性指挥在诞生。过去十年在达拉斯交响乐团，我有五名助理，都是女性。我挑助理并不考察性别，而更关注才华，这五名助理恰巧是最才华洋溢的女性，希望未来能看到越来越多女性从事指挥这个职业。

我经常被问到一个问题，怎么才能成为指挥。

首先，我们先要成为乐团演奏员，在乐团里花几年时间感受一下，成为大家庭的一员究竟是什么感觉。同时，我们要知道自己在跟谁对话，怎么和其他人交流。

另外，大家一定要尽可能多地在乐团面前指挥，不管这个乐团水平如何。乐团水平差一点，反而是更好的成长过程，你会学习如何提高他们，如何解决问题。纽约爱乐这样的乐团，小问题也是有的，但小问题我们解决起来非常迅速。开始指挥生涯后，大家要尽可能多地投入时间，去学习如何解决一些小问题，这是熟悉曲谱之外要做的工作。

我在指挥台上比在家里待着还开心。我最大的建议，是不要听从父母或任何人的建议，而是倾听自己内心的声音，这样将来回顾一生，你才不会后悔想做什么却没有做。

很多年轻人学习指挥，有一个问题是急于求成，希望很快就得到很多人认可。我38岁才开始指挥第一场音乐会，现在57岁，19年指挥生涯里，没人认为我能走今天，能成为纽约爱乐的音乐总监，因为我遵从自己内心的声音，最后还是取得了成功。

很多人急于求成，没有耐心把种子放到土里等它发芽，希望10点埋下去，11点就开花。我希望大家能明白，所有事情都有一个过程，都需要时间。

梵志登和上交排练“马勒九”

还有一点，不要去复制别人，任何复制别人的过程都是死胡同，因为我们每个人都是与众不同的个体。

有指挥系学生说，我在台下准备得很充分，但在乐团前面又觉得控制不住场面。

重要的是，你要让他们（乐手）成为你的乐器，跟他们合作越多，越能知道怎么运用这些乐器。

一开始你站上指挥台，你会更关注自己的指挥怎么样，焦点都在自己身上。随着经验积累，你要慢慢忘记自己，你的关注点应该是演奏员，你不应该站在离他们很远的地方，而是站在他们面前，仿佛脸贴脸。我喜欢走到他们面前，就像自己走到乐器当中，大家彼此建立联系，探寻他们为什么在这里呼吸。所以，尽可能多地站在乐团前面，指挥他们，了解他们，你的自信不重要，应该由你的演奏员给你自信。

还有一点，我们每天都要保持学生的心态，每天都要有学习的态度，比如，我今天对曲谱和演奏员有什么新的理解，如果你觉得什么都会了，这意味着你停止进步了。

我是小提琴出身，对弦乐自然有更深的了解。指挥弦乐部分时，很多指挥通常会考虑第一小提琴、第二小提琴、中提琴、大提琴之间的平衡，但我认为更重要的是它们作为整体的平衡，不是这16把琴听起来是16把，而是一个整体。

对圆号等其他乐器，我也一直在学习，如何更好地认识地它们，了解它们有什么可能性。

有一次在纽约指挥马勒《第一交响曲》，第一圆号某个位置换气了，我就问他为什么这个地方换气，他说这是我们的传统，二十多年都在这个位置换气。我说，可以试试下一个音符再换气，这个圆号就这样调整了，调整完以后，效果好多了。所以这是我的个人习惯，每天都在探索进步的可能性。

指挥一定要对曲谱了然于心，一定要知道音乐背后的内容，知道作曲家创作时的心理状态。

比如，马勒写作《第九交响曲》其实是在与生命告别，他知道自己的生命即将结束，所以曲中有一些细节和情绪上的变化，几个乐章的变化相对来说比较平缓，从一种情绪转换到另一种情绪，仿佛老式电视机换台要扭按钮，一频道到二频道之间有一个过程。对马勒来说，有时候这种情绪转换又是一个非常花时间的缓慢过程。所以，指挥要非常清晰地了解细节。

成为指挥后，我对音乐和音乐背后的故事有了更立体的了解。

拉小提琴时，我会更注重技术上的完美，对音乐的理解是平面而非立体的，成为指挥后，我对故事知道得更多了，排练时会预先知道某些乐章应当是悲伤的，而不是具有攻击性等等。这次来指挥上交演马勒《第九交响曲》，我也讲了背后的故事，因为上交是第一次演“马勒九”，知道音乐背后的故事对演奏员来说更重要。

每准备一部作品，我都会让自己的大脑像肌肉一样需要进行训练。

比如，这两个星期我要指挥一些曲目，其实我已经在准备后面几个星期要演的曲目，包括上海夏季音乐节期间，我要带纽约爱乐来演马勒《第五交响曲》、普罗科菲耶夫《第五交响曲》、贝多芬《第五交响曲》……这些都已经开始准备了。

我是非常自律的一个人，早睡，不喝酒，同时每天保证六个小时的学习时间。关键在于专注、自律，自律能让人更开心，能给人更多自由。

在生活中，我们面临的最大风险就是安于现状，如果你不想年老时后悔，现在想做什么就去做吧。

在这个世界上，我们每一个人都有自己的位置，大家不停追赶职业目标，就像追赶地平线一样，你可能很难追得到，最重要的是你热爱自己的工作，热爱自己所做的一切，这样成功自然会来到你身边。

E. 家庭中亲子关系的最佳状态，是不是适度的依赖

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在亲子关系中，孩子依赖父母是与生俱来的。对于依赖和独立的关系，个别父母认为教育孩子非黑即白，认为要么孩子可以依赖父母，什么事情都可以帮助孩子解决，要么孩子就完全独立，做什么事都得自己独立完成，不能寻求帮助。然而这样的认知是不正确的。

曾听过这样一个故事，一个孩子在院子玩，看到一块大石头，他决定搬开它，但试了很多次，都没有能将石头挪动，孩子大汗淋漓地对父亲说：“我尽了全力还是无法移开石头。”父亲却说：“你没有竭尽全力。”“为什么啊，我明明很努力很努力了啊。”

“因为我就在这里，你没有让我帮助你啊。我是你的爸爸，你在经过自己的努力尝试之后仍然完成不了的时候，你可以依赖寻求我的帮助，我也是你的力量。”

这个例子中的父亲告诉孩子，能够求助于他人，能够让他人帮忙，借助他人力量完成自己完成不了的事情，而不必觉得羞愧，这就是“适度依赖”。

• 依赖和独立的并行。

有人会觉得依赖和独立是矛盾的事情，实际上不是，孩子依赖父母，但亦可以在父母那里完成独立。

这个平衡需要父母掌控，比如要让孩子学会自己吃饭、自己穿衣、自己去卫生间，要让孩子自己解决与小朋友之间的矛盾和问题，要让孩子独立思考、自主阅读和学习。

这些事情的同时，父母也要适时地帮助孩子，给予孩子鼓励和支持，为孩子的社交提供建议，为孩子的思考提供方法。

所以适度依赖的完成，需要父母和孩子的共同努力，特别是需要父母的全程配合。孩子需要帮助的时候，父母及时给予回应和指导，而不是冷漠或是忽冷忽热，这会让孩子感到焦虑。

孩子能够独立的时候，父母也应该及时给予肯定和赞同，促进孩子自信心的形成。总之，依赖和独立是可以完成平衡和共存的，从而让亲子关系达到最佳状态。