記憶年限

1. 人記憶的有效期限是多少

因個人和所記內容而不同，比如說記憶外語一般是5天，而記憶數學一般是一個月

2. 記憶循環周期的時間范圍是什麼

分為短期記憶和長期記憶兩種。 第一個記憶周期是5分鍾。 第二個記憶周期是30分鍾 第三個記憶周期是12個小時 這三個記憶周期屬於短期記憶的范疇。下面是幾個比較重要的周期。 第四個記憶周期是1 天 第五個記憶周期是2 天 第六個記憶周期是4 天 第七個記憶周期是7 天 第八個記憶周期是15天 以上的8個周期被應用於筆者的背詞法，作為一個大的背詞的循環的8個復習點，可以最大程度的提高 背單詞的效率。 背詞法 楊鵬是以老於的書為例的。以第一個LIST為例。 步驟一、LIST的第一頁，共有9個單詞，用不到5分鍾的時間背一遍。 步驟二、此五分鍾的記憶周期已到，請不要看第二頁，立即迅速的復習一遍第一頁的單詞。復習的標準是「試圖回憶該單詞的意思」 步驟三、2、3頁和4、5頁的內容每一頁都要重復剛才的步驟二。即每背完一頁的單詞，都要再復習一遍。 步驟四、等背到7、8時仍然重復步驟二的方法，所不同的是在背完該頁的單詞之後，請不要背9頁的單詞，而是重復步驟五的內容。 步驟五、由於距離背第一個單詞的時間已經有了30分鍾，所以立即回到第一頁，迅速的把1-8的內容復習一遍。 步驟六、對於剩下的半個LIST，仍然在半個小時的時間內，重復步驟五，整個LIST共用一個小時的時間。 楊鵬建議G友選擇早晨的時間來背新的單詞。到了晚上也就是在背過單詞的12個小時以後，到了記憶的第三個記憶周期一定要復習 今天新背過的單詞。

3. 一個正常人的記憶可以維持多長時間

只要是來你喜歡的人你都不會那麼源容易忘記,一直不見面最短能保持9年；你不在意的人,有可能忘記就在轉身的下一秒；記憶保持一生的就是你的最愛和最恨,所以有一句話是這樣說的：「我愛你直到生命的盡頭,希望你恨我直到永遠」.

4. 人的記憶會在大腦存在時間是多長

人的記憶周期分為短期記憶和長期記憶兩種. 第一個記憶周期是5分鍾. 第二個記憶周期是30分鍾 第三個記憶周期是12個小時 這三個記憶周期屬於短期記憶的范疇. 下面是幾個比較重要的周期. 第四個記憶周期是1天 第五個記憶周期是2天 第六個記憶周期是4天 第七個記憶周期是7天 第八個記憶周期是15天 遺忘曲線 德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發現,遺忘在學習之後立即開始,而且遺忘是進程並不是均勻的.最初遺忘速度很快,以後逐漸緩慢.他認為」保持和遺忘是時間的函數」,並根據他的實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線,即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線. 人的大腦是一個記憶的寶庫,人腦經歷過的事物,思考過的問題,體驗過的情感和情緒,練習過的動作,都可以成為人們記憶的內容.例如英文的學習中單詞、短語和句子,甚至文章的內容都是通過記憶完成的.從"記"到"憶"是有個過程的,這其中包括了識記、保持、再認和回憶.有很多人在學習英語的過程中,只注重了學習當時的記憶效果,孰不知,要想做好學習的記憶工作,是要下一番工夫的,單純的注重當時的記憶效果,而忽視了後期的保持和再認同樣是達不到良好的效果的. 在信息的處理上,記憶是對輸入信息的編碼、貯存和提取的過程,從信息處理的角度上,英文的第一次學習和背誦只是一個輸入編碼的過程.人的記憶的能力從生理上講是十分驚人的,它可以存貯1015比特(byte,位元組)的信息,可是每個人的記憶寶庫被挖掘的只佔10%,還有更多的記憶發揮空間.這是因為,有些人只關注了記憶的當時效果,卻忽視了記憶中的更大的問題--即記憶的牢固度問題,那就牽涉到心理學中常說的關於記憶遺忘的規律. 一、艾賓浩斯記憶規律曲線解釋 德國有一位著名的心理學家名叫艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909),他在1885年發表了他的實驗報告後,記憶研究就成了心理學中被研究最多的領域之一,而艾賓浩斯正是發現記憶遺忘規律的第一人. 根據我們所知道的,記憶的保持在時間上是不同的,有短時的記憶和長時的記憶兩種. 輸入的信息在經過人的注意過程的學習後,便成為了人的短時的記憶,但是如果不經過及時的復習,這些記住過的東西就會遺忘,而經過了及時的復習,這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶,從而在大腦中保持著很長的時間.那麼,對於我們來講,怎樣才叫做遺忘呢,所謂遺忘就是我們對於曾經記憶過的東西不能再認起來,也不能回憶起來,或者是錯誤的再認和錯誤的回憶,這些都是遺忘.艾賓浩斯在做這個實驗的時候是拿自己作為測試對象的,他得出了一些關於記憶的結論.他選用了一些根本沒有意義的音節,也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合,比如asww,cfhhj,ijikmb,rfyjbc等等.他經過對自己的測試,得到了一些數據. 然後,艾賓浩斯又根據了這些點描繪出了一條曲線,這就是非常有名的揭示遺忘規律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線,圖中豎軸表示學習中記住的知識數量,橫軸表示時間(天數),曲線表示記憶量變化的規律. 這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的,遺忘的進程不是均衡的,不是固定的一天丟掉幾個,轉天又丟幾個的,而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快,後來就逐漸減慢了,到了相當長的時候後,幾乎就不再遺忘了,這就是遺忘的發展規律,即"先快後慢"的原則.觀察這條遺忘曲線,你會發現,學得的知識在一天後,如不抓緊復習,就只剩下原來的25%).隨著時間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數量也就減少.有人做過一個實驗,兩組學生學習一段課文,甲組在學習後不久進行一次復習,乙組不予復習,一天後甲組保持98%,乙組保持56%；一周後甲組保持83%,乙組保持33%.乙組的遺忘平均值比甲組高. 二、不同性質材料有不同的遺忘曲線 而且,艾賓浩斯還在關於記憶的實驗中發現,記住12個無意義音節,平均需要重復16.5次；為了記住36個無意義章節,需重復54次；而記憶六首詩中的480個音節,平均只需要重復8次!這個實驗告訴我們,凡是理解了的知識,就能記得迅速、全面而牢固.不然,愣是死記硬背,那也是費力不討好的.因此,比較容易記憶的是那些有意義的材料,而那些無意義的材料在記憶的時候比較費力氣,在以後回憶起來的時候也很不輕松.因此,艾賓浩斯遺忘曲線是關於遺忘的一種曲線,而且是對無意義的音節而言,對於與其他材料的對比,艾賓浩斯又得出了不同性質材料的不同遺忘曲線,不過他們大體上都是一致的. 因此,艾賓浩斯的實驗向我們充分證實了一個道理,學習要勤於復習,而且記憶的理解效果越好,遺忘的也越慢. 三、不同的人有不同的艾賓浩斯記憶曲線--個性化的艾賓浩斯 上述的艾賓浩斯記憶曲線是艾賓浩斯在實驗室中經過了大量測試後,產生了不同的記憶數據,從而生成的一種曲線,是一個具有共性的群體規律.此記憶曲線並不考慮接受試驗個人的個性特點,而是尋求一種處於平衡點的記憶規律. 但是記憶規律可以具體到我們每個人,因為我們的生理特點、生活經歷不同,可能導致我們有不同的記憶習慣、記憶方式、記憶特點.規律對於自然人改造世界的行為,只能起一個催化的作用,如果與每個人的記憶特點相吻合,那麼就如順水揚帆,一日千里；如果與個人記憶特點相悖,記憶效果則會大打折扣.因此,我們要根據每個人的不同特點,尋找到屬於自己的艾賓浩斯記憶遺忘曲線. 四、「關於艾賓浩斯記憶曲線的定量性研究」 在美國1999年世界記憶學大會上公布了一個成果,是「關於艾賓浩斯記憶曲線的定量性研究」研究成果表明在人類大腦記憶過程中,在某一時間內,會形成三種記憶,即感覺記憶、短時記憶和聯想記憶,如圖所示： 這個是一個記憶事件,我們以一個記單詞事件為例,當記單詞事件發生後,你在幾秒中之內會產生一個「感覺記憶」,這個感覺記憶轉瞬即失,每個人各不相同,但基本上都在3、4秒之內,這個在記單詞時不會感覺太深,在什麼時候感覺深呢?感覺記憶之後還會有一個「短時記憶」,也叫「工作記憶」.這個記憶的延續時間也各不相同,大概在4~16個小時之間,不同的人相差四倍,這個在什麼時候用到呢?比如：老師在課間給學生說：下節課要聽寫昨天學的單詞,你特別著急,下課後趕緊背,管不管用,管用!但是放學回家吃頓飯或玩了以下,就什麼也記不起來了,這是短時記憶,也是記完後馬上會消失掉.在這兩個記憶消失的過程中,會產生一個長時記憶痕跡,這是我們最關心的東西,也是最有用的東西,你真正的記憶,學習一個單詞,學習任何東西,都會用到長時記憶痕跡,它是一個拋物線,就會有個最頂點,是個最高點,這是你這次記憶單詞的記憶最強點,這個點能產生一個記憶強度,在這,還能產生一個記憶時間T,在某個時間段,你對這次記憶單詞會產生一個這次的一個最強點,那麼,我們簡單的來說,如果有誰能找到這點,這個時間段T,在這進行第二次的拉高復習,這是最有效的,我們翻書,我們看小紙片,其實是在模擬這個T,這個重復時間,即記憶黃金序列是由每個遺忘點排列而成. 在美國1999年世界記憶學大會上公布了一個成果,是「關於艾賓浩斯記憶曲線的定量性研究」這個這個研究終於找到拋物線的最高點了,科學家通過人機對話的方式找到了這個最佳復習時間間隔T和最佳的復習頻率.於是結合此次研究龍文（美國）科技發展有限公司開發出了具有劃時代意義的記憶核系統（Memory Nucleon System）,它一種用來帶動學習的高度智能化專家系統.從此以後開創了人類記憶的新篇章.由於每個人的記憶曲線各不相同,導致記憶遺忘點（亦是最佳記憶點）也不同.記憶核系統通過簡單的人機交互,利用人腦記憶黃金序列法找到學習者的記憶遺忘點.然後會根據學習者的不同情況,逐漸調整到適合其自身的黃金序列,在學習時間接近學習者記憶遺忘點時,會重復學習者還沒有形成長期記憶的內容,決定英語單詞出現的頻率和次數,直到記憶遺忘點消失,以達到母語式的終身記憶. 科學家們評價說如果說內燃機的發明把人類從繁重的體力勞動中解放出來,記憶核系統將把人類從學習過程中繁重的腦力勞動中解放出來.這場人類腦力的革命,將讓大腦突破其生理極限運轉,大大超越人類現有的學習速度,從根本上改變人類傳統學習方式.

5. 記憶力的持續時間

對記憶最基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據記憶持續的時間將其分為三種不同的類型：感覺記憶、短時記憶和長時記憶。
短期記憶
短期記憶模型在過去25年裡面為"工作記憶"所取代,有三個系統組成:空間視覺形成的短期視覺印象。聲音迴路儲存聲音信息,這可以通過內在不斷重復長時間存在。中央執行系統管理這兩個系統並且將信息與長期記憶的內容建立聯系。
長期記憶
記憶的內容不但是按主題，而且按時間被組織管理。一個新的經驗，一種通過訓練得到的運動模式，首先去到 工作記憶作短期記錄，在此信息可以被快速讀取，但容量有限。出於經濟原因考慮，這些信息必須作一定清理。重要的或者通過「關聯」作用被聯想在一起的信息會被輸送到中長期記憶。不重要的信息會被刪除。
記憶內容越是被頻繁讀取，或是一種運動被頻繁重復進行，反饋就越是精細，內容所得的評價會提高，或是運動被優化。後面一點的意思是，不重要的信息會被刪除，或是另存到其他位置。記憶的深度一方面和該內容與其他內容的連接數目，另一方面與情感對之的評價有關。

6. 瞬時記憶、短時記憶、長時間記憶的時間是多少（教育心理學）

（1）瞬時記憶的存儲時間大約是0.25秒~2秒。

（2）短時記憶的保持時間大約是5秒~2分鍾。

（3）長時記憶的存儲時間在1分鍾以上直至伴隨人的終身。

瞬時記憶，也稱感覺記憶，是刺激作用於感覺器官所引起的。瞬時記憶時間極短，大量的、被注意到的信息很容易消失，能夠記住的東西才進入短時記憶。

短時記憶，是處於感覺記憶與長時記憶之間的一個階段。短時記憶是一種認知資源集中於一小部分心理表徵的內在機制，信息編碼以聽覺編碼為主，也存在視覺編碼和語義編碼。

長時記憶，信息主要來自短時記憶階段加以復述的內容，也有由於印象深刻一次形成的。長時記憶的容量是無限的，信息是以有組織的狀態被貯存起來的。

(6)記憶年限擴展閱讀

感覺記憶、短時記憶與長時記憶三者之間存在著一定的聯系。

感覺記憶中的信息，如果予以注意則可以進入短時記憶；短時記憶中的信息經過復述和再編碼，便可進入長時記憶之中。短時記憶也包含有來自長時記憶中的信息，短時記憶和長時記憶是高度地相互依存的。

這兩種記憶可以看作是涉及到信息的不同方面：短時記憶涉及到處於暫時的、活動狀態的少量信息，長時記憶則涉及到被相對持久地編碼過的、大量的信息。

存儲在長時記憶中的信息可分為詞語和表象兩類，有兩種信息組織方式：言語編碼和表象編碼。

言語編碼是通過詞加工信息，按意義、語法關系、系統分類等方法把言語材料組成「組塊」，幫助記憶。表象編碼是利用視覺形象、聲音、味覺和觸覺形象組織材料，幫助記憶。兩種編碼方式各有其特點。

一般認為大腦兩半球是分工的，左腦管語言、右腦管表象。一般人在長時記憶中，對信息的編碼往往是將兩種方式結合起來，互相補充，但也存在個體差異，有人偏於這一種方式編碼，有人偏於另一種方式編碼。

7. 瞬時記憶，短時記憶和長時間記憶的時間各是多少

1、瞬時記憶：0、25～2秒之間

瞬時記憶又叫感覺記憶，這種記憶是指作用於人們的剌激停止後，剌激信息在感覺通道內的短暫保留。信息的保存時間很短，一般在0、25～2秒之間。瞬時記憶的內容只有經過注意才能被意識到，進入短時記憶。

2、短時記憶：18秒

短時記憶是保持時間大約在1分鍾之內的記憶。據L·R·彼得遜和M·J·彼得遜的實驗研究，在沒有復述的情況下，18秒後回憶的正確率就下降到10%左右。如不經復述大約在1分鍾之內就會衰退或消失。有人認為，短時記憶也是工作記憶，是一種為當前動作而服務的記憶，即人在工作狀態下所需記憶內容的短暫提取與保留 。

3．長時記憶：超過1分鍾

長時記憶指信息經過充分的和有一定深度的加工後，在頭腦中長時間保留下來的記憶。從時間上看，凡是在頭腦中保留時間超過1分鍾的記憶都是長時記憶。長時記憶的容量很大，所存貯的信息也都經過意義編碼。我們平時常說的記憶好壞，主要是指長時記憶。

(7)記憶年限擴展閱讀：

記憶是人腦對經驗過事物的識記、保持、再現或再認，它是進行思維、想像等高級心理活動的基礎。人類記憶與大腦海馬結構 、大腦內部的化學成分變化有關 。

記憶作為一種基本的心理過程，是和其他心理活動密切聯系著的。記憶聯結著人的心理活動，是人們學習、工作和生活的基本機能。把抽象無序轉變成形象有序的過程就是記憶的關鍵 。

關於記憶的研究屬於心理學或腦部科學的范疇。現代人類對記憶的研究仍在繼續，盡管當今的科學技術已經有了長足的發展。運用那些經過實踐後能有效提高記憶力的方法、技巧，可以使之更好地服務於人類的工作、生活、學習中。

8. 一個正常人的記憶可以維持多長時間

對記憶最基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據記憶持續的時間將其分為三回種不同的類型答：感覺記憶, 短時記憶和長時記憶. 短期記憶 短期記憶模型在過去25年裡面為"工作記憶"所取代,有三個系統組成:空間視覺形成的短期視覺印象。聲音迴路儲存聲音信息,這可以通過內在不斷重復長時間存在。中央執行系統管理這兩個系統並且將信息與長期記憶的內容建立聯系。 長期記憶 記憶的內容不但是按主題，而且按時間被組織管理。一個新的經驗，一種通過訓練得到的運動模式，首先去到 工作記憶作短期記錄，在此信息可以被快速讀取，但容量有限。出於經濟原因考慮，這些信息必須作一定清理。重要的或者通過「關聯」作用被聯想在一起的信息會被輸送到中長期記憶。不重要的信息會被刪除。 記憶內容越是被頻繁讀取，或是一種運動被頻繁重復進行，反饋就越是精細，內容所得的評價會提高，或是運動被優化。後面一點的意思是，不重要的信息會被刪除，或是另存到其他位置。記憶的深度一方面和該內容與其他內容的連接數目，另一方面與情感對之的評價有關。 對重要的事，記憶時間一般會比較長。但如果是書上的知識那就很容易忘，需要

9. 記憶有期限嗎

細胞更換導致記憶喪失是沒有道理的。雖然記憶的本質沒有最終被揭示,但基本可以確定它是以專神經細胞屬和突觸連接的結構為基礎的。而關鍵是:這種結構處在動態變化之中,所以記憶的「期限」也會有長短不同的區分。用類比的方法說明的話,可以這樣比方:人類社會中流傳著很多故事、傳說、段子。有的流傳幾天就沒有人再說了;有的千古流傳下來。如果人類社會看做人腦的話,故事流傳的時間跨度就可以看做各種記憶的「期限」。
採納哦