斷聯的期限

1. 「斷聯」真的那麼有效嗎

首先給個答案：有用。

但斷聯並不是讓你徹底把線給剪斷了，而是暫時不見面、不聊天、不關注，在對方分手的念頭還很強烈的時候，選擇尊重ta的選擇。

對於你來說，在這段斷聯的時光是最適合好好規劃婚後的時候，也是最後思考兩個人適不適合結婚的時候，結婚跟戀愛大大不同，是需要經營的，未婚的情侶這時候最好充一點電，多看下書，比較權威的有美國明尼蘇達大學的《奧克婚前關系測試量表》，思索一下他提到的婚姻質量八要素，從親友關系、性生活、分享與溝通、性格相容性、解決沖突的方式、財務管理、子女教育八個因素來判斷你們的婚後質量，哪些方面需要提升？這些都是非常有利於你們的婚姻的，記住一句話，女人這輩子，嫁錯人就悲催了！！

2. 冷靜期、斷聯要多久

你作為男孩子當然要主動聯系了，女孩子多半不會主動表達，再者冷靜期沒有具體的時間期限，感覺想要這份感情就主動去抓住，有問題解決問題，不要放在那裡，任由時間的考驗，最後可能是不了了之，錯過了一份感情

3. 斷聯多久就可以默認為分手了

沒有一定的期限。曖昧不明可不好。
怎麼樣想的，明白的說出來。
做個了結，不然於心不安呀。
知已知彼，兩情相悅情投意合才是根本呀。
時間不等人，有些人不值得等，有些人等不起～

4. 斷聯20天了，我還應該等多久我想應該給自己一個具體的時間吧

你應該問問自己的內心，你還在乎他嗎？愛他嗎？如果在乎她愛她，別說19天29天也可以等的。

5. 負面情緒大的話一般斷聯多久才好

負面情緒的話，只要你意志堅決，有良好的心態，很快就跟過眼的煙雲一樣就消失了，對你影響並不大。所以說，做人應該走自己的路，不要受別人的干擾。

6. 男女朋友拉黑斷聯多久就算徹底的分手了

一個月吧，對於相愛的人來說，一個月不聯系，是非常銘心刻骨的痛苦和折磨，如果那麼久沒有難受的感覺，也沒有聯系，基本上就算是徹底分了。

7. 斷聯多久你才知道對方再也回不來了

一個月以後，過了這個猶豫區就在也回不來了。

當我們在分手半個月到一個月左右的時候，我們會有一個猶豫期，在這個時候，我們多半會開始懷念前任，進而對前任的生活產生好奇。為什麼是這個時間段？因為它正好卡在兩個階段的過渡期，一方面，我們已經從剛剛分手的強烈情緒波動當中走了出來。另一方面，我們也沒有完全的擺脫上一段感情的陰影，我們在這個時候還沒有做好開始下一段戀情的准備。如果在這個時候那個人發現你並沒有聯系他的意思，或者看不到和你重新在一起的希望，那麼這個人會遲疑，甚至直接覺得你開始了嶄新的生活，於是徹底放棄和你聯系的念頭。

8. 斷聯多久男人會崩潰

斷聯30天以上男人會崩潰

愛情都是有保質期的，當一個人離開另一個人一段時間以後，愛就慢慢的沒有了。也就是說，當一個人離開另一個人一段的時間以後，另外一個人就徹底的絕望了。他覺得自己再也無法再擁有這一份愛，也無法再擁有這一份情。只要一個人真心愛過另一個人，那麼當心愛的人離開自己的懷抱，達到一個月以上，那麼他的心中，就會徹底的絕望，也再也看不到未來。

一個女人，當你跟你的男人斷聯了20-30天以後，你的男人一定會絕望了。因為一個男人真心愛著一個女人，他會把這個女人當成生命中最重要的一個人。於是當兩個人分開的時候，男人就會特別的失望，無比的痛苦，隨著時間一天一天的過去，男人的心中，就會越來越看不到希望。當女人離開男人30天以後，男人的心中就徹底的絕望了。他覺得他這一輩子，是真的徹底的失去了心愛的人，一輩子都無法在擁有。

一個女人你跟一個男人斷聯20-30天以後，男人就會崩潰。當你跟男人斷聯10天，男人會慌了。因為男人的心中有你，所以心裡一直不曾放下你。當你跟男人斷聯20-30天以後，男人就會崩潰。因為他覺得你再也不給他機會了。當你跟男人斷聯30天以上，男人就徹底的絕望了。因為在他的心中，覺得跟你已經沒有了未來，沒有了一點的希望。

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每一段戀情都有它的獨物性，所以針對每一段感情，它的斷聯的期限也是有所不同的。斷聯這種戀愛方式似乎用的人越來越多，確實斷聯可以讓彼此獲得一些短暫的放鬆、個人空間以及自由；另一方面斷聯也能嚇唬一下對方，讓對方感受到自己失去自己的感覺，那麼對方就會更加牢牢的抓住你。

但有一些女生偏偏喜歡作死，一斷聯就是幾個星期甚至幾個月。再等自己回過神來，抱著希望找對方時候，對方早已對你失去感情。這樣的女生真的不要太自信了，斷聯也是要有一個度，斷聯太久，也就是向男生表明你們沒有可能在一起，男生接受到這樣的信息，勢必會離開你。

9. 斷聯的方法和技巧

1、聯系方式被拉黑

對方會做到這么絕，一定是因為他對你的印象壞到極點了，再也不想見到你。假如，你還死皮賴臉地討好他，或者繼續罵他，他只會更加遠離你。

這個時候斷聯，就很有助於消除他對你的負面印象，降低心理防線，為日後重新讓他接納你打下准備。

2、需求感失衡

戀愛中，需求感是雙方的。也是自己給自己的，熱戀時對方在短期內沒有及時回復你的消息之時，你是否開始胡思亂想覺得他不愛你，心裡沒有你，你不重要...等等。你又是否有過24小時粘著一起，或者說一段時間內沒有消息，你的心就感覺空落落的。

找回你自己的需求感，不然你過度將需求感寄託在他身上，會導致你漸漸失去自我，你便開始自己受不了之後你的行為會讓他厭煩。

3、有過激勵爭吵，感情破壞較大的時候

沖動是魔鬼，尤其是在挽回男友時候更不能意氣用事。如果你們在分手時有過激烈的爭吵，甚至大動干戈過，那麼建議你可以採用斷聯挽回。

這時候雙方都處於一種情緒失控的狀態，你再多的言語，行動都不利於你的挽回，甚至會加劇矛盾。斷聯挽回能夠很好的冷凍雙方的情緒，等到大家都能夠較為冷靜，客觀的時候再去挽回，將會事半功倍。

4、不再聯系

真正的斷掉聯系，是要學著不再出現在對方的生活里，不再時時刻刻都關注對方的生活，對他經常噓寒問暖，主動找他聊天。

當你分手之後，還圍繞著他的生活轉，只會讓對方認為你還不肯死心，還想糾纏他，斷聯斷不幹凈，還會把對方嚇跑。

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注意事項：

異地戀的情況，也不適合斷聯。異地戀的情況很特殊，本來就是看不見摸不著，維系著你們情感的唯一途徑，就是網路。暫且拋開分手原因不說，若你選擇在分手之後斷聯，很可能會打破你苦心經營的異地戀模式。

試想一下，排除僅有的隔一段時間見一次面，唯一能讓你們情感升溫的，就是網路社交工具，這時再斷開聯系，只會讓他內心覺得再無牽絆，直接淡出你的生活。