長高期限

① 我能再長高嗎期限內

你才十五歲，還沒有完全發育呢，順其自然吧

② 18歲之後，真的就很難繼續長高了嗎

過了青春期18歲還能長高嗎？醫學表明在人的一生中，有兩個快速生長發展時期，第一個時期在嬰兒期，第二期為青春期。世界衛生組織規定青春期年齡段為10-20歲，青春期身高每年增加6～8厘米，少數人長得快的可達10～12厘米。18歲能不能再長高，還能長高多少，需要去正規醫院做骨齡檢測。由於每個人的生長發育不同，長高的幅度也不一樣。

最後想要長高，一定要有科學的飲食和睡眠習慣，抓住好睡眠的時間，別熬夜。每天的夜間11點到次日1點、凌晨5點到7點，都是生長激素分泌的最佳時刻。適當的伸展運動以及身體的鍛煉，可以促進骨骼的成長，還需要多曬太陽，促進維D的合成，讓鈣質更好的吸收。就算到了18歲時也要積極鍛煉身體，相信身高會達到滿意的水平！

③ 女生不能長高的期限是

22歲後

④ 男生長高的徵兆是什麼 男生什麼時候停止長高

加油！你會長高的：一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。

1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。

2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。

3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響

4.運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。

另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。

最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。

補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能預測。二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這里推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿卜含大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚里每天加入100克的胡蘿卜，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素A、B1、C含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等

⑤ 楊奕長高的有效期限

從兒童到21周歲，許多人都說有效對您也一定有效，兩本書是互相補充的，一樣好

⑥ 我17歲，男156，誰能看圖告訴我到底能不能在長高，期限是多少。

增加營養，注意運動，我同學初三的時候好矮，後來還是長了很多，這個看個人，你家族不知道有無遺傳，具體建議你去醫院看看，畢竟醫生是專業的！

⑦ 一個男孩正常多少歲才停止長高

能不能長高不是看孩子年齡多少，主要是看以下幾點：

一、骨骺線——決定是否還能繼續生長

孩子還能不能繼續長個，要看骨骺線有沒有閉合：如果骨骺線沒有閉合就能繼續長高，如果骨骺線閉合了就不能再長高了。

什麼是骨骺線？

我們來看一張圖。

含胸駝背已經成為太多人的習慣性姿勢了，很多人甚至覺得站直了就有點兒累。

這不僅是身高的問題了，長期這樣對身體也是很大的傷害，不管出於哪種理由——來，挺胸抬頭，高一寸！

⑧ 男孩子一般什麼時候停止長高

二十歲吧，女生是十八歲，因為女生發育比較快比較早，男生比較晚，所以男生長到二十歲就不會再怎麼長了，記得採納，謝謝！