雪蛤年限

A. 泡發雪蛤需要多久的時間要用溫水或冷水泡最佳燉的時間又是多久呢

4個小時，冷水即可。燉的話看火候了，最好用電燉鍋，4-5小時就很不錯

B. 雪蛤什麼時候吃好吃雪蛤油的最佳時間

一天中什麼時候吃雪蛤最好：

雪蛤的滋補作用主要來自於其豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，因此，想要通過食用雪蛤來滋補的朋友尤其要注意食用的時間，建議在進食一定的食物之後食用雪蛤，最好的時間是早上8~9點，這時候吃雪蛤效果最好。

一年中什麼時候吃雪蛤最好：

雪蛤又叫林蛙，蛙類很多都是可以食用的。

1.若是食用鮮雪蛤的話，最好在秋季食用，這段時間雪蛤就快進入冬眠狀態，這時候的雪蛤體內儲存了大量的能量，其營養價值最高，滋補效果最強。

2.市場上賣的雪蛤都是干製品，有干剝雪蛤和鮮剝雪蛤的區別，購買時需要注意選擇，鮮剝雪蛤的水分含量較重，泡發沒有干剝的雪蛤好，營養價值也較低。干制的雪蛤一年四季都可食用，沒有什麼限制。

為什麼是8、9點事吃雪蛤最好

1.8~9點的時候人都吃過早餐了，而且早餐都消化一部分了，機體不在處於早晨的飢餓狀態，食用雪蛤能保證雪蛤的營養成分被人體吸收後不會轉化為能量消耗掉。

2.8~9點是人體胃最活躍的時間，這段時間食用雪蛤能充分的吸收雪蛤中的營養成分，增加雪蛤的吸收率，減少營養成分的丟失。

C. 雪蛤一個星期吃幾次為宜什麼時間段吃更容易吸收

雪蛤的建議食用周期：以特級雪蛤線油為例，兩天一次，一次兩到三克，或者一天一次，一次一到兩克。

雪蛤的食用沒有時間段的限制。

每年的秋季，正是雪蛤儲存能量准備冬眠的時候，也是雪蛤生命力最強之時，尤其是雌雪蛤的輸卵管（雪蛤膏）更是聚集了來年繁殖後代的所有營養，其滋補功能更是無與倫比。

雪蛤的常見吃法：

1、准備好燉盅，並且在其中放水；

隔水燉一般要一個小時以上，這樣燉的話需要再久一點，最後拿出燉盅，開蓋即可食用。

雪蛤的適用人群：

產婦服用雪蛤，補氣養血恢復好；女士服用雪蛤，抗衰駐顏膚色好；男士服用雪蛤，消除疲勞狀態好；老人服用雪蛤，營養滋補精神好。

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雪蛤的葯用價值：

1、美容養顏，治療皮膚之傷：

雪蛤富含膠原蛋白、氨基酸和核醇等物質，可促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔細膩、保持肌體的年輕態、健康態。另外，雪蛤對手足皸裂、皮膚曬傷、色斑及水火燙傷有很好的修復作用，還能促進傷口癒合。

2、調節內分泌：

雪蛤對於治療更年期綜合征有較好的療效，它能很好地調節更年期體內激素平衡，改善體內激素失調引起的心悸失眠、精神乏力、心情煩躁等症。

3、抵抗疲勞：

雪蛤可提高肌體耐力、抗應激能力及鎮靜抗焦慮能力，增強肌體抗氧化能力，從而消除疲勞、提神醒腦。

4、滋補佳品：

對年老體弱、產後體虛、久病虛弱等人群有良好的滋補作用。

D. 雪蛤什麼時候吃最好，雪蛤什麼時間吃最好，雪蛤什麼

雪蛤的滋補作用主要來自於其豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，因此，想要通過食用雪蛤來滋補的朋友尤其要主要食用的時間，建議在進食一定的食物之後食用雪蛤，最好的時間是早上8~9點，這時候吃雪蛤效果最好。
1.8~9點的時候人都吃過早餐了，而且早餐都消化一部分了，機體不在處於早晨的飢餓狀態，食用雪蛤能保證雪蛤的營養成分被人體吸收後不會轉化為能量消耗掉。
2.8~9點是人體胃最活躍的時間，這段時間食用雪蛤能充分的吸收雪蛤中的營養成分，增加雪蛤的吸收率，減少營養成分的丟失。
雪蛤又叫林蛙，蛙類很多都是可以食用的。
1.若是食用鮮雪蛤的話，最好在秋季食用，這段時間雪蛤就快進入冬眠狀態，這時候的雪蛤體內儲存了大量的能量，其營養價值最高，滋補效果最強。
2.市場上賣的雪蛤都是干製品，有干剝雪蛤和鮮剝雪蛤的區別，購買時需要注意選擇，鮮剝雪 蛤的水分含量較重，泡發沒有干剝的雪蛤好，營養價值也較低。干制的雪蛤一年四季都可食用，沒有什麼限制。
雪蛤全身是寶，經現代科學分析測定其主要成份：蛋白質含量高達51.1%-52.6%（雪蛤油蛋白質含量高達約56%）、脂肪4%、礦物質4.7%，並含有人體所需的18種氨基酸、蛙醇（膽醇）、不飽和脂肪酸（亞油酸、亞麻酸等）、核酸、磷脂化合物、多種維生素(A、B、C、D、E等)和鉀、鈣、鐵、磷、鎂、錳、硒等13種微量元素。

E. 雪蛤是什麼時間吃最好冬季可以嗎

病情分析：
雪蛤是可以一年四季都食用的產品
指導意見：
冬季吃最好這時候由於天氣寒冷，就會需要增加脂肪厚度以及自身的免疫力，防止生病。

F. 泡好的雪蛤能放多長時間

2天吧

G. 雪蛤燉多長時間合適

木瓜燉雪蛤

菜譜特色:

美容養顏、延緩衰老、增加免疫力

菜譜用料:

雪蛤 木瓜 冰糖 椰漿

菜譜做法:

1.先發好雪蛤
2.木瓜洗干凈，去籽，做好木瓜盅
3.1放入2中，加入冰糖，隔水蒸 (時間: 10-20分鍾分鍾)
泡發也是要看情況，一般冷藏泡發好一點，時間長一點但是質量有保障 木瓜，牛奶，雪梨都可以燉 蒸的話也是隔水蒸，比如用木瓜盅 舉個簡單的 雪蛤、木瓜、冰糖、姜。製作方法：1、取雪蛤適量（泡開後會發開），撿去雜質。2、雪蛤用清水浸泡，中途換幾次水，我一般都隔夜浸泡至第二天，泡至成白色棉花球狀，然後把捲曲的腸或白色較實的小塊揀去，假如處理不當便會帶有腥味,方法是用小鑷子撿去筋膜和血絲。3、姜塊用小刀刮出一些姜肉，加水泡成生薑水，用姜水來燉雪蛤可以去除雪蛤的腥味，姜水的濃度依個人喜好來調整，我比較喜歡濃點的，在寒冷的季節多食用姜還可以預防感冒。4、木瓜切開，去瓤，做成木瓜盅，將處理好的雪蛤，姜水，冰糖裝入木瓜盅內，上鍋，隔水文火蒸20分鍾即可食用

H. 雪蛤油的保質期限

不管放在哪裡雪蛤油的保質期一般是18~24個月看你的雪蛤油是什麼包裝的上面有沒有寫清楚保質期多長時間

I. 雪蛤燉多長時間

1、雪蛤膏用水浸四小時或者一晚,放入滾水中煮片刻,盛起,滴干水分。

2、木瓜洗干凈外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。

3、冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後注入木瓜盅內,加蓋,用牙簽插實木瓜蓋,隔水燉一小時即可。 功效:潤膚養顏。 木瓜燉雪蛤一次可多做些,放入冰箱保存。需吃時,用碗盛些,再微波爐內轉熱即可食用;木瓜燉雪蛤不宜做得太稠,一鍋東西應該看上去很透明,木瓜是木瓜,雪蛤是雪蛤。此燉品養顏、滋潤。

我吃雪蛤也有幾年了，記得剛開始買雪蛤的時候也經常被坑（主要是因為假貨太多了），後來直接選擇品牌了。我現在吃的是忠寶雪蛤，之前作為行業代表被各大媒體采訪過，挺放心

J. 雪蛤什麼時候吃雪蛤每次應該吃多少克

中午吃最好，有時間充分吸收其營養。不要早上吃，這時脾胃虛弱，容易拉肚子。如果皮膚較為敏感，不要晚上吃，容易皮膚過敏，再者，熱量太高，對身體不利。