紅豆的有效期

『壹』 豆類保質期一般是多久

大豆保質期是多久

1.干黃豆的儲藏時間

雖說黃豆是新鮮食物，經不起長期儲存。但干黃豆不一樣，其含水率低，大概為百分之八至百分之十，其保質期為兩年左右，但如果保存得較好，沒有受潮受水、黃豆的外觀也無變化、沒有發霉生蟲且在儲藏前經過晾曬，可以保存更長的時間。

2.什麼情況下不能吃

長時間的存放黃豆，可能會滋生黃麴黴毒素，如果黃豆在儲存過程中表面產生明顯的霉變現象，且出現生蟲、發霉、有異味等變質現象的話，是不可以繼續食用的。
吃黃豆應注意什麼

1.不能夠大量食用黃豆

在體內消化的過程中會產生大量的氣體，容易出現腹脹腹痛等症狀。

2.應搭配穀物一起食用

黃豆中缺乏谷類食物中所含的賴氨酸，根據食物搭配互補的原則來說，食用黃豆時最好搭配大米、糙米等穀物。
禁食黃豆的人群

1.患有慢性消化道疾病的人群。黃豆不利於消化，並且會刺激人體胃酸的分泌，對於患有急性或者慢性腸胃炎的人而言，食用黃豆會加重腸胃的不適感。

2.肝腎功能障礙人群。雖說黃豆中富含大量的優質蛋白質，但對於肝腎功能障礙者來說，食用黃豆容易加重肝腎運動的負擔，引起身體的不適。

『貳』 紅豆薏米綠豆有效期嗎

紅豆薏米綠豆也有保質期的，如果放置的好，一般一年內不會變質生蟲。一般放入密封的容器中再放置在乾燥痛風的地方。這樣保質期相對比較長。

『叄』 北純有機紅豆的保質期有多長能夠

365天

有機紅小豆||儲藏方法:置於陰涼通風乾燥處保存||保質期:365天||食品添加劑:無||凈含量: 400g||包裝方式: 包裝||售賣方式: 單品||品牌: 北純||系列: 雜糧有機紅小豆||規格: 400g/袋||商品條...

『肆』 紅豆沙可以存放多久

一、紅豆沙放冰箱可以存放4至5天左右的時間，但建議要盡快吃掉，以防變質，時間越久，越不利身體健康。
二、紅豆沙放冰箱要注意保存方法，要將紅豆沙用保鮮膜封口，與空氣隔絕，以免串味和滋生細菌。
三、紅豆沙的做法。
食材：小紅豆200克、糖10克、色拉油10毫升。
1、小紅豆洗凈後放入清水中浸泡兩個小時以上，這樣豆子容易煮熟一些。
2、為了節省時間，可以用高壓鍋。將紅豆放入高壓鍋中，加適量清水。
3、用高壓鍋將豆子煮至水分差不多收干，豆子煮爛。
4、將豆子放入鍋中，用小火熬煮，用木鏟邊攪拌邊將紅豆碾碎。
5、豆子碾碎之後根據自己的口味加入冰糖或白糖。
6、可再加適量色拉油攪拌至水分蒸干即可。

『伍』 紅豆有保質期嗎

紅豆具有很好的祛濕作用，且性溫熱，可以減輕寒濕體質濕邪程度；薏米具有健脾利濕的作用，且薏米具有美白祛斑的功效，同時不給脾胃造成很大負擔，比較平和。薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中葯里稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為是紅色的，紅色入心，因此還能補心。

嚴格來講，紅豆沒有保質期，只要不變質，就可以食用。

紅豆的保存方法

把紅豆（所有顆粒狀的糧食都可以）放在干凈、乾燥的飲料瓶中，首次放的時候一定要裝的越多越瓷實越好，把蓋子擰緊，陰涼處保存，三五天後就可以開蓋食用了，每次用完後及時擰緊蓋子就行了。這樣做優點是豆子不需要任何處理，保持原味。原理是糧食把瓶子里的空間占滿了沒有空氣和氧氣蟲子和蟲卵沒有生存環境就死了，當糧食被吃掉一些有了空氣時，外邊的蟲子不能進去，裡面的蟲卵不能復活，就達到了長期貯存的目的。

一般來說五穀雜糧的保質期要比果蔬的保質期要長的多，任何一種食物都會有保質期，紅豆當然也不例外，平日里可放在干凈的罐子里封存，這樣保質期會相對延長許多。

讓紅豆保質期更長的方法有：
1、存放在冰箱裡面。
2、避免陽光曝曬、避免潮濕，存放在乾燥的地方。

紅豆的主要健康功效——
1.健脾益胃。脾胃消化能力相對較強，則對營養成分的吸收較好。身體較虛弱的人，在冬天應科學進補，做好營養儲備，第二年才會精力好、力氣壯，且可增強抗病能力。紅豆在中葯里被稱為「赤小豆」，具有明顯的健脾胃的功效。
2.消除水腫。紅豆中除含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷也有很強的利尿作用，能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫症狀。
3.祛濕清熱。紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質，並含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等營養成分，具有清熱利尿、祛濕排毒的作用。
4.養心補血。紅豆既能清心火，也能補心血。紅豆含豐富的粗纖維，有降血脂、降血壓、改善心臟活動等功效。同時，紅豆富含鐵，能行氣補血，在冬天可增強人體的抗寒能力。
5.排毒減肥。常吃紅豆，有助於減肥。紅豆中的石鹼可增加腸胃蠕動、減少便秘、促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。經常食用紅豆，對身體的大腿和腰部有明顯的減肥效果。

『陸』 赤小豆放了一年還能吃嗎

告訴你哦，紅豆越吃越瘦有多薄紅豆富含維他命B1，B2，蛋白質及多種礦物質，有補血，利尿，消腫，促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，減肥的功效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除水腫引起的心臟或腎臟疾病。紅豆食用減肥可以讓你的大腿和腰纖細曲線非常明顯的效果。紅豆減肥法絕對有辦法讓你在兩個月內，要薄約13公斤的具體成果！而它的一部分是瘦腰和大腿！主料：200克紅豆，陳皮5克，鹽少許具體做法：浸泡半小時，第一紅豆，加水並帶來了500cc的沸騰，煮30分鍾左右，它應該紅豆煮熟就對了，然後熄火。橘皮用熱水浸泡，直到火焰紅豆煮熟，放陳皮放入紅豆湯，百無聊賴十幾分鍾蓋，然後在其上加少許鹽。每日飯後飲用，至少吃兩個星期。適合所有年齡紅豆節食減肥，並且適合男女減肥，是一種絕對安全的減肥方法無副作用，趕快試一下吧。本草：紅豆即赤小豆，「本草綱目」說其性下行，能走通小腸利水消腫，同時對女性月經不調月經通乳功效，哺乳期婦女乳汁確切的療效可憐的訪問。此外，陳皮有肺，消化功能。停積到壽司，消化不良有很好的治療效果。除了紅豆，綠豆也是夏天排毒減肥的聖品哦，你可以其外觀。

『柒』 綠豆紅豆黑豆以及黃豆的保質期

正常沒有加工過的五穀雜糧原糧保質期是在一年到兩年沒問題的，因為糧食一年一茬，所以最起碼也是在一年。當然這是說的五穀雜糧原糧，希望能幫到你

『捌』 糖納紅豆過了保質期還能怎麼使用

糖蛋，黃豆過了保質期就不能再用了。

『玖』 超市買的紅豆能 保存多久 有可以保存兩年以上的方法嗎

紅豆保存方式恰當，最低可以保存一年左右。

為了保持紅豆的新鮮，避免紅豆變質或蛀牙，最好是把紅豆置於乾燥的地方，可以將紅豆置於密封罐里保存。這樣保存的紅豆可以保持新鮮，保持鮮味，避免營養流失。

如果紅豆受潮，就很容易變質和蛀蟲，所以要保持乾燥，置於密封罐里。按照這種方法保養的話，可以起到防潮，防霉的作用，同時還不利於長蟲。

長期保存在乾燥環境中，並且至於密封罐里，是可以保存兩年以上的。

(9)紅豆的有效期擴展閱讀：

紅豆營養價值：

1、預防和改善貧血。紅豆不僅富含鐵質，而且還含有促進鐵吸收的維生素B2，所以能起到補鐵補血的作用。

2、健脾胃。脾胃消化能力相對較強，吸收較好。體較虛弱的人冬天應加緊進補，做好來年的營養儲備。

3、祛濕清熱。紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用。

『拾』 綠豆和赤豆的保質期大概是多久啊如題 謝謝了

家裡有好多綠豆，我婆婆種的，好象有三四年了，曬干後一直放在乾燥的可樂瓶里，一點也沒長蟲或發霉，還能食用嗎？他們說沒變質就沒關系，就像大米一樣，長蟲就不能食用了。