砭石有效期

① 砭石燒熱用後多長時間砭石作用失效

砭石是天然石材，可以長期使用，持續發揮作用，不存在有效期的問題。

砭石表面如果有泛白跡象通常由於缺乏養護所致，可將砭石清潔後塗上擦手油，即可保持砭石的光鮮亮麗。首先，砭石是一種天然石材，本身含有30幾種有益人體的微量元素和礦物質，以及紅外波與超聲波等特殊能量場。

砭石的特性與生俱來，不會隨著時間的流逝而增加或者削弱。其次，不論加熱與否，使用砭石時，都可發揮紅外與超聲的雙重理療作用。只是，加熱後的砭石，使用後體感更舒服，理療性能也更好。

(1)砭石有效期擴展閱讀；

砭石的重要作用之一即改變人體微循環血流速度，使用砭石時，人體血流增速可達19.5%。當砭石置於體表的某個部位時，可以明顯看到血液流速的加快情況。檢測砭石的作用需依靠專業儀器，即微循環測試儀。

使用砭具的弧面在體表擺動按揉，如用橢圓砭石的弧面對肢體和軀幹部位進行大面積的移動揉壓，用T型砭錐的指形頭或砭鐮的短邊對足部、腕踝等細小肢體部位進行揉壓。除直線運動外，還可以做旋轉、前後擺動等運動，力度由輕到重，方向以縱向循經為宜，具有放鬆肌肉、活血祛瘀、行氣導滯、消腫止痛的作用。

② 一塊砭石能用幾次

砭石有磁場正負極，可永久使用

③ 砭石怎麼使用

砭石的使用方法就是所謂的「砭石療法」

砭石療法既然是通過泗濱浮石所製成的砭具作用於人體，究竟用怎樣的方法去作用於人體才最為合理和有效呢？施術手法是關鍵，施術手法正確，能把砭石的保健治療作用發揮到最佳狀態；施術手法不正確，砭石的保健治療作用也會大打折扣，甚至還會造成意外的傷害。砭石的施術手法基本上有以下9種：

1.刮法
利用砭具在皮膚人表面，按照十二皮部和經絡的位置進行刮蹭的方法稱做刮法。砭板，是實施刮法最常用的砭具。利用砭板不同薄厚的唇齒或刃，配合不同輕重的手法及不同的方向，用以刺激十二皮部和經絡，達到疏通氣血、調整陰陽、排除病氣的目的。多用於四肢及向軀干。目前常用的刮痧療法，就是砭術中刮法的活化石。

2.擦法
利用砭具在皮膚的表面，按照十二皮部和經絡的位置進行摩擦的方法稱做擦法。擦法是刮法的演變，只是砭具作用於皮膚的表面積比刮法大，作用面積大，相對人體的刺激更加弱。多應用於面部、手心等，起到保健、養顏的作用。如在手中揉轉砭石球，就是擦法的演變。

3.刺法
用砭錐的錐尖和其他砭石的尖端處，根據不同的病症，按照一定的穴位施行扎、刺的手法為刺法。針刺療法，是在金屬工具出現後、取代了砭石的刺法而形成的。砭術中的刺法，相對於針刺療法，有無創口、刺激較弱等特點，比針刺療法安全，容易掌握。

4.叩法
為刺法的演變，連續的刺法為叩。所不同的是，叩法可以不必拘泥於刺法一樣選穴精確。以錐型或鈍型砭石依照穴位的大致位置都可以實施叩法。而刺法則不然，必須以砭錐尖或砭石的尖端處方可實施。叩法，較刺法易於掌握，且刺激較弱，便於自我施術。

5.劃法
為刮方興未艾和刺法的結合。即用砭錐的錐尖和其他砭石的尖端處刺准某一穴位，不離皮膚，沿經絡或順或逆劃動。是一種刺激較強的手法，但不容易掌握。應用時需注意不要劃破皮膚。

6.溫涼法
將砭砧用物理的方法或加熱或降溫，放在選定的穴信及周圍，一定時間後，待其與周圍皮膚溫度一致時取下，以通經絡或排毒，也可以連續施術增強效果。砭石溫熱，為補；砭石寒涼，為瀉。但在施術時要掌握好砭石溫度的冷熱。尤其是在採用溫法時，萬不可使砭石溫度過高，以避免燙傷皮膚。

7.感法
將砭石製成的飾物或生活用品，如砭佩、砭石手串、砭石項鏈、砭石帽佩、砭石腰帶佩、胸罩、腹帶佩等，佩戴在身上，利用泗濱砭石能產生遠紅外和超聲波的這一特性，作用於周圍的經絡和穴位，以取得保健治療的效果。但要注意的是，感法是基於泗濱砭石獨有的特質而產生的方法，因而只有用泗濱砭石製作的飾物或生活用品才有這一作用，而用其他石材製作成的砭具應用感法沒有任何療效。

8.聞聽法
如果說感法是利用了泗濱砭石能產生遠紅外和超聲波的兩個特性，那麼聞聽法還利用了泗濱砭石有良好的音頻效果的這一特性。它是把泗濱浮石製作成磬、琴等打擊樂器，在擊打樂器的同時，感受遠紅外和超聲波的療效。同時，石磬和石琴發出的悅耳的聲音也是一種音樂療法。而五行磬所演奏出的五音，也可以對應人體的五臟。

9.組合法
上述8種施術手法可單一使用，也可幾種手法交替組合使用，如在旅行完刮、擦、叩、刺等砭術後，可佩戴泗濱砭石製作的飾物或擊打磬、琴等，以鞏固治療後的效果，以期達到最佳的療效。

④ 砭石最早出現在哪時期

砭石，即能治病的石頭，最早出現在《黃帝內經》中。砭石中又以泗濱砭石療效為最佳。泗濱砭石：原指《尚書.禹貢》泗濱浮磬料泗濱浮石；產於山東泗水之濱，故名泗濱砭石。現在江蘇徐州呂梁石、安徽靈壁石均不是砭石。
中醫認為上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用[2] ，是加工製作醫療器械的上品。砭石是通過微晶、紅外和脈沖的波段來達到一些治療和保健效果的。脈沖是通過摩擦起熱的感應成為波浪走型，而砭石不單是作為一個簡單的刮痧工具來應用那麼簡單。古人在沒有獲得煉鐵術前就是靠砭來治療傷痛、疾患，古有砭針、砭刀等醫療工具。用現代醫學手段檢測，泗濱砭石可以發出許多對人體有益的遠紅外射線和超聲波脈沖，促進血液微循環、調理新陳代謝，其功效相當於遠紅外治療儀 + 超聲波治療儀雙重作用。
砭石一方面靠其自身蘊涵的能量來激發人體的潛能，另外還要靠我們自己合理的加以運用，也就是會使用它。也只有合理的運用到適合的位置，方法上才能起到砭石的功效，所以並不像有些人描述的那樣，佩戴上就能立刻見效，起到凈化肝腎等臟器，排除多餘的毒素，全面增強人的免疫能力的作用等等。對於頸椎病、腰椎病、偏頭疼、腦血管疾病的預防及治療，效果尤為顯著。此外，通過砭石療法可有效預防感冒。

⑤ 砭石現在沒用了想用來升級 怎麼升不了

砭石可以一直使用，不存在有效期的問題。只是注意一點，砭石易碎，使用過程中應避免磕碰，不用時也需妥善保管。

⑥ 砭石的有效期是多少啊 我家的砭石用了一年多了，天天在身上帶著，最近出了好多白色的東西，是怎麼回事

建議你去谷歌裡面搜一篇文章：「砭石真的有神奇的功效嗎？」，摘錄部分話給你：1）北京中醫葯大學東直門醫院針灸科副主任醫師劉穎：「砭石就是指那些用來治療的石針、石片，只要有稜角，能刺激穴位就都可以，並不特指哪一種石頭。近幾年確實有人為了追求古意而研究砭石，比如做成刮痧板等治療工具。但如果做成手鏈、項鏈，單純從形狀上來說，並不能起到『砭』的作用，因為缺少對穴位、皮膚的刺激。」2）北京某同仁堂三樓保健品專櫃的高醫師：「不會對人體有明顯的改善，也不能用來治病。砭石確實是古人用來治病的工具，現在的砭石只是中醫治病的一種工具。普通人只簡單佩戴一個所謂的砭石首飾，是達不到治病效果的。」3）北京中醫葯大學東方醫院針灸科主任胡慧：「砭石療法確實是古人的一種治病方法。在金屬出現前，醫生們把有稜角的石塊磨成針狀，利用它的尖中國中醫科學院西苑醫院康復科主任何良志：「中國傳統醫學里的砭術實際上早已失傳，砭術失傳很大一部分原因是被更先進的醫療器具替代。砭石只是一種已經被淘汰了的工具，同樣是對穴位的刺激，針灸比砭石刺激的效果要好。這樣傳統砭術就漸漸失去存在的價值，最終失傳。目前在一些中醫院開展的新砭術治療也都沒有起到很好的效果。」

⑦ 砭石貼是什麼

砭石貼通常是由砭石研磨成的超微超細粉末加工而成的製品。砭石具有紅外、超聲、微晶等特徵，由砭石製成的各類產品也繼承了這些特性。因此在使用砭石製品作用於身體時，就相當於紅外波與超聲波的雙重理療作用。

⑧ 砭石床墊保質期多久

砭石的作用原理，即通過其自身具有的礦物質、微量元素、以及遠紅外等特質改善人體微循環。砭石的功效也因人而異，根據每個人體質不同，效果也不盡相同。

望採納，謝謝！

⑨ 砭石是啥東西

砭石來源於5.5億年前的古海相沉積岩，含30多種對人體有益的微量元素及礦物質，以及16種以上的稀有元素。砭石具有14.5-16.5的遠紅外輻射、3698下的20-2000/Hz超聲、類納米微晶等物理特性。砭石的特殊性質，集冷光遠紅外、納米微晶磨面、超聲美容、富氧離子療法於一身，屬於中醫整體美容法。

我國泗濱產砭石，此石系天然片狀石材，敲擊會發出清純、優美、金屬般的樂音，泗濱浮磬早在距今五千年前後便是貢品，爾後是神器（虎紋磬）、法器（特磬）、禮器及樂器（編磬）。泗濱砭石重現後，發現其具有醫療保健的功效，

砭石與經絡及俞穴相結合，可促進血流速度，改善微循環，砭石保健結合了針灸方法，基本原理都是以中醫經絡學說為基礎，但二者相比之下，砭石更安全，更容易被顧客所接受。砭石保健就是通過石刺、石溫灸經穴來調整經絡氣血，以協調臟腑，達到強身健體的目的。

什麼是砭？

醫療保健的產生和發展是人類為了生存，在長期的生產和生活實踐中對疾病和治病過程認識的總結，而這一認識過程是從石器時代開始。漫長的歷史、反復地實踐、不斷的提高、發現了穴位、發現了經絡、發明了用石頭來治療疾病的方法、適合外傷的用葯，這便是外治法的起源，砭的前身。及至氏族社會後期，也就是新石器時代晚期（公元前三千年），石器、骨器的種類更加繁多，製作也更加精細。我國古代傳說中人物如伏羲、神農、黃帝、堯、舜等，可能就生活在這個時期。宋·羅泌《路史》"伏羲嘗草制砭，以治民疾"，說的是距今五千年前的伏羲氏試制草葯製造砭具，治療百姓的疾病。肯定了這個歷史時期"砭"已經是完整的醫術，且早於"葯"。

《黃帝內經》記載，砭、針、灸、葯是我國四種獨立並存的醫術。何為砭（包括術與具兩個方面）？東漢人許慎在《說文解字》中解釋砭為："以石刺病也"。如何解釋其中的"刺"字很重要，它關繫到砭的本來面目、失傳及以後的重新發掘。荀子在《復國篇》中有一句"刺草植谷"。很明顯，這兩句中的"刺"字都應理解為"鏟除"，同《辭海》有關"刺"字的諸多解釋中取"鏟除"之意是一致的。而後人不求慎解以訛傳訛，將"以石刺病"演繹為"古人用石針扎皮肉治病"。這種解釋影響到全世界，英國的漢英字典將砭譯為："stone needle"，日本的國語字典將漢字的砭解讀為"IST BARI"，都是石針的意思。用石做針，石質脆易斷，針必粗。"扎"字解為"穿透"，統解為"古代人用粗石針穿透皮肉治病"，這種說法不好理解，近乎荒謬。

民間流傳砭具

在我們對歷史文物的研究、考證，及大量民間砭具（見圖）的收集中證實，古代就有"陶砭"、"水砭"可用做砭術的"溫法"，"砭刀"、"砭劍"、"砭錐"、"砭鏟"、"砭板"、"砭錘"、"砭砧"等，可做感、壓、滾、擦、刺、劃、叩、刮等方法。現代"砭術十六法"就是在這些方法的基礎上形成的。砭針（刀）只是多類砭具的一種，不能用砭針代表全部的砭具，也不能用"刺"法代替全部砭術手法，更不能把四大傳統醫術之首的"砭"理解為只能排膿放血。所以正確的解釋應該是："實施砭術所使用的各種石制工具稱為具，用砭具治療疾病的手法稱為術；用石制工具進行醫療保健的方法稱為砭術"。

在砭術的形成過程中先民們還有兩個重要的發現。一是製做砭具的石料。先民們通過上萬年的實踐發現：並不是隨便取一種石料製做砭具都會有同樣的療效。人們發現只有極少數特殊的石料，用它製成的砭具才能達到卓越的效果。人們找到這種石料製成砭具珍藏起來，為醫療保健使用，並將這些砭具作為傳家寶一代一代地傳下去。

二是發現了人體的經絡系統、穴位、經絡與臟腑的關系，以及穴位與治療疾病的關系。隨著人類醫療實踐的延續和發展，又有很多新的穴位被發現。總之經絡穴位的發現對後來針、灸術的發展有很大的影響，砭術的產生早於針術和灸術，針術出現以後，繼承和豐富了砭術形成過程中已掌握的經絡和穴位的有關知識，並將其繼承發展至今。

西漢馬王堆墓葬出土的錦書中尚有砭術的記載，《史記》中生動的描述過扁鵲用砭和其它醫術救活虢太子的故事。然而自東漢以後，史書和醫學典籍中已罕見有關砭術的記載，而據《後漢書·華佗列傳》中記錄，名醫華佗精於葯、針、灸，首創全身麻醉外科手術，對醫學做出了重大貢獻。但《黃帝內經》中的砭、針、灸、葯四種醫術到華佗這里只剩下針、灸、葯三種，看不到砭術的蹤影。東漢的大學者服虔說："季世復無佳石，故以鐵代之耳"。也就是說製造砭具用的特殊石頭沒有了，故此只能用鐵器取而代之。何謂佳石？《難經》中說："其受邪氣，畜則腫熱，砭射之也。"這里的"砭射"說的是這種石頭有滲透、發散、象"無形針"作用在肌體深部的特點。後來到了唐朝砭術逐漸從醫學界消失。唐代學者顏師古道出了："古者治病則有砭，今其術絕矣"的感嘆。這是因為製造砭具的佳石非常匱乏，因為原料問題是造成砭無法再流傳下去的原因，所以砭術這種東方古老的醫療保健文化失傳至今。

但是砭術並沒有真正地離開我們，比如"刮痧"，就是流落到民間的一種"變了形"的砭術，只不過石制工具被其它物品取代，由此人們便不知刮痧的前身是砭，只知針灸源於砭。

在同一時期，作為中華民族的另一個文化源頭——磬（見圖）也失傳了。

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⑩ 什麼人不能用砭石

什麼人不能用砭石？

在我們的日常生活中你知道什麼人不能用砭石嗎我們一起來看看吧。

砭石具有紅外波與超聲波雙重能量場。砭石發出的超聲波脈沖可對人體細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的。當人體吸收砭石的超聲波能量後，皮膚的血液循環加快，可在組織內出現發熱反應，其所產生的熱量具有鎮痛，解除肌肉痙攣，改善組織微循環狀態等作用可能有很多人是知道的，砭石它是一種可以幫助我們治療疾病的石頭，只要我們可以合理的使用它，它就能有效的幫助我們緩解病情

砭石是一種中醫的養生用品，合理的佩戴運用，能起到很好的養生治病功效，但是世界上沒有十全十美的東西，並不是所有人都適合佩戴砭石的，所以在購買之前應該要了解清楚。不管是對於過飽還是過累的人群，都是不適合使用砭石的，因為在這種情況下，人的身體狀態本來就處於極限，若繼續使用砭石的話，容易讓使用者出現虛脫、乏力等不適症狀。通常在懷孕期間的女性是不能使用砭石的，尤其是不能佩戴在腹部一下，否則因為個人體質的緣故，很有可能出現流產的現象。

經過以上大概的了解你明白了嗎。