醋豆有效期

⑴ 吃陳醋泡黑豆吃多長時間有效果

醋豆：美容又減肥 醋豆不僅具有降脂肪、防癌的功效，對美容、減肥也有很好的效果。具體做法是這樣的：取新鮮黃豆250克，用醋浸泡30日後，每日取10粒左右嚼食，可使皮膚肉那、色素變淡。醋豆所含的磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，並有見地膽固醇、改善肝功能及延緩衰老的作用。它還能促使脂肪分解、達到減肥的目的，是風靡東南亞的減肥妙方。 醋中所含的氨基酸和醋氨酸 ,有防止脂質合成 ,促進其分解 ,以避免脂肪在體內聚積的作用。醋的主要成分醋氨酸 ,能促進燃燒體內熱量 ,以防止多餘的熱量蓄積。 黃豆中所含的皂甙成分 ,可促進脂肪代謝 ,減少體內蓄積的脂肪 ,還可減少小腸吸收多餘的營養成分。 黃豆在胃裡停留的時間相對較長 ,所以不容易感到餓。 因黃豆中含大量食物纖維 ,可促進腸的蠕動 ,所以吃下的食物可很快從腸中滑走 ,營養不易被吸收。 特別提醒 : 想增強醋豆的減肥效果 ,可不必在吃飯的時候吃 ,而應該當零食 ,或在飯前吃。 如果我們將平時的零食換成醋豆 ,約 15粒就能填飽肚子 ,而且才只有 20千卡熱量。 比如一小塊乳酪 ,其熱量約為 80千卡 ,而換成醋豆 ,攝入的熱量只有其 1/4。 此外 ,飯前吃一些醋豆 ,可在一定程度上得到飽腹感。飯量自然就會下降 ,減肥也就不是件難事了。 想減肥的人可少吃一頓早飯或晚飯 ,而用一些醋豆來填肚子 ,也不失為一種好辦法。 單純節食 ,肚子餓了一定不好受。結果下一頓吃得更多 ,其營養吸收反而會更多 ,多少乎不會有什麼減肥效果。而且營養失調 ,很有可能會影響身體健康。
希望採納

⑵ 傳統的醋豆，泡在醋裡面一個星期就可以吃了，越泡越酸嗎

不怎麼好吃，但是能減肥．我都減了好多了

⑶ 製作醋豆是用黑豆呢還是黃豆，是用生的還是熟的，要好久的時間呢

是用生黃豆，用米醋。泡久了和熟的差不多，吃起來比較脆。如果用熟的，效果可能就不如生的好。

⑷ 醋豆。什麼時間吃好

每天早晨空腹服10粒。有胃病者飯後服。

⑸ 泡醋豆一段時間後，取醋豆時發現拖長絲絲，還可以吃嗎可長期泡嗎

不可以吃。 豆子要炒熟了，冷卻了再泡。 不然會拉絲。

⑹ 醋豆的做法

醋豆所含的磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，並有降低膽固醇，改善肝功能及延緩衰老的作用。它還能促使脂肪分解，達到減肥的目的。
醋豆做法：
主料：黃豆100g
輔料：米醋200ml
1、准備好食材。
2、找一個干凈透明的瓶子，用沸水消過毒，晾乾水分。
3、黃豆洗凈，瀝干水分。
4、將黃豆放入鍋中，鍋中不要倒油，小火慢烘，表面變色後可盛出。
5、將黃豆倒入瓶中，晾涼。
6、倒入米醋。
7、米醋要淹過黃豆。
8、蓋上瓶蓋，放到冰箱冷藏室內，一星期後便可食用。浸泡期間，黃豆體積會變大，會將米醋吸干，所以看到黃豆超出液體後，要再倒進去些米醋，淹過黃豆。
9、每天可吃十粒，不要多吃。
參考資料來源：網路—醋豆

⑺ 醋泡黃豆什麼時候吃

可以在早飯前晚飯後服用， 醋的保健功能日益受到重視，現代研究發現，醋含有豐富的營養物質，經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病；醋泡豆還有減肥、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。目前成為風靡世界的保健佳品. 流行吃醋豆：近年來醋豆作為一種功能神奇的保健品，走進了日本千定萬戶的餐桌。
人們津津樂道於食用醋豆的感受：有的長期便秘消失了，心臟病緩解了，高血壓降低了，有的肝炎、糖尿病患者食用醋豆病情明顯好轉；有的腰痛、背痛，吃醋豆後竟痊癒了。甚至有人認為醋豆可能使人肌膚潤澤，返老還童。醋豆的做法是：取優質生黃豆倒入9度米醋或優質醋中浸泡，豆醋比例1：2，浸泡時間半年以上。
醋泡豆經國家權威部門驗證核准，降脂（甘油三脂）保健功效顯著，除此之外還具有增進食慾、幫助消化、疏肝利膽、補虛明目、強腎健脾、調脂降壓、軟化血管、活血潤膚、美容減肥、醒酒護肝等多種輔助功效。
適用於A.中老年人群；B.高血脂人群；C.心腦血管病患者；D.需要通過調整內分泌達到美容效果的人群；E.肥胖人群；F.嗜酒，多酒食應酬人群。

⑻ 醋泡生黑豆要等多長時間能吃

將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約10分鍾。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入老陳醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。建議：變涼後將瓶蓋封好，浸泡兩個小時左右,待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。需時約1日.

⑼ 醋豆的做法和作用

醋豆所含的磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，並有降低膽固醇，改善肝功能及延緩衰老的作用。它還能促使脂肪分解，達到減肥的目的。

醋豆做法：

主料：黃豆100g 輔料：米醋200ml

1、准備好食材。

⑽ 醋豆保質期多長時間

醋豆的作用 醋豆一般用黑豆泡製而成，黑豆味甘性平，入肝腎二經，有滋補肝腎，潤五臟之功能。醋豆可治高血壓、高血脂、動脈硬化、冠心病、便秘，對糖尿病有一定防治作用。由於黑豆中含類似雌激素作用的異黃酮，故可緩解女性更年期症狀；醋豆中富含人體易吸收的醋酸鈣，能防治中老年骨質疏鬆症，預防中風；還有抗癌、烏發、減肥、去老年斑之效。醋豆的做法先將黑豆洗凈、晾乾，裝入帶蓋的、干凈的玻璃廣口瓶內，達一寸半厚；再倒入瓶裝陳醋（最好不用袋醋），使液面過黑豆數厘米。待黑豆泡脹後，再加入高過黑豆1厘米的醋。如此反復補充一兩次，直至黑豆已呈飽和狀態。再加入一寸半厚的黑豆，仍按上法泡製。直至呈飽和狀態的黑豆離瓶口約1厘米，最後倒入醋將黑豆淹沒。密封瓶蓋，放置在陰涼處或冰箱冷藏室貯存一個月。泡製好的醋豆呈黑紫色，不必再蒸煮，可直接食用。提醒：想增強醋豆的減肥效果，可不必在吃飯的時候吃，而應該當零食，或在飯前吃。每頓飯食醋豆量不宜超過一湯匙，當地若無黑豆，可用黃豆代替，但論養生效果還是黑豆為佳。