萬方有效期

A. 評職稱發表的論文必須在中國知網、萬方、維普三個資料庫中查詢到才能承認嗎

基本上是了
因為維普會收錄包括所有可以公開發表,國家認可的期刊

B. 中國知網，萬方，維普區別

中國知網，萬方，維普區別在於資料庫、收錄年限、數據處理效率的不同。具體如下：

1、資料庫內容不同：

知網從1994年起，收錄了6000多種期刊，其中有5400多種是全文期刊，約664萬篇全文。以收錄核心期刊和專業期刊為主，共9大系列126個專題。

維普1989年至1999年收錄期刊達7000餘種，2000年以來達到12000餘種，幾乎涵蓋全部國內中文出版物。內容以自然科學和工程技術為主。

萬方1998年以來共收錄期刊2700餘種，約30餘萬篇全文。學科分為基礎科學、人文科學、醫葯衛生、工業技術。核心期刊比例高。內容以科技信息為主，兼顧人文，適合工科或理工科院校。

2、收錄年限不同：

知網：主要為1994年至今，但有3500餘種期刊回溯至創刊年。

維普：收錄期刊的年限為1989年至今。

萬方：收錄期刊的年限1998年。

3、數據處理效率不同：

知網：論文類「每日更新」，其他大多數資料每月更新，針對全庫更新。

萬方：不定期更新，更新量不定。

維普：半月更新。

C. 關於萬方資料庫的一個問題

幾種不同減肥方法及其效果評價

【論文題名】 幾種不同減肥方法及其效果評價
【英文題名】 Evaluation of several ways for weight loss
【作 者】 彭莉
【作者單位】 西南師范大學體育學院，重慶 400715;Institnte of Physical Ecation,West- South China Normal University, Chongqing 400715,China;
【刊 名】 體育學刊
【英文刊名】 JOURNAL OF PHYSICAL EDUCATION
【年 卷 期】 2001 Vol.8 No.02
【關 鍵 詞】 減肥；效果；行為矯正
【摘 要】 有氧運動、飲食節制、葯物療法、行為矯正法是目前常用的幾種減肥方法，其減肥作用各有優劣。文章綜述了以上幾種不同減肥方法的內容與效果，認為行為矯正療法才是長期有效的綜合性減肥方法。
【英文摘要】 The main way of weight loss is diet control, exercise, drug administration and behavior modification. And each way has its different content and effect. This paper summarized different content and effect of these several ways of weight loss.
與就是..兩個關鍵詞加在一起..或就是或者 是 就是是.非就是不是的意思..
你搜索可以在作者名字里寫上..然後與.全文.減肥..這樣就可以了幾種不同減肥方法及其效果評價
彭 莉
(西南師范大學體育學院.重慶400715)
摘要:有氧運動、飲食節制、葯物療法、行為矯正法是目前常用的幾種減肥方法，其減肥作用各有優劣。
文章蛛迷了以上幾種不同減肥方法的內容與效果，認為行為嬌正療法才是長期有效的晾合性減肥方法。
關健詞:減肥;效果;行為嬌正
中圈分類號:R161.1;G806 文獻標識碼:A 文章編號:1006一7116(2001)02- 004一02
Ev alu ati on o f se ver al w a ys fo r w e吵 t lm
PE N G li
(Ils tit nte d P h 州 司 Ecation,W .『一SO(汕ChinaN arnalU niversity,fl gngqing4 00715,Ch ine)
Ahehaet擴血， ，.，了weight儷ie翻conuol,~ ，drug adminishs&m耐behavior modification. And each
way has its diferent content and efect, Tim paper summarized面erem corneal and afect d these several ways of weigh
loee.
Keyw orth:we 4#ntlo sa;efect;beba} modification
肥胖 是 相 對於痰體重而言，脂肪在體內過多的堆積的現
象。[0專家們認為，肥胖是一種常見的、明顯、復雜的代謝失
調症;是一種可以影響整個機體正常功能的生理過程。[21近
年來，隨著我國物質生活水平的提高，肥胖者有不斷增加的
趨勢。肥胖者常伴有心血管疾病、膽盆病、社會心理間題及
某些痛症(如子宮內膜廟、乳腺店)等，已成為危害人類健康
的重要問題[3]因此，如何避免肥胖以及如何減體脂就成為
人們關注的社會問題選擇一種適合的減肥方法不僅僅意昧
著體形的健美，也意味著生活質量的提高。本文綜述了目前
常用的幾種減肥方法，並對其效果進行了分析評價。
1 運動減肥
肥胖 發 生 的根本原因在於熱最的攝人和消耗之間不平
衡，過剩的能量以脂肪的形式儲存起來。[41研究表明，肥胖者
的身體活動比正常體重者少，即體重指數(B犯)與身體活動
之間呈逆向的關系。而且，從社會總體趨勢看來，肥胖流行
的增加是與身體活動減少和久坐行為增加的變化相一致的。
運動可以通過增加能量消耗而減少體內脂肪的積蓄。[5]
1.1運動減足的作用
(1) 運動 可 以改善脂肪代謝紊亂。1161加快脂肪代謝，限
制脂肪積累。運動還可抑制過度進食引起的脂肪細胞數量
升高，並減少脂細胞體積的增加。(2)運動會提高安靜時代
謝率(RMR)o RMR所消耗的能量占總能量消耗量的60%-
70%. (3)運動會改變肥胖者與能量代謝調節有關的激素水
平，如能提高對胰島素的敏感性等少.ho,hs,aol
1.2 減體，的運動方式
運動 的 總 能耗Ilt取決於運動的特點(方式、強度、持續時
間、頻度)和參與者的個休特點(休形和健康水平)。對於減
肥來說，運動的量比運動的強度更有意義。應採用大肌肉群
參加的、有節奏的運動方式如跑步、走、游泳、轉車等，從較低
運動強度開始(50% V02mmc,60%最大心率)，隨個體對運動
的適應逐漸增加強度，每次運動持續時間30一60 min，每周
至少運動3次。i51
13 運動城肥的評價
運動 減 肥 的效果是肯定的，而且在休重降低的同時保持
痰休重不變，甚至皮體重增加，使身休成分發生了良好的變
化，這是運動減肥優於其它減肥手段的地方。即使不減輕體
重，運動也會減少肥胖並發症，可以改善心血管、呼吸及消化
系統的功能，有人認為這比減肥更重要。[71但運動減肥見效
慢，還存在個體間敏感性差異，而且停止運動後體重會反
彈。閉而且有文章認為，低強度的運動對硬旋脂肪的沉積是
極為危險的。[is]
2 飲R節製法減體皿
2.1 方法
飲食 控 制 主要是限制肥胖者飲食所提供的熱量(關鍵是
限制鍺和脂肪的攝人盈)，同時供給充足的各種營養t如各
種必需氮驀膠、維生素、礦物質等，使肥胖者拓人能盆小於消
收稿日期二2000-10-27
作貴簡介:彭莉(1971一)，女，重慶市人，講師，從事運動生理學研究。
、1 陌
萬方數據
第2期彭莉:幾種不同減肥方法及其效果評價45
耗能量，從而達到減體重的目的。現有的資料，各學者所使
用的飲食方案不一。總的來說，減肥食譜應為高蛋白、低脂
肪、低鍺的膳食，同時保證各種營養素齊全。尤其應注意足
量蛋白質的供給，以最大限度減少瘦體重的丟失。G7[s]
22 效果及評價
飲食 控 制 法在短期內可使體重減輕，效果顯著。但體重
減輕的同時瘦體重也下降，有報導單純飲食控製法減肥皮體
重下降了36%。而且節制飲食會造成RMR的下降，這種減
肥的效果可能會因為人體RMR降低而被抵消。單純飲食療
法還會伴有一系列的副作用，如營養不良、免疫力下降以及
膽結石等。因此，單純飲食控制減體重不宜長期應用(尤其
肥胖兒童，正處於生長發育期，不能對它們進行嚴格的飲食
控制)，執行期間應有嚴格的醫務監督。[9.11.12,191
3 葯物療法減體重[1][4][91
(1) 食 欲 抑制劑:主要通過於擾下丘腦食慾中樞而降低
食慾，減少食物攝人，從而達到減輕體重的目的。食慾抑制
劑主要包括:(1)擬兒茶酚胺類葯物，如Teouale,Mazindol等。
這類葯物短期內減肥效果較好，且副作用輕徽，但停止服葯
一段時間後，體重又逐漸上升到原來水平。(2)擬5一經色
胺類葯物，如feldluram ,flu-b- 等，能降低攝食等生理活動
水平，有興奮飽食中樞的作用，減肥效果良好且劇作用小，但
長期效果不一定。
(2) 促 進 代謝的葯物:如甲狀腺素、生長素、咖啡因等，還
包括一些刺激棕色脂肪組織(RAT)的生熱葯物，如擬p一腎
上腺家能葯物。
(3) 影 響 消化吸收的葯物:如消化醛抑制劑和一些輕瀉
劑。
總的 來 說 ，葯物減肥有其它療法不可替代的作用，但葯
物都有一定的副作用，長期使用會擾亂人體正常的代謝功
能，因此不宜長期應用。
4行為矯正療法減體孟18,13,14,171
行為 矯 正 療法是源於19世紀心理學領域的精神療法。
20世紀60年代，FeNtec首次用行為療法抬療肥胖者的過食
行為，之後行為矯正這一技術不斷完善。行為矯正治療要求
改變肥胖者原來的飲食、運動以及生活習慣，使其能量處於
負平衡狀態，從而達到控制體重的目的。
4.1 內容
行為 療 法 已演變成了「飲食控制+運動+行為』矯正的
綜合療法，內容大致包括:(1)堅持營養訓練及負平衡飲食，
如改變進食方式、自我控制飲食等;(2)多做運動或增加日常
生活活動量;(3)認識的調整，應認識到減肥是一個長期的過
程，朝健康有益的生活方式邁進為首要目標，其次才是體重
的下降，應了解有關飲食、營養、運動等方面的知識，對治療
充滿信心;(4)自我監督，即自我監督方案執行情況，兒童可
由家長協助監督;(5)正性刺激或懲罰，根據行為矯正情況及
肥胖度的變化，給予適當的鼓勵或懲罰;(6)調整:當未達到
預期效果或目標行為時，可採取改變刺激方式、延長怡療周
期、修訂治療方案等手段，以盡可能達到預期效果。
屯2 效.及評價
在肥 胖 兒 童治療中發現，行為矯正療法的效果是比較滿
意的。此法降體重沮和持續，效果穩定，而且有助於養成健
康、科學、有益的生活習慣。從根本上說，這才是最重要的。
5 小結
運動 減 體 重的作用是肯定的，但見效慢，且有個體敏感
性的差異;飲食控制和葯物減體脂省力、見效快，但有副作
用，且易反彈。鑒於肥胖是多因素引起的綜合征，採用綜合
性的方法來減肥才最合理。行為矯正療法將飲食調整和運
動處方等落實到了建立健康、科學的生活方式上來，效果更
持久，也才能從根本上消除致肥的危險因素。
參考文獻:
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[20]林丈搜這動生物化學工Ml.北京:人民體育出版社，
1999
「編 輯 :李 壽 榮 ]

都給你找出來了..夠負責了吧..呵呵...

D. 萬方數據充值卡有效期是怎麼回事如果我在有效期內充值到我的萬方帳號上了，那過了有效期賬戶余額她會不

過了一年就沒有了。

E. 「知網」、「維普」、「萬方」有什麼區別

一、創立時間不同

1、知網是由清華大學、清華同方發起，始建於1999年6月。

2、維普網創建於2000年。

3、萬方資料庫《中國企業、公司及產品資料庫》始建於1988年。

二、定位不同

1、知網是以實現全社會知識資源傳播共享與增值利用為目標的信息化建設項目，採用自主開發並具有國際領先水平的數字圖書館技術，並正式啟動建設《中國知識資源總庫》及CNKI網格資源共享平台。

2、維普網是全球著名的中文專業信息服務網站，以及中國最大的綜合性文獻服務網站。

3、萬方資料庫是由萬方數據公司開發的，涵蓋期刊、會議紀要、論文、學術成果、學術會議論文的大型網路資料庫；

三、內容資源不同

1、中國知網服務內容包括：

（1）中國知識資源總庫：提供CNKI源資料庫、外文類、工業類、農業類、醫葯衛生類、經濟類和教育類多種資料庫；

（2）數字出版平台：提供學科專業數字圖書館和行業圖書館。個性化服務平台由個人數字圖書館、機構數字圖書館、數字化學習平台等。

（3）文獻數據評價：主要統計內容包括：A、中國正式出版的7000 多種自然科學、社會科學學術期刊發表的文獻量及其分類統計表；B、各期刊論文的引文量、引文鏈接量及其分類統計表；C、期刊論文作者發文量、被引量及其機構統計表；D、CNKI中心網站訪問量及分IP地址統計表。

（4）知識檢索：:文獻搜索、數字搜索、翻譯助手、圖形搜索、專業主題、學術資源、學術統計分析。

2、維普網服務內容包括：

維普網一直致力於對海量的報刊數據進行科學嚴謹的研究、分析，採集、加工等深層次開發和推廣應用。現公司的業務范圍已涉及資料庫出版發行、知識網路傳播、期刊分銷、電子期刊製作發行、網路廣告、文獻資料數字化工程以及基於電子信息資源的多種個性化服務。

3、萬方資料庫服務內容包括：

（1）成果專利：國內的科技成果、專利技術以及國家級科技計劃項目。

（2）中外標准：國家技術監督局、建設部情報所提供的中國國家標准、建設標准、建材標准、行業標准、國際標准、國際電工標准、歐洲標准以及美、英、德、法國國家標准和日本工業標准等。

（3）科技文獻：包括會議文獻、專業文獻、綜合文獻和英文文獻，涵蓋面廣，具有較高的權威性。

（4）機構：包括我國著名科研機構、高等院校、信息機構的信息。

（5）台灣系列：內容為台灣地區的科技、經濟、法規等相關信息。

（6）萬方學位論文：資料庫收錄我國各學科領域的學位論文。

(5)萬方有效期擴展閱讀：

知網工程的具體目標：

1、大規模集成整合知識信息資源，整體提高資源的綜合和增值利用價值；

2、建設知識資源互聯網傳播擴散與增值服務平台，為全社會提供資源共享、數字化學習、知識創新信息化條件；

3、建設知識資源的深度開發利用平台，為社會各方面提供知識管理與知識服務的信息化手段；

4、為知識資源生產出版部門創造互聯網出版發行的市場環境與商業機制，大力促進文化出版事業、產業的現代化建設與跨越式發展。

參考資料來源：

網路-中國知網

網路-維普網

網路-萬方資料庫

F. 請問中級職稱證書有有效期限嗎

如果是通過全國職稱考試的就是永久有效的,如果是地方上的或是單位上的,就要咨詢地方財政局或是人事局和所在單位了。

拓展資料：

中級職稱，包括博士研究生畢業，經考核，可以直接認定為中級；碩士研究生畢業或雙學位獲得者，從事專業技術工作三年及以上；大學本科畢業，從事專業技術工作五年以上，取得助理職稱四年以上。

中級工程師職稱由地方人力資源和社會保障局評定。

1、中級工程師職稱評定流程：

（1）發表兩篇論文，字數在3000字之內；（雜志需省級期刊以上資質，需在：中華人民共和國新聞出版總署「網站上能查得到其名稱與期刊號。註：紙質雜志出刊時間為1個月左右，但是後期文章刊登在網上的時間比較慢，所以發表文章的時間需提前一年。且文章上傳在網上的時間越早對評職越有利。）

（2）交驗材料；（包括發表文章的雜志：「中華人民共和國新聞出版總署」網站上雜志的期刊號與名稱，並用A4紙列印；龍源期刊網、萬方資料庫等網站上全文檢索自己的文章，並用A4紙列印。）

（3）填寫表格《專業技術人員認職資格申報表》；

（4）參加在本地組織的職稱外語、計算機和水平能力測試的考試（考前下發輔導材料，保證過關）；

（5）人事局評審；

（6）頒發相關證件（職稱證書，評審後可入本人檔案的表，評審批準的文件。）

職稱定義:

職稱最初源於職務名稱，在理論上職稱是指專業技術人員的專業技術水平、能力以及成就的等級稱號，反映專業技術人員的學術和技術水平、工作能力的工作成就。就學術而言，它具有學銜的性質；就專業技術水平而言，它具有崗位的性質。專業技術人員擁有何種專業技術職稱，表明他具有何種學術水平或從事何種工作崗位，象徵著一定的身份。在中國的現狀下，職稱主要代表社會地位，有高職稱的人享有較高的社會經濟和福利待遇，與實際技能未必有直接關聯。職稱通過申報、評審，由主管部門授予，一般認為決定是否授予職稱是由主管部門領導決定，評審主要是形式。

G. 萬方數據的免費使用方法

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