創造空間練習

❶ 畫畫要注意什麼有什麼心得

講一些對於初學繪畫的心得，初學繪畫應該多注意自己心理和行動上的問題。下面我們來具體講講：

這邊也給大家推薦下「輕微課」，這個網站上非常多的繪畫教程、繪畫素材，也有專業的繪畫課程，學繪畫的小夥伴可以去上面找到很多有用的繪畫學習資源哦！

一、不要抱怨自己沒有天賦

的確有天才型的人，但這樣的人鳳毛麟角，也許對於畫畫的同學而言，天賦可能就是有一些人天生就是有過人的「理解能力」、「分析能力」、「空間感」、「色感」等等，簡而言之就是大腦某一部分比普通人有優勢。就畫畫的人來說，畫得好的人比比皆是，但是不是別人有天賦，而是別人用對了方法，而且其實天賦在你學習繪畫的過程發揮作用也是有的，因為你就算再有天賦，人體結構你還是得去記，光影關系你得去學，這裡面有太多知識是無法用天賦繞開的。

五、不要過度在意他人的評價

你要擺整心態的問題，為你自己畫，重要的是你自己的評價、你自己的進步，以及最重要的——滿足自己想畫的那份心情。用自己喜歡的方式、畫自己開心的東西，不要過分的在乎別人的評價。其次才是繪畫技能的學習。

❷ 如何自己簡單練出酒窩

噘起你的嘴唇，吸吮你的臉頰
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噘起你的嘴唇，吸吮你的臉頰。要開始鍛煉你的臉頰肌肉，做一張臉，好像你只吃檸檬或非常酸的東西。你的嘴唇應該是輕微的皺褶或噘嘴，你的臉頰應該被部分吸入。你的牙齒不應該被咬在一起，因為這可以防止你吸吮你的臉頰，但你的嘴唇確實需要關閉。

按住壓痕
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按住壓痕。找到你臉頰最深處壓痕的區域。用兩個食指輕輕地將這個點放在兩個臉頰上。准備移動嘴巴時，請將手指牢固地固定在這些部位。
如果您覺得更容易，也可以用拇指或鉛筆的圓形末端握住這些斑點。

必要時微笑並重新定位手指
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必要時微笑並重新定位手指。漸漸地將你的表情放鬆到寬闊的笑容中，將手指固定在臉上的相同位置。你的笑容應該寬闊而張開，因為當有人笑得相當寬松時，通常會出現自然的酒窩。你的手指應該現在被定位在靠近你的微笑的角落，在那裡，如果你有他們的酒窩自然會發生。

繼續按壓30分鍾或更長時間
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繼續按壓30分鍾或更長時間。為了訓練你的臉頰形成更持久的酒窩，你需要繼續堅持這些壓痕至少30分鍾。
你可以保持「凹痕」標記的時間越長，你就能獲得持久的運氣。
在過去，實際上有機械設備旨在通過對臉上的這些斑點施加一致的壓力來產生酒窩。這些設備從未被科學證明可行，但有些人發誓。這種酒窩運動模仿了這種機器的動作。

每天重復。
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每天重復。每天繼續練習30分鍾的酒窩「練習」，持續數周。如果一個月過去了，你仍然沒有創造持久的酒窩，你可能想繼續前進。由於科學證據不支持這種技術，但通過傳聞，如果你最終沒有成功，它可能根本不適合你。

❸ 怎麼練好英語口語

說起說抄起英語來，說英襲語還是不好學的是的，很多人高考的時候學習成績再好的，也就是能考個60分左右，其實英語學習是一個既簡單又復雜的過程，你知道他的意思，這借口和他的嗯，講解意識的連貫性，而且要是會說比會看還更效果好一點，有很多人鍛煉自己的方法，他就是嗯，說句心裡話，他就是從嗯和外國人，外國留學生在一起交流交流的過程中，而得到了一些知識，得到了英語的提高，這些都很正常，可以理解，所以說我們不要單純的看自己學習怎麼樣？不然這種學習，不然這種學習是進修不下去的，如果你要是能在自己的學習中與別人的交流中大膽的說，主動的說，慢慢的就形成了好的習慣，而且聽聽力也會大力大大增強嗯，口語的說話的准確性也能達到，所以學英語，既要努力學習，沒有方法的學習，肯定是不行的，一定要把方法利用到實踐中去，英語的一個最重要的環節，你的詞彙量越多，你學的英語越扎實，如果有機會到國外去學習深造的，一年兩年相比較來說，效果會更好的，英語水平提高了，英語水平就能夠在考試中取得好成績，在今後的交流中嗯，能夠把英語說得更好

❹ 學案如何設計

在編制學案時，應該依據學習的內容、目標和學習者的情況而變，沒有千篇一律、固定不變的格式。但從「學為主體、教為主導」、「循序漸進」的原則出發，有步驟，分層次地從知識、能力到理論的運用逐步加深。不同層次的學生可以根據不同層次的目標要求進行自主學習。「學案」設計一般分為四個部分：
1、明確教學目標，建立知識結構框架
學案中要體現明確、具體的學習目標。即知識目標、能力目標、德育目標。知識結構包括學科知識結構，單元或章節的知識結構。通過知識結構分析，建立知識結構框架，使學生對將要學習的知識有一個整體的宏觀認識。
2、把握知識的重難點，找出最佳切入點
「學案」把重點、難點問題交給學生，給學生一定方法引導和思維啟示，讓學生自己動腦，分析解決問題，在探究中加深對知識的理解，，培養學生分析問題解決問題的能力和思維能力。
3、設計問題培養學生運用知識的能力
設計恰當的問題是引導學生探索求知的重要手段，是學案設計的關鍵所在。教師依據學習目標、學習內容，依據學生的情況，精心設計問題。問題的設計的根據學生現有的知識水平和綜合能力，有一定的科學性，啟發性，趣味性和實用性，還要有一定的層次。
4、通過練習及時自查和鞏固學習成果
在「學案」的最後還要有一部分，對學生自學探索後的自查鞏固。學生層次不同，理解問題和解決問題的能力有較大的差異，自覺過程中可能會出現許多各個層面的問題，幫助學生及時從練習中發現這些問題並進行及時的正確的引導，對培養學生的主體意識和思維能力至關重要。

❺ 如何提升自己的格局

有句話叫思維決定層次，格局決定結局。

一個人只有格局大了，他發展的道路才能寬敞。

格局小的人，眼光比較局限，人脈覆蓋面窄，

所以發展起來不會那麼順當。

而恰好格局也不是與生俱來的，

所以我們在職場歷練，

鍛煉自己的能力同時也要提升自己的格局，

先做好這3點，你的格局會越來越大。

1.與其抱怨，不如改變

通常我們會把思維情緒化不理性化的人稱為「憤青」，

我的合租室友小張，每天下班最擅長的事情

就是拉著我們吐槽她的領導、她的同事。

彷彿一天的工作留給她的只有看不慣和不滿意。

剛開始大家還會安慰她，

說人在屋檐下不能不低頭，

應該學會和同事們相處。

可是她說的太多了，後來我們也反感去聽了，

她說的時候我們不做評價，

彼此心照不宣的吐吐舌頭。

你身邊一定有這樣的人，

總有一種全世界都欠他錢的感覺。

一個格局夠大的人，

他們不會習慣性的抱怨而不去改變。

天底下沒有最合適你的工作，只能你去適應工作接受工作，

這樣你才能主動前進；沒有最合適你的朋友，

你總得學會包容，彼此才能好好相處。

所以格局遠大的第一個跡象，

就是少些抱怨，多些改變。

2.少了計較，多了釋懷

職場就是利益場，你的領導底下那麼多人，

自然也需要事事權衡利弊得失。

有些資源該給誰該怎麼均衡，他都得有先見之明。

上次總公司那邊下來兩個外出學習的名額，

按理說小張確實很努力，也很受領導器重。

但是團隊裡面有一個關系戶，

還有一個資歷比小張深厚的，

於是領導就說眼下先虧欠他，

接下來給他個項目做彌補。

但小張就拐不過來這個彎，只想要眼下這個機會，

辜負領導更深的用意，最後也惹得領導不好做人，

因此還失了領導的器重，領導也沒有安排他去，

也沒有給任何彌補。

格局小的人一定會為眼前事計較，

從來看不見計較背後的大局，

往往得到眼下，損失的卻更多。

格局遠大的第二個跡象就是少去計較，不要因小失大。

3.學會承擔，少些推責

人普遍都有這么一個心理，出現錯誤的時候，

首先想到的不是如何解決，而是如何撇清自己。

其實既然錯誤已經發生了，

不如就從這次教訓中吸取經驗，

總比只會當縮頭烏龜要強。

上次晶晶團隊負責的秋季線上活動出現了問題，

其實誰都知道這件事大家都有責任，

也都想著法不責眾領導不會怎麼樣。

但是只有晶晶願意出來頂事，想盡一切辦法

把損失給彌補回來，

事後受到了領導們的一致肯定。

有擔當的人往往辦事讓人放心，

而且會被委以重任。

敢於承擔的人，不會嫌棄工作又累又重，

而是把工作當成機遇；不推責任的人，

不會連錯誤都不敢面對，

而是舍棄借口，遇事不溜。

遇事不怕事，不抱著工資計較工作，

有這樣眼光的人，才能出人頭地。

人的格局一大，

就不會在生活瑣碎中沉淪。

不論是職場處事還是生活處世，

想讓自己格局變大，

就要學會停止抱怨、不再計較、勇於擔當。

在時間和經歷的造就下，

希望你也能成為一個有格局的人。

❻ 如何讓你的孩子幼升小輕松自然的度過呢

今天和小編一起聊一聊如何讓孩子幼升小輕松自然的度過，家長應該怎樣做呢？下面我們來具體的說一說。

首先是學習環境不同

幼兒園：生動活潑，每個班級有4——6個游戲區域。

小學：環境不知簡單嚴肅，課桌椅固定擺放，沒有玩具。

其次是教師的角色轉換不同

幼兒園：注重保教結合，承擔著保育和教育的雙重角色，關注幼兒的身心健康成長以及一日生活常規的養成，並且中午還有兩個小時的午睡時間。

小學：以課堂教學為主，每節課40分鍾，課間自由活動的時間很短，有較為嚴格的紀律要求，只有夏季的時候有午睡。

還有就是教育的方式不同

幼兒園：在教學中孩子更多的是通過游戲、親身體驗、互動等方式來獲得相關的知識，沒有書面的作業和學科考試。

小學：以課堂教學為主，老師會按照教學大綱的要求來完成學科知識的傳授，有明確的教學任務，會通過作業和考試的形式來鞏固學習內容、檢驗學習成果。

小學教育和幼兒園教育有這么多不同，對孩子來說是一個不小的挑戰。因此要讓孩子明白成為一名合格的小學生會有一個很艱苦的過程，要學會堅持，要知道學習從來就不是一件輕松的事情，但是在這個過程中我們會獲得挑戰的樂趣，獲得做成事後的成就感。

家長可以帶小朋友先和已經上了小學的大哥哥大姐姐聊聊天，聽聽他們在學校發生的事情、學到了那些技能、交到了多少好朋友等等。家長也可以給孩子講講自己上學時的趣事、糗事、樂事，激起孩子聽得興趣，增加對小學生活的嚮往。條件允許的情況下可以提前去參觀一下即將進入的小學，看看教學樓的環境，都有哪些教室，讓孩子對學校有個美好的印象。還可以帶孩子去書店和文具店並自豪的告訴他這里的書及其文具在你以後的學習中，你都會用。

入學前需要准備的物品有哪些

為孩子創造一個舒適優美的家庭學習環境

在家裡為孩子布置一個學習的小天地，配備書桌、椅子、書架等學慣用具。桌子上可以放台燈、鬧鍾、課程表等，為孩子創造一個舒適優美的學習環境。

為孩子准備孩子喜歡的學慣用具

最好給孩子選擇安全、簡朴、耐用的學習文具。可以帶著孩子一起去挑選，同時還讓孩子學會如何選擇更適合自己的學慣用具。

幼升小是孩子生活中一次自然的成長和過渡，雖然幼兒園和小學的教育有很大的區別，但也並非是兩個世界，相信通過幼兒園的銜接，和家庭的教育的緊密配合，孩子們會達到入學有興趣、生活自理、交往能合群、學習有方法的入學准備目標，畢竟早在三年前「入園焦慮」那時他們已經有了很成功的經驗。

期待每一個孩子都能帶著對小學生活的美好嚮往，自信的說「我是一年級的小豆包，我們來啦！」

以上僅為一個學習帶娃家長的個人觀點，希望對你有所幫助，如果你有什麼更好的建議歡迎評論區留言，讓我們一起成長。

註：以上圖片均來自網路

❼ 怎樣練好簽名

當您的名字經簽名師設計後，下一步就是自己學習了。您可能很急切吧！
非常簡單！分兩步，就三個字：「讀」「臨摹」，一讀二臨摹。
「讀」就是把自己的名字放眼前頭認真地端祥，認真地閱讀，仔細地審視，反復地休味，去感悟其中的意蘊和法度。「讀」可不是把自己的名兒給讀出來，而是去剖析，去研究，去琢磨。設計師為什麼這樣簽？這樣簽的原理是什麼？如何運筆？怎樣下手？知道書寫步驟了嗎？邊看邊想邊記，時不時地用手指比劃起來，心追手摹，達到思想感情上的共鳴。通過「讀」以點滴入手，加深理解，鍛煉視覺記憶，豐富並提高藝術鑒賞能力。將「讀」貫穿於整個簽名學習過程中。
「臨摹」是學習簽名的最基本方法，「臨摹」是學習簽名的不二法門。在臨摹中學習，在臨摹中思考，在臨摹中融入自己的個性。歷史上大凡有成就的書法大家，無不是用自己一生的時間去臨摹，至少得臨摹上三五千個漢字。學習書法，需要歲月的累積，而簽名則不同於書法，就三兩個漢字，練起來相當的快。實踐證明：沒有學不會的，也沒有寫不好的。
「摹」，就是用透明紙蒙在設計好的「簽名」即原簽上面,然後筆隨影走,原模原樣地照著露出來的字跡寫；大小、長短、方圓、寬窄、斜正都必須按要求寫。摹還有一種方法，就是連透明紙也舍棄了，不要了，拿起筆乾脆直接在設計師的原簽上照著寫。這個「摹」很簡單，但還是要注意在摹寫之前要揣摩透自己「簽名」的筆畫走向和結構形態。「摹」的時候一定要帶有「寫」意，要有自己的主觀意識在里頭，不能只靠簡單的依葫蘆畫瓢。摹寫有一定的規范和約束，寫起來不自由，不順手，但容易學到「簽名」的結構位置，學到「形」，對自己是一種提高。
「臨」是對著已經設計好的「簽名」寫，把它放在一旁，看著它寫，也就是對臨。「臨」能得原簽之「意」，較多地掌握原簽之風格。對臨要越像越好，不停地對照修改，如果不像，繼續寫，直到寫得很像為止；然後就是默寫，稱為「背臨」，全靠剛才的對臨記憶背著寫，寫完之後還要對照修改，寫到很像，不管何時何地寫都很像為止。如果您把自己的簽名學到這一步，也算是可以了，但還沒有完事兒呢，您得參入己意，在自己的「簽名」上發揮創造性，如何發揮創造性？其實這是一個循序漸進的過程，只要您多多背臨，背臨得很像了，您還堅持背臨，有事兒沒事兒的經常簽自己的名兒，偶爾對照對照設計師的原簽，多欣賞簽名師的作品，就這樣簽著簽著，不知不覺地就把自己的個性、氣質、精神因素融到裡面，完完全全地變成自己的瀟灑個性簽名了！至此我要恭喜您，大功告成！
臨摹臨摹即要「臨」，還得「摹」。「臨」學「意」，「摹」學「形」，先摹後臨，再摹再臨，反復與原簽對照檢查，在失敗中不斷提高成熟。一般來說，應以「臨」為主，以「摹」為輔。每個人可根據自己不同的要求，具體的情況，對「摹」與「臨」作適當的安排。第一簽名網,
寫好自己的簽名吧，您一定能！一定能寫出成功的簽名！

❽ 如何練習唱歌才不跑調

首先，把肺里的氣全部呼出去，要呼的干凈
然後，並住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田
用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力
在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來
從開始用力到用力到極限，大約用五秒鍾時間
然後到最強的時候，持續五秒鍾
最後，漸漸放鬆，也不要一下放鬆，大約五秒時間
整個過程，注意不要呼吸。
這是一個循環，每天這樣練功，兩個小時，半年的時間
你的唱功一定會很實力，但中間不要停止，特別是第一個星期的七天，一定要堅持下來
練自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音樂錄影帶，看一下其他歌手唱歌時的口型，多模仿！多唱，多練
最好找一個專業的老師，指導一下，才不會誤入歧途，不會把聲帶損害，要注意唱歌時不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠而穩，注意運用氣息，否則會使聲帶生繭

歌唱是一門藝術，要想提高兒童表現歌曲的能力，應給予他們唱歌技巧的訓練，訓練的內容包括：唱歌的姿勢、呼吸、發聲和咬字等各方面的要求。
一、唱歌的姿勢
正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關繫到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩松寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，「痛快地嘆一口氣」使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍打開，硬軟齶提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地「流進」使腰、後背都有「氣感」，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用「打呵欠」去感覺以上動作。
但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活和音高的准確，吸氣時不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術效果，還會使吸氣不易深沉，影響氣息的支持，所以，在日常生活中要養成兩肋擴張，小腹微收的習慣。
三、發聲練習是歌唱發聲的一種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。
1、做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會並調節自己的歌唱共鳴。
2、學會張開嘴巴唱歌，上下齒松開，有下巴鬆鬆的「掉下來的感覺」舌尖鬆鬆地抵下牙。
3、唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。
4、氣息通暢的配合，發出圓潤通暢自如的聲音。
四、咬字、吐字准確、清晰
發音練習的目的，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲，所以必須要注意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語言的回聲，明確漢字語言的結構規律，將歌曲曲調與咬字吐字結合起來練習。練唱時，將每個字按照出聲引長歸韻的咬字方法，先念幾遍，再結合發聲練習，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情並茂，演唱時發母音的著力點，應盡量接近聲區的集中點，使三個聲區的共鳴得到銜接和靈活調整。
歌唱藝術是聲音與文學相結合的藝術，我們唱好歌曲，不能只講聲音，不講感情，反之也不行，我們應對歌曲的思想內容、表現手法以及詞曲作者、歌曲的時代背景，有個全面的了解和分析，再進行適當的處理，把歌曲的藝術形象准確完整地再現出來，達到以情帶聲，聲情並茂。