⑴ 舞蹈基本功頂胯
肚皮舞前頂胯
(註:所有動作均以右側為例,左側亦然)
Step1:阿拉伯基本站姿:以左腿為主力腿自然彎曲站立,右腳尖在前方點地,兩腳間相距約一肩寬距離;
Step2:右胯角用力,向前上方快速推出,大腿、膝蓋隨動。
肚皮舞旁頂胯
Step1:重心在左自然站立,左腿自然彎曲,右腳尖在右旁點地;
Step2:右胯側面用力,向右上方快速推出,大腿、膝蓋隨動。
肚皮舞後頂胯
Step1:重心在左自然站立,左腿自然彎曲,右腳尖在右後方點地;
Step2:臀部外側用力,向右後上方快速推出,大腿、膝蓋隨動。
注意事項
1、臀胯主動用力,快出慢回,胯部頂出時力度強,回來時力度弱。
2、以右側為例,要把重心放在左腿,左腿為主力腿;反之亦然。
來源:http://jingyan..com/article/3065b3b6344ffebecff8a4a3.html
⑵ 最近有關於張藝興的爭議,真的是越來越多,張藝興被扒出頂胯的動作,真的值得嘲諷嗎
有一句話說得好「人紅是非多」在張藝興並沒有火之前,關於他的一些傳聞和人設,基本上都是張藝興非常努力刻苦,練功的時候常常廢寢忘食,達到了一種非常勤奮的狀態。
其實這個事件並沒有什麼值得嘲諷的,明星的一舉一動都可以拿來嘲諷的話,那麼我們普通人就更不用做人了,關於張藝興來說,我還是表示他的音樂作品還是值得一聽的,至於其他的事情,我們其實並不需要做太多的關注,對於一個藝人來說,他能夠做好自己的本職工作就已經可以了。
⑶ 胯部和盆骨有區別嗎是同一個位置嗎跳舞中說的頂胯,到底是指哪個部位
胯部和盆骨有區別,不是同一個位置。
胯即是指人體的骨盆,骨盆是由兩側的髖骨,骶骨,和尾骨以及連接他們的韌帶等結構組成。
骨盆是穩定人體重心的關鍵,它上接軀干,下連游離下肢。人體在做各種舞姿和技巧時,需要誰是變化姿態,人體重心的位置也會隨之改變。
頂胯這個動作頂的是骨盆。
(3)誰發明頂胯擴展閱讀:
骨盆因性別、年齡差異而不同。
男性直立時,骨盆兩髂前上棘和恥骨聯合位於同一冠狀面內;在女性,其髂前上棘更前傾約1cm。骨盆有明顯的性別差異,因女性骨盆與孕育胎兒及分娩密切相關。
男女性骨盆的差異主要存在於小骨盆,大骨盆也有相應的表現:
1、女性骨盆較男性者小而較輕;肌、腱和韌帶附著處的標志不及男性者明顯;骶骨底,耳狀面和髖臼都較小,恥骨聯合也較寬而短。
2、女性骨盆上口、下口的橫徑與矢徑的絕對值比男性者為大;因女性的恥骨體與恥骨嵴較長,故髖臼至恥骨聯合的距離比髖臼本身的直徑為大;恥骨弓的夾角約為90°或更大些。
而男性者約為70°~75°;女性的坐骨結節稍翻向外側,坐骨大切跡的夾角較大,因而尾骨更偏向後方,骶骨的嵴也不及男性者顯著。
3、女性骨盆的假骨盆較寬,髖窩較淺,兩側髖臼間的距離較大,閉孔略呈三角形;整個骨盆較短而寬。
兒童少年的骨盆尚未定型、髖骨還不是一塊整體,是由髂骨、趾骨、坐骨依靠軟骨相連而成。一般19~24歲才癒合為一塊整體。
女孩在運動時,避免從高處向硬的地面跳,防止該三塊骨錯位,出現不正常的癒合,影響骨盆正常發育和成年後的分娩。另外,女孩過早穿高跟鞋會使身體重力轉移,使骨盆口變得狹窄。男女骨盆在形態上,10歲前後開始出現差別,女性寬而短,男性狹而長,至成年期差別更顯著。
⑷ 怎樣頂胯!
頂胯分3種:A、前頂胯:身體後仰, 雙腿曲膝,一腿一步之距腳尖向前固定好,由膝蓋向上登直的瞬間爆發力傳給胯根的前頂。 B、旁頂胯:身體直立,一腿一步之間的距離向旁打開,固定好前腳掌,雙腿自然曲膝。由膝蓋登直的瞬間爆發力給旁側胯骨力量。鍛煉旁側胯骨的彈動。 C、後頂胯:身體前傾,一步之距,一腿腳尖向後固定前腳掌,由膝蓋向後登直的瞬間爆發力給臀部後上方力量。
注意:胯骨要擺正,不要出現臀部動作,兩腿交替時,動作要均勻。
⑸ 有一個MV是一個外國男的一直頂胯的
Turn Down for What - DJ Snake, Lil Jon
⑹ 羅志祥老師的頂胯舞
現在被媒體打壓了被,沒有這件事羅志祥跳這個,肯定好多人誇他跳舞能力強,有幽默感什麼的,
⑺ 頂跨是什麼樣的動作
頂胯分為三種
1、前頂胯:身體後仰, 雙腿曲膝,一腿一步之距腳尖向前固定好,由膝蓋向上登直的瞬間爆發力傳給胯部的前頂。
(7)誰發明頂胯擴展閱讀:
爵士舞擰胯組合:
送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動是爵士舞的主要特點。隨著強勁的音樂節奏,擰胯、扭動身軀,在進退之間釋放激情與婀娜。
也許你的性格比較內斂、含蓄,所以跳爵士舞時,把握住「open mind」的心態至關重要,要知道,性感不是罪惡,而是對你的贊美。
身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素:頭、頸、肩、上肢、軀乾的曲伸、轉動、繞環、擺振,這些詞在字面上看不出絲毫美感,但把它們的動作銜接得如行雲流水般流暢,爵士舞就讓你風情萬種。
⑻ 姚安娜熱舞扭腰頂胯,為何讓網友啼笑皆非
姚安娜的熱舞讓許多人都吐槽,彷彿像是擊劍和使用降龍十八掌加上太極拳的這種感覺,所以才會讓許多網友啼笑皆非。而且也讓我們看到,其實她在跳舞的時候用力太剛並不是特別的柔美,所以即使非常用力的扭腰或者是頂胯,但是那種硬邦邦的感覺,讓大家在關注到的時候也是覺得非常的別扭,完全沒有展現出一個舞者的那種優美,所以才會被很多人吐槽。
而大家對於姚安娜的評價其實並不是特別的好,所以在她的跳舞視頻被許多人吐槽的同時,也讓我們看到作為一個藝人,更多的是踏踏實實的去做自己業務之內的事,而並不是靠著一些不太好的表現而出圈。也讓許多人都希望她能夠在更好的去完善自己,舞蹈的過程中帶來不一樣的展示。
⑼ 杜淳頂胯上熱搜是怎麼回事
《追光吧哥哥》最新一期又帶來了新內容,杜淳又給大家帶來了舞蹈,出人意料地再次登上了熱搜。杜淳是一個對舞蹈有別扭屬性的男人,這次他帶來了另一種風格的舞蹈,將霹靂舞、機械舞、胯部、側翻等融合在一個舞蹈中,向觀眾展示了「吃力不討好」。
杜淳穿著淺黃色的薄綢衣服,開場戴著一副高科技眼鏡,跳到一半的舞,丟掉眼鏡,然後直接到了高能階段,杜春手捂著胯部,模仿邁克爾傑克遜跳舞的樣子,開始沿著律動蓋住胯部。就是這個動作,台下粉絲和觀眾的叫喊聲淹沒了整個舞台,有些網友表示:「眼睛不幹凈,眼睛進油了。」
(9)誰發明頂胯擴展閱讀
印小天誇贊杜淳很可愛:
杜淳在台上塑造了屬於自己的舞蹈風格,這是其他人無法比擬的,就連金星和印小天都對他刮目相看,金星想不到杜淳在舞台上的舞蹈會如此炸裂,特別是當杜淳跳起頂胯舞的時候,她笑得合不攏嘴,印小天則誇贊杜淳很可愛。
⑽ 劉芸搞笑評價杜淳頂胯,為何說杜淳讓這個動作成了問題
因為劉芸和杜淳兩個人之前有過合作,所以應該是也有非常深厚的友誼,也可以開玩笑,杜淳本人肯定是不會在意的。但是為了讓觀眾們評評理,他還是把聊天記錄給放了出來,還向觀眾問:到底是我的問題還是動作的問題?有一些粉絲為了讓杜淳放心,他們就說是動作的問題,讓杜淳充滿信心,繼續努力。其實我覺得杜淳自從來到這個舞台上進步已經非常大了,因為他剛開始跳第一支舞蹈的時候根本就想像不到,居然還可以跳這種類型。
我覺得杜淳這一次舞蹈算是成功了。因為我們不知道他有多大的壓力,本來已經快要淘汰了,就是禁賽的一個選手,但他還是努力來到這個舞台上,不管觀眾們怎麼吐槽,他還是給大家一個更好的舞台效果?就是希望大家能夠認可自己,難道真的有那麼難嗎?大家還是不要再打擊他了。我覺得這就是動作的問題,杜淳跳的可以的,事實證明,沒有誰不能跳舞的,杜淳的舞台夢會完成的!