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創造力巧解繩套

發布時間:2021-08-08 13:14:11

Ⅰ 誰能幫我設計一個用繩套和木棍的套子.主要是怎麼固定地上的繩套,讓動物踏進去自動彈起

對付大多數野生小型動物,設置陷阱比追逐狩獵要有效得多。即便獵槍已瞄上一隻小動物,可是由於體型過小,很難一擊便中。布置陷阱反而更容易一些,同時可省出時間搜尋其他食物。

人們設計了許多復雜的陷阱,真可謂煞費苦心。這些陷阱需要花費大量時間和精力去構建。對於求生者,需要的是相對容易記牢和構建的簡單實用型陷阱。但是,由於每種動物都有各自獨特的習性,許多有針對性的獨特陷阱類型還得掌握。如果某種陷阱不適用,再試試其他的——這是一個不斷從失敗和錯誤中獲取新經驗的過程。

求生者必須超越博愛主義而優先考慮自身保命。不幸的是,某些很簡便的陷阱就會給動物帶來相當大的磨難。某類為捕獲特定類型動物而設置的快速致死型陷阱,比如勒死型,要是碰巧套住了其他種類動物的翼或肢腿,可能會使它們痛苦好幾個小時。定時查看是必須的,否則會無端延長獵物的痛苦,也增加了被其他肉食性動物偷食的可能。也有可能獵物在經過長時間痛苦的掙扎嘗試後重新獲得自由——動物本能地咬斷一翼或肢,或用其他自我傷殘法成功地逃離陷阱。

仔細研究動物身體特徵及生活習性可以使你避免許多錯誤。誘餌和設置位點的選擇都是至關重要的。要不斷嘗試,要耐心等待,給陷阱以時間。獵物初次遇到新鮮事物會很狐疑,慢慢便會逐漸接受——這時也就更容易上當了。

即便是在行走途中,設置一些簡便的過夜陷阱也可能會有收獲。如果准備在某地露營較長時間,那麼就可以很好地策劃和設置了。陷阱設置得越是適當,數量越多,成功的幾率也越高。

盡可能設置大范圍且能控制的陷阱線,早晚各檢查一次,收集獵物後重新布置好。必要時要加以修復,重復不起作用的可以移往別處。為了提高效率,設置陷阱時必須考慮有足夠的反應靈敏性,使得「彈無虛發」。一次成功可能是好幾次失敗的結果——沒必要因此而失望。如果陷阱雖沒被觸動,誘餌卻已不見,這可能是由於誘餌沒放准位置,或者是由於觸動機制不靈,重新設置時這兩方面都應考慮。

在進行規律性查看過程中,你可以同時巡查該地區,留意各種蛛絲馬跡,擴充或修正已有的有關周圍環境的知識。同時也可搜集植物及其他有用資源,使以後採集時心理有所准備。

誘餌會有助於引誘獵物,在求生環境下食物可能已很短缺,但考慮到會有獵物上鉤,小小的付出也是值得的,它會帶來更豐厚的回報。

4、1 地點選擇

查找獵物的蹤跡,奔跑時留下的足印可能是它們從巢穴至飲水或進食處經過的路線。沿著這條路線找到任何自然形成的隘道——動物必須經過的位置——設置落石阱。獵物穿過障礙物之下的通道,也是布置陷阱的好地方。

陷阱設置別太靠近獵物的巢穴,這里常是它們靜伏聆聽及嗅探氣息之地,有點風吹草動就會引起狐疑,從而靜伏不動,或改變行走路線。也不要把陷阱設置在動物飲水之處,這里它也會很警覺,稍有異常就會引起注意。

如果將陷阱設置在動物自然通過之地,也許它們會避開並改變行動路線。但在驚慌失措時,動物會慌不擇路,本能地選擇最短的捷徑逃跑,這常是那些很明顯也很粗劣的陷阱也能時常成功的原因。受到驚嚇的兔子很容易就會落入陷阱。

4、2 陷阱的設置

設置簡單的陷阱需要繩子或金屬線。金屬線可以很容易保持繩索的張開狀態。救生馬口鐵罐上的金屬線就足夠理想了。更復雜的裝備也不過增添一把利刃而已——用來加工必需的木塊。材料的選擇至關重要。木材要選擇彈性強而且堅韌耐用的。不要選擇枯死樹木。榛木易於彎曲,富有彈性且很有力量,是很理想的首選材料。

4、3 陷阱的類型

陷阱設計師們會列出以下材料:軋刀,扼繩,吊架,纏網,落石,圈套等。利用彈性幼樹設計的吊架可以把上當獵物吊在空中。幼樹越高,承受力越強,就越有效。有些陷阱綜合運用兩種或兩種以上的方法。

設置規則

設置陷阱時,請遵循以下規則:

1、不要破壞原來的環境、不要踩踏獵物留下的足跡。所有的准備工作都應在遠離動物行走路線的地方完成。盡可能不留下任何蛛絲馬跡。

2、隱蔽你的蹤跡。構建和處理陷阱時別在周圍留下明顯的人的痕跡——諸如足印等,如果有條件,最好帶上手套,以免留下汗跡和氣味。利用榛木布置陷阱,而不要選擇與背景反差大、有特殊氣味的松木。每種樹木都有特定的氣味,獵物對之會很敏感——動物的嗅覺通常比人要靈敏許多。盡管動物怕火,但它們一般熟悉煙味,將繩套在篝火上熏一下會掩蓋人的氣味。

3、巧妙偽裝。用泥巴掩好木樁的橫截面。放在地表的繩索要加以掩飾,越自然越好,和環境越協調越好。

4、保持陷阱強勁有效。上了圈套的動物會拚命掙扎,為了逃命,它們會爆發出很大的力量和潛能,陷阱本身的缺陷必然會導致失敗。

4、3、1 繩套阱

繩套是最簡單的一種,任何救生寶盒裡都應備有布置圈套用的金屬線。應選擇不銹鋼材料的金屬線,一端有眼,以便另一端從中穿過。可以緊緊拴在樹樁、岩石或樹上。繩套是個活結,可以套住小動物的喉嚨或大動物的腿。

繩子、線、金屬纜線都可以用來臨時製作繩套。布置陷阱時要考慮到獵物的類別。例如兔類喜歡坐在較高草地上,四處觀察,對周圍環境感到滿意時會跳躍式向前奔跑。把繩套放在障礙物前方一定位置上,正好與它們一次跳躍的距離相吻合。如果繩套過分靠近障礙物,兔子會將之沖離。

金屬線繩套可以直接用兩根細樹丫支撐,使活動繩套保持張開狀態。

簡單繩套的使用

可以捕捉兔類及其他小動物。可以根據自己的判斷,放大至適當的比例,以對付較大型動物,如狐狸和獾等。

□繩圈寬度應有一拳。

□高度離地面約四指寬。

□距離動物奔跑路線上的障礙物一掌。

□檢查是否拴牢在樹樁上,如果需要,可用樹丫支撐住繩套。

4、3、1、1 綳緊的繩套阱

用彈性幼樹綳緊繩套,可以把獵物彈離地面並吊起,這會大大提高捕獵效率。

這種方法一方面剝奪了動物掙脫的權利,另一方面也減少了其他肉食性動物偷食的可能。

彈性繩套阱

獵物被繩套套住後會扳動機關,幼樹彈起,將獵物吊離地面。適用於捕獵兔類和狐狸,也可以套住反方向來的獵物。布置在動物足跡沿線的自然隘口比較理想。

先構建鉤形扳機(a),鉤在(b)的缺口上。將(b)豎立釘牢。(a)上端拴在彈性幼樹頂端,使之綳緊彎曲。如下圖。

誘餌彈性繩套阱

機理同彈性繩套,但增設了誘餌。繩圈躺放在地上,誘餌懸在上面。獵物叼起誘餌的同時也會觸動機關。

適用於捕獲中等體型的動物,如狐狸等。這類繩套阱應設在開闊地帶,誘餌容易被發現。首選之地為森林中的小塊空曠地。

支撐誘餌的右邊樹樁只應稍稍插入地面,因為它必須與上了圈套的獵物一起被彈離地面。

誘餌彈性腿套阱

用天然叉枝或兩根樹枝綁成叉狀人字形,豎立在地面上,從被彎曲的彈性樹頭引下的線拴在短棍上端,繩套末端附著在短棍中央,短棍另一端與一端系有誘餌的樹枝相接觸,利用人字形叉枝與它們之間的摩擦力使整個裝置處於平衡狀態。繩套躺放於誘餌正下方的地面上。這類腿套阱適用於較大型獵物,比如鹿、熊和虎等。對於草食性動物鹿來說,動物血或臭腺可以喚起好奇心。

短棍上端壓在叉枝上,下端壓在綁有誘餌的樹枝上,利用拉力與壓力的平衡,整個系統得以穩定。

彈性壓迫阱

繩套臂(b)一端架在支持臂(a)上,另一端依賴吊繩與(c)樁側向相連。當獵物鑽入圈套時,繩套臂(b)一端從支持臂(a)上脫落,從而帶動(c)樁上的繩索開關。適用於捕捉小型動物,如兔類。可設置在獵物經常奔跑經過的路線上。

注意繩索開關是如何穩定住繩套臂(b)一端的。繩套開關線左端應靠近臂(b)的末端。

鞦韆彈性繩套阱

這種設置可以同時控制空曠地帶相鄰的兩條蹤跡線。橫臂上攜帶兩個活動繩套,被吊線向上吊起,同時被束縛在樹樁的「V」字形槽口上,以維持平衡。

一旦動物上了繩套,會拚命掙扎,肯定會使橫臂掙脫開,彈力會把獵物吊起在幼樹枝頭。

滾軸彈性繩套阱

繩套臂橫架在兩支持臂前側面的圓槽上。上拉的繩索扳機線最好稍向後傾,以維持平衡。獵獲對象是兔子和狐狸類。中套動物在掙扎中將繩套臂從支持臂上掙離,在彎曲幼樹的反向彈力下,被吊離地面。

在長形水平棒上設置平行的多繩套,可以控制更寬的路面,提高陷阱的效率。適用於動物足跡分布較寬的路面。

4、3、1、2 平台陷阱

適用於捕捉較大型動物,如鹿、熊或老虎等。它們體重相對較大,地面上會留有凹陷的足跡。平台阱兩邊各設置一個繩套。當動物踏上平台向下陷時,扳機臂從平衡臂上脫離,拉動繩套,動物前腿會被牢牢套住,進而被吊離地面。(a)圖機理與之類似,但使用更大的繩套,沒利用平台,而是通過動物踩脫平衡臂來直接帶動扳機,繩套緊緊扣住小型動物的頸部。

4、3、1、3 誘餌釋放阱

兩根叉狀木樁釘在地上,水平臂與垂直誘餌臂在同一側與凹槽相互連接,誘餌臂上端被彈線拉起,維持平衡。繩套末端也系在誘餌臂上。可布置在森林中小塊空曠草地上,捕獲一些小型肉食性動物或野豬等。

平衡臂橫截面呈四棱形,從而卡在有凹槽的垂直誘餌臂上,以維持平衡。

4、3、1、4 雙面四套阱

豎直木樁釘牢在地面上,水平橫臂卡在它的中部槽口上維持平衡,兩端各有一份誘餌。四繩套直接系在彈線上,彈線下部末端系著小棒,小棒兩端卡在豎直臂與誘餌臂的小型斜槽上構成正三角形結構,以維持平衡。這種設置方法的優點在於可以捕獲相反方向奔來的獵物。在森林空曠地帶可以對付小型肉食性動物。

4、3、1、5 雙彈性阱

兩根彈木下端分別釘牢在地面上,另一端綳緊,相互鉤住以維持平衡。垂直誘餌臂上端系在彈木上,雙面四根繩套也分別系在兩根彈木上。留心彈木上端掛鉤是如何設計的。繩套金屬線必須有相當的強度,才能維持適當的環形。獵物咬中誘餌時,帶動掛鉤脫離,彈木帶動繩套將獵物吊離地面。

4、3、1、6 肘節誘餌釋放阱

水平誘餌臂一端插在矮木樁凹口上,另一端與豎直繩套臂連成肘節。繩套躺放在誘餌下方的地面上。還有一根水平臂兩端卡在叉樁上,中間被系在繩套臂上端的彈線卡住,以維持平衡。動物拖動誘餌臂時觸動連鎖機關,彈線釋放,帶動繩套將動物吊離地面。

從綳緊的幼枝頂端拉下的彈線拴在繩套臂上端,同時夾住水平橫臂以維持平衡。誘餌臂與繩套臂連成肘狀,從而穩定住繩套臂。

4、3、2 落石阱

理論依據——當獵物撲向誘餌時,觸動機關,一塊重物落下砸中獵物。捕獵對象包括野豬、狐狸和獾類。更大型落石阱可對付體型更大的動物,比如熊等。

警告:大型落石阱對人類也很危險,設計時必須考慮這一點。偶然情況下,沒有獵物觸動機關,落石也有可能會釋放。即便求生時情況緊急,也要確保每個成員都知道落石阱的確切位置。在求生演習時必須警告成員遠離落石阱所在地,演習結束後一定要拆除這類落石阱。

單憑個人力量無法設置大型落石阱。落石阱應設在動物奔跑的路徑上,自己要與下落重物保持一段安全距離,否則是很冒險的。平衡至關重要——很可能你不會一次成功。

肘節絆放落石阱

機械裝置與肘節繩套阱類似——用釋放棒撐住肘節棒的一端,以維持平衡。肘節另一端系著長線,利用樹丫作為定滑輪,長線另一端負起重物。絆線一端系在釋放棒中部,另一端穿過重物正下方地面後,系在一固定點上。葡萄藤可用作絆線。

可用一根叉樁改變絆線的受力方向。

平衡木落石阱

叉狀棒兩端削尖,保證觸動靈敏。分叉的一支水平位於重物的下方,前端有適當的誘餌。豎直叉上端支撐著橫木以維持重物的平衡。重物既可是重的岩石,也可用圓木。動物撲向誘餌時,帶動叉狀棒,破壞了平衡,重物會在瞬間坍塌下來,砸向獵物。

誘餌棒位於落石阱正下方。

方形面釋放阱

扳機接觸處,負重的水平棒與具水平分叉的垂直棒之間接觸面是方形的。垂直棒下端削尖,盡可能減小與地面的接觸面,提高落石阱的靈敏性。

肘節誘餌釋放阱

一根支柱撐起一塊岩石或一捆圓木,支柱中部架在固定在地面的叉樁上,以維持平衡;另一端斜撐在地面上。繩索一端系在扳機棒上,另一端穿過叉樁系在支柱的下端。誘餌棒一端支在扳機棒上,另一端支住圓木。動物撲向重物下的誘餌時,牽動誘餌棒,扳機棒失去平衡釋放,重物隨之迅速砸下。

叉樁首先要垂直釘在地面上。

奪命落石阱

先固定三根小木樁,兩根平行固定在樹干底部,另一根固定在跨過動物蹤跡的另一方向地面上。繩索一端吊起重物,跨過樹丫沿樹干向下,經底部木樁(用一水平扳機棒夾住,維持平衡),再沿水平方向橫拉,通過地面系在第三根小木樁上。繩索要足夠長,以保證扳機棒觸動滑落時,重物能瞬時砸向地面。

「4」字形奪命落石阱

看上去似乎有點復雜,其實好記易學,而且效率很高。大小可以任意設計。水平誘餌棒通過凹形切口平衡在豎直固定棒上,鎖棒尖端斜撐在誘餌棒斜槽上,中部支撐在豎直棒頂端,上部撐起重物,位於誘餌上方。

注意各交叉部位切口的削法。鎖棒下端削尖,以便迅速釋放。

4、3、3 尖刀樁阱

警告:這類阱尤其適用於捕獵野豬和鹿類——但它們對人自身也構成極大的威脅。設置樁阱時自己不要正面面對尖刀。每個探險隊成員都應了解尖刀阱的確切位置及其危險性。做好可引起他人注意的標識。只有在緊急求生境況下才可以設置尖刀阱,且要有很好的控制方法。

尖刀樁落阱

機理類同於奪命落石阱,可用石塊增加落木重量,而且落木上綁有尖刀樁,猛擊加上猛刺,功能合一,效果更佳。

彈性尖刀阱

具有相當威脅性的奪命阱,能有效對付野豬。彈性樹幹上端綁牢在大樹上,下端綁有尖樁。在肘棒(a)作用下使之保持彎曲狀態。動物絆上扳機線後,圓環被拉開脫離,尖刀樁在樹干彈力作用下迅猛刺向獵物。

水平尖樁阱

類似彈性尖刀阱,不過在綳緊的豎直彈性樹干前端垂直綁牢尖刀樁,水平彈性樹乾的另一端綁在固定於地面的四根短木樁上。路的兩旁各有一根固定木樁,其中的一根在頂部綁緊一根水平短棒,在肘棒及相應的線環共同作用下,維持綳緊的彈性樹乾的平衡。從另一根長木樁上牽出的絆繩,通過一圓形套環套在水平短棒和肘棒上,組成陷阱的扳機。

確保尖樁牢固地垂直捆在彈性樹幹上,否則很難刺入動物體內,而很可能會歪向一旁。

尖樁的高度應視獵物的大小而定,角度也要考慮。

彈性樹干下端應緊緊綁牢在短木樁上。

切記:正是由於尖刀樁阱如此具有威脅性,繩索和繩結都必須足夠牢靠,以保證已綳緊的彈性樹乾的穩定性。輕易別靠近尖樁阱。在陷阱設置區域行動要格外小心。

誘餌彈性尖樁阱

用懸掛誘餌的絆線帶動拉環,進而釋放扳機棒,尖樁在彎曲綳緊的彈性樹干帶動下,急速扎向獵物。為了增加有效性,可在彈性樹干相應位置平行綁牢幾個尖樁。

棲木尖樁阱

捕獵猴類很有效。類似於誘餌彈性尖樁阱,但是用一根樹枝替代誘餌來帶動整個扳機開關。如果安全拉環套在樹幹上,必須保證接觸面比較光滑,便於被觸動。

弓阱

警告:別把弓阱設置在別人可能無意中闖入的范圍內——它會成為潛伏的殺手。

用適當的彈木製成一張簡單的弓,架在固定於地面上的叉樁上,箭搭在綳緊的弦上,與絆繩相連的肘節棒頂住上端卡在箭尾側向下凹槽上的扳機棒上,使張開的弓箭維持平衡。用三根相距較遠,固定在地面上的短木樁改變絆繩的受力方向,獵物觸動絆繩時正好位於箭頭所指的方位。這類阱適合捕獵迎面奔來的大型猛獸或者從絆繩側面靠近的動物(箭會正好射中奔至中前方的獵物)。

a:箭尾有弦口,還有用來卡住扳機棒的側下方凹口。系著絆繩的肘節棒前端頂在扳機棒下端,後端頂在固定於地面的矮木樁上。

b:另一類可供選擇的扳機系統:扳機棒中部的方形凹槽卡在固定於地面的方形木樁上。扳機棒前端的水平凹槽用於平衡緊綳著的弓弦的彈力。再用與前類似的方法改變絆繩的受力方向。

坑式誘餌套索阱

挖坑會擾亂環境並留下持久的印記,這會引起部分動物的警覺。但另一方面,有些動物的好奇心會超過它們的判斷力,進而會前來試探。狐狸、豬、野貓和獾都會刨坑打洞,這類坑會吸引它們的注意力。當伸長脖子嗅聞時,過了尖樁口就無法再縮回去了。如果用爪,也會落入圈套之中。

4、3、4 鳥阱

羅網

把網布置在鳥兒經常出沒的樹間是捕鳥的簡易方法。如果沒有羅網,可以用十字形交叉繩,系在鳥兒飛行經過的樹間,鳥兒也可能會誤撞上它們。

粘鳥膠

用粘鳥膠可以有效地捕捉小鳥。冬青葉與富含澱粉的穀物混合後加水沸煮至粘糊狀,冷卻後即可成為很不錯的粘膠。塗在樹枝或其他鳥兒棲息之處,可以粘住飛落在上面的小鳥。

懸式繩套

在溪流靠近水面的上方懸掛一條長繩,上面平行懸上一系列繩套,最好設置在蘆葦和小灌木叢中。

誘餌鉤

鳥鉤埋在水果或其他食物中,是捕鳥的有效方法。鉤子會被鳥兒誤食入喉中。

繩套棍

將直徑1、25—2、5厘米的繩套相鄰系在長棍或樹枝上,馬鬃毛在這里可以加以利用,或選用其他比較堅韌的材料。棍條可放在隘口或鳥兒易去之地,繩套面朝上。鳥兒落下時會被糾纏套住。抓住一隻鳥後先別急著撤去,它會引來其他鳥兒,不多時候就會有更多的鳥兒落在上面。

「4」字形鳥阱

機制方法見「4」字形落石阱。可用枝條系成金字塔型鳥籠,用斜棒支撐在誘餌的上方。捕捉小鳥時,也可以用更短的時間制備更簡易卻也實用的鳥籠:先將所有的棍棒按設計的要求架好,然後取兩根與底部等長的棍條放在頂部,用繩子將它們與底部棍條一起捆紮好,使得中間排列的棍條都能處於相應的位置。大型鳥類會輕易毀壞這類鳥籠,對付它們必須把每根相鄰棍條都緊緊扎牢。

可以嘗試用多種不同的方法制備鳥籠。你也可選用一隻大小適當的盒或罐子。用一根連結有絆線的長棍撐起鳥籠的一邊,你握住絆線的另一端,在一段距離之外隱蔽起來。當鳥兒進入鳥籠下方時,你可以迅速牽動絆繩,拉倒長棍,鳥籠會迅速落下。在鳥籠四周及其下方撒少量誘餌。這類鳥籠在鳥群很多的地方效果最好。

羅網釋放阱

將鳥網躺放在地面上,網的四角用長線系在同一彈性樹干頂部,另一根綳直線連結著扳機棒與彈性樹干頂端,以維持系統的平衡。誘餌平台一端抵在固定矮木樁上,另一端抵住扳機棒下沿,整個扳機觸動系統要相當敏感,一隻小鳥的重量就應可以帶動它釋放。

在網上及誘餌平台上撒放誘餌,會招來小鳥的光臨。當鳥兒棲落在誘餌平台上時,觸動扳機,在綳緊樹乾的反彈力作用下,整個網部四角收起,將小鳥困在網中

Ⅱ 哪位高手知道繩子打結的方法是那種西部牛仔那種活扣的一甩把繩子圈套住了,一用力就會縮緊的那種方法

把繩的一頭從下穿過,再拿穿過來的繩頭,穿過繩頭造成的圈,再把繩頭穿過已打好的初步結,把繩頭拉出來,這就打好了。你只需拉扯繩子的另一頭甩出去套住物體拉緊就可以。這是最簡單好用的。

Ⅲ 《解手鏈》游戲規則及玩法是什麼

1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈。

2、培訓師說:先舉起你的右手,握住對面那個人的手;再舉起你的左手,握住另外一個人的手;在你們面對一個錯綜復雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網解開。

3、告訴大家一定可以解開,但答案會有兩種。一種是一個大圈,另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開,培訓師可允許學員決定相鄰兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。

解手鏈總結:

1、解鏈的過程是一個要我們發揮創造力和主觀能動性的過程,但是最重要的是要在游戲中充分發揮大家的溝通與合作精神,勁往一處使,不要大家自顧自己,這樣只會越結越亂

2、在游戲的過程中,如果能選出或自然形成一個領導者,對於繩子的加快解開是很有幫助的。因為他可以幫助我們更好地進行合作,讓大家用一個聲音說話,從而更好地解決問題。

Ⅳ 急需"解手鏈"游戲的規則和解法

1、參與人數:10 人一組為最佳,不適合20人以上團隊操作,人數必須為偶數。

2、時間:20 分鍾。

3、適合對象:全體人員。

4、游戲規則:讓隊員圈著站成一個向心圈首,隊員肩膀緊挨,並讓全部人記住現在的姿勢和位置;向右前方伸出左手,然後右手壓在左手的上面,向左前方伸出,並抓住左邊朋友的左手。

因此現在隊員面對一個錯綜復雜的問題:把這種每個隊員雙手交叉互抓的姿勢,在所有人雙手都沒有松開的情況下,想辦法解開。並且解開成最開始的所有人面朝內雙手打開的姿勢。

安全要求及注意事項:

1、不能抓與自己相鄰的學員的手。

2、游戲中移動換位時注意手臂不要扭傷,要慢慢解手鏈。

3、不允許任何人在解手鏈游戲的過程中將手鬆開。

4、假如學員在游戲過程中找不到解開的方法,教練可以允許學員斷開相鄰兩只手一次,游戲重新開始時必須馬上封閉。

Ⅳ 如何設置繩套 陷阱(速度解決)

1.不破壞原來的環境
不踩踏獵物留下的足跡。在遠離動物行走路線的地方完成所有的准備工作,任何蛛絲馬跡都不能留下。
2.隱蔽蹤跡
構建和處理陷阱時,不要在周圍留下明顯的人的痕跡———如足印等,如果條件允許,最好戴上手套,以免留下汗跡和氣味。學者榛木設置陷阱,不要選擇與背景反差大、有特殊氣味的松木。因為每種樹都有獨特的氣味,獵物對此很敏感———動物的嗅覺通常要比人的靈敏許多。盡管動物怕火,但一般都熟悉煙味,將繩套在篝火上熏一下會掩蓋人的氣味。
3.巧妙偽裝
用泥巴塗抹木樁的橫截面。放在地表的繩索也要掩蓋好,越自然越好,同環境越協調越好。
4.陷阱要強勁有效
動物上了圈套後,為了逃命會拚命掙扎,它們會爆發出巨大的力量和潛能,陷阱的任何缺陷都可能導致失敗。

Ⅵ 積極心理學團體活動課操作指南的本章理論導讀

活動一:優勢大轉盤
活動二:我也很棒
活動三:優勢取捨
活動四:模擬招聘會
活動五:優勢陷阱
第2章 創造力:如何改變世界
本章理論導讀
活動一:突破常規
活動二:智闖雷陣
活動三:巧解繩套
活動四:智取文具盒
活動五:環保時裝
第3章 學習風格:聰明學習
本章理論導讀
活動一:優勢學習
活動二:全班總動員
活動三:超效方法
活動四:思維導圖
活動五:腦力訓練
第4章 靈性:探索人生意義
本章理論導讀
活動一:生命意義
活動二:麥兜響當當
活動三:大自然
活動四:放鬆與冥想
活動五:人生之旅
第二部分 積極情緒:打開快樂之門
第5章 主觀幸福感:積極情緒之道
本章理論導讀
活動一:幸福賬本
活動二:情緒萬花筒
活動三:快樂大魔盤
活動四:情緒的潘多拉
活動五:管好你的憤怒怪
第6章 心流體驗:享受當下,提高專注力
本章理論導讀
活動一:創造心流
活動二:歡樂的假期
活動三:快樂時光
活動四:絕技匯演
活動五:海底世界
第7章 樂觀與希望:向著未來奔跑
本章理論導讀
活動一:還原基本法
活動二:樂觀有妙招
活動三:插上積極的翅膀飛翔
活動四:希望的主題曲
活動五:走下情緒的電梯
第三部分 積極關系:建立和諧人際關系
第8章 依戀類型:增進與成人和益友的聯系
本章理論導讀
活動一:親子之間
活動二:守護的天使
活動三:對話
活動四:我是我家小主人
活動五:親親一家人
第9章 人際和諧與沖突:促進親社會行為
本章理論導讀
活動一:我的友誼之花
活動二:讓友誼住我家
活動三:人際交往的技巧
活動四:競爭合作才精彩
活動五:面對青春的來臨
第10章 感恩與寬恕:提升良性行為循環
本章理論導讀
活動一:飛翔的感動
活動二:成長的代價
活動三:感謝校園生活
活動四:寬以待人
活動五:寬容有度
第四部分 積極應對:從挫折中重生
第11章 韌性:在逆境中反彈
本章理論導讀
活動一:生命的底色
活動二:不做受害者
活動三:兩粒沙
活動四:生死對話
活動五:攜手穿越陰霾
第五部分 積極成長:激發內在動機,實現目標
第12章 自我決定論:提高自決能力
本章理論導讀
活動一:我要學
活動二:連點游戲
活動三:學習的樂趣
活動四:為什麼會這樣
活動五:大拍賣
第13章 目標抉擇與執行意圖:促進行動能力
本章理論導讀
活動一:我為自己掌舵
活動二:做自己的尺子
活動三:學習的比薩
活動四:我的未來之路
活動五:體重管理
第14章 自我效能:成功的信心
本章理論導讀
活動一:峰迴路轉
活動二:魅力四射
活動三:天生我才
活動四:我能做到
活動五:我也不錯
第六部分 積極組織:傳播幸福病毒
第15章 心理資本:積極的教師,積極的學校
本章理論導讀
活動一:我是誰?我不是誰?
活動二:夢想照進現實
活動三:尋獵
活動四:有你幫助我
活動五:放輕松
後記 心理教育20——積極心理學在學校應用的未來
……

Ⅶ 拓展游戲:同心圓,解手鏈,怎樣進行

1, 在拓展游戲中,同心圓的操作算一個團隊密切協作的集體任務,操作步驟是:首先所有隊員側向圓心圍成一個圓圈(不適合15人以下團隊操作,人越多效果越好)隊員盡可能用腳尖頂住前面隊友的鞋後跟,同時還要不斷調整成規則的圓圈,調整好隊形後,就可以同時坐在後面隊友的腿上了,一定要同起同坐,注意協助保護,避免受傷,可以先手扶前面隊友的肩膀坐好,再松開手向上,最後可以坐好後整體向前走,一邊走一邊喊激勵的口號或隊訓。

2, 接手鏈(不適合20人以上團隊操作)隊員面對圓心圍成圓圈,隊員肩膀緊挨,手伸向圓心,再同時將右手伸向圓心,迅速去抓住不相鄰隊友的手,在保持手與手不斷開的前提下,合理的解開纏繞的手結,有多種結果,可以多做幾輪。游戲僅一輪,第一名加四分,第二名加三分,第三名加兩分,第四名加一分

拓展資料:

1, 拓展游戲也被稱作體驗式訓練,它主要是指在自然地域,通過模擬探險活動進行的情景式心理訓練、人格訓練、管理訓練,從而達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊"的目標。

2, 拓展游戲強調的是一種身心體驗,是一種由內至外的自我教育!突出參與者心靈感受與自我教育。

3, 拓展游戲要以小隊為單位活動,通過新鮮、刺激和夠酷的活動,密切配合,使大家在歡樂中領悟,當困難來臨時,誰也無法逃避,只有面對。任何人在各種困境下都有最後一種選擇的自由,那就是態度。選擇積極、樂觀、堅持到底、永不放棄的態度,運用自己智慧,藉助團隊的力量,就不會再有能壓垮自己的困難。學習上遇到障礙,生活上碰到難題,誰沒有自己的煩惱?不要畏懼,勇敢地上,你會發現,解決之道原本就這么簡單!

Ⅷ 巧解繩套 繩套怎麼交差

潤滑油塗多了吧,看下面:
悠悠球(YO-YO) 並非一個令人陌生的詞眼,史書的最早記錄出現在公元500年前的希臘;相傳16世紀,菲律賓的狩獵民族在狩獵和格鬥使用的器具中,在繩子的前端掛著重物似悠悠的武器,據悉這是悠悠的起源。

大約300年前,悠悠傳到了日本,被形象地叫作「獨輪車」或「錢輪」,深受年輕人的歡迎。18世紀初葉,悠悠在英國以「王子財寶」、在法國以「諾爾曼悠悠」之名廣為流行,尤其是在法國和英國的上流社會盛行。此後,這種玩具和「悠悠」的名字從法國流傳到世界各地。

悠悠經過各個歷史階段演變和發展,到80、90年代,風靡歐美、日本、菲律賓等地。無論男女老少皆能玩出一些令人拍手叫絕的動作。在美、日還先後成立了悠悠協會:AYYA(美國悠悠協會)、JYYA(日本悠悠協會),其俱樂部遍布各地。悠悠發燒友可以在俱樂部練習技術或交流經驗,從而達到藝術和競技的境界;各種級別的悠悠比賽活動更是精彩紛呈,悠悠球無疑將成為一種時尚熱門的運動。

悠悠類型

悠悠球根據其構造不同,可分為三大類型,即整體形、軸承型和離合型,不同類型的悠悠具有不同性能,適合各種不同玩法。

整體型:
結構最簡單,整體不可拆分,反彈時間很快,最適合環狀玩法,能夠作出非常漂亮、瀟灑的「雷霆萬鈞」、「回轉三擊」等玩法。適合初學者。

軸承型:
包括木質軸承、尼龍軸承和滾珠軸承三種,整體可拆分,繩子套在軸承上,可以長時間空轉。適合繩子玩法、睡眠玩法,可作「天龍卷風、風起雲涌」等多種引人入勝的技法。適合中、高級選手使用。

尼龍軸承能減少摩擦力,延長空轉時間。原因是在金屬軸上裝有一個尼龍軸承,繩子就套在尼龍軸承的溝槽中,以軸承與金屬軸之間較低的滑動摩擦力代替繩子與軸的摩擦,阻力減小,所以空轉時間可延長2—3倍。而滾珠軸承的空轉時間更長,秘密在於其內外軸之間裝有多個可靈活滾動而配合間隙又很小的小鋼球, 通過小鋼球的滾動(即以滾動摩擦代替一般的滑動摩擦)而令內外軸承可順暢地旋轉,有效地減少摩擦阻力。

離合型:
能夠實現悠悠的自動復歸,這是利用悠悠離心力的離合器,在高速旋轉時,金屬球受離心力作用,使離合器張開,成為空轉狀態,減速時,由於彈 簧力比離心力大,離合器閉合,固定了軸承。適合環狀和睡眠玩法。適合初學者、中級選手使用。

悠悠繩的使用技巧

不同的裝繩法,將使悠悠發揮不同的特性,你可以根據自己的技術及技巧的種類,嘗試各種不同的裝法,從而感受超級悠悠的快樂。

悠悠繩的適宜長度
悠悠的繩索太長太短都不能很好的地操縱悠悠。新買回來的悠悠球上附的繩索往往稍長,使用前必須先調整悠悠繩的長度。將悠悠球懸垂到地板上,在你肚臍上方10cm處剪斷悠悠繩。悠悠繩的長度能影響到技術的發揮。隨著自己的喜好,選擇適合自己的長度是最重要的。

悠悠繩的裝法
新買回來的悠悠球雖然已裝好悠悠繩,但由於裝法,捻度等原因,所表現的特性也不同,使用時需要加以調整。另外,悠悠繩發生斷開、損壞等均需要更換,步驟如下:

將悠悠繩的前端松開。

兩手撐開成一個較大的繩環。

將悠悠球套入繩環中。有兩種套法:

直接將悠悠球放入分開的繩環中。這種套法易於空轉,適合高級玩家。

將繩環繞兩圈,再套入悠悠球。這種套法難以空轉,適合初學者。

繞起悠悠繩,將繩環縮小至纏住為止。調緊捻度時,轉動悠悠球,使其向要捻緊的方向旋轉。

悠悠繩系結方法
繩子的長度確定後,用下面介紹的這種系結法能夠簡單地調整圈的大小,與手指的大小沒有關系,能夠緊緊地扣住:

把繩子折疊成二股,然後一起打結。

抓住繩子兩端,用力拉,以防松脫。

讓繩子穿過繩環。

把手指放入繩環中,系在中指第一關節與第二關節之間。

悠悠繩的卷法
用手給帶軸承型的悠悠球卷繩往往因打滑而無法順利卷繞。

可將繩子根部放在悠悠球的緣上用左手拇指按住,卷4至5圈後放開拇指,照常卷繩。

或用拇指勾住繩後在卷,每次卷完後試拋一次收回,當作重卷一次,然後就可盡情地玩各種花樣了。

悠悠球的技法分類

悠悠的特技玩法無論怎樣千變萬化,都可歸結為三大類,即睡眠玩法、環狀玩法和繩子玩法,任何超級技法都是在這三種玩法的基礎上發展而來的。

睡眠玩法
就是讓悠悠處於空轉狀態的基本玩法。(如勁力旋風、天龍卷風、地龍卷風、風起雲涌、UFO等)。

環狀玩法
悠悠本體劃出一個圓的軌跡的玩法(天旋地轉、雷霆萬鈞、旋風掃落葉、回轉三擊等)。

繩子玩法
悠悠在空轉時期,用繩子做出各種形狀的玩法。(旋風三角、東京鐵塔、魅影魔法、星際穿梭、核子分裂等)。

具體的看這個網站
參考資料:
悠悠球(溜溜球)基礎花式:初級:
悠悠球(溜溜球)基礎花式:中級:
悠悠球(溜溜球)基礎花式:高級:
悠悠球示範錄象片段:

Yo-yo初級:

[1]勁力旋風 Long Sleeper(旋轉技術):翹起手臂,用腕力把悠悠向下拋出。悠悠拋出後,手保持水平,手掌向下。悠悠便在繩頭處不段轉動(Spinning)。(如想悠悠轉得更久,可以作45度向下拋出!)手掌向上輕拉,悠悠便自動回轉。這是基本招式,要多多練習啊。不要小看這招,它是你成為高手的關鍵一步。

[2]天龍卷風 Walk The Dog (旋轉技術):先大力使出"勁力旋風",慢慢將悠悠貼近地面。悠悠便會向前走,在搖悠悠將近停止轉動時,手一拉將悠悠收回手中。悠悠會因與地面磨擦而令轉動減慢,所以要留意收回悠悠時間。

[3]地龍卷風 The Creeper (旋轉技術):使出"天龍卷風",身體同時蹲下,讓悠悠向前滾動,待悠悠將繩子拉遠時,手一拉將悠悠收回。

[4]瞬雷出擊 Forward Pass (旋轉技術):手垂直,手掌握悠悠朝向後方。 用力將悠悠向前拋出。悠悠會自動收回,手掌向上並接住悠悠。這招要注意練習,對你今後玩loop很有幫助。

[5]橫刀奪愛 Break Away(旋轉技術):這是一個橫面花式的基本動作。翹起右臂,將悠悠放在約約肩膊位置前。揮手將悠悠向右拋出,同時伸直手臂以離心力將悠悠由右邊帶向左邊。當悠悠橫過身體,到達左肩的水平位置,便可拉繩收回悠悠。

[6]搖盪鍾擺Rock The Baby(旋轉技術):使出"勁力旋風",在心口位置前,右手向前移動將繩子繞過左手手掌。右手捉住悠悠對上10cm的位置。右手升起,左手手掌張開擺平向下,形成一個三角形。右手將悠悠前後擺動。

[7]沖上雲霄 Rocket (屈繩技術): 使出"勁力旋風",慢慢將繩圈往右手中指除出。手指握繩圈,然後向上拉。悠悠會向上飛,並將悠悠繩卷回。待悠悠跌下時接住。

[8]風起雲涌 Elevator(屈繩技術):使出"勁力旋風",用左手食指將悠悠繩中間位置吊起。用右手控制悠悠繩進入悠悠內側。右手向下慢慢拉,將悠悠緩緩升起。

[9]天旋地轉AroundTheWorld(旋轉技術): 將悠悠向前拋出,手向後後打一圈,將悠悠於肩前位置收回。

[10]雷霆萬鈞 Loop The Loop(旋轉技術):使出"瞬雷出擊",當悠悠回到手臂內彎時,轉動手腕將悠悠再次拋出。此動作連做三次,在最後收回動作時,手要接緊悠悠。

Yo-yo中級:

[1]天外來客 UFO (旋轉技術):把悠悠從右肩向左下方向,傾斜地用力投下,使悠悠與地面平行轉動。用左手抓住離悠悠15cm-20cm的悠悠繩,把悠悠提上來,並保持這狀態2-3秒。放開左手,右手拉悠悠繩,悠悠即回到手中此招的關鍵是拋球,應多加練習。

[2]東京鐵塔 Tokyo Tower (屈繩技術):使出"勁力旋風"招式,然後把悠悠繩上端�20cm左右的地方,放在左手的食指和大拇指的背面。把右手移到低於左手的位置,把悠悠繩掛在右手的大拇指上。扭動左手,使悠悠繩形成交差狀態。用左手的食指和大拇指,抓住離右手大拇指下方 15cm左右的悠悠繩往上提,並使之通過左手的食指和大拇指與右手大拇指形成的三角形的中間。放低右手,把右手大拇指向右開。右手中指和食指夾著離悠悠較近的悠悠繩向左開。輕輕放開左手,悠悠即回到手中。

[3]天狗蛀日 Dog Bite (旋轉技術):把悠悠從跟前向兩腳之間向後擲出。當悠悠擲至後面時,拉動悠悠繩,使之能夠碰到大腿內側。悠悠槽和悠悠繩便會拌著褲子的布料。

[4]迴旋三擊ThreeLeafClover(旋轉技術):把手腕放低,手掌從向後的狀態,把悠悠向斜上方擲出,使之畫出圓形圖案。不要用手抓住返回的悠悠,轉動手腕把悠悠向前方擲出,使之畫出第2個圓形圖案。 不要抓住返回的悠悠,把悠悠向下方擲出,使之落在鞋側一步置前,然後讓其返回到手掌下方抓住。

[5]雷霆萬鈞(10次) Loop the Loop(10 times)(旋轉技術): 把手腕放低,手掌以向後的狀態,把悠悠向前方擲出。使出"瞬雷出擊"當悠悠回到臂內彎彎時,轉動手腕將悠悠再次拋出。此動作連續做十次,在最後收回動作時,手要接緊悠悠。

[6]智能旋風 Brain Twister (屈繩技術):使出"勁力旋風"招式,邊用左手食指把悠悠繩往上推,邊把右手放下。把放下的右手移向前方,使悠悠繩通過悠悠槽間。沿著悠悠槽,向前方像畫圈一樣地提高右手。把右手中指放在靠近悠悠部份的悠悠繩上。邊用右手的中指向自己方向推高,邊把左手食指向前方推下,這樣就能輕松地使悠悠跳起。讓悠悠落向左手食指的前方。把左手食指向前方伸出,右手向自己方向拉,由於它的反彈力,使悠悠有力地向上跳起。跳起的悠悠,以左手食指為中心轉圈。轉圈後,悠悠繩從左手食指解開。拉回悠悠抓住。

[7]登陸月球 Moon Sault (屈繩技術):把悠悠用力向右邊投出,同時伸直手臂以離心力將悠悠由右邊帶向左邊。用左手食指觸及離悠悠10cm左右的悠悠繩。悠悠饒著食指向右轉圈,落到悠悠繩上。拉開兩手,由於悠悠繩拉緊,把悠悠彈起。彈起的悠悠,以左手食指為支點,向外側甩出。把悠悠拉回掌心抓住。

[8]收放自如 Stop And Dash (屈繩技術):使出"智能旋風"招式,使悠悠繩通過悠悠槽兩手高度相同。把兩手向下,拉一下悠悠繩便把A.B.C三個部份捲起返回。用兩手接住, 使悠悠停止轉動。左手的高度保持不變,把右手快速放下,把捲起的悠悠繩拉出來,悠悠重新旋轉。拉回悠悠,抓住。

[9]天地雙龍 Home Run(旋轉技術):把悠悠從左肩向右傾斜擲出,在悠悠稍微傾斜旋轉的狀態下,蹲下身子,使單邊膝蓋著地,把悠悠慢慢放於右斜前方的地上。將手臂由右邊向左邊移動,使悠悠保持傾斜 狀態在地上轉動畫出半圓。當畫半圓至身體左側時,出力拉悠悠繩,不要抓回悠悠,將其向正面斜上方擲出。把悠悠拉回掌心抓住。

[10]雷霆萬鈞(30次) Loop the Loop(10 times)(旋轉技術):把手腕放低,手掌以向後的狀態,把悠悠向前方擲出。使出"瞬雷出擊"當悠悠回到臂內彎彎時,轉動手腕將悠悠再次拋出。此動作連續做十次,在最後收回動作時,手要接緊悠悠。30次要多加練習才能達到。注意手不能歪。這招也屬於基礎著數,大家在平時可以多多練習,至尊級的要求可是 200次呢!

Yo-yo高級:

[1]風火迴旋 Pin Wheel(旋轉技術): 使悠悠處於"勁力旋風"狀態,用左手的大拇指勾起悠悠繩。迅速放下右手,讓悠悠繩在乎手指上滑行,把悠悠拉上來。用左手抓住悠悠繩約15-20cm的位置,以此為中心,利用拉力,讓悠悠旋轉三圈以上。 旋轉三圈以上後,放開手指,收回悠悠。

[2]魅影魔法 Magic(旋轉技術): 使悠悠處於"勁力旋風"狀態,把悠悠繩掛在手背上。

用右手食指,穿過左手與右手中指之間的悠悠繩下方,勾著左手大拇指與食指之間的悠悠繩並拉出來,就這樣扭轉食指,使悠悠繩形成圈形,掛在左手的食指上。 接著,照樣把左手的食指與中指之間的悠悠勾出,同樣轉成圈形掛在中指上。 重復以上做法,四隻手指都掛上了悠悠繩。脫掉大拇指上的悠悠繩,右手拉悠悠繩。掛在左手四隻手指的悠悠繩,就好象變魔術一樣一個接一個地解開,悠悠繩返回"勁力旋風"狀態,把悠悠繩拉回手中。

[3]翻天覆地 Double Or Nothing(屈繩技術) : 按"登路月球"的要領,用力把悠悠向右邊拋出,使之成為空轉狀態。在身體正面,把手腕從右向左擺動,使悠悠像擺子一樣畫出半圓。當悠悠剛話出半圓時,迅速把左手食指擋著悠悠繩距離右手約30cm的地方。 悠悠以左手食指為軸,剛畫出半圓時,迅速用右手食指擋著悠悠繩。悠悠以右手食指為軸剛畫出半圓時,左手食指再次擋著悠悠繩。讓以食指為軸旋轉的悠悠,搭在剛剛觸及手指的最前面的悠悠繩上。伸開兩臂,全部向上拋地把搭著悠悠的悠悠繩從兩手的食指脫開,拉回悠悠並收回。

[4]側轉旋風 Side Winder(旋轉技術) :使悠悠處於"勁力旋風"狀態,把右手稍微向右擺動,讓悠悠向右邊擺動。在向右擺動的悠悠返回之前,右手使勁拉向身體中心,把悠悠拉起來。悠悠就像樹立旋轉的"天外來客"一樣地旋轉。拉回悠悠並收回。同樣,也嘗試把悠悠向左擺動的技巧。

[5]星際穿梭 Barrel Roll(屈繩技術) : 使悠悠處於"勁力旋風"狀態,用左手食指勾著悠悠繩提起來。把右手的悠悠繩向前面移動,使之通過悠悠繩糟。就這樣把右手提上來,使之高於左手食指15cm 左右,把悠悠繩掛在左手食指上,放低右手。用右手食指勾出最近的悠悠繩,右手以弧形向前移動,使右手食指從悠悠的下方通過。利用此時悠悠繩的反作用力,使悠悠從前面的悠悠繩彈出,搭在眼前的悠悠繩上。 反復進行以上的動作,使悠悠在悠悠繩之間來回彈跳。 提高右手,利用反作用力,使悠悠以左手食指為軸旋轉。 把手掌向上,接回被拋出前方的悠悠。

[6] 新月漫遊 Moonsault Backflip(屈繩技術): 把悠悠用力向右側拋出,使悠悠處於"登路月球"狀態,接著在身體正面,把手腕從右向左甩動,使悠悠畫出半圓形。悠悠剛畫出半圓時,用左手食指迅速阻擋悠悠繩距離悠悠約10cm的位置。悠悠即繞著食指轉動,讓悠悠搭在兩手間的悠悠繩上。左手的位置保持不變,一邊把右手收攏,一邊把身體稍微向左轉,並讓悠悠位於身體正面。用右手中指觸及悠悠和左手間變重悠悠繩的中心,並向前方推出,使悠悠繞左手食指轉一圈。把右手向上,左手向下移動,使悠悠旋轉一圈。 轉完圈後,不要使悠悠停下,立即把右手向後拉,利用反作用力把悠悠彈上去。把悠悠拉回及接住。

[7]核子分裂 Split The Atom(屈繩技術) : 使悠悠處於"勁力旋風"狀態,用左手食指勾著悠悠繩住上提。把右手食指推壓悠悠繩距離悠悠10cm左右的位置。讓悠悠繩繞著右手食指轉圈,並搭在左邊的悠悠繩上,同時提高右手使之與左手的高度一樣。把右手向上,左手向下轉圈,同時利用悠悠繩的反作用力把悠悠彈出,並使之搭在前面的悠悠繩上。把左手食指靠在前面的雙重搖搖繩上,左手向上及右手向下轉圈。 兩手轉圈之時,利用搖搖繩的反作用力把搖搖彈出,並使之搭在對面左邊的搖搖繩上。在搖搖落在下面時,用右手食指勾住眼前兩條搖搖繩並往上提,轉動兩手,使搖搖旋轉兩圈。 在搖搖轉到下面時停止旋轉。把卷在右手食指上的搖搖繩拔脫。提高右手,利用反作用力,使搖搖繞著左手食指旋轉。 把手掌向上,接回被甩向前面的搖搖。

[8]原子烈焰 Atomic Fire(屈繩技術) :使搖搖處於"勁力旋風"狀態,用左手食指勾著搖搖繩住上提。把右手食指推壓搖搖繩距離搖搖10cm左右的位置。讓搖搖繩繞著右手食指轉圈,並搭在左邊的搖搖繩上,同時提高右手使之與左手的高度一樣。 把兩手按如圖所示那樣轉動,使搖搖旋轉一圈。就這樣不要停止左手的動作,繼續轉動左手,使之從搖搖的寸下方穿過,同時利用搖搖繩的反作用力把搖搖彈出後使之搭在前面的搖搖繩上。左手轉到上面時,立即把右手從搖搖的下方穿過,同時利用搖搖繩的反作用力把搖搖彈出,搭在前面的搖搖繩上。右手轉到上面時,立即把右手從搖搖的下方穿過,同時利用搖搖繩的反作用力把搖搖彈出,搭在前面的搖搖繩上。讓搖搖在搖搖繩上來回彈跳三次以上。在左手轉到上面時,停止兩手的轉動,抽出右手食指,脫掉卷在食指上的搖搖繩。 提高右手,由於反作用力,搖搖繞著左手食指轉動。用手接住被甩向前面的搖搖。

[9]雷霆掃月 Shoot the moon(旋轉技術) :放下右手,以手掌向後的資勢把搖搖向前拋出。不要用手接著返回的搖搖,利用手腕力把搖搖向後拋高,使搖搖畫出月牙形圖案。不要用手接著從上面返回的搖搖,再利用手腕力把搖搖拋向前方,使搖搖再畫出月牙形圖案。

充分發揮手腕的力量,使搖搖畫出三次以上的月牙形圖案。 最後把手掌向上,接住返回的搖搖。 這招真的是很有難度,除了刻苦練習沒有什幺好說的。

[10]龍卷風暴 Double loop(屈繩技術): 兩手各持一個搖搖。放下右手,以手掌向後的姿勢向前方拋出搖搖。右手的搖搖剛回到手邊時,與剛才右手的動作一樣把左手的搖搖向前方拋出。不要接住剛才回到右手邊的搖搖,繼續使搖搖畫出餅圖案。使左右搖搖交替畫出餅圖案,兩手重復動作五次以上,最後把手掌向上接住返回的搖搖。 可以先練習左手,等熟練了再練習雙手。
★1A花式 翻滾過山車 2.1M

也稍有強化

★1A花式 摩擦

★1A花式 Drop in the Burket落袋 2.3M

★1A花式 Boomerang前射 1.7M

★1A花式 上彈射,前彈射

★1A花式 交手反接

★1A花式 反手彈跳

★1A花式 繩子技巧

★1A花式 Hidemasa hook

繩子越過手指套球

★1A花式 D3 1.6M

★1A花式 Yukki Slack

★1A花式 Gerbil

★1A花式 單線水平翻轉

★1A進階 拉橫甩

★1A進階 活結跳(石黑友也動作)

世界著名球手石黑友也的經典動作

★1A進階 甩繩套球(石黑友也動作)

★自創花式 繩扣彈接

★自創1

★1A花式(編外) 繩子技巧2

★1A花式(編外) 鐵塔接活結跳

★1A花式(編外) 一小段連續花式

★1A花式(編外) 一小段連續花式2

★1A花式(編外) 過手心舉例

★1A花式(編外) 鐵塔舉例

★1A花式(編外) 三角扣舉例

★1A自由花式

Ⅸ 如何解繩套

首先把頭伸進去,試試松緊,然後踢掉腳下借力之物,只有你自己能聽見的「喀」一聲之後,套就解開了。如果沒開請在腳下綁五十斤重物後重復以上步驟,套立開!

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與創造力巧解繩套相關的資料

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