跑步比賽是什麼時候發明的

『壹』 長跑是誰發明的

答案要根據理解你的問題的不同角度去回答：
1。假設你指的是「人」的無意識版的「跑步」：人類的進權化史包括從恐龍－－－原始哺乳類動物－－－靈長類動物－－－猿猴－－－人，－－－答案：第一個人（第一個由類人猿變來的人）；
2。假設你指的是「人」是那個有意識的健身性的跑步的人：有歷史記載的最早在二千多年前古希臘的山岩上，古人刻下了這樣的字句："如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！" 答案：有歷史記載的是「跑步」，2000多年前的古希臘人；
3。當然，如果你指的「跑」的概念是用雙腿跑，而且有短暫的騰空的動作，則第一個動作的「發明」者，我想，一定是從三疊世的爬行動物剛剛進化的第一種恐龍，他們出現在侏羅紀（Jurassic period）是中生代的第二個紀，始於距今2.03億年。 對應的答案：最早的恐龍「發明了」跑步

『貳』 誰發明了跑步

答案要根據理解你的問題的不同角度去回答：
1。假設你指的是「人回」的無意識的「跑步答」：人類的進化史包括從恐龍－－－原始哺乳類動物－－－靈長類動物－－－猿猴－－－人，－－－答案：第一個人（第一個由類人猿變來的人）；
2。假設你指的是「人」是那個有意識的健身性的跑步的人：有歷史記載的最早在二千多年前古希臘的山岩上，古人刻下了這樣的字句："如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！" 答案：有歷史記載的是「跑步」，2000多年前的古希臘人；
3。當然，如果你指的「跑」的概念是用雙腿跑，而且有短暫的騰空的動作，則第一個動作的「發明」者，我想，一定是從三疊世的爬行動物剛剛進化的第一種恐龍，他們出現在侏羅紀（Jurassic period）是中生代的第二個紀，始於距今2.03億年。 對應的答案：最早的恐龍「發明了」跑步

『叄』 跑步什麼時候發明

答案要根據理解你的問題的不同角度去回答：
1。假設你指的是「人」的無意識的「跑步」：人類的進化史包括從恐龍－－－原始哺乳類動物－－－靈長類動物－－－猿猴－－－人，－－－答案：第一個人（第一個由類人猿變來的人）；
2。假設你指的是「人」是那個有意識的健身性的跑步的人：有歷史記載的最早在二千多年前古希臘的山岩上，古人刻下了這樣的字句："如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！" 答案：有歷史記載的是「跑步」，2000多年前的古希臘人；
3。當然，如果你指的「跑」的概念是用雙腿跑，而且有短暫的騰空的動作，則第一個動作的「發明」者，我想，一定是從三疊世的爬行動物剛剛進化的第一種恐龍，他們出現在侏羅紀（Jurassic period）是中生代的第二個紀，始於距今2.03億年。 對應的答案：最早的恐龍「發明了」跑步。

依照你現在的體重應該從散步開始，先練習一下呼吸，走幾步一呼吸（呼吸根據自己的情況而定）；要有堅強的毅力，每當你跑不動的時候就在心裡暗示自己（相信自己一定還能跑得更遠），如果每次都能堅持那麼一點點，時間長了就會發現自己有很大的進步，鍛煉可以慢慢來，但一定要堅持！相信自己，加油！

『肆』 馬拉松的由來

馬拉松比賽是最為考驗人們毅力的體育項目，它代表著毅力、喜悅、希望及和平，第一屆奧林匹克運動會就開始設立了"馬拉松"比賽項目。

馬拉松對於參賽者的身體素質有很高的要求，馬拉松運動員不僅需要良好的心肺功能，更需要有多年訓練的積累。賽前需經身體健康檢查，合格者方可報名參加比賽。

『伍』 賽跑運動起自何時

跑步是世界各項體育運動中最普及最常見的一項運動，而且絕大多體育項目都離不開跑步這個基礎。那麼，跑步、賽跑起自何時呢?考古學家的發現說明，原始人為了捕獲野獸，必須每天跑很遠的路程，在發現野獸時又必須以最快的速度追上野獸。我們不僅從古埃及的壁畫上可以看到賽跑，就是在非洲、拉丁美洲和大洋洲的一些原始部落的紀錄片里仍能看到他們追逐野獸時飛奔的景象。

隨著階級的產生和戰爭的出現，跑步成了軍事行動的必要技能，長途奔襲的急行軍需要平時就對士兵進行跑步和賽跑訓練，這又進一步推動了人類的賽跑活動。有文字記載的最早的跑步正式比賽是公元前776年古希臘舉行的第一屆古奧運會。當時只有短跑一項比賽，距離為一個「斯他德」，相當於192.27米。據說，這個距離是古希臘神話傳說中的英雄格拉克爾屏氣跑下的長度。當時的運動員都是裸體光著腳跑，上體前傾較大，大腿抬得較低，因而步幅也不大。

到公元前6世紀，競技會又增加了武裝賽跑和火炬賽跑。1862年5月14日，瑞士人尼科勒發明了跑表，從而解決了賽跑的計時問題，當時跑表的最小計量單位是半秒。1864年牛津大學的達比塞爾以10秒5跑完100碼(即91.44米)，被認為是最早的短跑成績記載。

『陸』 跑步的歷史起源

相傳，希臘人和波斯人在希臘的馬拉松鎮進行了一場戰爭，希臘人取得了勝利。為了把勝利的消息送到雅典，派了一個名叫菲力比斯的戰士，從馬拉松一直跑到雅典。他到達目的地時精疲力盡，報告完勝利的消息後就死了。為了紀念菲力比斯，1896年的第一屆現代奧林匹克運動會上，舉行了從馬拉松鎮到雅典的長跑比賽，定名為馬拉松 發展歷程；跑步是一種歷史悠久，群眾性廣，鍛煉價值較大的一種健身運動。早在二千多年前古希臘的山岩上就刻下了這樣
的字句："如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！"今天，跑步已成為國內外千百萬人參加的群眾健身運動，深受人們歡迎，被人們視為最好的健身方法，"最完美的健身運動"。千百年來，跑步運動一直受到人們的喜愛，跑步是最簡單、最方便且最有效的有氧鍛煉方式之一。它可以調節人的心情，促進血液循環，增強心肺功能，發展肌肉力量，保持體型健美。跑步可以燃燒脂肪，體重61公斤的人慢跑45分鍾，消耗熱量2009焦以上，同時能塑造肌肉，對腿部和臀部效果更明顯、全身心地釋放壓力,跑步是各種體育運動
中最平凡、最普及、最好的運動方法，如果您想健康，請您跑步吧！然而，隨著社會的發展，一方面我們需要良好的體質適應工作的需要，另一方面由於受到氣候、環境、場地等一些客觀因素的制約，我們到室外去跑步的機會越來越少，室內跑步應時代之需成為時尚，應用跑步機健身已成為人們的首選方式。跑步機健身的突出特點是健身不受環境限制，簡單易學，男女老少皆宜，對人體肌肉、骨骼以及改善人的心臟血管機能等都有良好的效果.
希望對你有所幫助

『柒』 跑步是誰發明的

跑步起源於原始社會時期古人類的狩獵，原始社會生產力低下，為了獲得食物來源，早期人類不得不奮力奔跑追逐獵物以獲得食物來源，又或者是依靠奔跑來躲避各種各樣的危險，如野獸的追捕，各式各樣的突發意外等，跑步也自然而然的成為人類最早的最實用的運動之一。

我國歷史上也有關於跑步的記載，如誇父追日等神話傳說，至於演化成正式比賽項目，就應該追溯到第一屆的奧運比賽了，公元前七七六年，在希臘奧林匹克村就已經開創了「踏步式」跑法。

(7)跑步比賽是什麼時候發明的擴展閱讀

堅持跑步的好處：

1、美體塑形

跑步不但能燃燒脂肪，姿勢正確還能美體塑形，特別是能讓下垂的臀部變得圓翹，跑步時擺臂又能鍛煉胸廓周圍的肌肉，讓胸部更加挺翹。另外，養成跑步的習慣，可提高體內荷爾蒙分泌，讓你的肌膚伸直體態變得更年輕更緊致。

2、提高肺活量和心臟活力

跑步可以提高肺活量。在跑步的過程中，肺部的容量平均從5.8升上升到6.2升，同時，血液中氧氣的攜帶量也會大大增加。其次，可以提高心臟活力。運動中，心臟跳動的頻率和功效都大大提高，心跳、血壓和血管壁的彈性也隨著升高。擁有一個強壯的體魄對男性來說，是非常重要的。

3、提高睡眠質量和防治慢性病

對於亞健康人群，通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升25%，這樣夜晚的睡眠質量也會跟著提高。定期跑步能降低以下疾病的風險：乳腺癌、白內障、胃癌、抑鬱症、嚴重心臟病發作等。同時，皮膚、肌肉和結締組織也可以變得更加牢固。

『捌』 長跑最早出現時間

長跑，即長距離跑步，路程通常在5000米及以上。據記載，現代最早的正式長跑比賽是1847年4月5日在英國倫敦舉行的職業比賽，英國的傑克遜以32分35秒0的成績奪得6英里跑冠軍。
長跑動作要領：
1、頭和肩
保持頭與肩的穩定。頭要正對前方，除非道路不平，不要前探，兩眼注視前方。肩部適當放鬆，避免含胸。
2、臂與手
擺臂應是以肩為軸的前後動作，左右動作幅度不超過身體正中線。手指、腕與臂應是放鬆的，肘關節角度約為90度。
3、軀干與髖
從頸倒腹保持直立，而非前傾(除非加速或上坡)或後仰，這樣有利於呼吸、保持平衡和步幅。軀干不要左右搖晃或上下起伏太大。腿前擺時積極送髖，跑步時要注意髖部的轉動和放鬆。
4、腰
腰部保持自然直立，不宜過於挺直。肌肉稍微緊張，維持軀干姿勢，同時注意緩沖腳著地的沖擊。
5、大腿與膝
大腿和膝用力前擺，而不是上抬。腿的任何側向動作都是多餘的，而且容易引起膝關節受傷，因此大腿的前擺要正。
6、小腿與跟腱
腳應落在身體前約一尺的位置，靠近正中線。小腿不宜跨得太遠，避免跟腱因受力過大而勞損。同時要注意小腿肌肉和跟腱在著地時的緩沖，落地時小腿應積極向後扒地，使身體積極向前。另外，小腿前擺方向要正，腳應該盡量朝前，不要外翻或後翻，否則膝關節和踝關節容易受傷。可在沙灘上跑步時檢查腳印以作參考。
7、腳跟與腳趾
如果步幅過大，小腿前伸過遠，會以腳跟著地，產生制動剎車反作用力，對骨和關節損傷很大。正確的落地時用腳的中部著地，並讓沖擊力迅速分散到全腳掌。

『玖』 短跑的發展歷史

根據記載，公元前七七六年，在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運動會上就有了短跑比賽項目。當時跑的姿勢是軀干前傾較大，大腿抬得很高，腳落地離重心較近，步幅較小的「踏步式」跑法。起跑是採用「站立式」姿勢，並把大石塊置於腳後，借推蹬巨石之力來加快起跑的速度。
一八八七年，開始採用「蹲踞式」起跑，一九二七年有了起跑器，但到一九三六年第十一屆奧運會上才被正式採用。在這個階段中，短跑技術有了很大的演變，由腳跟先著地改進為前腳掌著地，並形成了一種「擺動式」的跑法。由於短跑技術的改進，推動了短跑成績的迅速提高。
一八九四年，創造了第一個100米的世界紀錄，成績為11』2。以後經過七十四年時間，於一九六八年創造了9」9的世界紀錄（電動計時的紀錄是9」95)。200米被列入比賽項目是在一九零零年的第二屆奧運會，當時成績為22」2。到一九六八年，經過六十八年，創造了19」83的世界紀錄（電動計時）。一八九六年第一屆近代奧林匹克運動會上所創造的400米紀錄是54」2,經過七十二年，到一九六八年創造出43」86的世界紀錄（電動計時）。
女子參加短跑比賽是從一九二八年第九屆奧運會開始的，當時100米紀錄是12」2。經過四十九年，到一九七七年創造了10」88的世界紀錄（電動計時）。女子200米比賽直到一九四八年第十四屆奧運會才開始，經過了三十年，即到一九七八年提高到目前的22」06的成績（電動計時）。由於短跑運動水平的不斷提高，也促進了其他田徑運動項目的發展。
1936年劉長春代表中國，參加了第11屆奧運會，由於28天的海浪顛簸，體力消耗較大，而未能取得好的成績。
自從一九五八年「八一」田徑隊短跑運動員以10」6的成績打破了保持二十五之久的10」7的舊紀錄之後，中國男子短跑成績有了大幅度的提高。在短短幾年內，四川選手又以10」整的優異成績（手記時）平了當時的100米世界紀錄，轟動了世界體壇，為偉大的社會主義祖國爭得了榮譽。而目前的100米世界紀錄是9秒58(博爾特），全國紀錄為9秒99（蘇炳添）。
短跑是用最快的速度跑完規定的距離。比賽項目有100米、200米、400米，少年還有60米。短跑是人體運動器官和內臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強度的工作，屬於極限強度的運動。短跑能有效地發展速度素質，因此，它是田徑運動的基礎項目，而且在其他運動項目的訓練中也佔有重要的地位。

『拾』 跑步的起源和發展歷程

跑步的起源要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。

這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，史稱希波戰爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民盡快知道勝利的喜訊，統帥米勒狄派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信。

菲迪皮茨是個有名的「飛毛腿」，為了讓故鄉人早知道好消息，他一個勁地快跑，當他跑到雅典時，已上氣不接下氣，激動地喊道「歡......樂吧，雅典人，我們......勝利了」說完，就倒在地上死了。

為了紀念這一事件，在1896年舉行的現代第一屆奧林匹克運動會上，設立了馬拉松賽跑這個項目，把當年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作為賽跑的距離。馬拉松原為希臘的一個地名。在雅典東北30公里。其名源出腓尼基語marathus，意即「多茴香的」，因古代此地生長眾多茴香樹而得名。體育運動中的馬拉松賽跑就得名於此

(10)跑步比賽是什麼時候發明的擴展閱讀:

跑步技巧

（1） 晨練健身跑盡量選擇較松軟的場地，最好在運動場中跑道上練習跑步，不要在很堅硬的地面上跑步。

（2） 跑步時不要穿硬底鞋，盡量穿鞋底較軟較厚的鞋，最好穿運動鞋、膠鞋，沒有膠鞋時也可穿布底鞋，但不要穿硬底皮鞋、塑料鞋。

（3） 跑步的姿勢要科學合理。應足跟先著地，迅速過渡到腳掌，以利於做好緩沖動作，減少著地時的阻力。腿的後蹬要舒展。腳落地時要利用好緩沖力量，不要太猛，這樣跑起來使人感到兩腳輕巧而富有彈性，還可以減輕腳的負擔，既可持久，又可避免傷痛。

（4） 跑步時，鞋帶不宜系得太緊，否則會妨礙腳部的血液循環。經常用熱水泡腳，至少在每次晨練長跑後和每晚睡前要用熱水洗腳，可以降低下肢腳部肌肉的粘滯性，增強關節韌帶的彈性和伸展性，也可以防止傷痛，這樣有利於第二天早上晨練。

（5） 參加晨練健身跑前後，要認真做好充分的熱身活動和整理活動，特別是下肢髖關節、膝關節、踝關節、肌肉、肌腱、韌帶要充分活動開，才能參加晨練健身跑。這些對於保護好腳也是非常重要的。