健康卧室和也創造的床墊

① 床和床墊的高度一般是多少

床的高度一般是30厘米左右。床墊的高度不一定，有5公分，有10公分，有21公分，25公分等。

1、床的高度因人而異選擇，一般以略高於就寢者的膝蓋為宜;就亞洲人來說，床一般30厘米高左右，(加床墊尺寸總高50~60厘米高度左右最佳)。

2、一般來說床沿高度以45厘米為宜，或以使用者膝部做衡量標准，等高或略高1～2厘米都會有益於健康。過高只會帶來難適應，太矮則易受潮，容易在睡眠時吸入地麵灰塵，增加肺部的工作壓力。

3、床的健康高度，還可通過褥面距地面高度測算,最佳是46～50厘米。這是因為座椅的健康高度40厘米，坐在床上時，46厘米的床褥距地高度受壓後剛好約40厘米。

4、此外，床上的枕頭高度會直接影響人的睡眠。一般來說，成年人枕頭高度應為15厘米，老人及兒童可稍低，嬰兒則應在6厘米左右。這樣有利於大腦的正常供血、頸部的肌肉放鬆、肺部的呼吸通暢。

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從室內設計角度來講，床的面積對卧室整體效果的影響至關重要。床太大或太小都會影響卧室美觀和使用。最好不要超過卧室面積的二分之一，而理想的比例應該是三分之一，所以在選購床的時候要先看看卧室的面積。

通常我們講的 1.8 m(寬1800mm×長2000mm)的床、1.5m(1500mm×2000mm)的床，不是床的實際大小，而是單指的是床的內徑(不帶周圍邊框)尺寸。加上四周框架尺寸才是床的實際大小，稱為外徑。一般長要加200mm，寬加100mm。

一、通常的單人床的尺寸。單人床的購選當然是根據自己的實際情況看，一般個子比較大的人可能就會選擇大一些床或者定做，這里我們先來看看一般市面上售賣的單人床尺寸是怎麼樣的。

1.2m床。1.2m算是單人床標準的一個尺寸，一般內徑1.2*2.0m,外徑2130*1330*1180mm左右。0.9m床。一般我們看見的公寓床就差不多是0.9m，一般尺寸是0.9*1.9m。1.5m床。

1.5m就算是比較大的單人床，尺寸一般是1.5*1.9m1.5*2.0m左右。現在市面上的單人床有很多，所以單人床的尺寸也有很多，如非定做，單人床的尺寸和以上的幾種相差不大。

二、床面高度。一般認為，業主的身高乘以2/5，等於合適的床面高度，這里說的床面高度是指加上床墊以後的高度。從床體造型來說主要分為兩大類，高箱床(底層有儲物空間)和低箱床(無儲物空間)。

高箱床不含床墊的床面凈高度為400~450mm之間，低箱床為300~350mm之間，彈簧床墊的厚度一般為180~220mm之間，當然還有更薄的棕墊等。

此外，還有一個更直觀的辦法，以床面略高使用者膝蓋3~5cm比較合適，過高或過低會給上下床帶來不便。如果家中有老人和小孩，他們使用的床面高度應等同或略低於使用者膝蓋，便於上下床鋪和避免摔傷。

② 床墊到底有沒有甲醛真的有危害嗎

很多消費者認為棕色床墊不錯，睡覺舒服，不容易引起脊椎不適。就在最近檢測部門發布了關於床墊產品的質量報告而合格率卻僅有百分之七十。這次共抽取30批床墊樣品，其中9批不合格。其中，甲醛釋放量超標最為突出，不合格批次為5批，甲醛不合格率為16.7%，其中最嚴重的是超標7倍。

如果當新家檢測甲醛超標，最短都需要通風一年的時間再去想下能不能住進去，特別是家裡有老人、孕婦、孩子等體質抵抗力較弱的特殊人群，不可以對甲醛掉以輕心。也可選擇專業除甲醛公司進行專業的甲醛治理，可較為快速的清除室內裝修甲醛污染，減少新房空置時間，入住新房。

③ 卧室鋪木地板好還是瓷磚好

看自己的生活喜歡，還有考慮地暖不？木地板感覺溫馨一點，腳感更好一些，地磚方便打理